news24bd
news24bd

ফিটনেস

বয়স বাড়ার ছাপ কমাবেন যেভাবে

বয়স বাড়ার ছাপ কমাবেন যেভাবে

মুখের মেদ কমাবে যেই ৪ ব্যায়াম

মুখের মেদ কমাবে যেই ৪ ব্যায়াম

যে যোগাসন চর্চায় বাড়ে মিলনে স্ফুর্তি

যে যোগাসন চর্চায় বাড়ে মিলনে স্ফুর্তি

যোগাসন শরীর ও মন- দুয়ের জন্যই ভালো। নিরোগ শরীর বজায় রাখতে নিয়মিত যোগাসন করা প্রয়োজন। যোগাসন এমন প্রাকৃতিক উপায় যা শারীরিক গঠন ঠিক রাখে। জেনে নিন কিছু...

যোগে বিয়োগ চিবুকের মেদ

যোগে বিয়োগ চিবুকের মেদ

ওজন বাড়লে সবার আগে তার প্রভাব মুখেই এসে পড়ে। মুখ ভারী দেখায়, গাল ফুলে যায়, বিশেষ করে থুতনির কাছে মেদ জমে গিয়ে চিন ভারী হয়ে যায়। চেহারার সৌন্দর্য নষ্ট...

বুধবার, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০১৮

যানজটে বাসে বসে ৭ যোগব্যায়াম

যানজটে বাসে বসে ৭ যোগব্যায়াম

অফিসে বা কোনো কাজে যাচ্ছেন? রাস্তায় যানজটে অনেকটা সময় ধরে আটকা। বসে থাকতে থাকতে হাড়গোড়ের সন্ধিতেই জট লাগার জোগাড়। আছে ধুলোবালু, বায়ুদূষণ। ঠেসে বাতাস...

শনিবার, ৩০ জুন ২০১৮

রোজায় সুস্থ থাকতে হলে যেভাবে ব্যায়াম করবেন

রোজায় সুস্থ থাকতে হলে যেভাবে ব্যায়াম করবেন

রোজায় সারা দিন না খেয়ে থাকার ফলে ক্লান্তিতে আর কোনোভাবেই ব্যায়াম করতে ইচ্ছা করে না। ইফতারে যেহেতু সাধারণ ভাবেই একটু তেলে ভাজা খাবার খাওয়া হয়, তাই মেদ...

রোববার, ২৭ মে ২০১৮

ওজন কমানোয় ভুল ধারণা

ওজন কমানোয় ভুল ধারণা

ওজন কমাতে গিয়ে কেউ কেউ এমন সব কাজ করেন, যা ওজন তো কমায় না বরং তৈরি করে নানা শারীরিক জটিলতা। ওজন কমাতে জানতে হবে, কোনটা খাবেন, কতটা খাবেন। একবারে খাওয়া বাদ...

রোববার, ১৩ মে ২০১৮

ওজন বাড়াতে যা করবেন

ওজন বাড়াতে যা করবেন

ওজন কমানোর দৌড়ে এখন বিশ্বের কোটি কোটি মানুষ। বিশেষ করে নারীরা এক্ষেত্রে সবচেয়ে এগিয়ে। এ তালিকায় সবচেয়ে বেশি নাম মডেল ও অভিনেত্রীদের। অন্যদিকে...

বৃহস্পতিবার, ১৯ এপ্রিল ২০১৮

সর্বশেষ

ভোট দিয়ে যা বললেন জেমস

বিনোদন

ভোট দিয়ে যা বললেন জেমস
জাতির প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রধান উপদেষ্টার

জাতীয়

জাতির প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রধান উপদেষ্টার
পাহাড়ে বিএনপি ও জামায়াত ধাওয়া-পাল্টা ধাওয়া

সারাদেশ

পাহাড়ে বিএনপি ও জামায়াত ধাওয়া-পাল্টা ধাওয়া
ব্রাহ্মণবাড়িয়ার ৬টি আসনে ভোট গণনা চলছে

সারাদেশ

ব্রাহ্মণবাড়িয়ার ৬টি আসনে ভোট গণনা চলছে
দুই প্রার্থীর সমর্থকদের ধাওয়া-পাল্টা ধাওয়া, একজনের কারাদণ্ড

সারাদেশ

দুই প্রার্থীর সমর্থকদের ধাওয়া-পাল্টা ধাওয়া, একজনের কারাদণ্ড
হাসনাতের আসনে বিএনপি সমর্থিত জসিমের নির্বাচন বর্জন

রাজনীতি

হাসনাতের আসনে বিএনপি সমর্থিত জসিমের নির্বাচন বর্জন
বিজয়ী হলে মিছিল নয়, সিজদায় অবনত হওয়ার আহ্বান জামায়াত আমিরের

রাজনীতি

বিজয়ী হলে মিছিল নয়, সিজদায় অবনত হওয়ার আহ্বান জামায়াত আমিরের
৩ আসনে ভোট স্থগিত চেয়েছে জামায়াত জোট

রাজনীতি

৩ আসনে ভোট স্থগিত চেয়েছে জামায়াত জোট
কয়েকটি বিচ্ছিন্ন ঘটনা ছাড়া ভোট গ্রহণে আমরা সন্তুষ্ট: নাহিদ

রাজনীতি

কয়েকটি বিচ্ছিন্ন ঘটনা ছাড়া ভোট গ্রহণে আমরা সন্তুষ্ট: নাহিদ
নির্বাচন বর্জনের ঘোষণা দিলেন সাবেক মন্ত্রী

রাজনীতি

নির্বাচন বর্জনের ঘোষণা দিলেন সাবেক মন্ত্রী
ভোট গ্রহণ শেষ

জাতীয়

ভোট গ্রহণ শেষ
জাল ভোটের অভিযোগ তুলে ভোট স্থগিতের আবেদন জামায়াত প্রার্থীর

সারাদেশ

জাল ভোটের অভিযোগ তুলে ভোট স্থগিতের আবেদন জামায়াত প্রার্থীর
টমটম ও নাতির কোলে চড়ে ভোট দিলেন শতবর্ষী জয়নব

সারাদেশ

টমটম ও নাতির কোলে চড়ে ভোট দিলেন শতবর্ষী জয়নব
জরুরি সংবাদ সম্মেলনে এনসিপির যেসব অভিযোগ

রাজনীতি

জরুরি সংবাদ সম্মেলনে এনসিপির যেসব অভিযোগ
ভোট দিয়ে যা বললেন ব্যারিস্টার রুমিন ফারহানা

রাজনীতি

ভোট দিয়ে যা বললেন ব্যারিস্টার রুমিন ফারহানা
টাকা দিয়ে ভোট কেনার অভিযোগে বিএনপি নেতা আটক

সারাদেশ

টাকা দিয়ে ভোট কেনার অভিযোগে বিএনপি নেতা আটক
ফরিদপুর-৪ আসনে নারী ভোটারদের উপস্থিতি বেশি

সারাদেশ

ফরিদপুর-৪ আসনে নারী ভোটারদের উপস্থিতি বেশি
বিশ্বমঞ্চে শান্তিপূর্ণ নির্বাচনের উদাহরণ সৃষ্টি করল বাংলাদেশ: ডিসি চট্টগ্রাম

সারাদেশ

বিশ্বমঞ্চে শান্তিপূর্ণ নির্বাচনের উদাহরণ সৃষ্টি করল বাংলাদেশ: ডিসি চট্টগ্রাম
নিজের ফোনেই পাবেন ভোটের ফলাফল

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

নিজের ফোনেই পাবেন ভোটের ফলাফল
ভোট গণনার আগেই ফলাফল শিটে স্বাক্ষর, প্রিজাইডিং কর্মকর্তা প্রত্যাহার

সারাদেশ

ভোট গণনার আগেই ফলাফল শিটে স্বাক্ষর, প্রিজাইডিং কর্মকর্তা প্রত্যাহার
লক্ষ্মীপুরে ৫১ শতাংশ ভোট পড়েছে: ডিসি

সারাদেশ

লক্ষ্মীপুরে ৫১ শতাংশ ভোট পড়েছে: ডিসি
ব্যালটে সিল মারার আগেই মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়লেন বাবু

সারাদেশ

ব্যালটে সিল মারার আগেই মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়লেন বাবু
নিজেকে ভোট দিতে পারছেন না দুই প্রার্থী

রাজনীতি

নিজেকে ভোট দিতে পারছেন না দুই প্রার্থী
সেনাবাহিনী ও সশস্ত্র বাহিনীর কর্মকাণ্ডে আমরা সন্তুষ্ট: জামায়াত আমির

রাজনীতি

সেনাবাহিনী ও সশস্ত্র বাহিনীর কর্মকাণ্ডে আমরা সন্তুষ্ট: জামায়াত আমির
ভোট ডাকাতি হলে মির্জা আব্বাসের রাজত্ব তছনছ করে দেবো: নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারী

রাজনীতি

ভোট ডাকাতি হলে মির্জা আব্বাসের রাজত্ব তছনছ করে দেবো: নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারী
লাইনে দাঁড়িয়ে থেকে ভোট দিলেন ইশরাক

রাজনীতি

লাইনে দাঁড়িয়ে থেকে ভোট দিলেন ইশরাক
আনোয়ারায় দুই প্রার্থীর সমর্থকদের সংঘর্ষ

সারাদেশ

আনোয়ারায় দুই প্রার্থীর সমর্থকদের সংঘর্ষ
শেরপুরে ব্যালট বই ছিনতাই, এক ব্যক্তির ৩ বছর কারাদণ্ড

সারাদেশ

শেরপুরে ব্যালট বই ছিনতাই, এক ব্যক্তির ৩ বছর কারাদণ্ড
মারা গেছেন অভিনেতা তিনু করিম

বিনোদন

মারা গেছেন অভিনেতা তিনু করিম
ভোটকেন্দ্রে উপস্থিত হয়ে বর, ‘আগে ভোট পরে বিয়ে’

সারাদেশ

ভোটকেন্দ্রে উপস্থিত হয়ে বর, ‘আগে ভোট পরে বিয়ে’

সর্বাধিক পঠিত

লাইলাতুল গুজব চলছে: জামায়াত আমির

রাজনীতি

লাইলাতুল গুজব চলছে: জামায়াত আমির
দুই প্রার্থীর সমর্থকদের সংঘর্ষ, আহত ৪

সারাদেশ

দুই প্রার্থীর সমর্থকদের সংঘর্ষ, আহত ৪
নির্বাচন বর্জনের ঘোষণা দিলেন সাবেক মন্ত্রী

রাজনীতি

নির্বাচন বর্জনের ঘোষণা দিলেন সাবেক মন্ত্রী
ইনকিলাব মঞ্চ কোনো দল বা মার্কাকে সমর্থন করে না

সোশ্যাল মিডিয়া

ইনকিলাব মঞ্চ কোনো দল বা মার্কাকে সমর্থন করে না
সিদ্ধান্ত আপনারা নেবেন, যে কাকে ভোট দেবেন

রাজনীতি

সিদ্ধান্ত আপনারা নেবেন, যে কাকে ভোট দেবেন
খাগড়াছড়ি আসনে প্রার্থীর নির্বাচন বয়কট

সারাদেশ

খাগড়াছড়ি আসনে প্রার্থীর নির্বাচন বয়কট
মেহেরপুরে এক উপজেলায় বিএনপি-জামায়াত সংঘর্ষ

সারাদেশ

মেহেরপুরে এক উপজেলায় বিএনপি-জামায়াত সংঘর্ষ
মারা গেছেন অভিনেতা তিনু করিম

বিনোদন

মারা গেছেন অভিনেতা তিনু করিম
বিএনপি-জামায়াতের তুমুল সংঘর্ষ

সারাদেশ

বিএনপি-জামায়াতের তুমুল সংঘর্ষ
অবসর ও কল্যাণ ভাতা দ্রুত পেতে যে পরামর্শ মন্ত্রণালয়ের

জাতীয়

অবসর ও কল্যাণ ভাতা দ্রুত পেতে যে পরামর্শ মন্ত্রণালয়ের
হাসনাতের আসনে বিএনপি সমর্থিত জসিমের নির্বাচন বর্জন

রাজনীতি

হাসনাতের আসনে বিএনপি সমর্থিত জসিমের নির্বাচন বর্জন
৩ আসনে ভোট স্থগিত চেয়েছে জামায়াত জোট

রাজনীতি

৩ আসনে ভোট স্থগিত চেয়েছে জামায়াত জোট
মেহেরপুরে দুই উপজেলার ৫ কেন্দ্রে সংঘর্ষ, আহত ১৮

সারাদেশ

মেহেরপুরে দুই উপজেলার ৫ কেন্দ্রে সংঘর্ষ, আহত ১৮
গুলিভর্তি পিস্তল ও দেশীয় অস্ত্রসহ বিএনপির তিন নেতাকর্মী গ্রেপ্তার

সারাদেশ

গুলিভর্তি পিস্তল ও দেশীয় অস্ত্রসহ বিএনপির তিন নেতাকর্মী গ্রেপ্তার
দেশবাসীর উদ্দেশে জামায়াত আমিরের বিশেষ বার্তা

রাজনীতি

দেশবাসীর উদ্দেশে জামায়াত আমিরের বিশেষ বার্তা
পাল্টাপাল্টি হামলায় রণক্ষেত্র হাতিয়া, আহত ২০

সারাদেশ

পাল্টাপাল্টি হামলায় রণক্ষেত্র হাতিয়া, আহত ২০
এবার যুদ্ধ শুরু হলে কোনো যুদ্ধবিরতি হবে না, হুঁশিয়ারি ইরানের

আন্তর্জাতিক

এবার যুদ্ধ শুরু হলে কোনো যুদ্ধবিরতি হবে না, হুঁশিয়ারি ইরানের
রণক্ষেত্র জয়পুরহাট

সারাদেশ

রণক্ষেত্র জয়পুরহাট
দীর্ঘদিন পর দেশের মানুষ ভোট দিতে যাচ্ছেন: মাহদী আমিন

রাজনীতি

দীর্ঘদিন পর দেশের মানুষ ভোট দিতে যাচ্ছেন: মাহদী আমিন
জরুরি সংবাদ সম্মেলন ডেকেছে বিএনপি

রাজনীতি

জরুরি সংবাদ সম্মেলন ডেকেছে বিএনপি
বাংলাদেশ নিয়ে মার্কিন রাষ্ট্রদূতের বক্তব্যের কড়া নিন্দা চীনের

জাতীয়

বাংলাদেশ নিয়ে মার্কিন রাষ্ট্রদূতের বক্তব্যের কড়া নিন্দা চীনের
এবার জরুরি সংবাদ সম্মেলন ডাকলো এনসিপি

রাজনীতি

এবার জরুরি সংবাদ সম্মেলন ডাকলো এনসিপি
তিন প্রার্থীকে নিয়ে ইনকিলাব মঞ্চের জাবেরের পোস্ট

রাজনীতি

তিন প্রার্থীকে নিয়ে ইনকিলাব মঞ্চের জাবেরের পোস্ট
পুলিশের ৪ ঊর্ধ্বতন কর্মকর্তা বদলি

জাতীয়

পুলিশের ৪ ঊর্ধ্বতন কর্মকর্তা বদলি
সৎ, যোগ্য ও দেশপ্রেমিক প্রার্থীকে ভোট দেওয়ার আহ্বান জামায়াত আমিরের

রাজনীতি

সৎ, যোগ্য ও দেশপ্রেমিক প্রার্থীকে ভোট দেওয়ার আহ্বান জামায়াত আমিরের
শেষ মুহূর্তে বিএনপিতে যোগ দিলেন বৈষম্যবিরোধীর ১২ নেতা

রাজনীতি

শেষ মুহূর্তে বিএনপিতে যোগ দিলেন বৈষম্যবিরোধীর ১২ নেতা
নিজের ফোনেই পাবেন ভোটের ফলাফল

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

নিজের ফোনেই পাবেন ভোটের ফলাফল
খুলনায় উত্তেজনা, বিএনপি নেতার মৃত্যু

সারাদেশ

খুলনায় উত্তেজনা, বিএনপি নেতার মৃত্যু
তারেক রহমানকে সমর্থন দিয়ে সরে দাঁড়ালেন ৪ প্রার্থী

রাজনীতি

তারেক রহমানকে সমর্থন দিয়ে সরে দাঁড়ালেন ৪ প্রার্থী
‘বিশ্বকাপে না খেলার সিদ্ধান্ত সরকারের, বোর্ড ও ক্রিকেটাররা মেনে নিয়েছে’

জাতীয়

‘বিশ্বকাপে না খেলার সিদ্ধান্ত সরকারের, বোর্ড ও ক্রিকেটাররা মেনে নিয়েছে’