ভূমিকম্পের আতঙ্কে এখন ঢাকাসহ গোটা দেশ। শুক্রবার (২১ নভেম্বর) সকাল ১০টা ৩৮ মিনিটে ঢাকাসহ দেশের বিভিন্ন স্থানে তীব্র ভূমিকম্প অনুভূত হয়। এরপর নানা সময়ে...
থাইরয়েড ক্যানসার নিঃশব্দে বাড়ছে না তো? দেখে নিন ৫ সতর্ক সংকেত
থাইরয়েড ক্যানসার অনেক সময় খুব নিঃশব্দে বাড়তে থাকে। শুরুর পর্যায়ে লক্ষণগুলো হালকা হওয়ায় বেশিরভাগ মানুষ তা গুরুত্বই দেন না। তবে কিছু সতর্ক সংকেত আছে,...
শুক্রবার, ২৮ নভেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে শীতে চুলকানি বেড়ে যায়
শীতে চুলকানির সমস্যার সম্মুখীন হন কমবেশি সবাই। তবে এর কারণ কী, কখনো ভেবে দেখেছেন? আসলে শীতে ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়ার কারণে চুলকানির পাশাপাশি চর্মরোগের...
শুক্রবার, ২৮ নভেম্বর ২০২৫
ঘুম থেকে দেরি করে উঠলে যে ভিটামিন কমে যায়!
নিয়মিত দেরি করে ঘুম থেকে উঠলে শরীরের এক জরুরি পুষ্টিভিটামিন ডিনীরবে কমে যেতে পারে। কারণ সকালে ত্বকে ভিটামিন ডি তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় ইউভিবি রশ্মির...
বৃহস্পতিবার, ২৭ নভেম্বর ২০২৫
ডায়াবেটিস হলে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কেন বেড়ে যায়?
ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের মধ্যে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে। ডায়াবেটিস রোগীদের হৃদরোগের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়, যার মধ্যে রয়েছে করোনারি...
বৃহস্পতিবার, ২৭ নভেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে শীতে ঠোঁট ফাটে
শীত এলেই ঠোঁট ফাটা অনেকের জন্য একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। তবে, ঠোঁটের ফাটার কারণ শুধুমাত্র শীতের আবহাওয়া নয়, শরীরে ভিটামিনের অভাবও এই সমস্যা...
বৃহস্পতিবার, ২৭ নভেম্বর ২০২৫
শরীরের যে ৫ সতর্ক সংকেত ভুলেও অবহেলা করবেন না
আমাদের শরীর প্রায়ই কোনো সম্ভাব্য রোগ সম্পর্কে সংকেত দেয়। কিন্তু আমরা সেগুলোকে অবহেলা করি। চিকিৎসক ও হার্ভার্ড প্রশিক্ষিত গবেষক এবং ইট টু বিট ইয়োর...
বৃহস্পতিবার, ২৭ নভেম্বর ২০২৫
কম নাকি বেশি ঘুম হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়ায়?
ভালো ঘুম শুধু বিশ্রামের জন্য নয়, শরীর ও মনের সামগ্রিক সুস্থতার জন্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন রাতে গড়ে ৮ ঘণ্টা ঘুম মনোযোগ, কাজের দক্ষতা, রোগ...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
ব্রেস্ট ক্যানসারের নীরব ৫টি লক্ষণ!
ব্রেস্ট ক্যানসার অনেক সময় শুরুতে ব্যথাহীন ও নীরব থাকে। তাই কিছু সূক্ষ্ম পরিবর্তন লক্ষ্য করলেই দ্রুত শনাক্ত করা সম্ভব। নিচে ব্রেস্টক্যানসারের নীরব...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
শীতকালে বেশি ঘুম পায় যে কারণে
শীতকালে অনেকেই শারীরিক ও মানসিকভাবে ক্লান্তি অনুভব করেন। এ সময় ক্লান্তি ও ঘুম ঘুম ভাব যেন অঙ্গাঙ্গিভাবে জড়িত। এজন্য কাজকর্মের কিছুটা ব্যাঘাতও ঘটে।...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
ডেঙ্গুতে আরও তিনজনের মৃত্যু
ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও তিনজনের মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ৬১৫ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন, যাদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে শীতকালে মাথায় খুশকি হয়
চুলে খুশকি আমাদের শরীরের অন্যতম একটি সমস্যা। এই সমস্যা বেশি দেখা দেয় শীতকালে। খুশকি হলে মাথায় প্রচণ্ড চুলকানিসহ নিয়মিত চুল পড়তে পারে। মাথার ত্বক...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে পড়তে পারেন মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকিতে!
যে ভিটামিনের অভাবে মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি হতে পারে তা হলো ভিটামিন ডি। ইদানীং ভিটামিন ডির অভাবে অধিকাংশ মানুষ ভুগছেন। রোদের আলো লাগলেও যেন শরীরে...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
শীতে হাঁপানি থেকে বাঁচতে করণীয়
চলে এসেছে শীতকাল। শীতের মৌসুমে বিভিন্ন রোগব্যাধির সংক্রমণ দেখা দেয়। তেমনি একটি রোগ অ্যাজমা বা হাঁপানি। এই সময় এই রোগের রোগীদের জন্য বেশ কষ্টকর। বছরের...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
যেসব স্বাস্থ্যকর খাবার হার্টের জন্য ক্ষতিকর
স্বাস্থ্যকর বলে ডাকা অনেক খাবারে আপনার হার্টের জন্য আশ্চর্যজনক ঝুঁকি লুকিয়ে থাকতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যগত সমস্যা থাকে অথবা...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে শীত আসতেই ওঠে হাতের চামড়া
শীত এখনো জেঁকে বসেনি।তবে এর আগেই অনেকের হাত-পা ফেটে চামড়া ওঠা শুরু হয়েছে। বিশেষ করে হাতের চামড়া ওঠা অনেককেই ভোগায়। পুরো শীতে যা অনেকগুনে বেড়ে যায়।
তবে...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
একই সাবান দিয়ে সবাই গোসল করে যে বিপদ ডেকে আনছেন
গোসলের সময় গায়ে সাবান দেয়ার অভ্যাস আমাদের কমবেশি সবারই আছে। দেখা গেছে পরিবারের সব সদস্য একটি সাবান ব্যবহার করছে। এতে অনেকের মনে প্রশ্ন আসতেই পারে এর...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
অস্ত্রোপচারের সময় রোগীকে গান শোনালে যে চমকপ্রদ পরিবর্তন ঘটে
ভারতের রাজধানী নয়াদিল্লির একটি হাসপাতালে অস্ত্রোপচারের সময় রোগীর কানে মৃদু সংগীত শোনালে তার মানসিক চাপ কমাতে এবং অ্যানেসথেসিয়ার ওষুধের মাত্রা...
মঙ্গলবার, ২৫ নভেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে শীত বেশি লাগে
শীতকালে অনেকেই অতিরিক্ত ঠান্ডা অনুভব করেন, কারও কারও ক্ষেত্রে হাতপা অসাড় হয়ে আসে। শুধু আবহাওয়া নয়শরীরের কিছু পুষ্টির ঘাটতিও এই সমস্যার বড় কারণ হতে...
মঙ্গলবার, ২৫ নভেম্বর ২০২৫
সর্বশেষ
খেলাধুলা
সিরিজ বাঁচানোর অভিযানে কেমন হতে পারে বাংলাদেশ দলের একাদশ
জাতীয়
রাজনৈতিক হত্যা বাড়ছে
আইন-বিচার
বিচার বিলম্বিত হলে ন্যায়বিচার ক্ষুণ্ন হয়
রাজনীতি
এমন সঙ্কটকালে মায়ের স্নেহ-স্পর্শ পাওয়ার তীব্র আকাঙ্খা আমারও রয়েছে: তারেক রহমান
