১৭ জুলাই , বুধবার, ২০১৯

শিরোনাম

> স্বাস্থ্য

 

নিউজ টোয়েন্টিফোর ডেস্ক

৭ অক্টোবর ,রবিবার, ২০১৮ ১১:৫৪:২২

জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যা করবেন


জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যা করবেন

প্রতীকী ছবি


বাজারে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ পরিষ্কার রাখার জন্য সুগন্ধি সাবান, ভেজা টিস্যু পেপার, জেলসহ নানা জিনিস পাওয়া গেলেও সেসব ব্যবহার করা উচিত নয় বলেই বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ ।

যৌনাঙ্গের যত্নে বিভিন্ন ধরনের পরিষ্কারক ব্যবহার করেন, সেরকম ১৪০০ নারীকে নিয়ে ক্যানাডায় সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, এসব ব্যবহারের ফলে তাদের যোনি এবং মূত্রনালীতে সংক্রমণের ঝুঁকি অন্য নারীদের তুলনায় অনেক বেড়ে যায়।

এসব পরিষ্কারক দ্রব্য থেকে অনেকসময় গোপনাঙ্গে ইনফেকশন, ফাঙ্গাস, জ্বালাপোড়া বা চুলকানি হতে পারে। তাছাড়া নারীর সন্তান ধারণ বাধাগ্রস্ত হতে পারে বলে জানান বিশেষজ্ঞরা। নিয়মিত যৌনাঙ্গের যত্নে না নিলে হতে পারে জরায়ু ক্যান্সার। তাই জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্য রক্ষায় সচেতন হতে হবে।

আসুন জেনে নেই যৌনাঙ্গের স্বাস্থ্য রক্ষায় যা করবেন নারীরা।

কুসুম গরম পানি

প্রয়োজনে গোপনাঙ্গের আশেপাশে অর্গানিক সাবান ব্যবহার করা যেতে পারে৷ তবে যোনি বা লিঙ্গে শুধু হালকা গরম পানির ব্যবহারই যথেষ্ট।

সুতির আন্ডার প্যান্ট

নারী-পুরুষ সকলেরই সুতি কাপড়ের আন্ডার প্যান্ট পরা উচিত৷ সিন্থেটিক কাপড় থেকে অ্যালার্জিসহ নানা সমস্যা হতে পারে৷ যদিও আজকাল এই প্রজন্মের অনেক মেয়েরই আকর্ষণীয় ডিজাইন এবং বিভিন্ন ধরনের লেস বা কাপড়ের আন্ডার গারমেন্টসই বেশি পছন্দ, কিন্তু যৌনাঙ্গের জন্য তা উপকারী নয়৷

পরিচ্ছনতার উপকার

যৌনাঙ্গ পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখলে যে শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর যৌনমিলনের আনন্দ পাওয়া যায়, তা-ই নয়, মানসিক ও শারীরিকভাবেও মানুষ সুস্থ বোধ করেন।

যৌনমিলনের আগে ও পরে

যৌনমিলনের আগে যৌনাঙ্গ পরিষ্কার করতে হবে, তবে ঠিক আগ মুহূর্তে নয়, এতে যৌনসুখ কিছুটা কমে যেতে পারে। যৌনমিলনের পরে যৌনাঙ্গ পরিষ্কার ও অবশ্যই প্রস্রাব করা উচিত৷

নতুন আন্ডারওয়ার

নারী, পুরুষ কারোরই কখনো অন্তর্বাস না ধুয়ে পরা উচিত নয়৷ এতে যৌনাঙ্গে সংক্রমণ বা অ্যালার্জি হওয়ার আশঙ্কা থাকে৷ এই নিয়ম অবশ্য সব বয়সের মানুষের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য৷

অতিরিক্ত টাইট অন্তর্বাস না পরা

এমন অন্তর্বাস পরা একেবারেই উচিত নয়। কারণ, এতে রক্ত চলাচল যেমন বাধাগ্রস্ত হয়, তেমনি বাতাস আসা-যাওয়ায় বিঘ্ন ঘটার কারণে যৌনাঙ্গে দুর্গন্ধ হতে পারে সহজেই৷

দুর্গন্ধ ও সংক্রমণ এড়াতে

যৌনাঙ্গে পানি ব্যবহারের পর অবশ্যই জায়গাটুকু টাওয়েল দিয়ে মুছে ফেলতে হবে। তা না হলে দুর্গন্ধ এবং মূত্রনালীতে ফাঙ্গাস হতে পারে।

মেয়েদের ঋতুস্রাবের সময়

ঠিক এ সময়টাতে মেয়েদের যৌনাঙ্গ বিশেষভাবে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা এবং নিয়মিত প্যাড বদলানো উচিত৷ কারণ, স্যাঁতস্যাতে বা ভেজা প্যাড বা কাপড়ে সহজেই জীবাণু বাসা বাঁধে। আর তা থেকে হয়ে যেতে পারে বড় কোনো ক্ষতি।

মেনোপজ

অনেক নারীর ক্ষেত্রে হরমোনের তারতম্যের কারণে মেনোপজের আগে ও পরে তাঁদের যোনিপথ কিছুটা শুষ্ক হয়ে যায়৷ এক্ষেত্রে বাজার থেকে কেনা কোনো ক্রিম বা তেল ব্যবহার না করে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

 

NEWS24কামরুল


জিজ্ঞাসাবাদের পর মিন্নি গ্রেপ্তার
চিরনিদ্রায় শায়িত হুসেইন মুহম্মদ এরশাদ
ব্যাংক কমকর্তা ও তার বাবা হত্যা মামলার পাঁচ জনের ফাঁসি
এরশাদের শেষ জানাজায় লাখো মানুষ
ওয়ানডে র‌্যাংকিংয়ের ফের শীর্ষে ইংল্যান্ড
রংপুরে নয়, এরশাদের দাফন হবে ঢাকায়: জিএম কাদের
বরগুনা পুলিশ লাইনে জিজ্ঞাসাবাদ মিন্নিকে
রংপুরে এরশাদের জন্য কবর প্রস্তুত
রংপুর নেয়া হচ্ছে এরশাদের মরদেহ
রাজশাহীতে গোলাগুলিতে ‘পদ্মায় পড়ে’ মাদক ব্যবসায়ী নিহত
কুড়িগ্রামে বন্যার পানিতে ডুবে পাঁচ শিশুর মৃত্যু
পুলিশের জব্দ করা গাড়ি পুড়িয়ে দিল দুর্বৃত্তরা
চার কোটি টাকা নিয়ে বিকাশ ডিস্ট্রিবিউটর উধাও
সিরাজগঞ্জে দুর্ঘটনায় নিহত বেড়ে ৯
সুদানের দারফুর মিশনে বঙ্গবন্ধুর নামে হল
আইসিসির সেরা একাদশে সাকিব
ট্রেনের ধাক্কায় মাইক্রোবাসের আট যাত্রী নিহত
স্বামী ও দেবরকে কাজে পাঠিয়ে পুত্রবধূকে ধর্ষণ!
নারীর ছয় টুকরো করা মরদেহ উদ্ধার!
কক্সবাজারে গুলিবিদ্ধ দুই মরদেহ উদ্ধার 
তালায় ছোট ভাইয়ের লাশ দেখে বড় ভাইয়ের মৃত্যু
জিজ্ঞাসাবাদের পর মিন্নি গ্রেপ্তার
শ্রীলঙ্কা সিরিজে দলে বিজয়-তাইজুল
চিরনিদ্রায় শায়িত হুসেইন মুহম্মদ এরশাদ
ব্যাংক কমকর্তা ও তার বাবা হত্যা মামলার পাঁচ জনের ফাঁসি
এরশাদের শেষ জানাজায় লাখো মানুষ
চালু হচ্ছে মালয়েশিয়া স্থগিত হওয়া শ্রমবাজার
পিরোজপুরে নিজের শিশু বিক্রি করলেন দরিদ্র মা 
ওয়ানডে র‌্যাংকিংয়ের ফের শীর্ষে ইংল্যান্ড
দিন দিন অকার্যকর রাষ্ট্রে পরিণত হচ্ছে দেশ: রিজভী
নিউইয়র্কে খালেদা জিয়ার মুক্তি দাবি
রংপুরে নয়, এরশাদের দাফন হবে ঢাকায়: জিএম কাদের
বরগুনা পুলিশ লাইনে জিজ্ঞাসাবাদ মিন্নিকে
রংপুরে এরশাদের জন্য কবর প্রস্তুত
রংপুর নেয়া হচ্ছে এরশাদের মরদেহ
রাজশাহীতে গোলাগুলিতে ‘পদ্মায় পড়ে’ মাদক ব্যবসায়ী নিহত
কুড়িগ্রামে বন্যার পানিতে ডুবে পাঁচ শিশুর মৃত্যু
পুলিশের জব্দ করা গাড়ি পুড়িয়ে দিল দুর্বৃত্তরা
চার কোটি টাকা নিয়ে বিকাশ ডিস্ট্রিবিউটর উধাও
সিরাজগঞ্জে দুর্ঘটনায় নিহত বেড়ে ৯
অবশেষে সরানো হলো গুজব ছড়ানো সেই টিউবওয়েল
৮০ বছরের বৃদ্ধাকে ধর্ষণ করল ১৫ বছরের কিশোর
‘ওসির মারপিটে’ হোটেল মালিকের চোখ জখম
ছেলের অনুপস্থিতিতে পুত্রবধূকে ধর্ষণ!
এরশাদের জন্য দোয়া চাইলেন এরিক
আমার শ্বশুর অসুস্থ: মিন্নি
বিশ্বকাপের ফরম্যাট পরিবর্তন চাইলেন বিরাট
‘নয়ন জোর করে কাগজে সই করায়’
চারজনকে কুপিয়ে হত্যা, ঘাতক গণপিটুনিতে নিহত
মুস্তাফিজের জাঁকজমকপূর্ণ বৌভাত
স্বামী ও দেবরকে কাজে পাঠিয়ে পুত্রবধূকে ধর্ষণ!
কোচবিহার থেকে যেভাবে বাংলাদেশে এরশাদ
মুখ ঝলসানো ছাত্রীর বিবস্ত্র মরদেহ পুকুরে
গভীর রাতে আটক শিক্ষক-ছাত্রী!
চকলেটের লোভ দেখিয়ে ৬ বছরের শিশুকে ধর্ষণ
ভারতের বিদায়ে পাক তারকাদের টুইট
এরশাদের প্রথম জানাজা সম্পন্ন
বরগুনা পুলিশ লাইনে জিজ্ঞাসাবাদ মিন্নিকে
‘রিফাত হত্যায় মিন্নি জড়িত’
পাওনা ৬০ মিলিয়ন ডলার পাচ্ছে বাংলাদেশ

সব খবর