ভালো ঘুম শুধু বিশ্রামের জন্য নয়, শরীর ও মনের সামগ্রিক সুস্থতার জন্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন রাতে গড়ে ৮ ঘণ্টা ঘুম মনোযোগ, কাজের দক্ষতা, রোগ...
ডেঙ্গুতে আরও তিনজনের মৃত্যু
ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও তিনজনের মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে ৬১৫ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন, যাদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে শীতকালে মাথায় খুশকি হয়
চুলে খুশকি আমাদের শরীরের অন্যতম একটি সমস্যা। এই সমস্যা বেশি দেখা দেয় শীতকালে। খুশকি হলে মাথায় প্রচণ্ড চুলকানিসহ নিয়মিত চুল পড়তে পারে। মাথার ত্বক...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে পড়তে পারেন মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকিতে!
যে ভিটামিনের অভাবে মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি হতে পারে তা হলো ভিটামিন ডি। ইদানীং ভিটামিন ডির অভাবে অধিকাংশ মানুষ ভুগছেন। রোদের আলো লাগলেও যেন শরীরে...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
শীতে হাঁপানি থেকে বাঁচতে করণীয়
চলে এসেছে শীতকাল। শীতের মৌসুমে বিভিন্ন রোগব্যাধির সংক্রমণ দেখা দেয়। তেমনি একটি রোগ অ্যাজমা বা হাঁপানি। এই সময় এই রোগের রোগীদের জন্য বেশ কষ্টকর। বছরের...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
যেসব স্বাস্থ্যকর খাবার হার্টের জন্য ক্ষতিকর
স্বাস্থ্যকর বলে ডাকা অনেক খাবারে আপনার হার্টের জন্য আশ্চর্যজনক ঝুঁকি লুকিয়ে থাকতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যগত সমস্যা থাকে অথবা...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে শীত আসতেই ওঠে হাতের চামড়া
শীত এখনো জেঁকে বসেনি।তবে এর আগেই অনেকের হাত-পা ফেটে চামড়া ওঠা শুরু হয়েছে। বিশেষ করে হাতের চামড়া ওঠা অনেককেই ভোগায়। পুরো শীতে যা অনেকগুনে বেড়ে যায়।
তবে...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
একই সাবান দিয়ে সবাই গোসল করে যে বিপদ ডেকে আনছেন
গোসলের সময় গায়ে সাবান দেয়ার অভ্যাস আমাদের কমবেশি সবারই আছে। দেখা গেছে পরিবারের সব সদস্য একটি সাবান ব্যবহার করছে। এতে অনেকের মনে প্রশ্ন আসতেই পারে এর...
বুধবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৫
অস্ত্রোপচারের সময় রোগীকে গান শোনালে যে চমকপ্রদ পরিবর্তন ঘটে
ভারতের রাজধানী নয়াদিল্লির একটি হাসপাতালে অস্ত্রোপচারের সময় রোগীর কানে মৃদু সংগীত শোনালে তার মানসিক চাপ কমাতে এবং অ্যানেসথেসিয়ার ওষুধের মাত্রা...
মঙ্গলবার, ২৫ নভেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে শীত বেশি লাগে
শীতকালে অনেকেই অতিরিক্ত ঠান্ডা অনুভব করেন, কারও কারও ক্ষেত্রে হাতপা অসাড় হয়ে আসে। শুধু আবহাওয়া নয়শরীরের কিছু পুষ্টির ঘাটতিও এই সমস্যার বড় কারণ হতে...
মঙ্গলবার, ২৫ নভেম্বর ২০২৫
অধ্যাপক পদে পদোন্নতি পেলেন ১০৩ চিকিৎসক
বিসিএস (স্বাস্থ্য) ক্যাডারের ১০৩ চিকিৎসককে অধ্যাপক পদে পদোন্নতি দিয়েছে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়।
সোমবার (২৪ নভেম্বর) স্বাস্থ্যসেবা...
সোমবার, ২৪ নভেম্বর ২০২৫
শীতে চুল পড়া কমাতে যা করণীয়
শীত আসছে। এখন থেকেই শুরু হয়ে গেছে চুল পড়া। শীতে নারী-পুরুষ উভয়েরই বেশ চুল পড়ে। বেড়ে যায় স্ক্যাল্পের খুশকি সমস্যাও। চুল ও স্ক্যাল্পের বিভিন্ন সমস্যা...
সোমবার, ২৪ নভেম্বর ২০২৫
হাঁপানি-শ্বাসকষ্টের আড়ালে লুকিয়ে থাকতে পারে ফুসফুসের ক্যান্সার
দীর্ঘদিন ধরে সর্দি-কাশি, হাঁপানি বা শ্বাসকষ্টের মতো সাধারণ উপসর্গগুলো অবহেলা করলে বড় বিপদ ডেকে আনতে পারে। চিকিৎসকেরা সতর্ক করে দিচ্ছেন, হাঁপানি...
সোমবার, ২৪ নভেম্বর ২০২৫
চলতি বছরে ডেঙ্গু আক্রান্ত ৯০ হাজার ছাড়াল
দেশে ডেঙ্গু পরিস্থিতি ক্রমশ উদ্বেগজনক হচ্ছে। গতকাল রোববার সকাল ৮টা পর্যন্ত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আরও আটজনের মৃত্যু হয়েছে। এতে চলতি বছর মোট মৃতের...
সোমবার, ২৪ নভেম্বর ২০২৫
সংগীত ওষুধের কাজ করে, মস্তিষ্ক বিজ্ঞানীদের দাবি
সংগীত মানুষের মনকে শান্ত করেএ কথা বহুদিনের জানা। তবে অনেকের ক্ষেত্রে সংগীত শুধু মন নয়, শরীরেও তীব্র প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে। বিজ্ঞানীরা...
রোববার, ২৩ নভেম্বর ২০২৫
ঢাকা মেডিকেল কলেজ বন্ধ ঘোষণা
ভূমিকম্প পরবর্তী উদ্ভূত পরিস্থিতিতে আগামী ২৯ নভেম্বর পর্যন্ত ঢাকা মেডিকেল কলেজের সব ধরনের একাডেমিক কার্যক্রম বন্ধ ঘোষণা করা হয়েছে।
রোববার (২৩...
রোববার, ২৩ নভেম্বর ২০২৫
স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ বন্ধ ঘোষণা
ভূমিকম্প আতঙ্কে পুরান ঢাকার স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ বন্ধ ঘোষণা করা হয়েছে। চলতি মাসের ৩০ নভেম্বর পর্যন্ত মেডিকেল কলেজটি বন্ধ থাকবে। রোববার (২৩...
রোববার, ২৩ নভেম্বর ২০২৫
ভূমিকম্পের পর শিশুর প্যানিক অ্যাটাক হলে যা করবেন
ভূমিকম্পের জন্য বিপজ্জনক অঞ্চল হচ্ছে বাংলাদেশ। আর এ ভূমিকম্পের সময় অনেকেই আতঙ্কিত হয়ে পড়েন, বিশেষ করে শিশুরা প্যানিক অ্যাটাকে আক্রান্ত হতে পারে।...
রোববার, ২৩ নভেম্বর ২০২৫
ডেঙ্গুতে ২৪ ঘণ্টায় ৮ জনের মৃত্যু, আক্রান্ত ৭৭৮
সারা দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরও ৮ জনের মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে ৭৭৮ জন ডেঙ্গুরোগী বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন।
রোববার (২৩ নভেম্বর)...
রোববার, ২৩ নভেম্বর ২০২৫
সর্বশেষ
অর্থ-বাণিজ্য
প্রকাশ পাচ্ছে গোপন খেলাপি ঋণ
অর্থ-বাণিজ্য
ব্যবসা মন্দা, আয় নেই, করে ভাটা
রাজনীতি
দেশের বিরুদ্ধে চক্রান্ত এখনো থেমে নেই
জাতীয়
ইসিতে আইনশৃঙ্খলা বিষয় মতবিনিময় সভা আজ
রাজধানী
ভূমিকম্পে ঢাকার যেসব এলাকা কম ঝুঁকিপূর্ণ
আইন-বিচার
হাসিনা-জয়-পুতুলের বিরুদ্ধে প্লট দুর্নীতি মামলার রায় আজ
আইন-বিচার
হাসিনা-কামালের বিরুদ্ধে ইন্টারপোলে নোটিশ জারি প্রক্রিয়াধীন
অর্থ-বাণিজ্য
দেশের বাজারে কত দামে বিক্রি হচ্ছে স্বর্ণ
সারাদেশ
দালালের খপ্পরে পড়ে ভারতে ৪ কিশোরী, ফেরত পাঠালো বিএসএফ
রাজনীতি
বিএনপি থেকে সুখবর পেলেন আরও ১০ নেতা
বিনোদন
প্রথম স্ত্রীর সম্মতিতে দ্বিতীয় বিয়ে করলেন আজলান শাহ
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
৩ দাবিতে প্রাথমিক শিক্ষকদের লাগাতার কর্মবিরতি শুরু
