সস্তা ও সুস্বাদু যে একটি ফলেই দূরে থাকে প্রায় সব রোগ
ভূমিকম্পের পর শিশুর প্যানিক অ্যাটাক হলে যা করবেন
ভূমিকম্পের জন্য বিপজ্জনক অঞ্চল হচ্ছে বাংলাদেশ। আর এ ভূমিকম্পের সময় অনেকেই আতঙ্কিত হয়ে পড়েন, বিশেষ করে শিশুরা প্যানিক অ্যাটাকে আক্রান্ত হতে পারে।...
ডেঙ্গুতে আরও ৩ জনের মৃত্যু, আক্রান্ত ৫৯৩
সারা দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরও ৩ জনের মৃত্যু হয়েছে। এই সময়ের মধ্যে রোগটি নিয়ে দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে আরও ৫৯৩ জন। এ নিয়ে...
শনিবার, ২২ নভেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে আতঙ্ক তৈরি হয়
বিভিন্ন ধরনের ভিটামিনের মধ্যে ভিটামিন ডি এমন একটি পুষ্টিগুণ, যা খাবার গ্রহণের মাধ্যমে পুরোপুরি আমাদের শরীর তৈরি করতে পারে না। গবেষকরা বলেন, একজন...
শনিবার, ২২ নভেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে হঠাৎ অতিরিক্ত চুল পড়ে যায়
হঠাৎ চুল পড়া নিয়ে দুশ্চিন্তা এখন খুব সাধারণ। অনেকেই ভাবেন পরিবেশ, স্ট্রেস বা শ্যাম্পুর কারণে এমন হচ্ছে। কিন্তু এর পেছনে লুকিয়ে থাকতে পারে ভিটামিন...
শনিবার, ২২ নভেম্বর ২০২৫
কিডনি ডায়ালাইসিস কী, কখন দরকার হয়?
ইএসআরডি বা এন্ড স্টেজ রেনাল ডিজিজ মানে হলো কিডনি বিকল হওয়ার সর্বশেষ ধাপ। যখন কিডনি ৮৫ থেকে ৯০ শতাংশ কার্যক্ষমতা হারায়, তখন রোগীর জীবন রক্ষায় প্রয়োজনে...
শনিবার, ২২ নভেম্বর ২০২৫
প্যানিক অ্যাটাকের সময় করণীয়
যেকোনো সময় যেকোনো জায়গায় হতে পারে প্যানিক অ্যাটাক। সদ্য টিনএজে পা রাখা কিশোরকিশোরী থেকে বৃদ্ধ, যে কেউ হতে পারে এর শিকার। প্যানিক অ্যাটাক বিরল কোনো...
শনিবার, ২২ নভেম্বর ২০২৫
কম ঘুমালে শরীরে ভয়ঙ্কর যেসব ক্ষতি হয়
নিয়মিত কম ঘুমিয়ে চলা এখন অনেকেরই রোজনামচা। কাজের চাপ, ব্যস্ততা কিংবা অতিরিক্ত মোবাইল স্ক্রিনে চোখ আটকে থাকার কারণে অনেকে রাত ২-৩টা পর্যন্ত জেগে...
শুক্রবার, ২১ নভেম্বর ২০২৫
ডেঙ্গুতে আক্রান্ত আরও ৪৩৬
ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় কারও মৃত্যু না হলেও নতুন করে ৪৩৬ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। শুক্রবার (২১ নভেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের ডেঙ্গুবিষয়ক...
শুক্রবার, ২১ নভেম্বর ২০২৫
কিডনি ভালো রাখতে এই ৫ খাবার খান
কিডনি মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা রক্ত থেকে বর্জ্য পদার্থ ছেঁকে বের করে দেয়, অতিরিক্ত পানি অপসারণ করে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং লোহিত...
বৃহস্পতিবার, ২০ নভেম্বর ২০২৫
পদোন্নতি পেলেন ৫৯৩ চিকিৎসক
দেশের বিভিন্ন সরকারি স্বাস্থ্য প্রতিষ্ঠানে কর্মরত মোট ৫৯৩ জন চিকিৎসককে সহযোগী অধ্যাপক (সুপারনিউমারারি) পদে পদোন্নতি দেওয়া হয়েছে। এ বিষয়ে গত ১৭...
বৃহস্পতিবার, ২০ নভেম্বর ২০২৫
দেশে ডেঙ্গুতে আরও ৪ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ৭৪৫
সারাদেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে আরও চার জনের মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ৭৪৫ জন। এ নিয়ে চলতি...
মানবদেহে অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ সংগ্রহ, সংরক্ষণ ও এর আইনানুগ ব্যবহার নিশ্চিত করার লক্ষ্যে সরকার মানবদেহে অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ সংযোজন অধ্যাদেশ, ২০২৫-এর গেজেট জারি...
বৃহস্পতিবার, ২০ নভেম্বর ২০২৫
প্রতি রাতে জিরা ভেজানো পানি পান করলে শরীরে যে পরিবর্তন হয়?
আপনি যদি হজমশক্তি বাড়াতে বা পেট ফাঁপা কমাতে সহজ ঘরোয়া প্রতিকার খুঁজে থাকেন, তাহলে জিরা ভেজানো পানি হতে পারে আপনার অন্যতম সঙ্গী। এই সাধারণ মসলা হজম,...
বৃহস্পতিবার, ২০ নভেম্বর ২০২৫
যে ৬ অভ্যাসেই দ্রুত বুড়িয়ে যাবে আপনার ত্বক
দেখতে বয়স কম, কিন্তু মুখে বয়সের ছাপ! আয়নায় তাকালে চোখের নিচে কালি, মুখে ক্লান্ত ভাব এমন অভিজ্ঞতা অনেকেরই। অথচ এর পেছনে মূল কারণটা থাকে আমাদেরই অজান্তে...
বৃহস্পতিবার, ২০ নভেম্বর ২০২৫
শীতকালে খালি পেটে কিশমিশ খেলেই শরীরে ১০ পরিবর্তন!
শীতের সকালে শুষ্ক আর ঠান্ডা আবহাওয়ায় নাজেহাল হয়ে পড়ছেন? তাহলে দিনের শুরুটা করতে পারেন কিশমিশ দিয়েই। পুষ্টিবিদরা বলছেন, শুকনো এ ফলটিই ত্বকের শুষ্কতা...
