অফিসে কাজের মধ্যে হঠাৎ ঝিমুনি এসে যাওয়া খুবই পরিচিত সমস্যা। বিশেষ করে দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটারের সামনে বসে থাকলে বা ভারী খাবার খাওয়ার পর অনেকেরই চোখে ঘুম...
মুভমেন্ট ডিস-অর্ডার প্রতিরোধে সচেতনতা জরুরি
হাত-পা কাঁপছে অনিয়ন্ত্রিতভাবে, দাঁড়াতে গিয়ে আচমকা পড়ে যাচ্ছেন অথবা স্বাচ্ছন্দ্যে হাঁটাচলা করতে পারেন নাদেশে প্রতিনিয়ত বাড়ছে এমন রোগীর সংখ্যা। এ...
বুধবার, ১০ ডিসেম্বর ২০২৫
চলতি বছর ডেঙ্গুতে মৃত্যু ৪০১
এডিস মশাবাহিত রোগ ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে চলতি বছরে মৃত্যু বেড়ে ৪০১ জনে দাঁড়িয়েছে। সেইসঙ্গে গত ২৪ ঘণ্টায় নতুন ভর্তি ৪২১ জনকে নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি রোগী...
মঙ্গলবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২৫
ডেঙ্গুতে ২৪ ঘণ্টায় আরও তিনজনের মৃত্যু
স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের তথ্য অনুযায়ী, গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরও তিনজনের মৃত্যু হয়েছে। এই নিয়ে চলতি বছরে এডিস মশাবাহিত এই রোগে মোট মৃতের...
মঙ্গলবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২৫
শীতে সর্দি–কাশি প্রতিরোধে ৭ টিপস
চলছে শীতকাল। শীতের শুরুতে তাপমাত্রা কমে গেলে ভাইরাস দ্রুত ছড়ায়, বাতাসে আর্দ্রতা কমে নাকগলার মিউকাস শুকিয়ে যায় এবং ইমিউনিটি সাময়িকভাবে দুর্বল হয়ে...
মঙ্গলবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২৫
এমবিবিএস-বিডিএস ভর্তি পরীক্ষা শুক্রবার, একগুচ্ছ নির্দেশনা
২০২৫-২৬ শিক্ষাবর্ষে এমবিসিএস ও বিডিএস কোর্সের ভর্তি পরীক্ষা আগামী শুক্রবার (১২ ডিসেম্বর) সকাল ১০টায় দেশের ১৭টি কেন্দ্র ও ৪৯টি ভেন্যুতে অনুষ্ঠিত হবে।...
মঙ্গলবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২৫
রাতে ভিজিয়ে রাখা যেসব খাবার সকালে খেলেই মিলবে উপকার
সুস্থ থাকতে হলে নিয়মিত পর্যাপ্ত পানি ও সঠিক খাদ্য গ্রহণের কোনো বিকল্প নেই। বিশেষত সহজপাচ্য ও পুষ্টিকর খাবার শরীরকে শক্তি জোগায় এবং রোগ...
মঙ্গলবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২৫
দুধের সঙ্গে যে ৫ খাবার খেলেই বিপদ!
দুধ খাওয়া সুস্থ থাকার জন্য অত্যন্ত উপকারী। এতে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন ডি, ভিটামিন কে, ফসফরাস, ম্যাগনেশিয়াম ও আয়োডিন। নিয়ম মেনে খেলে দুধ...
সোমবার, ৮ ডিসেম্বর ২০২৫
সন্ধ্যা বেলায় যে কাজগুলো করলে রাতে ঘুম হবে চমৎকার
ব্যস্ত দিনের শেষে অনেকেই রাতে ভালোভাবে ঘুমাতে পারেন না। অনিদ্রা, দুশ্চিন্তা, দীর্ঘ সময় মোবাইল ব্যবহার, অনিয়মিত জীবনযাপনসব মিলিয়ে ঘুমের মান কমে যায়।...
সোমবার, ৮ ডিসেম্বর ২০২৫
সুস্থ থাকতে শীতে যেসব ভিটামিন জরুরি
চলছে শীতকাল। শরীরকে সুস্থ রাখতে সব সময় প্রয়োজন হলেও এ সময়ে কিছু ভিটামিন একেবারে জরুরি। শীতে নিয়মিত এই ভিটামিনসমৃদ্ধ খাবারগুলো আপনাকে সুস্থ থাকতে...
সোমবার, ৮ ডিসেম্বর ২০২৫
যেসব খাবারে শরীরে সুগন্ধ তৈরি হয়, যে খাবারে বাড়ে দুর্গন্ধ
মানুষের শরীরের ঘ্রাণ ঠিক কীভাবে বদলায়, কোন খাবার সুগন্ধ বাড়ায় আর কোন খাবারে বাড়ে দুর্গন্ধএসব নিয়ে বহুদিন ধরে গবেষণা চলছে। রসুন, মাংস, ফল-সবজির মতো...
সোমবার, ৮ ডিসেম্বর ২০২৫
ডেঙ্গুতে আরও দুইজনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৪৫৫
দেশজুড়ে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও দুইজনের মৃত্যু হয়েছে। এনিয়ে চলতি বছর এখন পর্যন্ত ৩৯৮ জনের মৃত্যু হলো।আজ সোমবার স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের...
সোমবার, ৮ ডিসেম্বর ২০২৫
ডা. হোসনে আরা তাহমিন আর নেই
স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের প্রাক্তন অতিরিক্ত মহাপরিচালক এবং ঢাকা মেডিকেল কলেজের প্রাক্তন একমাত্র মহিলা অধ্যক্ষ ও উপাধ্যক্ষ অধ্যাপক ডা. হোসনে আরা তাহমিন...
সোমবার, ৮ ডিসেম্বর ২০২৫
কোন কোন খাবার মানুষের শরীরে সুগন্ধ এবং দুর্গন্ধ তৈরি করে?
মানুষের শরীরের ঘ্রাণ বা বডি ওডর ঠিক কীভাবে তৈরি হয় এবং কোন খাবার এতে সুগন্ধ বা দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে। এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রসুন, মাংসসহ বিভিন্ন...
সোমবার, ৮ ডিসেম্বর ২০২৫
শীতে ফুসফুস চাঙ্গা রাখতে ঘরে বসেই করতে পারেন এসব ব্যায়াম
বায়ুদূষণের কারণে ফুসফুসের রোগ বাড়ার এবং পূর্বের রোগীদের উপসর্গের তীব্রতা বৃদ্ধির ঝুঁকি থাকে। এই অবস্থায় ফুসফুসের কার্যক্ষমতা বাড়ানো...
সোমবার, ৮ ডিসেম্বর ২০২৫
শীতকালে হাত ও পায়ের চামড়া উঠে যে ভিটামিনের অভাবে
শীতের আগমনে দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে তাপমাত্রা কমে আসার সাথে সাথে বাড়ছে হাত ও পায়ের চামড়া ওঠা, ফাটল ও খোসা খসখসে হয়ে যাওয়ার সমস্যা।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন,...
সোমবার, ৮ ডিসেম্বর ২০২৫
স্বাস্থ্যের ডিজির সঙ্গে সেই চিকিৎসকের কী হয়েছিল?
ময়মনসিংহ মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতাল পরিদর্শনে আসা স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের মহাপরিচালক (ডিজি) মো. আবু জাফরের সঙ্গে তর্কে জড়ানো চিকিৎসক ধনদেব চন্দ্র বর্মণ...
রোববার, ৭ ডিসেম্বর ২০২৫
একদিনে ডেঙ্গুতে মৃত্যু ২, হাসপাতালে ভর্তি আরও ৫১৬
দেশে ডেঙ্গু রোগে আক্রান্ত হয়ে দুই জনের মৃত্যু হয়েছে। গতকাল শনিবার সকাল ৮টা থেকে আজ রোববার সকাল ৮টা পর্যন্ত সময়ে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে দুই জনের মৃত্যু...
রোববার, ৭ ডিসেম্বর ২০২৫
কিডনি সমস্যার নতুন কারণ খুঁজে পেলেন গবেষকরা
বর্তমানে বিশ্বজুড়ে অসংখ্য মানুষ কিডনিজনিত সমস্যায় ভুগছেন। কিডনিতে পাথর, কিডনিতে পানি জমা, কিডনির কার্যকারিতা কমে যাওয়ার মতো সমস্যায় আক্রান্ত হচ্ছেন...
