২১ সেপ্টেম্বর ,শুক্রবার, ২০১৮

শিরোনাম

> জীবনধারা

 

আফরোজা

১৫ মার্চ ,বৃহস্পতিবার, ২০১৮ ১৪:২৬:৫৪

গরমে ত্বকের যত্নে অনন্য ঘৃতকুমারী


গরমে ত্বকের যত্নে অনন্য ঘৃতকুমারী

ঘৃতকুমারী [ছবি: সংগৃহীত]


শীতের শেষে গরম হাওয়া বইছে বসন্তের বাতাসে। গ্রামে শীতল ভাব থাকলেও শহরে ভিন্ন চিত্র। রোদের আলোয় দুপুরে গরমের অনুভূতি। এই অনুভূতির প্রথম আঁচ লাগে আমাদের ত্বকে। বাইরের ধুলা-বালি আর রোদে ত্বকে নানা রকম ‍সমস্যা দেখা দেয়।

যারা স্বাস্থ্য সচেতন, ত্বকের নিয়মিত যত্ন নেন ও রূপচর্চা করেন তাদের জন্যে এই গরমে ঘৃতকুমারীর বিকল্প শুধুই ঘৃতকুমারী। সব ধরনের সমস্যা থেকে ত্বককে রক্ষা করতে ঘৃতকুমারী সবচেয়ে কার্যকরি প্রাকৃতিক উপাদান। যদিও অ্যালোভেরা নামেই এর পরিচিতি বেশি।

দারুণ কার্যকরি এই প্রাকৃতিক ভেষজের উপকারিতা জেনে নিন:

♻  রোদের পোড়াভাব দূর

রোদের পোড়াভাব দূর করতে অ্যালোভেরা বেশ কার্যকর। এছাড়াও ত্বককে মসৃণ রাখতে, দাগ মুক্ত করতে এবং ত্বকে ব্রণের উপদ্রব কমাতে এটি বেশ কার্যকরী। বাইরে থেকে ঘরে ফিরে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। এটি ত্বকে লাগিয়ে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর সাধারণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন রোদে পোড়াভাব দূর হয়ে আপনার ত্বক মসৃণ আর উজ্জ্বল হবে।

♻  মেছতার দাগ দূর করতে

মেছতার দাগ দূর করতে অ্যালোভেরার নির্যাসের সঙ্গে ভিটামিন-ই ক্যাপসুল মিশিয়ে আঙুলের ডগার মাধ্যমে আলতোভাবে ত্বকে খানিকক্ষণ ঘষতে পারেন। এছাড়া ঘৃতকুমারীর পাতা, শসা ও মধু একত্রে পেস্ট করে মেছতায় নিয়মিত লাগালে বেশ উপকার পাওয়া যায়। পাতার ভেতরের থকথকে অংশটা প্রতিদিন মেছতার ওপর লাগিয়ে মাসাজ করলে দাগ অনেকটাই হালকা হয়ে আসবে।

♻  ত্বক উজ্জ্বলে

 আপনি প্রতিদিন অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন রাতে ঘুমানোর আগে। হাত দিয়ে জেল আলতো করে আপনার মুখে মাখুন। ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন আপনার ত্বক ফর্সা হচ্ছে।

♻  ব্রণ নিরাময়ে

অ্যালোভেরায় রয়েছে অ্যান্টি-ফ্লামেটরি, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান, যা ত্বকের ব্রণ নিরাময়ে সহায়তা করে। অ্যালোভেরার রস উপটান বা মুলতানি মাটির সাথে মিশিয়ে পোড়া অংশে লাগালে উপকার পাবেন। চালের গুঁড়ি স্ক্র্যাবার হিসেবে ব্যবহার করে থাকলে এর সাথে মেশাতে পারেন ঘৃতকুমারীর রস। এতে ত্বক পরিষ্কারের পাশাপাশি হয়ে উঠবে কোমল ও উজ্জ্বল। কমতে শুরু করবে ব্রণ।

♻  খুশকি নিরাময়ে

খুশকি দূর করতেও অ্যালোভেরার জুড়ি নেই। এর রস সপ্তাহে দুদিন চুলের গোড়ায় লাগিয়ে দেখুন, কমবে খুশকি। চুলে অ্যালোভেরা নিয়মিত লাগালে চুলের হারানো উজ্জ্বলতা ফিরে আসে। চুল হয় মোলায়েম ও ঝরঝরে।

♻  ওজন কমাতে

অ্যালোভেরায় রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট নামক উপাদান যা ওজন কমাতে সহায়তা করে। এছাড়া শরীরের অভ্যন্তরীণ নানা রোগ প্রতিরোধ ও প্রতিকার করে অ্যালোভেরা। বাড়ির টবে কিংবা খোলা জায়গায় ঘৃতকুমারীর গাছ লাগাতে পারেন। অ্যালোভেরার বাণিজ্যিক চাষ বাড়ছে বলে আপনি বাজারে পেয়ে যাবেন খুব সহজে।

আফরোজা/নিউজ টোয়েন্টিফোর


‘ইরান নয়, সৌদি আরবই বিশ্বের জন্য হুমকি’
সব স্কুলের বার্ষিক পরীক্ষা শুরু ২৮ নভেম্বর
যেভাবে বুঝবেন হার্ড ডিস্ক নষ্ট হচ্ছে
ট্রেনে কাটা পড়ে প্রাণ গেল যুবকের
পাবনায় নৌকাডুবি: নিখোঁজদের সন্ধানে অভিযান চলছে
মানব দেহেও রয়েছে সোনা!
মাথায় শোকের কালো কাপড় বেঁধে কারবালার স্মরণ
পেঁয়াজের ঝাঁজ কমলেও বেড়েছে মুরগির দাম
সড়কে প্রাণ হারালেন দুই ভাই
দেশে ফিরলেন পাচার হওয়া ৩ নারী
ভারতের বিপক্ষে বাংলাদেশের সম্ভাব্য একাদশ
বেনাপোলে অস্ত্র ব্যবসায়ী আটক
তানজানিয়ায় ফেরি ডুবি, ৪৪ জনের মৃত্যু
ফিফা র‌্যাঙ্কিংয়ে বাংলাদেশের উন্নতি
রাঙামাটিতে দুর্বৃত্তের হামলায় নিহত ২
দাঁড়িয়ে থাকা ট্রাককে বাসের ধাক্কা নিহত ৩
নিউইয়র্কের উদ্দেশে আজ ঢাকা ছাড়ছেন প্রধানমন্ত্রী
আজ পাকিস্তান-আফগানিস্তান মুখোমুখি
ভারতের বিপক্ষে ঘুরে দাঁড়ানোর আশা মাশরাফির
জন্মদিন রাঙালেন ম্যাচসেরা হয়ে রশিদ খান
‘ইরান নয়, সৌদি আরবই বিশ্বের জন্য হুমকি’
সব স্কুলের বার্ষিক পরীক্ষা শুরু ২৮ নভেম্বর
যেভাবে বুঝবেন হার্ড ডিস্ক নষ্ট হচ্ছে
রাজৈরে পানিতে ডুবে ২ শিশুর মৃত্যু
ট্রেনে কাটা পড়ে প্রাণ গেল যুবকের
পাবনায় নৌকাডুবি: নিখোঁজদের সন্ধানে অভিযান চলছে
চরমোনাই পীরের ওয়াজ মাহফিল পণ্ডের অভিযোগ
মানব দেহেও রয়েছে সোনা!
তাঞ্জানিয়ায় ফেরি ডুবে নিহত ৪২
মাথায় শোকের কালো কাপড় বেঁধে কারবালার স্মরণ
পেঁয়াজের ঝাঁজ কমলেও বেড়েছে মুরগির দাম
সড়কে প্রাণ হারালেন দুই ভাই
দেশে ফিরলেন পাচার হওয়া ৩ নারী
ভারতের বিপক্ষে বাংলাদেশের সম্ভাব্য একাদশ
বেনাপোলে অস্ত্র ব্যবসায়ী আটক
বরগুনায় চারটি তাজা বোমা উদ্ধার
তানজানিয়ায় ফেরি ডুবি, ৪৪ জনের মৃত্যু
ফিফা র‌্যাঙ্কিংয়ে বাংলাদেশের উন্নতি
রাঙামাটিতে দুর্বৃত্তের হামলায় নিহত ২
নারী বন্দুকধারীর এলোপাতাড়ি গুলিতে নিহত ৩
রাষ্ট্রপতির হাতে পুরস্কার পাওয়া ছাত্রীকে গণধর্ষণ!
জ্বালানি মন্ত্রণালয়ের স্টিকারযুক্ত মাইক্রোবাসে ৪ মণ গাাঁজা
নয় বছরের শিশুকে ধর্ষণ করল বাবা!
বসুন্ধরা নিয়ে এল স্বাস্থ্য সহনীয় মশার কয়েল 'এক্সট্রিম'
কাবা শরীফের ভেতরে ঢুকলেন ইমরান খান(ভিডিও)
আফগানিস্তানের বিরুদ্ধে টাইগারদের সম্ভাব্য একাদশ
আ.লীগ-বিএনপির ৪০০ নেতার শপথ
‘মন্ত্রীর পা ধরেও সড়কের কাজ শুরু করা যায় নি’
কুড়িগ্রামে কিশোর-কিশোরীর লাশ উদ্ধার
শিক্ষক হলেন হাছান মাহমুদ, পড়াবেন জাহাঙ্গীরনগরে
ইসরাইলকে রাশিয়ার হুঁশিয়ারি
ওমরাহ ভিসায় সৌদি ভ্রমণে বিশেষ ছাড়
ব্রিজের রেলিং ভেঙে হাতিরঝিল লেকে প্রাইভেটকার
সুন্দরী তরুণীদের ধর্ষণ ও হত্যা করাই তার কাজ
ট্রাম্পের গোপন বিষয়ে ‘বোমা’ ফাটালেন স্টর্মি
বগুড়ায় ইয়াবাসহ চার বোন আটক
দুই স্কুল ছাত্রীকে বেত্রাঘাত 
ঘুমন্ত স্ত্রীর পাশেই ১২ বছরের মেয়েকে ধর্ষণ!
ভাড়াটে গুণ্ডা দিয়ে মনুকে খুন করান স্ত্রী ও ছোট ভাই
নোয়াখালী জেনারেল হাসপাতাল থেকে ৯ দালাল আটক

সব খবর