মুখের মধ্যে ঘা হয় কেন, এটি কি কোনো ভয়াবহ রোগের ইঙ্গিত?
কত দিন পরপর ছুটি নেওয়া মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
মাথার নিচে ছাড়াও যেখানে বালিশ রেখে ঘুমালে মিলবে বিস্ময়কর উপকার
ঘুম মানেই মাথার নিচে বালিশ; এটা ছাড়া ঘুমের কথা ভাবাই যায় না। আপনি কি জানেন, মাথায় বালিশ ব্যবহারের চেয়ে ঘুমের সময় যদি বিশেষ কিছু স্থানে বালিশ রেখে ঘুমান...
ঘুমের অভাবে বাড়ছে ফ্যাটি লিভার? গবেষণায় যা বলছে
ঘুমের অভাবে ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি মারাত্মকভাবে বেড়ে চলেছে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের নানা গবেষণায় দেখা গেছে, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা ও ত্রুটিপূর্ণ...
রোববার, ৩১ মে ২০২৬
ফ্রিজের ঠান্ডায় হারিয়ে গেছে শুটকির রোদ, কোরবানির গোস্তে আর নেই সেই গ্রামের গন্ধ
একটা সময় ছিল, কোরবানির ঈদ মানেই শুধু পশু কোরবানি নয়একটা পুরো গ্রামের উৎসব। উঠোনজুড়ে ব্যস্ততা, বাঁশের চালুনিতে লালচে মাংসের টুকরো, হলুদ-লবণ মাখানো...
শনিবার, ৩০ মে ২০২৬
ঈদে সিলেটের সাদাপাথরে পর্যটকের ঢল
সিলেটের কোম্পানীগঞ্জে পাহাড় সংলগ্ন নদীর স্বচ্ছ পানিতে জলকেলিতে মেতেছেন নানা বয়সী মানুষ। পবিত্র ঈদুল আজহার দ্বিতীয় দিন থেকেই নাগরিক জীবনের ক্লান্তি...
শনিবার, ৩০ মে ২০২৬
যেসব লক্ষণ বলে দিবে আপনি অতিরিক্ত চিনি খাচ্ছেন!
অনেক সময় আমরা নিজেদের অজান্তেই প্রয়োজনের তুলনায় অনেক বেশি চিনি খেয়ে ফেলি। শুধু চা-কফি বা মিষ্টি নয়, কোমল পানীয়, প্রসেসড খাবার, এমনকি কিছু হেলদি খাবারেও...
শুক্রবার, ২৯ মে ২০২৬
গরুর মাংস কতটা খাবেন, কারা খাবেন না
ঈদের সকালটা শুরু হয় নামাজের পর ব্যস্ততা আর উৎসবের আনন্দে। উঠানে কোরবানির প্রস্তুতি, রান্নাঘরে মসলার সুবাস, বড় হাঁড়িতে টগবগ করে ফুটতে থাকা মাংসসব...
সোমবার, ২৫ মে ২০২৬
কর্মজীবনের শেষ দিনটিও হোক ভালোবাসা আর কৃতজ্ঞতায় ভরা
অফিস কেবল একটি কাজের জায়গা নয়, এটি ধীরে ধীরে মানুষের জীবনের গুরুত্বপূর্ণ এক অংশ হয়ে ওঠে। প্রতিদিনের ব্যস্ততা, সহকর্মীদের সঙ্গে চা-বিরতির আড্ডা,...
সোমবার, ২৫ মে ২০২৬
ঈদের ছুটিতে বাড়ি যাওয়ার আগে জরুরি কিছু সতর্কতা
দুয়ারে কড়া নাড়ছে পবিত্র ঈদুল আজহা। নাড়ির টানে ইতিমধ্যেই ঢাকা ছাড়তে শুরু করেছে মানুষ। তবে তাড়াহুড়ো করে ঘর ছাড়ার আগে ছোটখাটো কিছু ভুল বড় ধরনের বিপদের...
সোমবার, ২৫ মে ২০২৬
মিষ্টি ও রসালো লিচু চিনবেন যেভাবে
দেশে এখন চলছে লিচুর মৌসুম। বাজারে উঠতে শুরু করেছে পাকা লিচু। অনেকেই পাকা ও মিষ্টি লিচু চিনতে পারেন না কিংবা কিনতে পারেন না। কিছু কৌশল আছে, যার মাধ্যমে...
রোববার, ২৪ মে ২০২৬
অতিরিক্ত খাওয়া কীভাবে বন্ধ করবেন?
অনেকেই খেয়াল না করেই প্রয়োজনের চেয়ে বেশি খেয়ে ফেলেন। কখনো আড্ডায়, কখনো উৎসবে, আবার কখনো মন খারাপের সময়। এক-দুদিন হলে সমস্যা নেই, কিন্তু যদি এটা অভ্যাসে...
শুক্রবার, ২২ মে ২০২৬
যে পেশার মানুষ বেশি পরকীয়ায় আসক্ত হয়
পরকীয়া নিয়ে দ্বিধা দ্বন্দ্বের অন্ত নেই। কিন্তু তাই বলে থেমেও নেই পরকীয়ার প্রবণতা। মানুষের জীবিকার সঙ্গে সেই অর্থে কোনও প্রত্যক্ষ সম্পর্ক না থাকলেও...
বৃহস্পতিবার, ২১ মে ২০২৬
ফ্যান চালালে মাসে কত টাকা বিদ্যুৎ খরচ হয় জেনে নিন
গরমের তীব্র তাপদাহে পুড়ছে দেশ। গরম কমাতে আমরা অটোম্যাটিকভাবেই ফ্যানের সুইচ অন করে দিই। আসলে এই তীব্র গরমে ফ্যান না চালিয়ে উপায়ও নেই। ঘর ঠান্ডা রাখা...
বৃহস্পতিবার, ২১ মে ২০২৬
কম মসলায় রান্না করুন স্বাস্থ্যসম্মত সুস্বাদু বিরিয়ানি
কম মসলায় সুস্বাদু বিরিয়ানি রান্নার জন্য গুড়ো মসলার পরিবর্তে আস্ত গরম মশলা (এলাচ, দারুচিনি, লবঙ্গ) এবং সামান্য আদা-রসুন বাটা ব্যবহার করুন। অতিরিক্ত...
বুধবার, ২০ মে ২০২৬
একবার ওয়াশিং মেশিনে কাপড় ধুলে কত ইউনিট বিদ্যুৎ খরচ হয়?
ব্যস্ত জীবনে গৃহিণীদের কাছে ওয়াশিং মেশিন এখন এক অপরিহার্য যন্ত্র। এটি যেমন পরিশ্রম কমায়, তেমনি বাঁচায় অনেকটা সময়। তবে মেশিন কেনার পর অনেকের মনেই একটি...
বুধবার, ২০ মে ২০২৬
দই বিফ রান্নার সহজ রেসিপি
গরুর মাংসের যেকোনো পদই সুস্বাদু। উৎসবের আয়োজনেও এর নানা পদ রাখা হয়। গরুর মাংস ভুনা, আলু দিয়ে গরুর মাংস এ ধরনের রান্না তো বাড়িতে সব সময়েই হয়, আপনি কি কখনো...
সোমবার, ১৮ মে ২০২৬
রাত ১২টার পর খাবার খেলে শরীরে যা ঘটে!
রাত ১২টার পর খাবার খাওয়া অনেকের অভ্যাস হলেও এটি শরীরের ওপর নানা ধরনের প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষ করে নিয়মিত দেরি করে খেলে হজম, ঘুম ও বিপাকক্রিয়ায় সমস্যা...
শনিবার, ১৬ মে ২০২৬
নারীরা কেন পুরুষদের চাইতে বেশি বাঁচে?
বিশ্বজুড়ে দেখা যায়, নারীরা গড়ে পুরুষদের তুলনায় বেশি বছর বাঁচেন। আন্তর্জাতিক স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) এর ২০১৬ সালের তথ্য অনুযায়ী, বিশ্বে মানুষের...
শুক্রবার, ১৫ মে ২০২৬
জন্ম সংখ্যা বলে দেবে জীবনসঙ্গী আপনাকে কতটা ভালোবাসে?
জীবন মানেই নম্বরের খেলা। জন্ম সংখ্যায় লুকিয়ে জীবনের যাবতীয় উত্থান-পতন। আপনি কেমন মানুষ, আপনি কতটা বিশ্বাসযোগ্য, সঙ্গীর প্রতি আপনার আচরণ কেমন সবটাই...
সোমবার, ১১ মে ২০২৬
আজ রাত জাগার দিন
সারা রাত জেগে থাকার দিন আজ। দিনটির মূল উদ্দেশ্য শুধু রাত জাগা নয়, বরং রাতের সময়টাকে উপভোগ করা।
ইতিহাস বলছে, মানুষের রাত জাগার অভ্যাস নতুন নয়। একসময়...
শনিবার, ৯ মে ২০২৬
সর্বশেষ
জাতীয়
সহধর্মিণীকে নিয়ে ডুলাহাজারা সাফারি পার্ক পরিদর্শন করলেন প্রধানমন্ত্রী
খেলাধুলা
ব্রাজিল-মরক্কো মুখোমুখি লড়াইয়ে কে এগিয়ে
সারাদেশ
তাবলীগ জামাতের বয়ান নিয়ে রক্তক্ষয়ী সংঘর্ষ
জাতীয়
১০ জেলা সদর হাসপাতালে আইসিইউ চালু হচ্ছে রোববার
জাতীয়
প্রবাসীদের মেধা-দক্ষতাকে কাজে লাগিয়ে 'ব্রেন ড্রেন' থেকে 'ব্রেন সার্কুলেশন' করতে চায় সরকার: মাহদী আমিন
সারাদেশ
বিরল প্রজাতির কচ্ছপ উদ্ধার
রাজনীতি
‘সরকার স্বৈরতন্ত্রের পথে হাঁটলে জনগণকে গণ-অভ্যুত্থানের পথে হাঁটতে হবে’
সারাদেশ
নড়াইলে বাস মালিক সমিতির কমিটি নিয়ে দ্বন্দ্ব, হেফাজতে নিল প্রশাসন
জাতীয়
বিএনপির সময় ফুরিয়ে আসছে: জামায়াত আমির
জাতীয়
বিদেশে কর্মী প্রেরণে সফল হতে ডায়াস্পোরা কমিউনিটিকে যুক্ত করতে হবে: প্রতিমন্ত্রী নুর
খেলাধুলা
কেটে গেছে ৮৮ বছর, বিশ্বকাপের প্রথম ম্যাচে হারে না ব্রাজিল
