১৮ অক্টোবর ,বৃহস্পতিবার, ২০১৮

শিরোনাম

> স্বাস্থ্য

 

নিউজ টোয়েন্টিফোর ডেস্ক

৭ অক্টোবর ,রবিবার, ২০১৮ ১১:৫৪:২২

জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যা করবেন


জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যা করবেন

প্রতীকী ছবি


বাজারে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ পরিষ্কার রাখার জন্য সুগন্ধি সাবান, ভেজা টিস্যু পেপার, জেলসহ নানা জিনিস পাওয়া গেলেও সেসব ব্যবহার করা উচিত নয় বলেই বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ ।

যৌনাঙ্গের যত্নে বিভিন্ন ধরনের পরিষ্কারক ব্যবহার করেন, সেরকম ১৪০০ নারীকে নিয়ে ক্যানাডায় সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, এসব ব্যবহারের ফলে তাদের যোনি এবং মূত্রনালীতে সংক্রমণের ঝুঁকি অন্য নারীদের তুলনায় অনেক বেড়ে যায়।

এসব পরিষ্কারক দ্রব্য থেকে অনেকসময় গোপনাঙ্গে ইনফেকশন, ফাঙ্গাস, জ্বালাপোড়া বা চুলকানি হতে পারে। তাছাড়া নারীর সন্তান ধারণ বাধাগ্রস্ত হতে পারে বলে জানান বিশেষজ্ঞরা। নিয়মিত যৌনাঙ্গের যত্নে না নিলে হতে পারে জরায়ু ক্যান্সার। তাই জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্য রক্ষায় সচেতন হতে হবে।

আসুন জেনে নেই যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্য রক্ষায় যা করবেন নারীরা।

কুসুম গরম পানি

প্রয়োজনে গোপনাঙ্গের আশেপাশে অর্গানিক সাবান ব্যবহার করা যেতে পারে৷ তবে যোনি বা লিঙ্গে শুধু হালকা গরম পানির ব্যবহারই যথেষ্ট।

সুতির আন্ডার প্যান্ট

নারী-পুরুষ সকলেরই সুতি কাপড়ের আন্ডার প্যান্ট পরা উচিত৷ সিন্থেটিক কাপড় থেকে অ্যালার্জিসহ নানা সমস্যা হতে পারে৷ যদিও আজকাল এই প্রজন্মের অনেক মেয়েরই আকর্ষণীয় ডিজাইন এবং বিভিন্ন ধরনের লেস বা কাপড়ের আন্ডার গারমেন্টসই বেশি পছন্দ, কিন্তু যৌনাঙ্গের জন্য তা উপকারী নয়৷

পরিচ্ছনতার উপকার

যৌনাঙ্গ পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখলে যে শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর যৌনমিলনের আনন্দ পাওয়া যায়, তা-ই নয়, মানসিক ও শারীরিকভাবেও মানুষ সুস্থ বোধ করেন।

যৌনমিলনের আগে ও পরে

যৌনমিলনের আগে যৌনাঙ্গ পরিষ্কার করতে হবে, তবে ঠিক আগ মুহূর্তে নয়, এতে যৌনসুখ কিছুটা কমে যেতে পারে। যৌনমিলনের পরে যৌনাঙ্গ পরিষ্কার ও অবশ্যই প্রস্রাব করা উচিত৷

নতুন আন্ডারওয়ার

নারী, পুরুষ কারোরই কখনো অন্তর্বাস না ধুয়ে পরা উচিত নয়৷ এতে যৌনাঙ্গে সংক্রমণ বা অ্যালার্জি হওয়ার আশঙ্কা থাকে৷ এই নিয়ম অবশ্য সব বয়সের মানুষের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য৷

অতিরিক্ত টাইট অন্তর্বাস না পরা

এমন অন্তর্বাস পরা একেবারেই উচিত নয়। কারণ, এতে রক্ত চলাচল যেমন বাধাগ্রস্ত হয়, তেমনি বাতাস আসা-যাওয়ায় বিঘ্ন ঘটার কারণে যৌনাঙ্গে দুর্গন্ধ হতে পারে সহজেই৷

দুর্গন্ধ ও সংক্রমণ এড়াতে

যৌনাঙ্গে পানি ব্যবহারের পর অবশ্যই জায়গাটুকু টাওয়েল দিয়ে মুছে ফেলতে হবে। তা না হলে দুর্গন্ধ এবং মূত্রনালীতে ফাঙ্গাস হতে পারে।

মেয়েদের ঋতুস্রাবের সময়

ঠিক এ সময়টাতে মেয়েদের যৌনাঙ্গ বিশেষভাবে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা এবং নিয়মিত প্যাড বদলানো উচিত৷ কারণ, স্যাঁতস্যাতে বা ভেজা প্যাড বা কাপড়ে সহজেই জীবাণু বাসা বাঁধে। আর তা থেকে হয়ে যেতে পারে বড় কোনো ক্ষতি।

মেনোপজ

অনেক নারীর ক্ষেত্রে হরমোনের তারতম্যের কারণে মেনোপজের আগে ও পরে তাঁদের যোনিপথ কিছুটা শুষ্ক হয়ে যায়৷ এক্ষেত্রে বাজার থেকে কেনা কোনো ক্রিম বা তেল ব্যবহার না করে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

 

NEWS24কামরুল


নরসিংদীতে জঙ্গি আস্তানার ঘটনায় পৃথক মামলা
মাঠ থেকে অজ্ঞাত নারীর লাশ উদ্ধার
‘হাসিনা থাকলে উন্নয়ন, খালেদা থাকলে সস্ত্রাস’
আইয়ুব বাচ্চুর সেই ৫ গিটার
আইয়ুব বাচ্চুর জানাজা শুক্রবার
যেভাবে আইয়ুব বাচ্চু যাত্র শুরু
যে কারণে মৃত্যু হলো আইয়ুব বাচ্চুর
ইউএনও’র ফোন নম্বর ব্যবহার করে চাঁদা দাবি
ইসরাইলের হামলা ঠেকানোর ঘোষণা ফিলিস্তিনিদের
আইয়ুব বাচ্চু না ফেরার দেশে
চারশ বোতল ফেন্সিডিলসহ আটক তিন
ইলা মিত্রের ৯৩তম জন্মদিন আজ
গুগল ম্যাপে স্ত্রীর পরকীয়া ফাঁস!
গোপালগঞ্জে বাসচাপায় বৃদ্ধ নিহত
লোহার পাইপ লাগল বিদ্যুৎ লাইনে, অতঃপর...
মহানবী (স.) এর রওজা জিয়ারত করেছেন প্রধানমন্ত্রী
টেলিভিশনে খবর পড়লেন চঞ্চল-জয়া
এক বাঁধাকপি ৩০ কেজি!
ব্রাশফায়ারে গণতান্ত্রিক ফ্রন্টের কর্মী নিহত
‌‘নিষেধাজ্ঞার প্রতি আমেরিকার আসক্তি’
নরসিংদীতে জঙ্গি আস্তানার ঘটনায় পৃথক মামলা
মাঠ থেকে অজ্ঞাত নারীর লাশ উদ্ধার
‘হাসিনা থাকলে উন্নয়ন, খালেদা থাকলে সস্ত্রাস’
আইয়ুব বাচ্চুর সেই ৫ গিটার
আইয়ুব বাচ্চুর জানাজা শুক্রবার
যেভাবে আইয়ুব বাচ্চু যাত্র শুরু
যে কারণে মৃত্যু হলো আইয়ুব বাচ্চুর
ইউএনও’র ফোন নম্বর ব্যবহার করে চাঁদা দাবি
ইসরাইলের হামলা ঠেকানোর ঘোষণা ফিলিস্তিনিদের
আইয়ুব বাচ্চু না ফেরার দেশে
চারশ বোতল ফেন্সিডিলসহ আটক তিন
ইলা মিত্রের ৯৩তম জন্মদিন আজ
গুগল ম্যাপে স্ত্রীর পরকীয়া ফাঁস!
গোপালগঞ্জে বাসচাপায় বৃদ্ধ নিহত
লোহার পাইপ লাগল বিদ্যুৎ লাইনে, অতঃপর...
মহানবী (স.) এর রওজা জিয়ারত করেছেন প্রধানমন্ত্রী
টেলিভিশনে খবর পড়লেন চঞ্চল-জয়া
এক বাঁধাকপি ৩০ কেজি!
ব্রাশফায়ারে গণতান্ত্রিক ফ্রন্টের কর্মী নিহত
‌‘নিষেধাজ্ঞার প্রতি আমেরিকার আসক্তি’
যুক্তরাষ্ট্রের বন্ধু থেকে শত্রু হচ্ছে সৌদি?
সালমান ও আরবাজ আমাকে ধর্ষণ করে(ভিডিও)
ছেলের জন্য পাত্রী দেখে বিয়ে করলেন বাবা!
সৌদির হুমকিতে ‘ভয় পেয়ে’ যা বললেন ট্রাম্প
যেসব দেশে প্রবাসীরা লক্ষাধিক ডলার বেতন পান
প্রাণভয়ে মালদ্বীপ ছাড়লেন ৪ নির্বাচনী কর্মকর্তা
বেডরুমে যা শুনতে ভালোবাসেন সানি লিওন
দেশে ফিরলেন কোকোর স্ত্রী
'খাশোগি হত্যার দায় স্বীকার করেছে সৌদি'
সৌদিকে হুশিয়ারি ট্রাম্পের
‘ঘরে নিয়ে অন্তর্বাস খুলতে বলেন পরিচালক’
মঙ্গলবার ওমরাহ পালনে যাচ্ছেন প্রধানমন্ত্রী
এবার শাকিব-ঐশী একসঙ্গে
ভারতকে হুমকি দিলেন ট্রাম্প
প্লেনের দুই যাত্রীর পেটে ইয়াবার পোটলা!
মালয়েশিয়া ইমিগ্রেশন থেকে ফেরত পাঠানো হলো ৬৩ কর্মীকে
যুক্তরাষ্ট্রকে পাল্টা পদক্ষেপের হুঁশিয়ারি সৌদির
নির্বাচনের আগে বিএমডব্লিউ গাড়ি পেলেন সিইসি
ঘুষসহ গ্রেপ্তার হয়েও নিয়মিত অফিস করছেন ইনি
ফেরি থেকে নদীতে পড়ে গেল শিশু, অতঃপর...

সব খবর