news24bd
news24bd
লাইফ স্টাইল

দাঁত কীভাবে ঝকঝকে সাদা বানাবেন?

অনলাইন ডেস্ক
দাঁত কীভাবে ঝকঝকে সাদা বানাবেন?

চাইলেই কিন্তু আপনি হাতের কাছে থাকা উপকরণ দিয়ে দাঁত ঝকঝকে সাদা বানাতে পারবেন। তার জন্য আপনার লাগবে, বেকিং সোডা বেকিং সোডা বা সোডিয়াম বাইকার্বনেটে আছে পরিষ্কারক গুণাবলি। এটি দাঁত থেকে চাকফির দাগ দূর করতে বেশ কার্যকর। হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক হিসেবে বেশ পরিচিত। এ ছাড়া দাঁত সাদা করতেও ব্যবহার করা হয়। হাউড্রোজেন পারঅক্সাইডে ব্যাকটেরিয়াগুণও আছে। তাই এটি দিয়ে গরগরা করলে গলাব্যথা দূর হয়। মাড়ির প্রদাহ দূর করতেও কার্যকর। তবে এটি ব্যবহারে সতর্কতা জরুরি, ব্যবহারের সময় গিলে ফেলা যাবে। দাঁত সাদা করতে যেভাবে বেকিং সোডা ও হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড একসঙ্গে ব্যবহার করবেন। উপকরণ ১ টেবিল চামচ বেকিং সোডা ২ টেবিল চামচ হাইড্রোজেন পারঅক্সাইডের ৩ শতাংশ দ্রবণ মিশ্রণ তৈরির জন্য ১টি গামলা বা বাটি ১টি টুথব্রাশ...

লাইফ স্টাইল

চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

অনলাইন ডেস্ক
চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনিগারের যথেষ্ট ভূমিকা রয়েছে। কিছু হেয়ার বিশেষজ্ঞ মনে করেন, অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার শ্যাম্পুর বদলে দিব্যি ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে মাথার তালুতে জমে থাকা সব ধুলোময়লা দূর হয়ে যায় সহজেই। যদি চুল রং করিয়ে থাকেন, তা হলেও অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার ব্যবহার করা যায়। কারণ, সাধারণ শ্যাম্পুর মতো রং হাল্কা হয়ে যাওয়ার সমস্যা এতে হয়ে না। যে কোনও ধরনের চুলের পক্ষে এই ভিনিগার কার্যকর। এতে রয়েছে ভিটামিন বি, ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন সি। প্রাণহীন চুলে জেল্লা ফেরানোর জন্য তাই এই ভিনিগার দারুণ কাজ দেয়। কোনও ক্ষতিকর দিক রয়েছে কী? অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার চুলের জন্য ভাল হলেও সরাসরি না লাগানোই ভাল। চুলের পক্ষে একটু বেশি কড়া হয়ে যেতে পারে। তাতে চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। তাই ব্যবহার করার সময়ে পানি মিশিয়ে নিন। তিন টেবিল চামচ অ্যাপ্ল সাইডার...

লাইফ স্টাইল

অলসতা কাটবে যেসব অভ্যাসে

অনলাইন ডেস্ক
অলসতা কাটবে যেসব অভ্যাসে
সংগৃহীত ছবি

অলসতার কারণে জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সময় নষ্ট করে ফেলেন অনেকে। বলা যায় জীবনের একটি অভিশাপ। উন্নতির পথে অন্যতম অন্তরায়। তবে এই অলসতা কাটানোর রয়েছে নানা উপায়। অলসতা দূর করার কয়েকটি সহজ উপায় হলো- -পর্যাপ্ত ঘুমানো। অন্তত ৬-৭ ঘণ্টা ঘুমানোর অভ্যাস করলে শরীর ও মন সতেজ থাকবে। -ঘুম থেকে উঠেই প্রচুর পানি সহকারে মুখ ধুয়ে ফেলা। এতে নিমিষেই স্বস্তিবোধ চলে আসে। -নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করুন। প্রতিদিন অন্তত ৪৫ মিনিট থেকে এক ঘণ্টা। -খাদ্যতালিকা পরিচ্ছন্ন রাখুন। প্রচুর পরিমাণে সবুজ শাক-সবজি, ফলমূল ও আঁশজাতীয় খাবার খান। পারতপক্ষে তৈলাক্ত ও ভারী খাবার থেকে দূরে থাকুন। -নিজ বাড়ি ও কর্মক্ষেত্র সর্বদা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখুন। এতে আপনি প্রচুর কর্মোদ্যম বোধ করবেন। -প্রতিটি দিনের শুরু করুন ইতিবাচক প্রেরণা দিয়ে। নিজেকে নিজে বলুন, আমি পারবোই। -অনুপ্রেরণামূলক সুর...

লাইফ স্টাইল

মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

অনলাইন ডেস্ক
মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

রুটি দিয়ে বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু মিষ্টির পদ। বাড়ির ছোট থেকে বড় সকলেই এই নতুন পদ মিল্ক কেক পছন্দ না করে পারবেই না। নিম্নে রইল সহজ রেসিপি- উপকরণ: ৫টি রুটি ১ কাপ চিনি পরিমাণ মতো দুধ ২ টেবিল চামচ ঘি ১ চা চামচ এলাচ গুঁড়ো পরিমাণ মতো সাদা তেল প্রণালী: প্রথমে রুটিগুলি ডুবো তেলে কড়া করে ভেজে নিয়ে টিস্যু পেপারের উপর রেখে দিন। এবার টিস্যু পেপার তেল টেনে নিলে আর রুটিগুলি ঠান্ডা হয়ে গেলে সেগুলি মিক্সিতে গুঁড়ো করে নিন। মিশ্রণটি যেন খুব মিহি হয় সে দিকে নজর রাখুন। ননস্টিক পাত্রে চিনি দিয়ে তা গলে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। চিনি গলে গিয়ে বাদামি রং এসে গেলে তাতে গাঢ় করা দুধ দিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিন। তারপর রুটির গুঁড়ো দিয়ে নাড়াচাড়া করুন। প্রয়োজনে রও খানিকটা দুধ দিতে পারেন। এবার মিশ্রণে পাক ধরে এলে উপর থেকে মিশিয়ে নিন ঘি। ঘি দিয়ে মিনিট দুয়েক রেখে গ্যাসের...

সর্বশেষ

‘হানিমুনেও নাকি মাকে নিয়ে যাইতে হয়’

বিনোদন

‘হানিমুনেও নাকি মাকে নিয়ে যাইতে হয়’
৪ দিনের রিমান্ডে মমতাজ

আইন-বিচার

৪ দিনের রিমান্ডে মমতাজ
দেশীয় শিল্প বিকাশে অন্তরায় খোদ সরকারের নীতি

অর্থ-বাণিজ্য

দেশীয় শিল্প বিকাশে অন্তরায় খোদ সরকারের নীতি
পটুয়াখালীতে নিষিদ্ধ ছাত্রলীগ নেতা গ্রেপ্তার

সারাদেশ

পটুয়াখালীতে নিষিদ্ধ ছাত্রলীগ নেতা গ্রেপ্তার
নির্বাচন দিতে বিলম্ব হলে বিদেশি শক্তি সুযোগ পাবে: সিপিবি

জাতীয়

নির্বাচন দিতে বিলম্ব হলে বিদেশি শক্তি সুযোগ পাবে: সিপিবি
জলঢাকায় শিক্ষার্থীদের মাঝে স্বাস্থ্য সচেতনতায় আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে

বসুন্ধরা শুভসংঘ

জলঢাকায় শিক্ষার্থীদের মাঝে স্বাস্থ্য সচেতনতায় আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে
মঞ্চে অজ্ঞান অভিনেতা, নেয়া হয়েছে হাসপাতালে

বিনোদন

মঞ্চে অজ্ঞান অভিনেতা, নেয়া হয়েছে হাসপাতালে
কানের পর্দা উঠছে আজ

বিনোদন

কানের পর্দা উঠছে আজ
রমনা বটমূলে বোমা হামলা মামলার রায় প্রকাশ

আইন-বিচার

রমনা বটমূলে বোমা হামলা মামলার রায় প্রকাশ
বিনিয়োগ নিয়ে দেশে চলছে সার্কাস: আমীর খসরু

রাজনীতি

বিনিয়োগ নিয়ে দেশে চলছে সার্কাস: আমীর খসরু
ফিজিওথেরাপিস্ট নিয়োগে সংশোধনীর দাবীতে বিপিএ-র মানববন্ধন

স্বাস্থ্য

ফিজিওথেরাপিস্ট নিয়োগে সংশোধনীর দাবীতে বিপিএ-র মানববন্ধন
‘আমাদের শান্তিতে থাকতে দিন’

সারাদেশ

‘আমাদের শান্তিতে থাকতে দিন’
‘মাত্র ২১ বছর বয়সে কোথায় যাচ্ছি, কী হবে, জানতাম না’

বিনোদন

‘মাত্র ২১ বছর বয়সে কোথায় যাচ্ছি, কী হবে, জানতাম না’
মমতাজের ৭ দিনের রিমান্ড চায় পুলিশ

আইন-বিচার

মমতাজের ৭ দিনের রিমান্ড চায় পুলিশ
আমরা ভয়ঙ্কর এক প্রাকৃতিক বিপর্যয়ের দিকে যাচ্ছি: রিজভী

রাজনীতি

আমরা ভয়ঙ্কর এক প্রাকৃতিক বিপর্যয়ের দিকে যাচ্ছি: রিজভী
সৌদিতে ট্রাম্প, ক্রাউন প্রিন্সের সঙ্গে আলোচনা শুরু

আন্তর্জাতিক

সৌদিতে ট্রাম্প, ক্রাউন প্রিন্সের সঙ্গে আলোচনা শুরু
‘সরকার প্রতিদিন নতুন ইস্যু সামনে আনছে, বাড়ছে নির্বাচন পেছানোর শঙ্কা’

রাজনীতি

‘সরকার প্রতিদিন নতুন ইস্যু সামনে আনছে, বাড়ছে নির্বাচন পেছানোর শঙ্কা’
আন্দালিব রহমান পার্থের স্ত্রীকে বিদেশ যেতে মানা

রাজধানী

আন্দালিব রহমান পার্থের স্ত্রীকে বিদেশ যেতে মানা
সেনা নিহতের সংখ্যা জানিয়ে কড়া হুঁশিয়ারি পাকিস্তানের

আন্তর্জাতিক

সেনা নিহতের সংখ্যা জানিয়ে কড়া হুঁশিয়ারি পাকিস্তানের
সচিবালয়ের ভেতরে থাকা ফ্যাসিস্টের দোসরদের অবসরে পাঠানোর দাবি

জাতীয়

সচিবালয়ের ভেতরে থাকা ফ্যাসিস্টের দোসরদের অবসরে পাঠানোর দাবি
আত্মপ্রকাশ করছে জাতীয় নাগরিক পার্টির যুব শাখা

রাজনীতি

আত্মপ্রকাশ করছে জাতীয় নাগরিক পার্টির যুব শাখা
চীনের জে-১০সি জেটে যা আছে, যা নেই

আন্তর্জাতিক

চীনের জে-১০সি জেটে যা আছে, যা নেই
‘মেয়েরা যেন আমার মরা মুখ না দেখে’

সারাদেশ

‘মেয়েরা যেন আমার মরা মুখ না দেখে’
‘কোকাকোলা ইসরায়েলি পণ্য নয়’: ডিএমপির সার্কুলার চ্যালেঞ্জ করে হাইকোর্টে রিট

আইন-বিচার

‘কোকাকোলা ইসরায়েলি পণ্য নয়’: ডিএমপির সার্কুলার চ্যালেঞ্জ করে হাইকোর্টে রিট
উপাচার্য অপসারণের দাবিতে বরিশাল বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা অনশনে

শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন

উপাচার্য অপসারণের দাবিতে বরিশাল বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা অনশনে
চিকিৎসকদের বড় পদোন্নতির ঘোষণা, বাড়ছে বেতনও

জাতীয়

চিকিৎসকদের বড় পদোন্নতির ঘোষণা, বাড়ছে বেতনও
দুই খালাকে হত্যা করে জানাজায়ও ছিল কিশোর, লোমহর্ষক বর্ণনা

রাজধানী

দুই খালাকে হত্যা করে জানাজায়ও ছিল কিশোর, লোমহর্ষক বর্ণনা
ধার কিংবা টাকা ছেপে ফুলিয়ে ফাঁপিয়ে এবারের বাজেট নয়: অর্থ উপদেষ্টা

অর্থ-বাণিজ্য

ধার কিংবা টাকা ছেপে ফুলিয়ে ফাঁপিয়ে এবারের বাজেট নয়: অর্থ উপদেষ্টা
গ্রেপ্তার নিষিদ্ধ আওয়ামী লীগ নেত্রী সোহানা

সারাদেশ

গ্রেপ্তার নিষিদ্ধ আওয়ামী লীগ নেত্রী সোহানা
ডা. জুবাইদা রহমানকে আপিলের অনুমতি

আইন-বিচার

ডা. জুবাইদা রহমানকে আপিলের অনুমতি

সর্বাধিক পঠিত

ভারত আক্রমণ চালালে পাকিস্তানের পশ্চিম সীমান্তে দাঁড়াবে বাহিনীটি

আন্তর্জাতিক

ভারত আক্রমণ চালালে পাকিস্তানের পশ্চিম সীমান্তে দাঁড়াবে বাহিনীটি
দুই খালাকে হত্যা করে জানাজায়ও ছিল কিশোর, লোমহর্ষক বর্ণনা

রাজধানী

দুই খালাকে হত্যা করে জানাজায়ও ছিল কিশোর, লোমহর্ষক বর্ণনা
‘ইতিহাসে এটাই প্রথম’, জামায়াতের নিবন্ধন বাতিল নিয়ে প্রধান বিচারপতি

আইন-বিচার

‘ইতিহাসে এটাই প্রথম’, জামায়াতের নিবন্ধন বাতিল নিয়ে প্রধান বিচারপতি
আজ থেকে নতুন দামে বিক্রি হবে স্বর্ণ

অর্থ-বাণিজ্য

আজ থেকে নতুন দামে বিক্রি হবে স্বর্ণ
স্বর্ণের দামে আবারও পতন, ভরি কত?

অর্থ-বাণিজ্য

স্বর্ণের দামে আবারও পতন, ভরি কত?
যুদ্ধে মিথ্যা তথ্য প্রচার নিয়ে মুখ খুললেন ভারতীয় সাংবাদিক

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধে মিথ্যা তথ্য প্রচার নিয়ে মুখ খুললেন ভারতীয় সাংবাদিক
‘যুদ্ধ বলিউড সিনেমা নয়’ যুদ্ধবাজ ভারতীয়দের ‘ধুয়ে দিলেন’ সাবেক সেনাপ্রাধন

আন্তর্জাতিক

‘যুদ্ধ বলিউড সিনেমা নয়’ যুদ্ধবাজ ভারতীয়দের ‘ধুয়ে দিলেন’ সাবেক সেনাপ্রাধন
সঞ্চয়পত্র কেনার নতুন নিয়ম

অর্থ-বাণিজ্য

সঞ্চয়পত্র কেনার নতুন নিয়ম
ঘূর্ণিঝড়ের পর বন্যার আশঙ্কা, যে বিভাগ নিয়ে আতঙ্ক

সোশ্যাল মিডিয়া

ঘূর্ণিঝড়ের পর বন্যার আশঙ্কা, যে বিভাগ নিয়ে আতঙ্ক
ভারতের সঙ্গে যুদ্ধেই নয় দামেও চমকে দিয়েছে বিধ্বংসী জে-১০সি

আন্তর্জাতিক

ভারতের সঙ্গে যুদ্ধেই নয় দামেও চমকে দিয়েছে বিধ্বংসী জে-১০সি
বিডার নির্বাহী চেয়ারম্যান উড়ছেন, দেশি-বিদেশি বিনিয়োগ কমছে

অর্থ-বাণিজ্য

বিডার নির্বাহী চেয়ারম্যান উড়ছেন, দেশি-বিদেশি বিনিয়োগ কমছে
বিশ্ববাজারে কমেছে স্বর্ণের দাম, কীসের প্রভাব?

আন্তর্জাতিক

বিশ্ববাজারে কমেছে স্বর্ণের দাম, কীসের প্রভাব?
বিশ্বকে পথ দেখাল সশস্ত্র বাহিনী

মত-ভিন্নমত

বিশ্বকে পথ দেখাল সশস্ত্র বাহিনী
সেনা নিহতের সংখ্যা জানিয়ে কড়া হুঁশিয়ারি পাকিস্তানের

আন্তর্জাতিক

সেনা নিহতের সংখ্যা জানিয়ে কড়া হুঁশিয়ারি পাকিস্তানের
৪০ বছর সংঘাতের পর এবার নিজেকেই বিলুপ্ত করল বাহিনীটি

আন্তর্জাতিক

৪০ বছর সংঘাতের পর এবার নিজেকেই বিলুপ্ত করল বাহিনীটি
দুপুরের মধ্যে যেসব এলাকায় ৬০ কিলোমিটার বেগে ঝড়

জাতীয়

দুপুরের মধ্যে যেসব এলাকায় ৬০ কিলোমিটার বেগে ঝড়
ধানমন্ডি থেকে মমতাজ গ্রেপ্তার

রাজধানী

ধানমন্ডি থেকে মমতাজ গ্রেপ্তার
সিসিটিভির চাঞ্চল্যকর তথ্যে ধরা খেলো সন্দেহভাজন খুনি

রাজধানী

সিসিটিভির চাঞ্চল্যকর তথ্যে ধরা খেলো সন্দেহভাজন খুনি
ইতিহাস গড়ে নতুন কোচ নিয়ে মাঠ মাতাবে ব্রাজিল

খেলাধুলা

ইতিহাস গড়ে নতুন কোচ নিয়ে মাঠ মাতাবে ব্রাজিল
জাতীয় রাজস্ব বোর্ড বিলুপ্ত করে অধ্যাদেশ জারি

অর্থ-বাণিজ্য

জাতীয় রাজস্ব বোর্ড বিলুপ্ত করে অধ্যাদেশ জারি
ভারত-পাকিস্তানের যুদ্ধবিরতির মধ্যেই চীনের নতুন বার্তা

আন্তর্জাতিক

ভারত-পাকিস্তানের যুদ্ধবিরতির মধ্যেই চীনের নতুন বার্তা
বিমানবন্দর থেকে নিষিদ্ধ আ. লীগ নেতা গ্রেপ্তার

সারাদেশ

বিমানবন্দর থেকে নিষিদ্ধ আ. লীগ নেতা গ্রেপ্তার
যুক্তরাষ্ট্রের নাগরিকত্ব নিলেন জয়

জাতীয়

যুক্তরাষ্ট্রের নাগরিকত্ব নিলেন জয়
খালি পেটে কোন খাবার ম্যাজিকের মতো ওজন কমায়

স্বাস্থ্য

খালি পেটে কোন খাবার ম্যাজিকের মতো ওজন কমায়
পাকিস্তানের যুদ্ধবিমান ধ্বংসের বিষয়ে চাঞ্চল্যকর দাবি ভারতের

আন্তর্জাতিক

পাকিস্তানের যুদ্ধবিমান ধ্বংসের বিষয়ে চাঞ্চল্যকর দাবি ভারতের
যুদ্ধবিরতির পর এবার হটলাইন আলোচনায় পাক-ভারত

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধবিরতির পর এবার হটলাইন আলোচনায় পাক-ভারত
নিয়োগ দিচ্ছে টিসিবি, এসএসসি পাসেও আবেদন

ক্যারিয়ার

নিয়োগ দিচ্ছে টিসিবি, এসএসসি পাসেও আবেদন
নটরডেম কলেজের আরেক শিক্ষার্থীর মৃত্যু

শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন

নটরডেম কলেজের আরেক শিক্ষার্থীর মৃত্যু
পাকিস্তানের পারমাণবিক অস্ত্রের হুমকি: জাতিকে যে বার্তা দিলেন মোদি

আন্তর্জাতিক

পাকিস্তানের পারমাণবিক অস্ত্রের হুমকি: জাতিকে যে বার্তা দিলেন মোদি
যুদ্ধ বন্ধে ভারত-পাকিস্তানকে যে হুমকি দিয়েছিলেন ট্রাম্প

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধ বন্ধে ভারত-পাকিস্তানকে যে হুমকি দিয়েছিলেন ট্রাম্প

সম্পর্কিত খবর

অন্যান্য

কলা পেকে যাওয়া ঠেকাবেন যেভাবে
কলা পেকে যাওয়া ঠেকাবেন যেভাবে

বিনোদন

‘চুম্বন করে ঠিকই করেছেন, থালায় লাড্ডু সাজিয়ে দিলে, লাড্ডু খাওয়া যাবে না?’ উদিতের হয়ে সরব অভিনেত্রী
‘চুম্বন করে ঠিকই করেছেন, থালায় লাড্ডু সাজিয়ে দিলে, লাড্ডু খাওয়া যাবে না?’ উদিতের হয়ে সরব অভিনেত্রী

বিনোদন

২২ বছরের অপেক্ষার অবসান, চুমু দিয়ে প্রতিশোধ নিলেন অভিনেত্রী
২২ বছরের অপেক্ষার অবসান, চুমু দিয়ে প্রতিশোধ নিলেন অভিনেত্রী

বিনোদন

নারী অনুরাগীদের চুম্বনের ডাকে গোপনে সাড়া দেন মাধবন?
নারী অনুরাগীদের চুম্বনের ডাকে গোপনে সাড়া দেন মাধবন?

বিনোদন

‘একটা চুম্বন প্লিজ...’, গায়ককে দেখেই রসিকতা
‘একটা চুম্বন প্লিজ...’, গায়ককে দেখেই রসিকতা

বিনোদন

উদিত নারায়ণের চুম্বন বিতর্কে এবার মুখ খুললেন উরফি
উদিত নারায়ণের চুম্বন বিতর্কে এবার মুখ খুললেন উরফি

বিনোদন

‘গালভর্তি লিপস্টিকের দাগ’, উদিতের চুম্বন বিতর্কে কী বললেন অভিজিৎ
‘গালভর্তি লিপস্টিকের দাগ’, উদিতের চুম্বন বিতর্কে কী বললেন অভিজিৎ

বিনোদন

মাঘের শীতে উষ্ণতা ছড়ালেন মিম
মাঘের শীতে উষ্ণতা ছড়ালেন মিম