গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে আরো পাঁচজনের মৃত্যু হয়েছে। চলতি বছরে ডেঙ্গুতে মৃত্যুর সংখ্যা দাঁড়ালো ৩৩১ জনে। এ সময় নতুন করে আক্রান্ত ৭৯২ জন...
শরীরে ক্যালসিয়াম প্রয়োজন বুঝবেন যে ১০ লক্ষণে
মানবদেহের জন্য ক্যালসিয়াম অন্যতম খনিজ। এটি হাড়, হৃদয়, পেশী এবং স্নায়ুতন্ত্রের জন্য অত্যাবশ্যক। শরীরের প্রতিটি কোষের ক্যালসিয়াম প্রয়োজন।...
শনিবার, ১৫ নভেম্বর ২০২৫
অতিরিক্ত ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট ডেকে আনতে পারে যে সব বিপদ
কাজের চাপ, মৌসুম বদলের সময় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর ইচ্ছে বা চুল পড়ার সমস্যায় অনেকেই প্রথমেই হাত বাড়ান ভিটামিন সাপ্লিমেন্টের দিকে। বিজ্ঞাপনের...
শনিবার, ১৫ নভেম্বর ২০২৫
যেসব কারণে আখরোট রাখবেন খাদ্য তালিকায়
নানা পুষ্টিগুণে ভরপুর মস্তিষ্কের আকৃতির আখরোট। এতে আছে গুড ফ্যাট, প্রোটিন, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের অন্যতম উৎস এই বাদাম। বছরের পর বছর ধরে...
শনিবার, ১৫ নভেম্বর ২০২৫
পা ফাটার কারণ যে ৪ রোগ
সুন্দর সাজগোজের পরেও পায়ে যদি কালচে ছোপ বা ফাটা গোড়ালি থাকে, তবে তা পুরো সৌন্দর্যকেই ম্লান করে দিতে পারে। খালি পায়ে হাঁটা বা জুতো খুলে বসার সময়ে...
শনিবার, ১৫ নভেম্বর ২০২৫
চার ডায়েট মানলে ৭০ বছর বয়সেও রোগমুক্ত থাকা যায়
সাধারণত মনে করা হয়, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে জটিল রোগ-ব্যাধির ঝুঁকিও বেড়ে যায়। জীবনযাত্রা অত্যন্ত সুশৃঙ্খল রাখা সত্ত্বেও অনেকে আকস্মিক অসুস্থতার...
শনিবার, ১৫ নভেম্বর ২০২৫
সকালের নাস্তায় যেসব খাবার খাবেন না
রাতে লম্বা সময় না খেয়ে থাকার কারণে সকালে ক্ষুধা লাগে। ঘুমের পর শরীরের শক্তিও কমে যায়। তাই স্বাস্থ্যসম্মত খাবার খাওয়া উচিত সকালেই। কিন্তু মাছ মাংস...
শনিবার, ১৫ নভেম্বর ২০২৫
যে পানীয় শীতকালে ফুসফুস ভালো রাখবে
শীতকালে দূষণের পরিমাণ বেড়ে যায়। অনেকের কাশি, শ্বাসকষ্ট এবং দীর্ঘমেয়াদী শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা দেখা দেয়। এই পরিবেশগত সংকটের মধ্যে অনেকেই ঐতিহ্যবাহী...
বিজ্ঞানীরা এমন ক্ষুদ্র রোবট পরীক্ষা করেছেন, যেগুলো রক্তনালীর ভেতর সাঁতরে নির্দিষ্ট স্থানে ওষুধ পৌঁছে দিতে পারে এবং কাজ শেষে শরীরেই নিরাপদে গলে যায়।...
শুক্রবার, ১৪ নভেম্বর ২০২৫
এক টুকরো অঙ্কুরিত আলুই পারে সর্বনাশ করতে
একসময় নিম্নবিত্তের খাদ্য বলে পরিচিত হলেও এখন আলু সবার রান্নাঘরের নিয়মিত সঙ্গী। সহজলভ্যতা ও জনপ্রিয়তার কারণে মধ্যবিত্ত-নিম্নবিত্তের খাবারের...
শুক্রবার, ১৪ নভেম্বর ২০২৫
শরীরের যে সমস্যা থাকলে ভুলেও রসুন খাবেন না!
রসুন আমাদের শরীরের জন্য নানাভাবে উপকার বয়ে আনে। বেশিরভাগ বাড়িতেই রসুনের ব্যবহার হয়ে থাকে। রসুনের স্বাদ ও সুগন্ধের জন্য প্রচুর পরিমাণে মানুষ রসুন...
শুক্রবার, ১৪ নভেম্বর ২০২৫
দেশে ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত আরও ৪৬০
সারা দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে কারও মৃত্যু হয়নি। এসময়ে আক্রান্ত হয়ে ৪৬০ হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। শুক্রবার (১৪ নভেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ...
শুক্রবার, ১৪ নভেম্বর ২০২৫
শুয়ে থাকতে থাকতে ক্লান্ত, তবু ঘুম আসছে না যে ভিটামিনের অভাবে
ঘুম মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ শারীরবৃত্তীয় চাহিদা। কিন্তু আধুনিক জীবনযাত্রা, অতিরিক্ত চাপ, অনিয়মিত রুটিনের পাশাপাশি কিছু গুরুত্বপূর্ণ...
শুক্রবার, ১৪ নভেম্বর ২০২৫
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মিষ্টি ছাড়াও যেসব খাবার বাদ দেওয়া উচিত
আমরা অনেকে মনে করি শর্করা বৃদ্ধির পেছনে মিষ্টি খাবার দায়ী। যে কারণে স্বাস্থ্যের কথা ভেবে আমরা মিষ্টি খাবার খাওয়া বাদ দিই। কারণ চিনি সরাসরি রক্তে...
শুক্রবার, ১৪ নভেম্বর ২০২৫
যে ভিটামিনের অভাবে ডায়াবেটিস হয়
সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এই তথ্য জানা গেছে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলার পাশাপাশি ডায়াবেটিসসহ অন্যান্য বিপাকীয় সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে কিছুটা সময়...
শুক্রবার, ১৪ নভেম্বর ২০২৫
বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস আজ
বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস আজ। ১৯৯১ সালে আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিক ফেডারেশন (আইডিএফ) ১৪ নভেম্বর তারিখটিকে বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস হিসেবে ঘোষণা করে।
২০০৭ সাল...
শুক্রবার, ১৪ নভেম্বর ২০২৫
প্রতিদিন নাভিতে তেল দিলে শরীরে ঘটে আশ্চর্য ৭ পরিবর্তন
মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো নাভি। এটি শুধু জন্মের সময় মায়ের সঙ্গে সংযোগের কেন্দ্রই নয়, বরং শরীরের ভেতরে অসংখ্য শিরা-উপশিরার সঙ্গে যুক্ত। তাই...
বৃহস্পতিবার, ১৩ নভেম্বর ২০২৫
ঘাড়ব্যথা যখন হাতে ছড়িয়ে পড়ে তখন কী করবেন?
বর্তমান সময়ে ঘাড়ব্যথা খুব পরিচিত একটি সমস্যা। অফিসে দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটারের সামনে বসা, ঘণ্টার পর ঘণ্টা মুঠোফোন ব্যবহার বা হঠাৎ কোনো আঘাতএসব কারণে...
বৃহস্পতিবার, ১৩ নভেম্বর ২০২৫
ডেঙ্গুতে ২৪ ঘণ্টায় তিনজনের মৃত্যু, হাসপাতালে ৮৩৩
সারাদেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরও তিনজনের মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে ৮৩৩ জন ডেঙ্গুরোগী বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন।
বৃহস্পতিবার...
বৃহস্পতিবার, ১৩ নভেম্বর ২০২৫
সর্বশেষ
আন্তর্জাতিক
লিবিয়ায় নৌকাডুবি, নিহতের সবাই বাংলাদেশি
প্রবাস
স্বপ্ন নিয়ে ছাড়লেন দেশ, তিন দিন পরই শেষ নিঃশ্বাস
রাজধানী
ঢাকার বাতাস আজও ‘অস্বাস্থ্যকর’
অর্থ-বাণিজ্য
বাংলাদেশি টাকায় আজকের মুদ্রা বিনিময় হার
বিনোদন
ঢাকায় রিকশা চালালেন জনপ্রিয় পাকিস্তানি অভিনেতা
খেলাধুলা
৫ বলে টানা ৫ ছক্কা, আকবর আলীর নতুন ইতিহাস
জাতীয়
১২ দলের সঙ্গে ইসির সংলাপ আজ
অর্থ-বাণিজ্য
অবশেষে দেশের বাজারে স্বর্ণের দামে বড় পতন, আজ প্রতি ভরি কত কমে বিক্রি হবে?
ধর্ম-জীবন
বসনিয়ার বিহাচে আন্তর্জাতিক কোরআন সিম্পোজিয়াম
ধর্ম-জীবন
যেসব কাজে পরস্পর সহযোগিতা করা আবশ্যক
ধর্ম-জীবন
প্রাচীন মিসরীয় সভ্যতার নানা দিক
রাজধানী
আগারগাঁও-বিমানবন্দর রেলস্টেশনে ককটেল বিস্ফোরণ
খেলাধুলা
সেনেগালকে হারিয়ে দুই বছর আগের হারের প্রতিশোধ নিলো ব্রাজিল
আন্তর্জাতিক
গাজা যুদ্ধবিরতি ও আঞ্চলিক ইস্যুতে পুতিন-নেতানিয়াহুর ফোনালাপ