জীবন চলার পথে আমরা অনেকেই মনের মতো একটা জীবনসঙ্গী চাই। সেই মনের মানুষের খোঁজে আমরা প্রায় সময় বিভিন্ন মানুষের প্রেমেও পড়ে থাকি। তবে নানা প্রতিকূলতার...
রাতে যেসব খাবার খেলে ঘুমের ব্যাঘাত হতে পারে
ব্যস্ত জীবনে নিরবচ্ছিন্ন ও আরামদায়ক ঘুম পাওয়া অনেকের কাছেই চ্যালেঞ্জ। ঘুমের জন্য নিয়মিত রুটিন যেমন গুরুত্বপূর্ণ, তেমনি রাতে কী খাচ্ছেন, সেটিও বড়...
মঙ্গলবার, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২৬
শরীরে যে ঘাটতি থাকলে বারবার চকলেট খেতে মন চায়
চকলেট দেখলেই খেতে ইচ্ছা করে, কিংবা কোনো কারণ ছাড়াই বারবার মিষ্টি চকলেটের প্রতি টান অনুভব করেন? অনেকের কাছে এটি নিছক স্বাদের বিষয় হলেও, এর পেছনে থাকতে...
মঙ্গলবার, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২৬
ভ্যাপসা গরমে স্বস্তিতে থাকতে যা করবেন, যা এড়িয়ে চলবেন
শরতের আকাশে মেঘ, রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন স্থানে বৃষ্টি হচ্ছে। তবে বৃষ্টির পরও কমছে না গরমের অস্বস্তি। বরং বৃষ্টি থামলেই ভ্যাপসা গরমে হাঁসফাঁস করতে...
মঙ্গলবার, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২৬
রাতে ফল খেলে কি ক্ষতি? যেসব ফল এড়িয়ে চলবেন
অনেকের ধারণা, রাতে ফল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, রাতে ফল খেলে সাধারণভাবে শরীরের ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা নেই। তবে কারও কারও...
মঙ্গলবার, ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২৬
উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমাতে পারে ৬০ সেকেন্ডের যে ব্যায়াম
মাত্র ৬০ সেকেন্ডের প্ল্যাঙ্কেই কি কমবে রক্তচাপ? জানুন আইসোমেট্রিক ব্যায়ামের উপকারিতা ও সঠিক নিয়ম
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া...
রোববার, ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২৬
প্রেম ভাঙলে মিলবে ৭ দিনের বিশেষ ছুটি
সম্পর্ক ভাঙার মানসিক ধাক্কা সামলাতে কর্মীদের জন্য বিশেষ ছুটির ব্যবস্থা করেছে ভারতের বেঙ্গালুরুভিত্তিক ফিনটেক কোম্পানি স্টকগ্রো। গুরুত্বপূর্ণ...
শুক্রবার, ১১ সেপ্টেম্বর ২০২৬
সন্তান নেশায় আসক্ত হচ্ছে বুঝবেন যেভাবে
মাদকবিরোধী সচেতনতায় নানা কর্মশালা, প্রচার-প্রচারণা চলছে। কিন্তু সন্তান কখন মাদক বা অন্য কোনো নেশার জালে জড়িয়ে পড়ছে, সেটি সবার আগে বুঝতে হবে...
সোমবার, ৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬
শরীরের যে ৫ লক্ষণে ক্যান্সারের আগাম ইঙ্গিত, কখন চিকিৎসকের কাছে যাবেন?
ক্যান্সার সব সময় হঠাৎ করে ধরা পড়ে না। অনেক ক্ষেত্রে শরীর আগেই কিছু পরিবর্তনের মাধ্যমে সতর্ক সংকেত দেয়। কিন্তু এসব লক্ষণকে আমরা প্রায়ই কাজের চাপ, ঘুমের...
শুক্রবার, ৪ সেপ্টেম্বর ২০২৬
ট্রলি ব্যাগ কিনবেন, যেসব বিষয় যাচাই করা জরুরি
ভ্রমণের সময় ট্রলি ব্যাগ এখন অনেকেরই নিত্যসঙ্গী। তবে শুধু ব্যাগের ডিজাইন, রং বা দাম দেখে কিনলে পরবর্তী সময়ে নানা সমস্যায় পড়তে হতে পারে। একটি ভালো ট্রলি...
শুক্রবার, ৪ সেপ্টেম্বর ২০২৬
স্বামী-স্ত্রীর চেহারায় মিল, অনেককে ভাই-বোন বা যমজও মনে হয় কেন?
স্বামী-স্ত্রী দীর্ঘদিন এক সাথে থাকতে থাকতে দেখতে অনেকটা একই চেহারার মনে হয়। শুধু পরিচিতজনেরাই নয়, অনেক সময় অপরিচিত মানুষও তাদের দেখে ভাই-বোন বা যমজ বলে...
বৃহস্পতিবার, ৩ সেপ্টেম্বর ২০২৬
দম্পতিদের চেহারায় মিল থাকে কেন? জানাচ্ছে গবেষণা
দীর্ঘদিনের দাম্পত্য জীবনে অনেক স্বামী-স্ত্রীকে দেখতে অনেকটা একই মতো লাগে। শুধু পরিচিতজনেরাই নয়, অনেক সময় অপরিচিত মানুষও তাদের দেখে ভাই-বোন বা যমজ বলে...
মঙ্গলবার, ১ সেপ্টেম্বর ২০২৬
ভালো ঘুমের জন্য যেসব অভ্যাস মেনে চলা জরুরি
কাজের ব্যস্ততা, পারিবারিক নানা দায়িত্ব, মানসিক চাপ কিংবা শারীরিক অসুস্থতাবিভিন্ন কারণে ঘুমের স্বাভাবিক ছন্দ নষ্ট হতে পারে। আবার অনেক সময় কোনো স্পষ্ট...
মঙ্গলবার, ১ সেপ্টেম্বর ২০২৬
টানা ৮ ঘণ্টা চেয়ারে বসে কাজে বাড়ে হৃদ্রোগ-ডায়াবেটিসের ঝুঁকি
সারাদিনের কাজ চেয়ার-টেবিলে বসে। রোদ-বৃষ্টি মাথায় নিয়ে ছুটতে হয় না, শারীরিক পরিশ্রমও খুব একটা নেই। বাতানুকূল ঘরে আরামদায়ক পরিবেশে ল্যাপটপের সামনে কেটে...
সোমবার, ৩১ আগস্ট ২০২৬
বিদ্যুৎ বিল অর্ধেকে কমিয়ে নিয়ে আসতে যা করবেন
গরমে বিদ্যুৎ বিল অনেক বেশি আসে, আর শীতে একটু কম হয়। কিন্তু অনেক সময় শীতেও বিদ্যুৎ বিল অযথা বেশি আসে, এমনকি বৈদ্যুতিক পাখা না চালিয়েও। এমন পরিস্থিতি...
রোববার, ৩০ আগস্ট ২০২৬
সকালে খালি পেটে জিরা পানি পান করলে কী কী উপকার মিলতে পারে?
রান্নাঘরের পরিচিত মসলা জিরা শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না, এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও বিভিন্ন উপকারী উদ্ভিজ্জ উপাদান। তাই অনেকেই সকালে খালি পেটে...
শনিবার, ২৯ আগস্ট ২০২৬
যেভাবে সারারাত এসি চালিয়েও বিদ্যুৎ বিল কম আসবে!
গরমে আরামদায়ক ঘুমের জন্য অনেকেই সারা রাত এয়ার কন্ডিশনার (এসি) চালিয়ে রাখেন। তবে দীর্ঘ সময় এসি চালালে যন্ত্রটি দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়এমন ধারণা পুরোপুরি...
শুক্রবার, ২৮ আগস্ট ২০২৬
যাদের জন্য ড্রাগন ফল নিরাপদ নয়
ড্রাগন ফলকে অনেকেই সুপার ফ্রুট বলে থাকেন। বর্তমান সময়ে স্বাস্থ্যসচেতনদের কাছে এটি ফল হিসেবে একটু বেশিই জনপ্রিয়। ব্যতিক্রমী স্বাদ, আকর্ষণীয় রং ও...
শুক্রবার, ২৮ আগস্ট ২০২৬
কচুশাকে যত ভিটামিন, যেসব উপকার পাবেন নিয়মিত খেলে
বর্ষাকালে সহজলভ্য ও পুষ্টিগুণে ভরপুর সবজির মধ্যে কচুশাক অন্যতম। অনেকেই কচুশাকের স্বাদ পছন্দ করলেও এতে থাকা ভিটামিন ও খনিজের উপকারিতা সম্পর্কে জানেন...
বৃহস্পতিবার, ২৭ আগস্ট ২০২৬
সর্বশেষ
জাতীয়
সাক্ষাৎকারে মিথ্যা তথ্য দিলে যুক্তরাষ্ট্রে প্রবেশ নিষিদ্ধ হতে পারে
জাতীয়
সড়কপথে রূপপুরে পৌঁছেছে ইউরেনিয়াম
খেলাধুলা
আমরা বাজে ক্রিকেট খেলেছি: লিটন দাস
আন্তর্জাতিক
লাতিন আমেরিকায় যুক্তরাষ্ট্রের চেয়ে চীনের প্রভাব এখন বেশি: জরিপ
সারাদেশ
ময়মনসিংহে বাসচাপায় নিহত ৭ জনের দাফন সম্পন্ন
আন্তর্জাতিক
সেই সহকারী পাইলটের মোবাইলে যা পাওয়া গেল, প্রকাশ হলো পরিচয়
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
বিনা খরচে পড়াশোনার সুযোগ দিচ্ছে জাপান
রাজধানী
ফুটপাত দখলমুক্ত করতে উচ্ছেদ অভিযান অব্যাহত থাকবে: ডিএনসিসি প্রশাসক
আন্তর্জাতিক
হুতিদের বিরুদ্ধে বড় সামরিক অভিযানের প্রস্তুতি সৌদি আরবের
সারাদেশ
ভোলার গ্যাস বদলে দিতে পারে দেশের জ্বালানির ভবিষ্যৎ
আন্তর্জাতিক
নেপালে তুষারধসে নিহত ১৫
অর্থ-বাণিজ্য
৬২ হাজার কোটি টাকার প্রণোদনা প্যাকেজ ঘোষণা: গভর্নর
সারাদেশ
তেল সোডা ডিটারজেন্টে তৈরি হচ্ছে দুধ!
জাতীয়
মেজর (অব.) আখতারুজ্জামানকে আজ নেওয়া হবে আদালতে
শিল্প-সাহিত্য
চোখের মায়া ঘেরা দিন
বিনোদন
সামান্থার মামলায় বড় নির্দেশ হাইকোর্টের
জাতীয়
বিবাহের তথ্য এনআইডি ও পাসপোর্টে যুক্ত করা হবে: আইনমন্ত্রী
জাতীয়
বাংলাদেশকে ইনভেস্টমেন্ট হাব হিসেবে গড়তে চায় সরকার: প্রধানমন্ত্রী
সারাদেশ
কুমিল্লায় কিশোর গ্যাংবিরোধী অভিযানে আটক ৩৬৩
মত-ভিন্নমত
ছোটদের উৎসবগুলো ফিরে আসুক
বসুন্ধরা শুভসংঘ
বসুন্ধরা গ্রুপের সহায়তায় স্বপ্ন বোনার সূচনা
খেলাধুলা
শ্রীলঙ্কার কাছে হেরে ব্রোঞ্জও খোয়াল বাংলাদেশ
আন্তর্জাতিক
১০ কোটি ব্যারেল তেল-ডিজেল বাজারে ছাড়ার সিদ্ধান্ত জি৭-ভুক্ত দেশগুলোর
জাতীয়
২৪০ আইসিইউ, ১৪১ ল্যাবে তালা
জাতীয়
নতুন মাস্টারপ্ল্যানে বদলে যাচ্ছে পর্যটন নগরী
বসুন্ধরা শুভসংঘ
বসুন্ধরা গ্রুপের সহায়তায় স্বপ্ন বোনার সূচনা
অর্থ-বাণিজ্য
আইসিসিবি: ক্রেতার আগ্রহ সুপার সেল কার বাজারে
জাতীয়
বিতর্কিত যত কর্মকাণ্ড
রাজধানী
ধরাছোঁয়ার বাইরে অনেক কুশীলব
জাতীয়
চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় প্রস্তুত হচ্ছে বন্দর
সর্বাধিক পঠিত
আন্তর্জাতিক
ইরানকে ৩ বিমানবাহী রণতরী দিয়ে ঘিরে ফেলছে যুক্তরাষ্ট্র
বিনোদন
এয়ার অ্যাম্বুলেন্সে মুম্বাই নেওয়া হচ্ছে অভিনেত্রী নুসরাতকে
অর্থ-বাণিজ্য
স্বর্ণের দামে এবার লাফ
রাজনীতি
মেজর (অব.) আখতারুজ্জামান গ্রেপ্তার
জাতীয়
আরও একদিন বাড়ল দুর্গাপূজার ছুটি, কারা কতদিন পাবেন-কারা পাবেন না
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
একাদশ শ্রেণির সিলেবাস প্রকাশ, দেখুন এখানে
জাতীয়
সবার জন্য তারেক রহমানের কঠোর বার্তা
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
ভিসা সহায়তা দিতে ঢাকায় আসছে রোমানিয়ার প্রতিনিধিদল
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
পূজায় লম্বা ছুটি, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধ থাকবে ৯ নাকি ১০ দিন?
জাতীয়
অক্টোবরে ৩ লঘুচাপ, আসতে পারে প্রলয়ংকরী ঘূর্ণিঝড়
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
পৃথিবীর ৯ প্রাকৃতিক সীমানার ৭টিই অতিক্রম করেছে মানুষ, বিজ্ঞানীদের সতর্কতা
সারাদেশ
ময়মনসিংহে বাসচাপায় অটোরিকশার ৭ যাত্রী নিহত
ক্যারিয়ার
পেট্রোবাংলায় ৭৫৩ জনের বড় নিয়োগ, আবেদন অনলাইনে
আন্তর্জাতিক
মৃত্যুদণ্ডের দুই দফা ইনজেকশনের পরও বেঁচে গেলেন, এবার কী হবে ক্রিস্টা পাইকের?
আন্তর্জাতিক
শেষ পর্যন্ত পাকিস্তানের আকাশসীমা ব্যবহার করেই এলো ইউরেনিয়াম
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
সব মাদ্রাসায় নতুন নির্দেশনা
সারাদেশ
মানুষের কাছে খাবার চাইছিলেন নারী, ফেসবুক ভিডিও দেখে ছুটে এসে জড়িয়ে ধরলেন স্বামী
খেলাধুলা
আবার মুখোমুখি হবেন মেসি-রোনালদো
আন্তর্জাতিক
‘নেতানিয়াহু-বিন জায়েদ মিলে বিমান ছিনতাইয়ের নাটক সাজিয়েছেন’
আন্তর্জাতিক
বাবার শেষ বিদায়ে উপস্থিত ছিলেন মোজতবা খামেনি!
জাতীয়
আজ যেসব এলাকায় বিদ্যুৎ থাকবে না ১১ ঘণ্টা
আন্তর্জাতিক
ভারত যাকে নিহত বলেছিল, পাকিস্তানের সংবাদ সম্মেলনে সেই হাশিম মূসা
রাজধানী
ঢাকা সাংবাদিক ফোরামের তথ্য প্রযুক্তি সম্পাদক হলেন নিউজ টোয়েন্টিফোরের মোহাইমিনুল
আন্তর্জাতিক
আমেরিকার ইরাক প্রকল্প ব্যর্থ, এরপর কি হবে?
জাতীয়
দেশে ভূমিকম্পের ঝুঁকি মোকাবিলায় প্রস্তুত ১০০ স্টেশন, সরঞ্জাম ৪১ পয়েন্টে
জাতীয়
বিমানবন্দর থেকে রূপপুরে নেওয়া হচ্ছে ইউরেনিয়াম
জাতীয়
বিডি নিউজের প্রধান সম্পাদক তৌফিক ইমরোজ খালিদী মারা গেছেন
আন্তর্জাতিক
নতুন মার্কিন রণতরি, ১০ হাজার সেনা—ইরান যুদ্ধ কি আবারও শুরু হচ্ছে?
খেলাধুলা
এক নজরে দেখে নিন ২০২৭ বিশ্বকাপের গ্রুপ পর্বের চূড়ান্ত সূচি
