চাইলেই কিন্তু আপনি হাতের কাছে থাকা উপকরণ দিয়ে দাঁত ঝকঝকে সাদা বানাতে পারবেন। তার জন্য আপনার লাগবে,
বেকিং সোডা
বেকিং সোডা বা সোডিয়াম বাইকার্বনেটে...
মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি
রুটি দিয়ে বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু মিষ্টির পদ। বাড়ির ছোট থেকে বড় সকলেই এই নতুন পদ মিল্ক কেক পছন্দ না করে পারবেই না। নিম্নে রইল সহজ রেসিপি-
উপকরণ:
৫টি...
শনিবার, ৩১ আগস্ট ২০২৪
চুলের যত্নে স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ কেন জরুরি
মাথার তালুতে নিয়ম করে মালিশ করতে পারলে তার উপকার অনেক। চুলের স্বাস্থ্য তো ভাল হবেই, মানসিক চাপও কমবে। রাতে নিশ্চিন্তের ঘুম হবে। তবে সঠিক পদ্ধতি জেনে...
বৃহস্পতিবার, ২২ আগস্ট ২০২৪
যে কৌশলে রুক্ষ চুলও সুন্দর হবে
রুক্ষ চুল নিয়ে চিন্তিত অনেকেই। তবে কয়েকটি কৌশলে রুক্ষ চুলে ফিরতে পারে জেল্লা। সুন্দর হয়ে উঠবে চুল। সেক্ষেত্রে কী করণীয় দেখে নিন নিম্নে-
অনেকেই চুলে...
মঙ্গলবার, ২০ আগস্ট ২০২৪
নিখুঁত মেকআপ পেতে ত্বকের রঙের সঙ্গে মানানসই ব্লাশার
মুখের গড়ন, আকার, ত্বকের রং সবকিছু দেখেশুনে তবেই ব্লাশার বাছাই করতে হবে। না হলে মেকআপ নিখুঁত হবে না। চলুন নিম্নে জেনে নেই কোন ত্বকের জন্য কেমন ব্লাশ...
শনিবার, ১৭ আগস্ট ২০২৪
খাওয়ার টেবিল সাজাবেন যেভাবে
ঘরের আসবাবের সঙ্গে মানানসই খাওয়ার টেবিল যেমন দরকার, তেমনই তার সাজসজ্জাও হতে হবে পরিপাটি ও রুচিসম্মত। নিজে রাঁধুন বা বাইরে থেকে খাবার আনান, অতিথিদের...
বুধবার, ১৪ আগস্ট ২০২৪
রাগ কমানোর যত উপায়
অনেকেই আছেন অল্পতেই রেগে যান। পরিবারের লোকজন থেকে শুরু করে অফিসের বস- রাগ ক্ষোভ ঝাড়তে বাকি রাখেন না। তবে এই হুটহাট রেগে যাওয়ার পেছনে গুণতে হয় নানা...
মঙ্গলবার, ১৩ আগস্ট ২০২৪
রূপচর্চায় সবজি ও ফলের খোসা
বাজারে পাওয়া প্রসাধনীর থেকে প্রাকৃতিক জিনিস দিয়ে ত্বকের যত্ন নিলে, জেল্লা ফেরার পাশাপাশি ক্ষতির আশঙ্কাও থাকবে না। সবজি ও ফলের গুণগুলি খোসাতেও থাকে।...
সোমবার, ১২ আগস্ট ২০২৪
ফল খাওয়ার সবচেয়ে উপযোগী সময়
দিনের মধ্যে সবচেয়ে ভালো সময় কখন ফল খাবেন। আর কখন ফল খাওয়া উচিত নয়, কিভাবে ফল খেতে হয়, ফল খাওয়ার উপযুক্ত সময় কোনটি জেনে নিন।
অনেকে একসঙ্গে অনেক রকম ফল...
অনেকেই মনে করেন, টোনার বা অ্যাস্ট্রিনজেন্ট একে অপরের পরিপূরক। আদতে তা নয়। কাজ এক রকম হলেও দুটির উপাদান সম্পূর্ণ আলাদা।
টোনারের চেয়ে কয়েক গুণ বেশি...
মঙ্গলবার, ৬ আগস্ট ২০২৪
ওজন নিয়ন্ত্রণে লাউয়ের রস
সবজি হিসেবে যথেষ্ট পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ লাউ। একটা পূর্ণ লাউয়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি, বি এবং ডি রয়েছে। তাছাড়াও রয়েছে ক্যালসিয়াম, ফসফরাস,...
সোমবার, ৫ আগস্ট ২০২৪
ঘরের ৩ কাজ রাখবে ওজন নিয়ন্ত্রণে
ঘরের কিছু কাজ নিজে হাতে করলেই আর ওজন ঝরাতে জিমে যেতে হবে না। গল্প মনে হলেও আসলে এটাই সত্যি। নিম্নে দেখে নিন যে কাজগুলো করলে ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে।
ঘর...
বুধবার, ৩১ জুলাই ২০২৪
চুলের জেল্লা ফেরাবে রসুন তেল
রসুনে এমন কিছু উপাদান রয়েছে, যা চুল পড়া বন্ধ করার পাশাপাশি নতুন চুলের বৃদ্ধি ও নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। রসুনে থাকে প্রচুর ভিটামিন ও খনিজ, যা চুলের...
মঙ্গলবার, ৩০ জুলাই ২০২৪
চিনিবিহীন থাকার যত সুবিধা
১৪ দিনের চিনিমুক্ত জীবন শুরু করলে আপনি দীর্ঘমেয়াদি কিছু সুবিধাও পাবেন। যেমন হৃদ্রোগের ঝুঁকি কমবে, উচ্চ রক্তচাপ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমবে, রক্তে...
সোমবার, ২৯ জুলাই ২০২৪
দিনের শুরুতে ওট্স খাবেন কেন?
ওজন ঝরাতে গেলে প্রথমেই বদলে ফেলতে হয় ডায়েট। ওজন কমানোর আশায় খাবারের মধ্যে অনেকেরই পছন্দের তালিকায় শীর্ষে থাকে ওটস। সকালে পাঁচ মিনিটেই তৈরি হয়ে যাবে...
রোববার, ২৮ জুলাই ২০২৪
পুষ্টিকর খাবার হিসেবে গাজরের উপকারিতা
শরীর সুস্থ রাখতে সবজির ভূমিকা অতুলনীয়। কিছু সবজি রান্না করে খাওয়ার পাশাপাশি কাচাও খাওয়া যায় এবং পুষ্টিমানেও অন্যান্য খাবার থেকে এগিয়ে থাকে কয়েক...
শনিবার, ২৭ জুলাই ২০২৪
চুলের যত্নে তেল মাসাজ
চুল ভাল রাখতে তেল মাসাজ জরুরি বলে মনে করেন অনেকেই। কিন্তু সঠিক পদ্ধতিতে যে মেসাজ করতে হবে সেটা অনেকেই জানেন না। অনেক সময় ভুল ধারণার জেরেই কিন্তু সমস্যা...
শনিবার, ২৭ জুলাই ২০২৪
ইসবগুলের যত উপকারিতা
শরীরের সমস্যা নিরাময়ে ঘরোয়া সমাধান হিসেবে ইসবগুলের ভুসির ব্যবহার হয়ে আসছে বহু দিন ধরে। অনেকের হয়তো জানা নেই, পেট ভালো রাখা ছাড়াও এই ভেষজের আরও অনেক...
বৃহস্পতিবার, ২৫ জুলাই ২০২৪
সর্বশেষ
ধর্ম-জীবন
ঈমানের সুরক্ষায় করণীয়
ধর্ম-জীবন
ইসলামে ভারসাম্যপূর্ণ জীবনাচারের গুরুত্ব
জাতীয়
পে-স্কেলের সুপারিশ জমা আজ
জাতীয়
পে-স্কেলের সঙ্গে নির্বাচনের সম্পর্ক নিয়ে যা বললেন অর্থ উপদেষ্টা
ধর্ম-জীবন
শাহ মখদুম রূপোশ (রহ.)-এর জীবন ও সমাজসংস্কার
রাজনীতি
সর্বশেষ সমঝোতায় জামায়াতের আসন ২১৫টি
রাজনীতি
নারায়ণগঞ্জ-৪ আসনে এনসিপির পাশাপাশি লড়বেন খেলাফত মজলিসের প্রার্থী
রাজনীতি
তারেক রহমানের আগমন ঘিরে সিলেটে বিএনপির প্রস্তুতি: গণমাধ্যমকর্মীদের সঙ্গে মতবিনিময়
জাতীয়
আজ প্রতীক বরাদ্দ, কাল থেকে প্রচারণা
রাজনীতি
যশোর-২ আসনের স্বতন্ত্র প্রার্থী জহুরুল ইসলামের মনোনয়নপত্র প্রত্যাহার
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
বদলি প্রত্যাশী শিক্ষকদের ভাগ্যে আজ কী থাকছে?
রাজনীতি
আ. লীগ আমলের মতো এবার দিনের ভোট রাতে হবে না: মুশফিকুর রহমান
রাজনীতি
‘আশা করতে চাই—শুভ বুদ্ধির উদয় হবে’, নিজের আসন নিয়ে জামায়াত আমিরের পোস্ট
আন্তর্জাতিক
ইরানে গ্রেপ্তার বিক্ষোভকারীদের শাস্তির প্রক্রিয়া শুরু
রাজনীতি
তারেক রহমানের গাড়িতে খাম রেখে পালাল বাইকার, কী ছিল তাতে
সারাদেশ
মাদারীপুরের তিনটি আসনে এমপি প্রার্থী যারা
সারাদেশ
প্রত্যাহারের পর চুয়াডাঙ্গার দুটি আসনে প্রার্থী ৬ জন
বিনোদন
কলেজ পড়ুয়া জেবার ভিডিও ভাইরাল!
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
এসএসসি পরীক্ষার ফরম পূরণের সময় বাড়ালো একটি বোর্ড
অর্থ-বাণিজ্য
৫৭ হাজার টন গম নিয়ে চট্টগ্রাম বন্দরে মার্কিন জাহাজ
বিনোদন
প্রথম স্ত্রীকে তালাক না দিয়েই গোপনে দ্বিতীয় বিয়ে অভিনেতার
জাতীয়
পদ্মা সেতুতে টোল আদায়ে নতুন রেকর্ড
সারাদেশ
প্রতারক শামীম ওসমান গ্রেপ্তার
রাজনীতি
ক্ষমতায় গেলে ৫ বছরে ২৫ কোটি গাছ রোপণ করবে বিএনপি: তারেক রহমান
আন্তর্জাতিক
গ্রিনল্যান্ড ইস্যুতে অবস্থান জানাল রাশিয়া
খেলাধুলা
রাজশাহীকে হারিয়ে ফাইনালে চট্টগ্রাম
বিনোদন
লন্ডনে কেমন আছেন ইলিয়াস কাঞ্চন?
অর্থ-বাণিজ্য
স্বর্ণের দামে বড় লাফ, ইতিহাসের সব রেকর্ড চুরমার
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
প্রাথমিক শিক্ষক নিয়োগের ফল প্রকাশ নিয়ে যা জানা গেল
জাতীয়
গণভোট হবে দেশ পরিবর্তনের সুবর্ণ সুযোগ
সর্বাধিক পঠিত
সারাদেশ
যে কারণে খুন করতেন ‘সাইকো’ সম্রাট, পুলিশ জানালো লোমহর্ষক তথ্য
সারাদেশ
প্রতারক শামীম ওসমান গ্রেপ্তার
জাতীয়
বুধবার পে-স্কেলের সুপারিশ জমা দেবে পে কমিশন: অর্থ উপদেষ্টা
রাজনীতি
রাজধানীতে জামায়াত-বিএনপি সংঘর্ষ, আহত অনেক
রাজনীতি
জামায়াতে ইসলামীর পলিসি সামিট ঘোষণা
জাতীয়
ফেব্রুয়ারিতে দুই দফায় মিলবে ৭ দিনের ছুটি
জাতীয়
পে স্কেলে বাড়ি ভাড়া নিয়ে নতুন সিদ্ধান্ত
খেলাধুলা
আইসিসি থেকে মিলল সুখবর
রাজনীতি
শেষ মুহূর্তে বিএনপির চূড়ান্ত মনোনয়ন পেলেন আরও এক প্রার্থী