গ্রীষ্মের কড়া রোদে চোখের যত্ন নিলেও শীতকালে বিষয়টিকে উপেক্ষা করেন সবাই। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, গ্রীষ্মের তুলনায় শীতে চোখের স্বাস্থ্য ঝুঁকি অনেক...
যে ভিটামিনের অভাবে নাক ডাকার সমস্যা
ঘুমের মধ্যে অনেকেই নাক ডাকেন। এটি সাধারণ সমস্যা হিসেবে দেখা দিয়েছে। নতুন এক গবেষণায় জানা গেছে, এর পেছনে ভিটামিন ডি-এর অভাব একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হতে...
মঙ্গলবার, ২৩ ডিসেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে ঠোঁট ফাটে
প্রতি বছর শীতের আমেজ শুরু হয় নভেম্বর মাস থেকে। আরএই শীত আমাদের শরীরে প্রথম জানান দেয় ঠোঁটের মাধ্যমে।গায়ের চামড়ার পাশাপাশি ঠোঁটের ত্বক ফেটে চৌচির হয়...
সোমবার, ২২ ডিসেম্বর ২০২৫
পরীক্ষা ছাড়াই রিপোর্ট, পুরুষও যখন গর্ভবতী
এক দিকে অপ্রয়োজনীয় টেস্ট দিয়ে চিকিৎসাসেবা করে তোলা হচ্ছে ব্যয়বহুল, অন্য দিকে পরীক্ষার নামে হচ্ছে প্রতারণা এবং দুর্নীতি। ভুল পরীক্ষা এবং পরীক্ষা না...
সোমবার, ২২ ডিসেম্বর ২০২৫
ডেঙ্গুতে মৃত্যু ২, হাসপাতালে ভর্তি ১৯৪
ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে সারা দেশে ২৪ ঘণ্টায় দুইজন মারা গেছেন। এই সময়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ১৯৪ জন ডেঙ্গুরোগী। আজ রোববার স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের...
রোববার, ২১ ডিসেম্বর ২০২৫
শীতে হার্টের ঝুঁকি এড়াতে ৫ সতর্কতা
চলছে শীতকাল। এই শীত হতে পারে হার্টের রোগীদের জন্য একটু ঝুঁকিপূর্ণ সময়। ঠান্ডা পড়লে শরীর নিজেকে গরম রাখতে বেশি কাজ করে, আর এর প্রভাব পড়ে সরাসরি...
রোববার, ২১ ডিসেম্বর ২০২৫
শীতে বাড়ছে পায়ের গোড়ালি ব্যথা: কারণ ও প্রতিকারের উপায়
শীতের সকালে ঘুম থেকে উঠে মেঝেতে পা রাখতেই তীব্র যন্ত্রণায় কুঁকড়ে উঠছেন অনেকে। মনে হচ্ছে গোড়ালি মাটিতে ঠেকানোই দায়। কিছুক্ষণ হাঁটাচলার পর ব্যথা...
রোববার, ২১ ডিসেম্বর ২০২৫
রোগ নির্ণয়ের নামে দুর্নীতি ও প্রতারণা
সুমাইয়া মাহমুদ একজন সরকারি চাকরিজীবী। কিছু দিন আগে তার পেটের সমস্যা দেখা দিল। অসুস্থ বোধ করার পর তিনি গেলেন চিকিৎসকের কাছে। মেডিসিন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক...
রোববার, ২১ ডিসেম্বর ২০২৫
শীতে গুড় খাওয়ার উপকারিতা
শীত এলেই গ্রামবাংলা থেকে শহরের রান্নাঘরসবখানেই গুড়ের কদর বাড়ে। আখের রস থেকে তৈরি এই প্রাকৃতিক মিষ্টি শুধু স্বাদের জন্য নয়, শীতকালে শরীর সুস্থ...
শনিবার, ২০ ডিসেম্বর ২০২৫
শীত আসলেই চুলকানি? জেনে নিন কোন ভিটামিনের অভাব
শীত আসতেই শুষ্ক ও রুক্ষ আবহাওয়ার কারণে ত্বকের নানা সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। বিশেষজ্ঞদের মতে, শীতকালে ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা কমে যাওয়ায় চুলকানি,...
শনিবার, ২০ ডিসেম্বর ২০২৫
সকালের নাস্তা না খেলে শরীরে যেসব ক্ষতি হয়
সকালের নাস্তা না খাওয়া অনেকের কাছেই এখন একটি সাধারণ অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। ব্যস্ততা, ওজন কমানোর চেষ্টা কিংবা অনীহার কারণে অনেকেই দিনের প্রথম খাবারটি...
শনিবার, ২০ ডিসেম্বর ২০২৫
যেসব ফল খেলে রক্তে দ্রুত বাড়বে শর্করা
কোনো অস্বীকার করার উপায় নেই যে, ফল স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী নয়। তবে যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে আপনার খুব সাবধানতার সঙ্গে ফল খাওয়া উচিত। ফলের...
শুক্রবার, ১৯ ডিসেম্বর ২০২৫
দক্ষিণ এশিয়ার ১০০ কোটি মানুষের জীবন বদলে দিতে পারে পরিচ্ছন্ন বায়ু
ইন্দো-গাঙ্গেয় সমভূমি ও হিমালয়ের পাদদেশীয় অঞ্চলে বিরাজমান ভয়াবহ বায়ুদূষণ বর্তমানে দক্ষিণ এশিয়ার জনস্বাস্থ্য ও উৎপাদনশীলতার জন্য চরম হুমকি হয়ে...
বৃহস্পতিবার, ১৮ ডিসেম্বর ২০২৫
অপসোনিন ফার্মার বার্ষিক বিক্রয় সম্মেলন অনুষ্ঠিত
দেশের অন্যতম শীর্ষস্থানীয় ঔষধ প্রস্তুতকারী প্রতিষ্ঠান অপসোনিন ফার্মা লিমিটেডএর বার্ষিক বিক্রয় সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়েছে। বৃহস্পতিবার (১৮ ডিসেম্বর)...
বৃহস্পতিবার, ১৮ ডিসেম্বর ২০২৫
এই শীতে ব্যথা বাড়লে যা করবেন
চলছে শীতকাল। এই সময়ে অনেকেরই হাঁটু, কোমর, ঘাড় বা জয়েন্টের ব্যথা বেড়ে যায়। ঠান্ডায় রক্তসঞ্চালন কমে যাওয়া ও পেশি শক্ত হয়ে যাওয়াই এর প্রধান কারণ। ব্যথা...
বৃহস্পতিবার, ১৮ ডিসেম্বর ২০২৫
যেসব ভিটামিনের অভাবে শীতে পেটে সমস্যা ও কোষ্ঠকাঠিন্য
শীতে পেটের উপকারী ব্যাক্টেরিয়ার সংখ্যা কমে গেলে হজমে গণ্ডগোল দেখা দেয়। তবে অনেক সময় পেটের সমস্যা ও কোষ্ঠকাঠিন্যের নেপথ্যে কাজ করে নির্দিষ্ট...
বৃহস্পতিবার, ১৮ ডিসেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে কিছুই মনে থাকে না
শরীর সুস্থ রাখতে ভিটামিনের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ভিটামিন সি, ডি কিংবা এ-এর নাম অনেকেই জানেন। কিন্তু তুলনামূলকভাবে কম আলোচিত হলেও মানবদেহের...
বুধবার, ১৭ ডিসেম্বর ২০২৫
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের সাধারণ উপসর্গ ও করণীয়
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস ( Rheumatoid Arthritis) এমন একটি রোগ যা দেহের রোগপ্রতিরোধী ব্যবস্থা ভুলভাবে শরীরের নিজস্ব টিস্যু ও অঙ্গকে আক্রমণ করে। ফলে সংক্রমণ, প্রদাহ...
বুধবার, ১৭ ডিসেম্বর ২০২৫
সর্দি-কাশিতে পান করুন গাজরের পানি
সর্দি-কাশিতে গাজর ও পানি জ্বাল করে সেই পানি পান করা খুবই উপকারী। গাজরকে বলা হয় একটি সুপার ফুড। এতে রয়েছে প্রচুর প্রাকৃতিক অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন...
বুধবার, ১৭ ডিসেম্বর ২০২৫
সর্বশেষ
আন্তর্জাতিক
গাজায় ত্রাণ প্রবেশে বাধা দিতে মনগড়া অজুহাত দিচ্ছে ইসরায়েল: এরদোয়ান
রাজনীতি
শুক্র-শনিবার যেসব কর্মসূচি তারেক রহমানের
রাজনীতি
তারেক রহমানকে স্বাগত জানালেন মিজানুর রহমান আজহারী
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
সরকারি না হওয়ায় পরিবর্তন হলো ২ কলেজের নাম
রাজনীতি
ঢাকা-১৫ আসনে মনোনয়নপত্র নিলেন জামায়াত আমির
রাজনীতি
পথের দু’ধারে জনস্রোত, হাত নেড়ে অভিবাদন জানাচ্ছেন তারেক রহমান
রাজনীতি
তারেক রহমানকে স্বাগত জানিয়ে জামায়াত আমিরের পোস্ট
আন্তর্জাতিক
কর্ণাটকে ট্রাকের ধাক্কায় বাসে আগুন, নিহত ১০
বিনোদন
বাড়ি থেকে অভিনেত্রীর ক্ষতবিক্ষত মরদেহ উদ্ধার
রাজনীতি
গুলশানে তারেক রহমানের জন্য প্রস্তুত ১৯৬ নম্বর বাড়ি
রাজনীতি
সংবর্ধনায় সংক্ষিপ্ত ভাষণ দেবেন তারেক রহমান
আইন-বিচার
হাদি হত্যা: তিনজনের স্বীকারোক্তিমূলক জবানবন্দি
সারাদেশ
গণপিটুনিতে সম্রাট বাহিনীর প্রধান নিহত
জাতীয়
‘পোস্টাল ভোট বিডি’ অ্যাপে নিবন্ধনের শেষ সময় ৩১ ডিসেম্বর
রাজনীতি
রাজধানীর পথে পথে লাখ লাখ মানুষ
রাজধানী
গুলশানে তারেক রহমানের বাসভবন ঘিরে কড়া নিরাপত্তা
জাতীয়
তারেক রহমানের আগমনে ডেমোক্র্যাটিক ট্রানজিশন আরও মসৃণ হবে: প্রেস সচিব
খেলাধুলা
বিপিএল শুরুর আগেরদিন ফ্র্যাঞ্চাইজির মালিকানা ছাড়লো চট্টগ্রাম
রাজনীতি
তারেক রহমানকে সমর্থন জানিয়ে এনসিপি নেতার পদত্যাগ
রাজনীতি
ঢাকায় নেমেই প্রধান উপদেষ্টার সঙ্গে ফোনে কথা বললেন তারেক রহমান
রাজনীতি
খালি পায়ে মাতৃভূমির মাটি ছুঁলেন তারেক রহমান
রাজধানী
৩০০ ফিট সড়কে যেন মিশেছে সব পথ
রাজনীতি
প্রিয় বিড়াল জেবুকে সঙ্গে আনলেন তারেক রহমান
রাজনীতি
৩০০ ফিটে সংবর্ধনা মঞ্চের পথে তারেক রহমান
রাজনীতি
অবশেষে প্রিয় দেশের মাটিতে: তারেক রহমান
আন্তর্জাতিক
আন্তর্জাতিক গণমাধ্যমেও গুরুত্ব পেয়েছে তারেক রহমানের স্বদেশ প্রত্যাবর্তন