সকালে যেসব খাবার খেলেই বাড়তে পারে গ্যাস্ট্রিক

আমরা প্রায়ই সকালে ভাজা-পোড়া খেতে পছন্দ করি কিন্তু এগুলোই আবার গ্যাস্ট্রিক বাড়িয়ে দেয়। চলুন জেনে নিই জনপ্রিয় ৩ নাশতা সম্পর্কে যেগুলোবাড়িয়ে দেয়...