অল্প বয়সেই চুল সাদা হয়ে যাচ্ছে? জেনে নিন কোন ভিটামিনের ঘাটতি রয়েছে
বয়স বাড়ার সঙ্গে চুল সাদা বা ধূসর হওয়া স্বাভাবিক। তবে অনেকের ক্ষেত্রে ৩০ বছর বয়সের আগেই চুল পাকতে শুরু করে। একে অকালপক্বতা বলা হয়। বংশগত কারণ,...
দীর্ঘক্ষণ ফোন ব্যবহারে কি ব্রেন টিউমার হয়?
স্মার্টফোন এখন দৈনন্দিন জীবনের অপরিহার্য অংশ। তবে দীর্ঘক্ষণ মোবাইল ফোন ব্যবহার করলে ব্রেন টিউমার বা ক্যান্সার হয় কি নাএ প্রশ্ন অনেকের মনেই রয়েছে। এ...
সোমবার, ২৪ আগস্ট ২০২৬
চুল পড়া বন্ধে পুরুষদের ৫ সহজ উপায়, ফল মিলবে দ্রুত
চুলের স্টাইল নিয়ে এখন ছেলেরাও নানা ধরনের পরীক্ষা-নিরীক্ষা করছেন। হেয়ার জেল, ওয়্যাক্স, স্প্রে কিংবা হেয়ার কালারসবই এখন নিয়মিত ব্যবহারের অংশ। তবে এসব...
রোববার, ২৩ আগস্ট ২০২৬
হেলমেট পরলে চুল পড়ছে? মানুন ৫ নিয়ম
বাইক চালানোর সময় হেলমেট পরা জরুরি। তবে হেলমেট ব্যবহারের কারণে চুল পড়া নিয়ে অনেকেরই দুশ্চিন্তা থাকে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, হেলমেট নিজে থেকেই চুল পড়ার...
শনিবার, ২২ আগস্ট ২০২৬
ব্ল্যাক কফি কি সত্যিই ওজন কমাতে সাহায্য করে?
ওজন কমানোর আশায় অনেকেই নিয়মিত ব্ল্যাক কফি পান করেন। তবে শুধু ব্ল্যাক কফি খেলেই দ্রুত ওজন কমে যাবেএমন ধারণা ঠিক নয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, ওজন নিয়ন্ত্রণে...
শনিবার, ২২ আগস্ট ২০২৬
সন্তান প্রাপ্তবয়স্ক হলে বাবা-মায়ের যেসব অভ্যাস বদলানো জরুরি
সন্তান বড় হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে বাবা-মায়ের ভূমিকাও বদলে যায়। ছোটবেলায় সুরক্ষা ও নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন হলেও প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার পর একই ধরনের আচরণ অনেক সময়...
শনিবার, ২২ আগস্ট ২০২৬
স্বামী-স্ত্রীর বয়সের ব্যবধান সর্বোচ্চ কত হওয়া উচিত, কী কী জটিলতা হতে পারে?
স্বামী-স্ত্রীর বয়সের পার্থক্য সর্বোচ্চ কত হওয়া উচিত, তা নিয়ে কোনো ধরাবাঁধা বা সার্বজনীন নিয়ম নেই। একেক দম্পতির ক্ষেত্রে সমীকরণ একেক রকমভাবে কাজ করে।...
শুক্রবার, ২১ আগস্ট ২০২৬
নারীর চোখে সুদর্শন পুরুষ আসলে কেমন? শুধু চেহারা নয়, গুরুত্ব পায় যেসব গুণ
সুদর্শন পুরুষ বলতে অনেকেই লম্বা, সুঠাম গড়নের কাউকে কল্পনা করেন। তবে বাস্তবে আকর্ষণীয় মনে হওয়ার বিষয়টি শুধু মুখের গড়ন বা শরীরের ওপর নির্ভর করে না।...
শুক্রবার, ২১ আগস্ট ২০২৬
স্বামী-স্ত্রীর বয়সের ব্যবধান কত হওয়া উচিত?
দাম্পত্য জীবনে সুখ ও স্থায়িত্বের জন্য স্বামী-স্ত্রীর বয়সের ব্যবধান কত হওয়া উচিতএ প্রশ্নের নির্দিষ্ট কোনো উত্তর নেই। সমবয়সী দম্পতি যেমন সুখী সংসার...
বুধবার, ১৯ আগস্ট ২০২৬
৪০ লাখ বছরে মানুষের মস্তিষ্কের ওজন বেড়েছে ৫ গুণ, কারণ জানাল বিজ্ঞানীরা
মানুষের মস্তিষ্ক কীভাবে এত বড় ও উন্নত হলোএ প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে দীর্ঘদিন ধরেই গবেষণা করছেন বিজ্ঞানীরা। এবার সিডনি বিশ্ববিদ্যালয় ও গ্লাসগো...
বুধবার, ১৯ আগস্ট ২০২৬
জ্বর-সর্দি-গলাব্যথায় স্বস্তি পেতে বানিয়ে নিন ৩ পানীয়
দিনভর বৃষ্টি, ঠান্ডা-আর্দ্র আবহাওয়া আর ভিজে যাওয়ার কারণে বর্ষায় সর্দি-কাশি, গলাব্যথা ও জ্বরের মতো নানা উপসর্গে ভুগতে পারেন অনেকে। অসুস্থতার সময় শরীর...
বুধবার, ১৯ আগস্ট ২০২৬
১ মাস আদা খাওয়ার পর শরীরে যে পরিবর্তনগুলো দেখে অবাক হবেন
প্রতিদিনের খাবারে অল্প পরিমাণ আদা যোগ করলে শরীরের জন্য বেশ কিছু উপকার হতে পারে। চা, স্যুপ, তরকারি কিংবা অন্যান্য খাবারের সঙ্গে সহজেই আদা খাওয়া যায়।...
বুধবার, ১৯ আগস্ট ২০২৬
পুরুষের যে ৫ শখ আকর্ষণ করে নারীদের
নারীদের কাছে পুরুষের কোন শখ সবচেয়ে আকর্ষণীয়? নতুন এক সমীক্ষা বলছে, উত্তরটি হতে পারে বেশ সহজ। দামি গ্যাজেট বা রাতভর অনলাইন বিনোদনের চেয়ে হাতে একটি বই...
সোমবার, ১৭ আগস্ট ২০২৬
অ্যালার্ম ছাড়াই সকালে সময়মতো ঘুম থেকে উঠবেন যেভাবে
সকালে ঘুম ভাঙানোর জন্য ঘড়ি বা মুঠোফোনের কর্কশ অ্যালার্মের শব্দে চমকে ওঠার অভিজ্ঞতা অনেকের জন্যই অপ্রীতিকর। কিন্তু বৈজ্ঞানিক উপায়ে শরীর ও মনের...
সোমবার, ১৭ আগস্ট ২০২৬
স্মার্টফোন যেভাবে স্বামী-স্ত্রীর দূরত্ব বাড়ায়
রাতের খাবার শেষ। দুজন পাশাপাশি বসে আছেন। কিন্তু একজন ব্যস্ত ফেসবুকের ফিডে, অন্যজন মেসেজের উত্তর দিতে ব্যস্ত। মাঝখানে কোনও ঝগড়া নেই, অভিমানও নেইশুধু...
রোববার, ১৬ আগস্ট ২০২৬
মুখের দুর্গন্ধের নেপথ্যে পেটের যে সমস্যা, জানলে চমকে যাবেন!
প্রতিদিনের কথোপকথন কিংবা সামাজিক মেলামেশায় মুখের দুর্গন্ধ বেশ অস্বস্তিকর ও বিব্রতকর পরিস্থিতি তৈরি করতে পারে। সাধারণত মুখের ভেতরে থাকা...
রোববার, ১৬ আগস্ট ২০২৬
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে পারে এই যোগাসন
হৃদ্রোগের সমস্যা অনেক সময় আচমকাই সামনে আসে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, কাজের চাপ, মানসিক উদ্বেগের পাশাপাশি উচ্চ কোলেস্টেরল, ডায়াবিটিস, অতিরিক্ত ওজনের মতো...
রোববার, ১৬ আগস্ট ২০২৬
লিভার সুস্থ রাখতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যেসব খাবার রাখা জরুরি
মানবদেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও কর্মক্ষম এক অঙ্গ লিভার বা যকৃৎ। রক্ত পরিশোধন, ক্ষতিকর রাসায়নিক ভেঙে ফেলা, রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করা এবং হজমের...
সোমবার, ১০ আগস্ট ২০২৬
৯-১০ ঘণ্টা বসে কাজ, হার্ট ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বুঝতে যে ৩ পরীক্ষা জরুরি
দীর্ঘ সময় একটানা বসে কাজ করা এখন কর্মজীবীদের দৈনন্দিন বাস্তবতার অংশ। কর্পোরেট অফিস থেকে শুরু করে ব্যাংক, সরকারি দপ্তর কিংবা বিভিন্ন পরিষেবা কেন্দ্রে...
বৃহস্পতিবার, ১৩ আগস্ট ২০২৬
সর্বশেষ
জাতীয়
নেপালে বন্যা ও ধসে নিহতদের প্রতি প্রধানমন্ত্রীর শোক