২২ সেপ্টেম্বর ,শনিবার, ২০১৮

শিরোনাম

> জীবনধারা

 

নিউজ টোয়েন্টিফোর ডেস্ক

২০ এপ্রিল ,শুক্রবার, ২০১৮ ১৪:৩৫:০৩

গরমে বেশি ঠান্ডা পানি খেলে যা হয়


গরমে বেশি ঠান্ডা পানি খেলে যা হয়

প্রতীকী ছবি


কাঠপোড়া গরম পড়তে শুরু করেছে। এই গরমে  কাজের প্রয়োজনে হলেও বাসার বাইরে যেতে হয়। গরমে ছাতি যখন ফেটে যাওয়ার উপক্রম সে সময় আমাদেরকে একটু শান্তি এনে দেয় ঠান্ডা পানি। বাসায় ফিরে ফ্রিজ খুলে যা কিছু ঠান্ডা সবটুকুই শুষে নিতে ইচ্ছে হয়। অনেকে আবার গরমে আরাম পেতে কোল্ড কফি কিংবা সফট ড্রিংস খায়। তবে ঠান্ডা পানীয় খেলে কি আদৌ গরম কমে?

বিজ্ঞান বলছে,  ঠান্ডা পানীয় তাৎক্ষণিক আরাম দিলেও পানি শেষ হওয়ার পরমুহূর্তে গরম আবার আগের মতো ফিরে আসে। ঠান্ডা পানি ও শরীরের গরম তাপমাত্রার ভিন্নতার জন্যে এটি হয়। কিন্তু গরমে হালকা গরম পানি পান করলে তা শরীরের সঙ্গে মিশে শরীরের আর্দ্রতা বজায় ও তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে,  যা গরম কমাতে সহায়ক।

গরমকালের আবহাওয়া ও রোদের তাপে শরীর গরম হয়ে যায়। গরম শরীরে ঠান্ডা পানি পান করলে শরীরের তাপমাত্রার সঙ্গে তারতম্যের জন্য তা শিরা উপশিরা সঙ্কুচিত করে ফেলে। এবং সেটি সরাসরি হার্টে গিয়ে বিরূপ প্রভাব ফেলে। ফলাফল, পুনরায় গরম অনুভূতি শুরু।

অন্যদিকে ঠান্ডা পানি শোষণে শরীরের কর্মক্ষমতা কম থাকায় পানির তৃষ্ণা নিমিষে মিটলেও শরীরে পানির ঘাটতি থেকেই যায়। ফলে তৃষ্ণা পায় বারবার। এছাড়া ঠান্ডা পানীয় থেকে হতে পারে গলা ব্যথা, পেট ব্যথাসহ নানারকম শারীরিক অস্বস্তি। তাই এই গরমে সুস্থ থাকার জন্যে বেছে নিন হালকা গরম পানীয়।


(নিউজ টোয়েন্টিফোর/কেআই)


বাংলাদেশিরা ‘উইপোকা’: অমিত শাহ
ফরিদপুরে কলেজছাত্রীর অন্তরঙ্গের দৃশ্য ধারণ করায়...
'আমি আমার সর্বোচ্চ চেষ্টা করব'
কামাল হোসেন অবশেষে নতুন মক্কেল পেল: ইনু
রেহা-মহেশ ভাটের ‘অন্তরঙ্গ’ ছবি নিয়ে তোলপাড়!
এক নারীর কাছেই ২০০ বোতল ফেন্সিডিল!
ভিসা ছাড়াই ৫০ দেশে ভ্রমণ!
মালয়েশিয়ায় ৫৫ বাংলাদেশি আটক
ফেসবুক প্রতারণার ফাঁদ!
'অধিকার পুনরুদ্ধারে ঐক্যবদ্ধ হতে হবে'
‘নারীর লজ্জাস্থানে মাদকের কারবার’
নাটোরে আরেকটি গ্রেনেড উদ্ধার
আমরা লবণের সঙ্গে প্লাস্টিক খাচ্ছি!
ইরানে সামরিক কুচকাওয়াজে হামলায় নিহত বেড়ে ২৪
এসকে সিনহার বিরুদ্ধে কোড অব কন্ডাক্ট ভঙ্গের অভিযোগ
বাইসাইকেল কিকে গোল করল বাংলাদেশের মেয়ে
গাড়ি ছিটকে গিরিখাদে, নিহত ১৩
ইরানে সামরিক কুচকাওয়াজে হামলায় নিহত ৮
ট্রাম্পের অবস্থা হবে সাদ্দামের মতো: ড. রুহানি
বান্দরবানে ‘বন্দুকযুদ্ধে’ ডাকাত নিহত
বাংলাদেশিরা ‘উইপোকা’: অমিত শাহ
ফরিদপুরে কলেজছাত্রীর অন্তরঙ্গের দৃশ্য ধারণ করায়...
'আমি আমার সর্বোচ্চ চেষ্টা করব'
কাঠালিয়ায় টেম্পু উল্টে দিনমজুর নিহত
কামাল হোসেন অবশেষে নতুন মক্কেল পেল: ইনু
রেহা-মহেশ ভাটের ‘অন্তরঙ্গ’ ছবি নিয়ে তোলপাড়!
এক নারীর কাছেই ২০০ বোতল ফেন্সিডিল!
ফুলবাড়ি সীমান্তে নারী মাদক ব্যবসায়ী আটক
৩৭ বছরের ছোট ছাত্রীর সঙ্গে অনুপ জালোটার প্রেম!
ভিসা ছাড়াই ৫০ দেশে ভ্রমণ!
ব্রহ্মপুত্র নদে নৌকা ডুবে ভাই-বোনসহ নিহত ৩
রাজ্জাক হত্যা মামলার প্রধান আসাসি সন্ত্রাসী মানিক গ্রেপ্তার
'অজুহাত বাদ দিয়ে নির্বাচনে অংশ নিন'
মালয়েশিয়ায় ৫৫ বাংলাদেশি আটক
'উন্নয়ন ধারাবাহিকতা রক্ষায় জনগণের কাঁধে অনেক বড় দায়িত্ব'
ফেসবুক প্রতারণার ফাঁদ!
'অধিকার পুনরুদ্ধারে ঐক্যবদ্ধ হতে হবে'
‘নারীর লজ্জাস্থানে মাদকের কারবার’
নাটোরে আরেকটি গ্রেনেড উদ্ধার
আমরা লবণের সঙ্গে প্লাস্টিক খাচ্ছি!
বসুন্ধরা নিয়ে এল স্বাস্থ্য সহনীয় মশার কয়েল 'এক্সট্রিম'
কাবা শরীফের ভেতরে ঢুকলেন ইমরান খান(ভিডিও)
আফগানিস্তানের বিরুদ্ধে টাইগারদের সম্ভাব্য একাদশ
আ.লীগ-বিএনপির ৪০০ নেতার শপথ
শিক্ষক হলেন হাছান মাহমুদ, পড়াবেন জাহাঙ্গীরনগরে
‘মন্ত্রীর পা ধরেও সড়কের কাজ শুরু করা যায় নি’
কুড়িগ্রামে কিশোর-কিশোরীর লাশ উদ্ধার
ইসরাইলকে রাশিয়ার হুঁশিয়ারি
ওমরাহ ভিসায় সৌদি ভ্রমণে বিশেষ ছাড়
ট্রাম্পের গোপন বিষয়ে ‘বোমা’ ফাটালেন স্টর্মি
সুন্দরী তরুণীদের ধর্ষণ ও হত্যা করাই তার কাজ
বগুড়ায় ইয়াবাসহ চার বোন আটক
প্রধান শিক্ষকের নির্যাতনে শিক্ষার্থী অজ্ঞান!
ঘুমন্ত স্ত্রীর পাশেই ১২ বছরের মেয়েকে ধর্ষণ!
নোয়াখালী জেনারেল হাসপাতাল থেকে ৯ দালাল আটক
ময়মনসিংহ মেডিকেলের শিক্ষার্থী ভুটানের প্রধানমন্ত্রী!
নির্বাচনে দাঁড়াচ্ছেন সেই খুনি শম্ভুলাল(ভিডিও)
মেয়ে অসুস্থ দেশে ফিরছেন শাকিব
সন্তান জন্ম দিয়ে বিপাকে প্রবাসীর স্ত্রী
প্রেমের টানে ভারতীয় তরুণী বাংলাদেশে!

সব খবর