চাইলেই কিন্তু আপনি হাতের কাছে থাকা উপকরণ দিয়ে দাঁত ঝকঝকে সাদা বানাতে পারবেন। তার জন্য আপনার লাগবে,
বেকিং সোডা
বেকিং সোডা বা সোডিয়াম বাইকার্বনেটে...
মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি
রুটি দিয়ে বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু মিষ্টির পদ। বাড়ির ছোট থেকে বড় সকলেই এই নতুন পদ মিল্ক কেক পছন্দ না করে পারবেই না। নিম্নে রইল সহজ রেসিপি-
উপকরণ:
৫টি...
শনিবার, ৩১ আগস্ট ২০২৪
চুলের যত্নে স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ কেন জরুরি
মাথার তালুতে নিয়ম করে মালিশ করতে পারলে তার উপকার অনেক। চুলের স্বাস্থ্য তো ভাল হবেই, মানসিক চাপও কমবে। রাতে নিশ্চিন্তের ঘুম হবে। তবে সঠিক পদ্ধতি জেনে...
বৃহস্পতিবার, ২২ আগস্ট ২০২৪
যে কৌশলে রুক্ষ চুলও সুন্দর হবে
রুক্ষ চুল নিয়ে চিন্তিত অনেকেই। তবে কয়েকটি কৌশলে রুক্ষ চুলে ফিরতে পারে জেল্লা। সুন্দর হয়ে উঠবে চুল। সেক্ষেত্রে কী করণীয় দেখে নিন নিম্নে-
অনেকেই চুলে...
মঙ্গলবার, ২০ আগস্ট ২০২৪
নিখুঁত মেকআপ পেতে ত্বকের রঙের সঙ্গে মানানসই ব্লাশার
মুখের গড়ন, আকার, ত্বকের রং সবকিছু দেখেশুনে তবেই ব্লাশার বাছাই করতে হবে। না হলে মেকআপ নিখুঁত হবে না। চলুন নিম্নে জেনে নেই কোন ত্বকের জন্য কেমন ব্লাশ...
শনিবার, ১৭ আগস্ট ২০২৪
খাওয়ার টেবিল সাজাবেন যেভাবে
ঘরের আসবাবের সঙ্গে মানানসই খাওয়ার টেবিল যেমন দরকার, তেমনই তার সাজসজ্জাও হতে হবে পরিপাটি ও রুচিসম্মত। নিজে রাঁধুন বা বাইরে থেকে খাবার আনান, অতিথিদের...
বুধবার, ১৪ আগস্ট ২০২৪
রাগ কমানোর যত উপায়
অনেকেই আছেন অল্পতেই রেগে যান। পরিবারের লোকজন থেকে শুরু করে অফিসের বস- রাগ ক্ষোভ ঝাড়তে বাকি রাখেন না। তবে এই হুটহাট রেগে যাওয়ার পেছনে গুণতে হয় নানা...
মঙ্গলবার, ১৩ আগস্ট ২০২৪
রূপচর্চায় সবজি ও ফলের খোসা
বাজারে পাওয়া প্রসাধনীর থেকে প্রাকৃতিক জিনিস দিয়ে ত্বকের যত্ন নিলে, জেল্লা ফেরার পাশাপাশি ক্ষতির আশঙ্কাও থাকবে না। সবজি ও ফলের গুণগুলি খোসাতেও থাকে।...
সোমবার, ১২ আগস্ট ২০২৪
ফল খাওয়ার সবচেয়ে উপযোগী সময়
দিনের মধ্যে সবচেয়ে ভালো সময় কখন ফল খাবেন। আর কখন ফল খাওয়া উচিত নয়, কিভাবে ফল খেতে হয়, ফল খাওয়ার উপযুক্ত সময় কোনটি জেনে নিন।
অনেকে একসঙ্গে অনেক রকম ফল...
অনেকেই মনে করেন, টোনার বা অ্যাস্ট্রিনজেন্ট একে অপরের পরিপূরক। আদতে তা নয়। কাজ এক রকম হলেও দুটির উপাদান সম্পূর্ণ আলাদা।
টোনারের চেয়ে কয়েক গুণ বেশি...
মঙ্গলবার, ৬ আগস্ট ২০২৪
ওজন নিয়ন্ত্রণে লাউয়ের রস
সবজি হিসেবে যথেষ্ট পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ লাউ। একটা পূর্ণ লাউয়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি, বি এবং ডি রয়েছে। তাছাড়াও রয়েছে ক্যালসিয়াম, ফসফরাস,...
সোমবার, ৫ আগস্ট ২০২৪
ঘরের ৩ কাজ রাখবে ওজন নিয়ন্ত্রণে
ঘরের কিছু কাজ নিজে হাতে করলেই আর ওজন ঝরাতে জিমে যেতে হবে না। গল্প মনে হলেও আসলে এটাই সত্যি। নিম্নে দেখে নিন যে কাজগুলো করলে ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে।
ঘর...
বুধবার, ৩১ জুলাই ২০২৪
চুলের জেল্লা ফেরাবে রসুন তেল
রসুনে এমন কিছু উপাদান রয়েছে, যা চুল পড়া বন্ধ করার পাশাপাশি নতুন চুলের বৃদ্ধি ও নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। রসুনে থাকে প্রচুর ভিটামিন ও খনিজ, যা চুলের...
মঙ্গলবার, ৩০ জুলাই ২০২৪
চিনিবিহীন থাকার যত সুবিধা
১৪ দিনের চিনিমুক্ত জীবন শুরু করলে আপনি দীর্ঘমেয়াদি কিছু সুবিধাও পাবেন। যেমন হৃদ্রোগের ঝুঁকি কমবে, উচ্চ রক্তচাপ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমবে, রক্তে...
সোমবার, ২৯ জুলাই ২০২৪
দিনের শুরুতে ওট্স খাবেন কেন?
ওজন ঝরাতে গেলে প্রথমেই বদলে ফেলতে হয় ডায়েট। ওজন কমানোর আশায় খাবারের মধ্যে অনেকেরই পছন্দের তালিকায় শীর্ষে থাকে ওটস। সকালে পাঁচ মিনিটেই তৈরি হয়ে যাবে...
রোববার, ২৮ জুলাই ২০২৪
পুষ্টিকর খাবার হিসেবে গাজরের উপকারিতা
শরীর সুস্থ রাখতে সবজির ভূমিকা অতুলনীয়। কিছু সবজি রান্না করে খাওয়ার পাশাপাশি কাচাও খাওয়া যায় এবং পুষ্টিমানেও অন্যান্য খাবার থেকে এগিয়ে থাকে কয়েক...
শনিবার, ২৭ জুলাই ২০২৪
চুলের যত্নে তেল মাসাজ
চুল ভাল রাখতে তেল মাসাজ জরুরি বলে মনে করেন অনেকেই। কিন্তু সঠিক পদ্ধতিতে যে মেসাজ করতে হবে সেটা অনেকেই জানেন না। অনেক সময় ভুল ধারণার জেরেই কিন্তু সমস্যা...
শনিবার, ২৭ জুলাই ২০২৪
ইসবগুলের যত উপকারিতা
শরীরের সমস্যা নিরাময়ে ঘরোয়া সমাধান হিসেবে ইসবগুলের ভুসির ব্যবহার হয়ে আসছে বহু দিন ধরে। অনেকের হয়তো জানা নেই, পেট ভালো রাখা ছাড়াও এই ভেষজের আরও অনেক...
বৃহস্পতিবার, ২৫ জুলাই ২০২৪
সর্বশেষ
সারাদেশ
সীমান্তে ভারতীয় খাসিয়ার গুলিতে বাংলাদেশি নিহত
খেলাধুলা
দুই বছর পর মাঠে ফিরলেন ফ্রান্সের বিশ্বকাপজয়ী তারকা
বিনোদন
আইসিইউতে বারিশা হকের স্বামী
জাতীয়
৪৮ ঘণ্টার জন্য তেল-গ্যাস কূপ খনন কার্যক্রম বন্ধ
খেলাধুলা
বড় জয়ে আয়ারল্যান্ডকে হোয়াইটওয়াশ করল বাংলাদেশ
জাতীয়
নির্বাচনের সময় আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি লাল, হলুদ, সবুজ ৩ ভাগে নিয়ন্ত্রণ হবে: ইসি সচিব
জাতীয়
নির্বাচনের আগে আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি খারাপ হওয়ার শঙ্কা নেই: স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা
জাতীয়
৩ প্লেট ও ৬ ফল্টের কারণে হচ্ছে ভূমিকম্প, কোনটি কোন অঞ্চলে
জাতীয়
ভুটানের প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে বিডা চেয়ারম্যানের সৌজন্য সাক্ষাৎ
রাজধানী
ঢাকায় ভূমিকম্পের ঝুঁকি স্পষ্ট হওয়ার চার কারণ জানালেন বিশেষজ্ঞরা
আন্তর্জাতিক
মিয়ানমার সীমান্তে ৫.৩ মাত্রার ভূমিকম্প অনুভূত
সারাদেশ
ঢাকা-ময়মনসিংহ রেল যোগাযোগ বন্ধ
আন্তর্জাতিক
শুল্ক আরোপের হুমকি দিয়ে ৮ যুদ্ধের পাঁচটিই থামিয়েছি: দাবি ট্রাম্পের
জাতীয়
সুষ্ঠু নির্বাচনে ইসিকে সেনাবাহিনী সর্বাত্মক সহযোগিতা করবে: সেনাপ্রধান
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
বসুন্ধরা পাবলিক স্কুল অ্যান্ড কলেজে ছবি আঁকা প্রতিযোগিতা ২০২৫: ফ্রি রেজিস্ট্রেশন চলছে
খেলাধুলা
প্রথম বাংলাদেশি হিসেবে তাইজুলের নতুন ইতিহাস
জাতীয়
এ মাসেই ভূমিকম্পে ২০ বার কাঁপবে দেশ, জানালেন বুয়েটের অধ্যাপক মেহেদি আহমেদ আনসারী
আন্তর্জাতিক
ভারতে ‘বাবরি মসজিদ’ তৈরির ঘোষণা
আইন-বিচার
হাসিনার পক্ষে লড়তে নিয়োগ পেলেন আইনজীবী জেড আই খান পান্না
জাতীয়
কমনওয়েলথ মহাসচিবের সঙ্গে সিইসি'র বৈঠক
আইন-বিচার
গুমের দুই মামলা: সেনা কর্মকর্তাদের বিরুদ্ধে অভিযোগ গঠনের শুনানি ডিসেম্বরে
সারাদেশ
ভূমিকম্পের রেড জোনে সিলেট
সারাদেশ
ফাটল আতঙ্ক, ভবন থেকে নামতে গিয়ে অর্ধশতাধিক শ্রমিক আহত
খেলাধুলা
জাহাঙ্গীরনগরের নুডলস কেন মুশফিকের প্রিয়?
বিনোদন
শিশুকে দুধ খাওয়ানো দৃশ্যের বিতর্ক নিয়ে মুখ খুললেন সেই মন্দাকিনী
সারাদেশ
আবহাওয়া সতর্কবার্তা: সাগরে সুস্পষ্ট লঘুচাপ
বিনোদন
যুক্তরাষ্ট্রে মারুফের বাসায় থাকেন মাহিয়া মাহি
বিনোদন
গায়ক সিধুর মৃত্যুর পরে মেয়ের সঙ্গে শেষ পোস্ট ভাইরাল