২১ এপ্রিল ,রবিবার, ২০১৯

শিরোনাম

> স্বাস্থ্য

 

নিউজ টোয়েন্টিফোর ডেস্ক

১৪ আগস্ট ,মঙ্গলবার, ২০১৮ ২১:৩১:০৬

জিমগুলোতে নারীদের ভিড় বাড়ছে


জিমগুলোতে নারীদের ভিড় বাড়ছে


রাজধানী ঢাকার বিভিন্ন স্থানে গড়ে ওঠা জিমনেসিয়াম বা ফিটনেস সেন্টারগুলোতে নারীদের সংখ্যা প্রতিনিয়ত বাড়ছে। কম বয়সী থেকে শুরু করে বয়স্ক- অনেক নারীই এখন নিয়মিত জিম করছেন সুস্থ থাকার প্রত্যাশায়।
 
ঢাকার এমন অনেক জিমে পুরুষদের পাশাপাশি একই স্থানে শরীরচর্চা করেন নারীরাও। আবার কোনো কোনো সেন্টারে নারীদের জন্যে রয়েছে আলাদা সেকশন।
 
রাজধানীর মালিবাগে ‌‘ফিটনেস বাংলাদেশ’ নামে এমনি একটি প্রতিষ্ঠান গড়ে তোলা হয়েছে। সেখানকার ট্রেড মিলে দৌঁড়াচ্ছিলেন তরুণী কানিজ ফাতেমা।
 
তিনি বলেন, ‘এখানে যা আছে, সবই করার চেষ্টা করি। ট্রেড মিল, সাইক্লিং বেশি করি। বডিতে যাতে ফ্যাট না জমে বা স্লিম থাকা যায়, সে চেষ্টাই করে যাচ্ছি।’
 
তার পাশেই থাকা গৃহবধূ ফারহানা ইসলাম বলেন, ‘এখানকার পরিবেশটা ভালো। বাইরেতো এমন পরিবেশ পাওয়া যায়না। আমি এখানে সাইক্লিং, কার্ডিও ও বিভিন্ন ধরনের ফ্রি হ্যান্ড এক্সারসাইজ করি।’ 
 
মেয়েদের ফিটনেস সেন্টারে আসা এবং তাদের সাথে অনুশীলন করাকে পুরুষরা কিভাবে দেখছেন- এমন প্রশ্নের জবাবে ফয়সাল হামিদ নামে এক যুবক বলেন, ‘এটা খুব ভালো যে, ছেলে-মেয়ে একসাথে জিম করছে। এখানে অনেক মেয়ে আসছে। প্রাইভেসিও আছে। পরস্পরের প্রতি একটা শ্রদ্ধাবোধ সবার মধ্যেই আছে।’
 
‘ফিটনেস বাংলাদেশ’-এর মালিক ও এর প্রধান প্রশিক্ষক মোহাম্মদ মিন্টু বলেন, ‘একসাথে পড়ালেখা বা চাকুরি করতে পারলে ছেলে-মেয়েরা একসাথে জিম করতে পারবেনা কেন? সেটি মাথায় রেখেই উদ্যোগ নেয়া হয়েছে।’
 
তিনি বলেন, প্রথম দিকে মেয়েরা না আসলেও এখন তার প্রতিষ্ঠানের অর্ধেকই মেয়ে।
 
আনুষ্ঠানিক কোন হিসেব না থাকলেও ফিটনেস বাংলাদেশের মতো অনেক জিমনেসিয়াম বা ফিটনেস সেন্টার রয়েছে ঢাকায়।
 
সিদ্ধেশ্বরীতে কমব্যাট জিমের নারী সেকশনের প্রশিক্ষক শামপা আল মজিদি জানান, প্রতিদিন ৩শ’র বেশি বয়সী নারী তাদের কাছে প্রশিক্ষণ নিচ্ছেন।
 
ফিটনেস বাংলাদেশ ও কমব্যাটের জিমের চেয়েও বড় পরিসরে ফিটনেস সেন্টার রয়েছে ঢাকার বসুন্ধরা শপিং মলে।সেখানে অ্যাডোনাইজ ফিটসেন সেন্টারে দুটি আলাদা সেকশনে নারী ও পুরুষদের জন্যে রয়েছে অভিজ্ঞ প্রশিক্ষক।
 
রাজধানীর এসব ফিটনেস সেন্টারগুলো থেকে পাওয়া তথ্য অনুযায়ী, একেক সেন্টারে একেক ধরনের ফি দিতে হয় স্বাস্থ্য সচেতনদের।কেউ বছর ভিত্তিক আবার কেউবা তিন বা ছয় মাসের জন্যে এগুলোতে ভর্তি হচ্ছেন।

অরিন/নিউজ টোয়েন্টিফোর
 


রুশ সীমান্তের কাছে ফ্রান্স-ব্রিটেনের ট্যাংক-হেলিকপ্টার
নুসরাত হত্যা: ঝিনাইদহে মানববন্ধন
অস্ট্রেলিয়ায় বাংলাদেশি নারী খুন
নদীর গভীরে ৮০ কলসি মদ!
নুসরাতকে চেপে ধরেন মনি, গায়ে কেরোসিন ঢালেন জাবেদ
বাবা-ছেলের পা কাটল স্বেচ্ছাসেবক লীগ নেতা!
নুসরাত হত্যা: আরও দুজন গ্রেপ্তার
স্কুলছাত্রীকে অপহরণের পর চাঁদা দাবি
ফুলবাড়িয়ায় ছেলের হাতে মাসহ তিন খুন
অস্ট্রেলিয়ায় বর্ণিল বৈশাখী উৎসব
নুসরাত হত‌্যা: আ.লীগ নেতা ৫ দিনের রিমান্ডে
ছাত্রীকে যৌন নিপিড়ন, শিক্ষক গ্রেপ্তার
চাঁদাবাজির মামলায় আ.লীগ নেতা গ্রেপ্তার
জজ পরিচয়ে বিয়ে করতে গিয়ে ধরা যুবক
নুসরাত হত্যা: তিন বোরকার একটি খাল থেকে উদ্ধার
কন্যা সন্তান জন্ম, গৃহবধূর গায়ে গরম ডাল নিক্ষেপ
খালেদার প্যারোলে মুক্তি নিয়ে যা বললেন হানিফ
‘রাফি হত্যায় মোটা অঙ্কের টাকা লেনদেন হয়’
ফেরদৌস-মমতাকে নিয়ে যা বললেন মোদী
রাঙামাটিতে বীরশ্রেষ্ঠ মুন্সী আব্দুল রউফের শাহাদাৎ বার্ষিকী
রুশ সীমান্তের কাছে ফ্রান্স-ব্রিটেনের ট্যাংক-হেলিকপ্টার
নুসরাত হত্যা: ঝিনাইদহে মানববন্ধন
অস্ট্রেলিয়ায় বাংলাদেশি নারী খুন
নদীর গভীরে ৮০ কলসি মদ!
নুসরাতকে চেপে ধরেন মনি, গায়ে কেরোসিন ঢালেন জাবেদ
বাবা-ছেলের পা কাটল স্বেচ্ছাসেবক লীগ নেতা!
নুসরাত হত্যা: আরও দুজন গ্রেপ্তার
স্কুলছাত্রীকে অপহরণের পর চাঁদা দাবি
ফুলবাড়িয়ায় ছেলের হাতে মাসহ তিন খুন
অস্ট্রেলিয়ায় বর্ণিল বৈশাখী উৎসব
শার্শায় সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ১, আহত ২
নুসরাত হত্যার প্রতিবাদে বিভিন্ন শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের মানববন্ধন 
নুসরাত হত‌্যা: আ.লীগ নেতা ৫ দিনের রিমান্ডে
ঝিনাইদহে ট্রাকের ধাক্কায় ভ্যানচালক নিহত
ছাত্রীকে যৌন নিপিড়ন, শিক্ষক গ্রেপ্তার
চাঁদাবাজির মামলায় আ.লীগ নেতা গ্রেপ্তার
জজ পরিচয়ে বিয়ে করতে গিয়ে ধরা যুবক
নুসরাত হত্যা: তিন বোরকার একটি খাল থেকে উদ্ধার
কন্যা সন্তান জন্ম, গৃহবধূর গায়ে গরম ডাল নিক্ষেপ
খালেদার প্যারোলে মুক্তি নিয়ে যা বললেন হানিফ
চলন্ত গাড়িতে নগ্ন তিন তরুণীকে ধাওয়া!
কোরআন শরীফকে অবমাননা করায় সেফুদার ফাঁসি দাবি
‘পুরো পাকিস্তান’ এখন ভারতীয় ক্ষেপণাস্ত্রের আওতায়
সিরাজের কক্ষে ঢোকার নিয়ম ছিল একজন শিক্ষার্থীর
নাইটক্লাব থেকে ১২ নেপালি তরুণী উদ্ধার
গরু ধর্ষণকালে হাতেনাতে ধরা যুবক!
নগ্ন অবস্থায় বাথরুম থেকে বের করে আমাকে নির্যাতন করেছে: মিলা
নুসরাত হত্যার পুরো ঘটনার বিবরণ দিল মণি
নুসরাতকে পুড়িয়ে পরীক্ষা দেয় ওই দুই ছাত্রী
কোনাবাড়িতে কলেজছাত্রীকে ছুরি আঘাতে হত্যা
শুক্রবার বিয়ের পিঁড়িতে বসছেন শ্রাবন্তী!
সাবেক রেলমন্ত্রীর নববর্ষ উদযাপনের ছবি ভাইরাল
সৌদিতে দুই ভারতীয়র শিরশ্ছেদ
পৃথিবীর কক্ষপথে মার্কিন কৃত্রিম উপগ্রহ!
আবারও সমকামী বিয়ে করলেন দুই ক্রিকেটার
ফেরদৌস-মমতাকে নিয়ে যা বললেন মোদী
অজয়ের বিরুদ্ধে মুখ খুললেন তনুশ্রী
‘রাফি হত্যায় মোটা অঙ্কের টাকা লেনদেন হয়’
সেফাত উল্লাহকে ধরিয়ে দিতে পারলে দুই লাখ টাকা পুরস্কার
জজ পরিচয়ে বিয়ে করতে গিয়ে ধরা যুবক

সব খবর