চিনি খাওয়া বন্ধ করলে কি ক্যান্সার প্রতিরোধ হয়? যা বললেন চিকিৎসক
৩০ বছরের পর নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা কেন প্রয়োজন?
নানান কারণে ৩০ বছর পেরোনোর পর থেকেই মানুষের শরীরে নানা দীর্ঘমেয়াদি রোগের ঝুঁকি ধীরে ধীরে বাড়তে শুরু করে। দুঃখজনক বিষয় হলো, এসব রোগের অনেকগুলোরই...
যে পাঁচ অভ্যাস পুরুষদের অতিরিক্ত চুল পড়ার জন্য দায়ী
বর্তমান সময়ে দিনদিন বেড়েই চলেছে চল পড়া পুরুষদের সংখ্যা। বিশেষ করে ২০ থেকে ৩০ বছর বয়সের মাঝামাঝি পুরুষদের সংখ্যা সবচেয়ে বেশি দেখা যাচ্ছে। যদিও জিনগত...
বুধবার, ২১ জানুয়ারি ২০২৬
শীত মৌসুমের মাঝামাঝি যে খাবারগুলো খাওয়া জরুরি
শীত মৌসুমের মাঝামাঝি সময়ে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কিছুটা দুর্বল হয়ে পড়ে। ঠান্ডা, কাশি, জ্বর, গলা ব্যথা ও হজমের সমস্যা এ সময় বেশি দেখা যায়। তাই এই সময়...
মঙ্গলবার, ২০ জানুয়ারি ২০২৬
শিশুদের স্ট্রোকের লক্ষণ কী, ৪ কারণ
মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহে বাধা বা রক্তনালি ফেটে যাওয়ার কারণে কোষ নষ্ট হওয়াকে স্ট্রোক বলা হয়। সাধারণত বড়দের রোগ হিসেবে পরিচিত হলেও শিশুরাও স্ট্রোকে...
সোমবার, ১৯ জানুয়ারি ২০২৬
শীতে পেট ভালো রাখতে খাবেন যে ৩ উষ্ণ পানীয়
শীতে পানি কম খাওয়ায় হজমের সমস্যা হচ্ছে! পানি কম খাওয়ার কারণে অনেক সময় শরীর গরম হয়ে যায়। দেখা দেয় হজমের সমস্যা, গ্যাস-অম্বলের সমস্যা। পেট ভালো রাখতে কী...
সোমবার, ১৯ জানুয়ারি ২০২৬
যেসব অভ্যাসে নষ্ট হয় আপনার প্রোডাক্টিভিটি!
প্রায় সব মানুষই চান কাজে মনোযোগী হতে এবং পেশাগত জীবনে সফলতা অর্জন করতে। তবে বাস্তবে দেখা যায়, সবাই সেই লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারেন না। তাহলে সফল ও উৎপাদনশীল...
রোববার, ১৮ জানুয়ারি ২০২৬
বিএনপি’র স্বাস্থ্য বিষয়ক সম্পাদক ডা. রফিকুল ইসলামের নিন্দা
সিলেট এম এ জি ওসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে গত শুক্রবার গভীর রাতে (রাত আনুমানিক ১২টায়) রোগীর স্বজনদের দ্বারা সংঘটিত ভাঙচুর, সহিংসতা ও কর্তব্যরত একজন...
রোববার, ১৮ জানুয়ারি ২০২৬
ওসমানী হাসপাতালে ইন্টার্ন চিকিৎসকদের কর্মবিরতি প্রত্যাহারের ঘোষণা
সিলেট এমএজি ওসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের ইন্টার্ন চিকিৎসকরা কর্মবিরতি প্রত্যাহার করেছেন। রোববার (১৮ জানুয়ারি) দুপুরে হাসপাতাল কর্তৃপক্ষের সঙ্গে...
রোববার, ১৮ জানুয়ারি ২০২৬
প্রতিদিন দীর্ঘক্ষণ বসে থেকে শরীরের কী কী ক্ষতি করছেন, জানেন?
আমরা যখন বসে থাকি, তখন দাঁড়িয়ে থাকা বা হাঁটার তুলনায় শরীর অনেক কম শক্তি খরচ করে। কিন্তু আধুনিক জীবনে অনেক মানুষই দিনের বড় একটা সময় বসে কাটান। ডেস্কে কাজ...
রোববার, ১৮ জানুয়ারি ২০২৬
চীনা বিজ্ঞানীদের সাফল্য, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে লাগবে না ইনজেকশন
চীনের বিজ্ঞানীরা স্টেম সেল থেরাপি ব্যবহার করে ইনসুলিন উৎপাদনকারী অগ্ন্যাশয়ের বিটা কোষ পুনর্গঠনে সফল হয়েছেন, যার ফলে শরীর স্বাভাবিকভাবেই রক্তে...
রোববার, ১৮ জানুয়ারি ২০২৬
উচ্চ রক্তচাপের ‘নতুন ওষুধ’ হতে পারে কলা, যা বলছে গবেষণা
ঘরে বসেই দ্রুত উচ্চ রক্তচাপ কমাতে চান তবে ডায়েটে প্রতিদিন একটি ফলকে গুরুত্ব দিন। গবেষণা বলছে, নিয়মিত একটি ফল খাওয়ার অভ্যাস।
হাইপারটেনশন বা হাই...
সাধারণ সাদা চিনি স্বাদে মিষ্টি হলেও বিভিন্ন সময় নানা রোগের কারণে এটি গ্রহণে বারণ করা হয়। চিকিৎসকরা সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য সাদা চিনির বিকল্প...
শনিবার, ১৭ জানুয়ারি ২০২৬
কিডনিতে পাথর হয়েছে কিনা বুঝবেন যেভাবে
শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হচ্ছে কিডনি। এর কাজ হচ্ছে রক্ত থেকে বর্জ্য ও অতিরিক্ত পানি ছেঁকে মূত্র তৈরি করা, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা এবং...
শনিবার, ১৭ জানুয়ারি ২০২৬
শীতের হাড়কাঁপানো ঠান্ডায় সুস্থ থাকতে সেরা ৫ ভিটামিন
শীত আসার সঙ্গে সঙ্গেই আবহাওয়ার বদল আমাদের শরীরেও প্রভাব ফেলতে শুরু করে। এই সময়ে তাপমাত্রা কমে যাওয়ায় ভাইরাসের প্রকোপ বেড়ে যায়, তাই শরীরকে সুরক্ষিত...
শনিবার, ১৭ জানুয়ারি ২০২৬
কোন ভিটামিনের অভাবে ডায়াবেটিস হয়
সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এই তথ্য জানা গেছে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলার পাশাপাশি ডায়াবেটিসসহ অন্যান্য বিপাকীয় সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে কিছুটা সময়...
শুক্রবার, ১৬ জানুয়ারি ২০২৬
শীতে ভিটামিন ডি পেতে যে সময় রোদে বসবেন
শীতের আমেজ শুরু হতেই জনজীবনে পরিবর্তনের ছোঁয়া লেগে যায়। কুয়াশাঘেরা সকালে এক চিলতে রোদের জন্য তখন মানুষের অপেক্ষা বেড়ে যায়। তবে এই রোদে থাকা কেবল...
শুক্রবার, ১৬ জানুয়ারি ২০২৬
চুল পড়ে মাথা খালি হচ্ছে, ঘরোয়া ৩ উপায়ে মিলবে সমাধান
নারী কিংবা পুরুষ, প্রতিটি মানুষেরই চাওয়া থাকে তার মাথা যেন চুলে পরিপূর্ণ হয়। এ জন্য চুলের যত্নের কমতি রাখেন না কেউ। কিন্তু বাস্তবতা হচ্ছে, বিভিন্ন...
বৃহস্পতিবার, ১৫ জানুয়ারি ২০২৬
সাড়ে তিন হাজার চিকিৎসকের নতুন পদ সৃষ্টি হচ্ছে
দেশের স্বাস্থ্য খাতে দীর্ঘদিনের জনবলসংকট কাটাতে বড় ধরনের পদক্ষেপ নিয়েছে অন্তর্বর্তী সরকার। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নিয়ন্ত্রণাধীন বিভিন্ন স্বাস্থ্য...
বৃহস্পতিবার, ১৫ জানুয়ারি ২০২৬
ঘুম থেকে উঠে যে ৫ কাজ করলে দ্রুত কমবে ওজন
ওজন কমানোর জন্য অনেকেই কঠোর ডায়েট মেনে চলেন, নিয়মিত জিমে যান কিংবা প্রতিদিন হাঁটাহাঁটি করেন। কিন্তু সব চেষ্টা সত্ত্বেও অনেক সময় মেদ কমতে দেরি হয়। এর...
বুধবার, ১৪ জানুয়ারি ২০২৬
সর্বশেষ
রাজনীতি
সিলেটে তরুণদের সঙ্গে তারেক রহমানের মতবিনিময়
জাতীয়
হাফিজ উদ্দিন খানের মৃত্যুতে প্রধান উপদেষ্টার শোক
রাজনীতি
বিপুল ভোটে জয়ী হয়ে সরকার গঠন করবে ১০ দলীয় জোট: নাহিদ
স্বাস্থ্য
৩০ বছরের পর নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা কেন প্রয়োজন?
রাজনীতি
বিএনপির নির্বাচনী জনসভা শুরু, মঞ্চে তারেক রহমান
জাতীয়
ভূমি ও কৃষিজমির সুরক্ষায় নতুন অধ্যাদেশ, অপব্যবহারের সর্বোচ্চ শাস্তি
