যেসব লক্ষণে বুঝবেন আপনার হাড়ে ক্যানসার বাসা বাঁধছে
কেন ভুলে যাওয়ার রোগ হয় জানেন?
রাতে ঘুম কম হলে কমতে পারে পুরুষের শুক্রাণুর মান
কাজের চাপ ও দুশ্চিন্তায় অনেকেই নিয়মিত রাত জাগেন। অফিসের কাজ, অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইম বা অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে অনেকের ঘুমের সময় কমে আসছে। চিকিৎসকেরা...
খালি পেটে কালোজিরা খেলে ক্যানসারসহ যেসব রোগের ঝুঁকি কমে
কালোজিরা মৃত্যু ব্যতীত সকল রোগের ওষুধ বলেই আমরা জেনে আসছি। তবে বিশেষ কিছু সময়ে কালোজিরা খেলে বিশেষ কিছু রোগের ঝুঁকি কমে যায়। গবেষণায় দেখা গেছে, সকাল...
শুক্রবার, ৩০ জানুয়ারি ২০২৬
খালি পেটে লেবু পানি কাদের জন্য ক্ষতিকর?
ব্যক্তিভেদে শরীরে খাবারের তারতম্য দেখা দেয়। অনেকে বলেন সকালে লেবু পানি খেলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বাড়ে। আবার অনেকে এই পানীয় দিয়েই সকাল শুরু করেন। তাই...
বৃহস্পতিবার, ২৯ জানুয়ারি ২০২৬
তরুণদের হার্ট অ্যাটাক: নেপথ্যে রয়েছে রাতের যে অভ্যাস
ক্লান্তি বা গভীর ঘুমের কারণে রাতে নাক ডাকা খুবই সাধারণ বিষয় বলে মনে করেন অনেকে। তবে প্রাত্যহিক এই অভ্যাসটিই হতে পারে অকালমৃত্যুর কারণ। চিকিৎসকদের...
বুধবার, ২৮ জানুয়ারি ২০২৬
সকালের নাস্তায় ডিম সেদ্ধ না ভাজা, শরীরের জন্য বেশি উপকারী কোনটা?
সকালের নাস্তায় দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার এ কথা আমরা সবাই কমবেশি জানি। আর সেই নাশতার তালিকায় ডিম যেন চিরচেনা ও নির্ভরযোগ্য একটি নাম। সহজলভ্য,...
বুধবার, ২৮ জানুয়ারি ২০২৬
শীতে সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা ও প্রতিকার
শীতের কুয়াশা ও শুষ্ক আবহাওয়ায় শরীর ও ত্বক নানা সমস্যার সম্মুখীন হয়। শিশু থেকে বয়স্ক সকলেই কিছু সাধারণ রোগের ঝুঁকিতে থাকে। তবে সচেতনতা ও সঠিক...
বুধবার, ২৮ জানুয়ারি ২০২৬
নিপাহ ভাইরাসের মরণকামড়, মৃত্যুহার পৌঁছেছে শতভাগ
বাংলাদেশে দুই দশকের বেশি সময় ধরে নিপাহ ভাইরাসের সংক্রমণ চললেও সাম্প্রতিক পরিসংখ্যান জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের কপালে চিন্তার ভাঁজ ফেলেছে। সরকারের...
মঙ্গলবার, ২৭ জানুয়ারি ২০২৬
সকালে খালি পেটে পানি পান করলে কী হয় শরীরে?
প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেকেরই পানি পানের অভ্যাস রয়েছে। কেউ কেউ আবার খালি পেটে গরম পানি পান করেন। এই অভ্যাস কি স্বাস্থ্যকর? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?...
মঙ্গলবার, ২৭ জানুয়ারি ২০২৬
রাতে শরীরের যে ৫ সংকেত দেবে ডায়াবেটিসের আগাম বার্তা
ডায়াবেটিস এখন আর কেবল বয়সজনিত বা পারিবারিক রোগ নয় এটি ধীরে ধীরে আধুনিক জীবনের নীরব স্বাস্থ্যঝুঁকিতে পরিণত হচ্ছে। বিশেষ করে টাইপ-টু ডায়াবেটিসের...
মঙ্গলবার, ২৭ জানুয়ারি ২০২৬
কেন ভিটামিন প্রয়োজন ওজন বাড়ানোর জন্য?
শরীর ফিট রাখতে না চায় কে? এ জন্য শারীরিক কসরতের পাশাপাশি সঠিক পন্থায় খেতে হয় স্বাস্থ্যসম্মত খাবার। কিন্তু অনেকেরই তা হয়ে ওঠে না। কেউ ফ্যাটযুক্ত খাবার...
সোমবার, ২৬ জানুয়ারি ২০২৬
দুধের সঙ্গে কোন খাবার শরীরের ক্ষতি করে?
দুধকে বলা হয় একটি পরিপূর্ণ সুষম খাদ্য। এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, প্রোটিন ও নানা ধরনের ভিটামিন, যা শরীর গঠন ও সুস্বাস্থ্য রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।...
রোববার, ২৫ জানুয়ারি ২০২৬
টেংরা মাছ খেলে কী হয়?
আমাদের দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় টেংরা মাছ একটি পরিচিত নাম হলেও এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে অনেকেই সচেতন নন। এই মাছটি স্বাদের পাশাপাশি শরীরের জন্য নানা উপকার...
রোববার, ২৫ জানুয়ারি ২০২৬
ঢামেকে জরায়ু মুখের ক্যান্সার সচেতনতা মাস ২০২৬ পালিত
প্রতিরোধে প্রতিকারজরায়ু মুখ ক্যান্সার এই স্লোগানকে সামনে রেখে ঢাকা মেডিকেল কলেজে বর্ণাঢ্য র্যালি এবং বিজ্ঞানভিত্তিক আলোচনা সভার মাধ্যমে জরায়ু...
চুল মানুষের সৌন্দর্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। বিশেষ করে নারীদের ক্ষেত্রে চুল শুধু সৌন্দর্যই নয়, আত্মবিশ্বাসের সঙ্গেও ওতপ্রোতভাবে জড়িত। তাই চুলের...
শনিবার, ২৪ জানুয়ারি ২০২৬
যে ভিটামিনের অভাব হলে ক্লান্তি-মাথা ঘোরে, সমাধান কী?
শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি হলে দেখা দেয় নানান সমস্যা। তবে ভিটামিন বি১২-র ঘাটতিতে ক্লান্তি-মাথা ঘোরানোর মতো সমস্যার লক্ষণ দেখা দিতে পারে। পুষ্টিবিদদের মতে,...
শনিবার, ২৪ জানুয়ারি ২০২৬
দেশে তরুণদের মধ্যে এইচআইভি সংক্রমণ বাড়ছে
বাংলাদেশে তরুণ প্রজন্মের মধ্যে এইচআইভি সংক্রমণের হার উদ্বেগজনকভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের সাম্প্রতিক তথ্য অনুযায়ী, ২০২৫ সালে দেশে...
শনিবার, ২৪ জানুয়ারি ২০২৬
২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে মৃত্যু নেই, আক্রান্ত ১১
ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে সারাদেশে নতুন করে ২৪ ঘণ্টায় কারও মৃত্যু হয়নি। একই সময়ে সারাদেশে ১১ জন ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন।...
শুক্রবার, ২৩ জানুয়ারি ২০২৬
যে ভিটামিনের অভাবে শুয়ে বসে থাকতে ইচ্ছে হয়
সারা রাত গভীর ঘুম হয়েছে; তারপরও সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর অলসতা চেপে ধরে। আলসেমির কারণে কোনো কাজই করতে ইচ্ছে হয় না। শুধু মনে হয়, অফিসে-কাজকর্মে না গিয়ে...
শুক্রবার, ২৩ জানুয়ারি ২০২৬
অতিরিক্ত চিন্তা বন্ধ করবেন যেসব উপায়ে!
আমাদের মনের অবস্থাই ঠিক করে দেয় দিনটা কেমন যাবে। মন শান্ত থাকলে কাজ করা সহজ হয়, সম্পর্ক ভালো থাকে, ঘুমও হয় স্বাভাবিক। কিন্তু দুশ্চিন্তা বাড়তে থাকলে...
শুক্রবার, ২৩ জানুয়ারি ২০২৬
সর্বশেষ
জাতীয়
জ্বালানি উপদেষ্টার ফোন নম্বর হ্যাকড
সারাদেশ
রিটার্নিং কর্মকর্তার সঙ্গে এবি পার্টি চেয়ারম্যানের সাক্ষাৎ, বৈষম্যের অভিযোগ
আইন-বিচার
সাবেক প্রধান বিচারপতিসহ ৮ জনের দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা
বিনোদন
প্রায় নগ্ন হয়ে গ্র্যামির রেড কার্পেটে গায়িকা
রাজনীতি
‘মানুষ দেশবিরোধী শক্তিকে ভোট দেবে না, আস্থা রাখবে বিএনপির ওপর’
মত-ভিন্নমত
নারীর আস্থা ফিরবে কীভাবে?
রাজনীতি
বিএনপির আরও ২৮ নেতাকর্মী বহিষ্কার
জাতীয়
কৃত্রিম পদ্ধতিতে ইলিশ চাষের খবর গুজব
রাজনীতি
মাঘ মাসে মাথা যদি এতো গরম হয়, তবে চৈত্র মাসে কী হবে?
রাজনীতি
‘কেন্দ্র দখলে নিয়ে ক্ষমতায় যাওয়ার পায়তারা করলে পরিণতি হবে হাসিনার মতো’
রাজনীতি
‘আমি জোর করে কারও সঙ্গে ঝগড়া করতে যাই না, তবে...’
রাজনীতি
যাত্রাবাড়ীর ৫০ নং ওয়ার্ডে ব্যাপক গণসংযোগ নবীউল্লাহ নবীর
অর্থ-বাণিজ্য
এলপি গ্যাসের নতুন মূল্য নির্ধারণ
খেলাধুলা
বাংলাদেশকে বাদ ও পাকিস্তানের প্রতিবাদ, মহাবিপদে আইসিসি
রাজনীতি
দাঁড়িপাল্লার পক্ষে জনস্রোত দেখে প্রতিপক্ষ ভয় পেয়েছে: ডা. খালিদুজ্জামান
আন্তর্জাতিক
ইরানে জামিনে মুক্তি পেলেন মৃত্যুদণ্ডের আসামি আন্দোলনকারী সেই এরফান সোলতানি
খেলাধুলা
ভারতকে হারিয়ে ফাইনালে বাংলাদেশ
জাতীয়
জুলাই সনদের মূল লক্ষ্য অর্জনে ব্যর্থ হয়েছে সরকার: টিআইবি
অর্থ-বাণিজ্য
রোজায় ৬৫০ টাকা কেজিতে গরুর মাংস বিক্রি করবে সরকার
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
ফের বাড়লো এসএসসির ফরম পূরণের সময়
আন্তর্জাতিক
বিশ্ববাজারে কমছে স্বর্ণের দাম, দেশেও কি কমবে?
রাজনীতি
জামায়াত আমিরের স্ট্যাটাসে নারী সমাজ লজ্জিত: সেলিমা রহমান
আন্তর্জাতিক
এপস্টিন নথিতে নাম, দল থেকে ইস্তফা দিলেন সাবেক ব্রিটিশ মন্ত্রী
রাজনীতি
জান্নাতের কার্ড শেষ হওয়ায় নারীদের নিয়ে বাজে মন্তব্য জামায়াত আমিরের: রিজভী
আইন-বিচার
জামায়াত নেতা রেজাউল হত্যা: প্রধান আসামিকে হাইকোর্টের আগাম জামিন
জাতীয়
পে স্কেল বাস্তবায়নের দাবিতে নতুন কর্মসূচি ঘোষণা
রাজনীতি
একটি দল নারীদের ঘরে আটকে রাখতে চায়: তারেক রহমান
রাজনীতি
ক্ষমতায় গেলে হামিদুর রহমান আযাদকে মন্ত্রী করার ঘোষণা জামায়াত আমিরের