চাইলেই কিন্তু আপনি হাতের কাছে থাকা উপকরণ দিয়ে দাঁত ঝকঝকে সাদা বানাতে পারবেন। তার জন্য আপনার লাগবে,
বেকিং সোডা
বেকিং সোডা বা সোডিয়াম বাইকার্বনেটে...
মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি
রুটি দিয়ে বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু মিষ্টির পদ। বাড়ির ছোট থেকে বড় সকলেই এই নতুন পদ মিল্ক কেক পছন্দ না করে পারবেই না। নিম্নে রইল সহজ রেসিপি-
উপকরণ:
৫টি...
শনিবার, ৩১ আগস্ট ২০২৪
চুলের যত্নে স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ কেন জরুরি
মাথার তালুতে নিয়ম করে মালিশ করতে পারলে তার উপকার অনেক। চুলের স্বাস্থ্য তো ভাল হবেই, মানসিক চাপও কমবে। রাতে নিশ্চিন্তের ঘুম হবে। তবে সঠিক পদ্ধতি জেনে...
বৃহস্পতিবার, ২২ আগস্ট ২০২৪
যে কৌশলে রুক্ষ চুলও সুন্দর হবে
রুক্ষ চুল নিয়ে চিন্তিত অনেকেই। তবে কয়েকটি কৌশলে রুক্ষ চুলে ফিরতে পারে জেল্লা। সুন্দর হয়ে উঠবে চুল। সেক্ষেত্রে কী করণীয় দেখে নিন নিম্নে-
অনেকেই চুলে...
মঙ্গলবার, ২০ আগস্ট ২০২৪
নিখুঁত মেকআপ পেতে ত্বকের রঙের সঙ্গে মানানসই ব্লাশার
মুখের গড়ন, আকার, ত্বকের রং সবকিছু দেখেশুনে তবেই ব্লাশার বাছাই করতে হবে। না হলে মেকআপ নিখুঁত হবে না। চলুন নিম্নে জেনে নেই কোন ত্বকের জন্য কেমন ব্লাশ...
শনিবার, ১৭ আগস্ট ২০২৪
খাওয়ার টেবিল সাজাবেন যেভাবে
ঘরের আসবাবের সঙ্গে মানানসই খাওয়ার টেবিল যেমন দরকার, তেমনই তার সাজসজ্জাও হতে হবে পরিপাটি ও রুচিসম্মত। নিজে রাঁধুন বা বাইরে থেকে খাবার আনান, অতিথিদের...
বুধবার, ১৪ আগস্ট ২০২৪
রাগ কমানোর যত উপায়
অনেকেই আছেন অল্পতেই রেগে যান। পরিবারের লোকজন থেকে শুরু করে অফিসের বস- রাগ ক্ষোভ ঝাড়তে বাকি রাখেন না। তবে এই হুটহাট রেগে যাওয়ার পেছনে গুণতে হয় নানা...
মঙ্গলবার, ১৩ আগস্ট ২০২৪
রূপচর্চায় সবজি ও ফলের খোসা
বাজারে পাওয়া প্রসাধনীর থেকে প্রাকৃতিক জিনিস দিয়ে ত্বকের যত্ন নিলে, জেল্লা ফেরার পাশাপাশি ক্ষতির আশঙ্কাও থাকবে না। সবজি ও ফলের গুণগুলি খোসাতেও থাকে।...
সোমবার, ১২ আগস্ট ২০২৪
ফল খাওয়ার সবচেয়ে উপযোগী সময়
দিনের মধ্যে সবচেয়ে ভালো সময় কখন ফল খাবেন। আর কখন ফল খাওয়া উচিত নয়, কিভাবে ফল খেতে হয়, ফল খাওয়ার উপযুক্ত সময় কোনটি জেনে নিন।
অনেকে একসঙ্গে অনেক রকম ফল...
অনেকেই মনে করেন, টোনার বা অ্যাস্ট্রিনজেন্ট একে অপরের পরিপূরক। আদতে তা নয়। কাজ এক রকম হলেও দুটির উপাদান সম্পূর্ণ আলাদা।
টোনারের চেয়ে কয়েক গুণ বেশি...
মঙ্গলবার, ৬ আগস্ট ২০২৪
ওজন নিয়ন্ত্রণে লাউয়ের রস
সবজি হিসেবে যথেষ্ট পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ লাউ। একটা পূর্ণ লাউয়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি, বি এবং ডি রয়েছে। তাছাড়াও রয়েছে ক্যালসিয়াম, ফসফরাস,...
সোমবার, ৫ আগস্ট ২০২৪
ঘরের ৩ কাজ রাখবে ওজন নিয়ন্ত্রণে
ঘরের কিছু কাজ নিজে হাতে করলেই আর ওজন ঝরাতে জিমে যেতে হবে না। গল্প মনে হলেও আসলে এটাই সত্যি। নিম্নে দেখে নিন যে কাজগুলো করলে ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে।
ঘর...
বুধবার, ৩১ জুলাই ২০২৪
চুলের জেল্লা ফেরাবে রসুন তেল
রসুনে এমন কিছু উপাদান রয়েছে, যা চুল পড়া বন্ধ করার পাশাপাশি নতুন চুলের বৃদ্ধি ও নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। রসুনে থাকে প্রচুর ভিটামিন ও খনিজ, যা চুলের...
মঙ্গলবার, ৩০ জুলাই ২০২৪
চিনিবিহীন থাকার যত সুবিধা
১৪ দিনের চিনিমুক্ত জীবন শুরু করলে আপনি দীর্ঘমেয়াদি কিছু সুবিধাও পাবেন। যেমন হৃদ্রোগের ঝুঁকি কমবে, উচ্চ রক্তচাপ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমবে, রক্তে...
সোমবার, ২৯ জুলাই ২০২৪
দিনের শুরুতে ওট্স খাবেন কেন?
ওজন ঝরাতে গেলে প্রথমেই বদলে ফেলতে হয় ডায়েট। ওজন কমানোর আশায় খাবারের মধ্যে অনেকেরই পছন্দের তালিকায় শীর্ষে থাকে ওটস। সকালে পাঁচ মিনিটেই তৈরি হয়ে যাবে...
রোববার, ২৮ জুলাই ২০২৪
পুষ্টিকর খাবার হিসেবে গাজরের উপকারিতা
শরীর সুস্থ রাখতে সবজির ভূমিকা অতুলনীয়। কিছু সবজি রান্না করে খাওয়ার পাশাপাশি কাচাও খাওয়া যায় এবং পুষ্টিমানেও অন্যান্য খাবার থেকে এগিয়ে থাকে কয়েক...
শনিবার, ২৭ জুলাই ২০২৪
চুলের যত্নে তেল মাসাজ
চুল ভাল রাখতে তেল মাসাজ জরুরি বলে মনে করেন অনেকেই। কিন্তু সঠিক পদ্ধতিতে যে মেসাজ করতে হবে সেটা অনেকেই জানেন না। অনেক সময় ভুল ধারণার জেরেই কিন্তু সমস্যা...
শনিবার, ২৭ জুলাই ২০২৪
ইসবগুলের যত উপকারিতা
শরীরের সমস্যা নিরাময়ে ঘরোয়া সমাধান হিসেবে ইসবগুলের ভুসির ব্যবহার হয়ে আসছে বহু দিন ধরে। অনেকের হয়তো জানা নেই, পেট ভালো রাখা ছাড়াও এই ভেষজের আরও অনেক...
বৃহস্পতিবার, ২৫ জুলাই ২০২৪
সর্বশেষ
সারাদেশ
দেশের উন্নয়নে আইন অনুযায়ী রাজস্ব দিতে হবে: আজিজুর রহমান
রাজনীতি
বিএনপির ১৭ নেতাকর্মীকে বহিষ্কার
খেলাধুলা
এবার বিশ্বকাপ ফুটবল বয়কটের ডাক নেদারল্যান্ডসের!
রাজনীতি
নির্বাচিত হলে সমাজ থেকে মাদক, চাঁদাবাজি ও সন্ত্রাসী কর্মকাণ্ড বন্ধ করা হবে
রাজনীতি
‘জামায়াতের নারী কর্মীদের নাজেহাল করা হচ্ছে’
অর্থ-বাণিজ্য
চট্টগ্রামে ৬৫০ একর জমিতে ফ্রি ট্রেড জোন গঠন করা হবে: আশিক চৌধুরী
বিনোদন
আবারও বাবা হচ্ছেন শাকিব খান, মুখ খুললেন অপু বিশ্বাস
জাতীয়
শীতের মাঝেই বৃষ্টির পূর্বাভাস
অন্যান্য
কুকুরের লেজ কেন সোজা হয় না?
খেলাধুলা
রেকর্ড দামে বিক্রি হলো ব্র্যাডম্যানের ব্যাগি গ্রিন ক্যাপ
রাজনীতি
নির্বাচন বাধাগ্রস্ত করতে একটি গোষ্ঠী ষড়যন্ত্র করছে: তারেক রহমান
অর্থ-বাণিজ্য
রেমিট্যান্স সেবা সহজ করতে নগদ ও শাহজালাল ইসলামী ব্যাংকের চুক্তি
বিনোদন
অভিনয় ছেড়ে দিচ্ছেন অনন্ত-বর্ষা
জাতীয়
ইতালির ভিসা আবেদন বন্ধ থাকবে যে ৬ দিন
জাতীয়
শিল্পাঞ্চলের শ্রমিক কর্মচারীদের জন্য একদিন বিশেষ ছুটি ঘোষণা
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
চলতি বছর দাখিল পরীক্ষার রুটিন প্রকাশ, দেখুন এখানে
জাতীয়
উপজেলা থেকেই ডিজিটাল অর্থনীতির ভিত্তি গড়তে হবে: ফয়েজ আহমদ
জাতীয়
প্যারোলে মুক্তির নতুন নীতিমালা জারি
আন্তর্জাতিক
হজযাত্রীদের জন্য সৌদি সরকারের নতুন সুখবর
আন্তর্জাতিক
বিক্ষোভ স্তিমিত হলেও সন্ধিক্ষণে ইরান: সংস্কার না গণ–অভ্যুত্থান, সামনে দুই পথ
রাজনীতি
দুই নেতাকে বহিষ্কার করল বিএনপি
খেলাধুলা
বাঁচা-মরার ম্যাচে অল্পতেই গুটিয়ে গেল টাইগাররা
আইন-বিচার
হাসিনা-কাদের-কামালসহ ৪১ জনের বিরুদ্ধে গ্রেপ্তারি পরোয়ানা
জাতীয়
হজযাত্রীদের বাড়িভাড়া নিয়ে সরকারের কড়া বার্তা
জাতীয়
দেশজুড়ে ভোট উৎসব, শহর থেকে গ্রাম-গঞ্জে ছুটছে রাজনৈতিক দলগুলো
খেলাধুলা
ফিক্সিংয়ের অভিযোগে একই ক্লাবের ১৭ জন গ্রেপ্তার
আন্তর্জাতিক
দড়ি ছাড়াই বিশ্বের অন্যতম উঁচু ভবন জয় করলেন পর্বতারোহী অ্যালেক্স হনল্ড
রাজনীতি
হাজারো মানুষের মত নিয়ে ‘জনতার ইশতেহার’ দেবে জামায়াত