news24bd
news24bd
লাইফ স্টাইল

দাঁত কীভাবে ঝকঝকে সাদা বানাবেন?

অনলাইন ডেস্ক
দাঁত কীভাবে ঝকঝকে সাদা বানাবেন?

চাইলেই কিন্তু আপনি হাতের কাছে থাকা উপকরণ দিয়ে দাঁত ঝকঝকে সাদা বানাতে পারবেন। তার জন্য আপনার লাগবে, বেকিং সোডা বেকিং সোডা বা সোডিয়াম বাইকার্বনেটে আছে পরিষ্কারক গুণাবলি। এটি দাঁত থেকে চাকফির দাগ দূর করতে বেশ কার্যকর। হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক হিসেবে বেশ পরিচিত। এ ছাড়া দাঁত সাদা করতেও ব্যবহার করা হয়। হাউড্রোজেন পারঅক্সাইডে ব্যাকটেরিয়াগুণও আছে। তাই এটি দিয়ে গরগরা করলে গলাব্যথা দূর হয়। মাড়ির প্রদাহ দূর করতেও কার্যকর। তবে এটি ব্যবহারে সতর্কতা জরুরি, ব্যবহারের সময় গিলে ফেলা যাবে। দাঁত সাদা করতে যেভাবে বেকিং সোডা ও হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড একসঙ্গে ব্যবহার করবেন। উপকরণ ১ টেবিল চামচ বেকিং সোডা ২ টেবিল চামচ হাইড্রোজেন পারঅক্সাইডের ৩ শতাংশ দ্রবণ মিশ্রণ তৈরির জন্য ১টি গামলা বা বাটি ১টি টুথব্রাশ...

লাইফ স্টাইল

চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

অনলাইন ডেস্ক
চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনিগারের যথেষ্ট ভূমিকা রয়েছে। কিছু হেয়ার বিশেষজ্ঞ মনে করেন, অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার শ্যাম্পুর বদলে দিব্যি ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে মাথার তালুতে জমে থাকা সব ধুলোময়লা দূর হয়ে যায় সহজেই। যদি চুল রং করিয়ে থাকেন, তা হলেও অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার ব্যবহার করা যায়। কারণ, সাধারণ শ্যাম্পুর মতো রং হাল্কা হয়ে যাওয়ার সমস্যা এতে হয়ে না। যে কোনও ধরনের চুলের পক্ষে এই ভিনিগার কার্যকর। এতে রয়েছে ভিটামিন বি, ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন সি। প্রাণহীন চুলে জেল্লা ফেরানোর জন্য তাই এই ভিনিগার দারুণ কাজ দেয়। কোনও ক্ষতিকর দিক রয়েছে কী? অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার চুলের জন্য ভাল হলেও সরাসরি না লাগানোই ভাল। চুলের পক্ষে একটু বেশি কড়া হয়ে যেতে পারে। তাতে চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। তাই ব্যবহার করার সময়ে পানি মিশিয়ে নিন। তিন টেবিল চামচ অ্যাপ্ল সাইডার...

লাইফ স্টাইল

অলসতা কাটবে যেসব অভ্যাসে

অনলাইন ডেস্ক
অলসতা কাটবে যেসব অভ্যাসে
সংগৃহীত ছবি

অলসতার কারণে জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সময় নষ্ট করে ফেলেন অনেকে। বলা যায় জীবনের একটি অভিশাপ। উন্নতির পথে অন্যতম অন্তরায়। তবে এই অলসতা কাটানোর রয়েছে নানা উপায়। অলসতা দূর করার কয়েকটি সহজ উপায় হলো- -পর্যাপ্ত ঘুমানো। অন্তত ৬-৭ ঘণ্টা ঘুমানোর অভ্যাস করলে শরীর ও মন সতেজ থাকবে। -ঘুম থেকে উঠেই প্রচুর পানি সহকারে মুখ ধুয়ে ফেলা। এতে নিমিষেই স্বস্তিবোধ চলে আসে। -নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করুন। প্রতিদিন অন্তত ৪৫ মিনিট থেকে এক ঘণ্টা। -খাদ্যতালিকা পরিচ্ছন্ন রাখুন। প্রচুর পরিমাণে সবুজ শাক-সবজি, ফলমূল ও আঁশজাতীয় খাবার খান। পারতপক্ষে তৈলাক্ত ও ভারী খাবার থেকে দূরে থাকুন। -নিজ বাড়ি ও কর্মক্ষেত্র সর্বদা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখুন। এতে আপনি প্রচুর কর্মোদ্যম বোধ করবেন। -প্রতিটি দিনের শুরু করুন ইতিবাচক প্রেরণা দিয়ে। নিজেকে নিজে বলুন, আমি পারবোই। -অনুপ্রেরণামূলক সুর...

লাইফ স্টাইল

মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

অনলাইন ডেস্ক
মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

রুটি দিয়ে বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু মিষ্টির পদ। বাড়ির ছোট থেকে বড় সকলেই এই নতুন পদ মিল্ক কেক পছন্দ না করে পারবেই না। নিম্নে রইল সহজ রেসিপি- উপকরণ: ৫টি রুটি ১ কাপ চিনি পরিমাণ মতো দুধ ২ টেবিল চামচ ঘি ১ চা চামচ এলাচ গুঁড়ো পরিমাণ মতো সাদা তেল প্রণালী: প্রথমে রুটিগুলি ডুবো তেলে কড়া করে ভেজে নিয়ে টিস্যু পেপারের উপর রেখে দিন। এবার টিস্যু পেপার তেল টেনে নিলে আর রুটিগুলি ঠান্ডা হয়ে গেলে সেগুলি মিক্সিতে গুঁড়ো করে নিন। মিশ্রণটি যেন খুব মিহি হয় সে দিকে নজর রাখুন। ননস্টিক পাত্রে চিনি দিয়ে তা গলে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। চিনি গলে গিয়ে বাদামি রং এসে গেলে তাতে গাঢ় করা দুধ দিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিন। তারপর রুটির গুঁড়ো দিয়ে নাড়াচাড়া করুন। প্রয়োজনে রও খানিকটা দুধ দিতে পারেন। এবার মিশ্রণে পাক ধরে এলে উপর থেকে মিশিয়ে নিন ঘি। ঘি দিয়ে মিনিট দুয়েক রেখে গ্যাসের...

সর্বশেষ

রাসুল (সা.) কর্তৃক নিযুক্ত মক্কার দায়িত্বশালী

ধর্ম-জীবন

রাসুল (সা.) কর্তৃক নিযুক্ত মক্কার দায়িত্বশালী
জাতিসংঘে ইরাক: আকাশসীমা লঙ্ঘন করেছে ইসরায়েলের ৫০টি যুদ্ধবিমান

আন্তর্জাতিক

জাতিসংঘে ইরাক: আকাশসীমা লঙ্ঘন করেছে ইসরায়েলের ৫০টি যুদ্ধবিমান
ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল ইরান

আন্তর্জাতিক

ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল ইরান
দুইবারের বেশি কেউ এনসিপিতে সভাপতি-সাধারণ সম্পাদক হতে পারবে না

রাজনীতি

দুইবারের বেশি কেউ এনসিপিতে সভাপতি-সাধারণ সম্পাদক হতে পারবে না
সেঞ্চুরি হাঁকালেন জয়সওয়াল-গিল, হেডিংলিতে দাপুটে ভারত

খেলাধুলা

সেঞ্চুরি হাঁকালেন জয়সওয়াল-গিল, হেডিংলিতে দাপুটে ভারত
শারজাহর মসজিদে প্রযুক্তির ছোঁয়া

ধর্ম-জীবন

শারজাহর মসজিদে প্রযুক্তির ছোঁয়া
আল্লাহর জন্য ত্যাগের অমূল্য প্রতিদান

ধর্ম-জীবন

আল্লাহর জন্য ত্যাগের অমূল্য প্রতিদান
ইহুদি জাতির যে ইতিহাস জানা জরুরি

ধর্ম-জীবন

ইহুদি জাতির যে ইতিহাস জানা জরুরি
ইরানের কাছে বিপুল পরিমাণ অর্থ চাইলেন সিরিয়ার সামরিক কর্মকর্তা!

আন্তর্জাতিক

ইরানের কাছে বিপুল পরিমাণ অর্থ চাইলেন সিরিয়ার সামরিক কর্মকর্তা!
যে উদ্যোগ বদলে গেল থাইল্যান্ডে বাঘের ভবিষ্যৎ

আন্তর্জাতিক

যে উদ্যোগ বদলে গেল থাইল্যান্ডে বাঘের ভবিষ্যৎ
নাটোরে বাস ও সিএনজিচালিত অটোরিকশার সংঘর্ষে ঝরল ৪ প্রাণ

সারাদেশ

নাটোরে বাস ও সিএনজিচালিত অটোরিকশার সংঘর্ষে ঝরল ৪ প্রাণ
খ্যাতিমান আলোকচিত্রী চঞ্চল মাহমুদ আর নেই

বিনোদন

খ্যাতিমান আলোকচিত্রী চঞ্চল মাহমুদ আর নেই
রামপুরায় বাস-অটো এবং প্রাইভেটকারের ত্রিমুখী সংঘর্ষ

আন্তর্জাতিক

রামপুরায় বাস-অটো এবং প্রাইভেটকারের ত্রিমুখী সংঘর্ষ
সংঘাত সমাধানে প্রয়োজনে আরও সংলাপে বসতে রাজি ইরান

আন্তর্জাতিক

সংঘাত সমাধানে প্রয়োজনে আরও সংলাপে বসতে রাজি ইরান
ফল নাকি ফলের জুস, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কোনটি বেশি কার্যকরী?

স্বাস্থ্য

ফল নাকি ফলের জুস, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কোনটি বেশি কার্যকরী?
'গাজায় ৭০০ হাসপাতালে হামলা করে, ইসরায়েল আজ তাদের হাসপাতালে ক্ষতির অভিযোগ করছে'

আন্তর্জাতিক

'গাজায় ৭০০ হাসপাতালে হামলা করে, ইসরায়েল আজ তাদের হাসপাতালে ক্ষতির অভিযোগ করছে'
কুমিল্লা-৪ আসনে জামায়াতের প্রার্থী সাইফুল ইসলাম

রাজনীতি

কুমিল্লা-৪ আসনে জামায়াতের প্রার্থী সাইফুল ইসলাম
ইসরায়েলে ইরানি মিসাইল হামলার ভয়ংকর ভিডিও প্রকাশ

আন্তর্জাতিক

ইসরায়েলে ইরানি মিসাইল হামলার ভয়ংকর ভিডিও প্রকাশ
সিলেটে হোটেল থেকে ১০ তরুণ-তরুণী গ্রেপ্তার

সারাদেশ

সিলেটে হোটেল থেকে ১০ তরুণ-তরুণী গ্রেপ্তার
বিপুল সম্পদ একশ’র বেশি সন্তানকে দেবেন টেলিগ্রামের প্রতিষ্ঠাতা

আন্তর্জাতিক

বিপুল সম্পদ একশ’র বেশি সন্তানকে দেবেন টেলিগ্রামের প্রতিষ্ঠাতা
ইসরায়েলকে যুদ্ধ থামাতে বলুন: জাতিসংঘের প্রতি ইরান

আন্তর্জাতিক

ইসরায়েলকে যুদ্ধ থামাতে বলুন: জাতিসংঘের প্রতি ইরান
হামলার সাইরেনে ভীত হয়ে ইসরায়েলি নারীর মৃত্যু

আন্তর্জাতিক

হামলার সাইরেনে ভীত হয়ে ইসরায়েলি নারীর মৃত্যু
টাঙ্গাইল সাংবাদিক ইউনিয়নের কমিটি গঠন

সারাদেশ

টাঙ্গাইল সাংবাদিক ইউনিয়নের কমিটি গঠন
ইরানে হামলা করে পরম বন্ধু যুক্তরাষ্ট্রকেও অপমান করেছে ইসরায়েল: রাশিয়া

আন্তর্জাতিক

ইরানে হামলা করে পরম বন্ধু যুক্তরাষ্ট্রকেও অপমান করেছে ইসরায়েল: রাশিয়া
সাবেক অতিরিক্ত আইজিপি ইকবাল বাহার আটক

জাতীয়

সাবেক অতিরিক্ত আইজিপি ইকবাল বাহার আটক
ময়মনসিংহে বাস-মাহিন্দ্রা সংঘর্ষে নিহত ৫

সারাদেশ

ময়মনসিংহে বাস-মাহিন্দ্রা সংঘর্ষে নিহত ৫
ইরানের পর এবার ইসরায়েল বিরোধী বিক্ষোভে উত্তাল ইরাক

আন্তর্জাতিক

ইরানের পর এবার ইসরায়েল বিরোধী বিক্ষোভে উত্তাল ইরাক
ডিসেম্বরের মধ্যে স্থানীয় নির্বাচন হতে পারে: ডা. তাহের

রাজনীতি

ডিসেম্বরের মধ্যে স্থানীয় নির্বাচন হতে পারে: ডা. তাহের
করোনা পরিস্থিতিতে স্কুল বন্ধ নাকি খোলা, সিদ্ধান্ত জানাল মাউশি

শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন

করোনা পরিস্থিতিতে স্কুল বন্ধ নাকি খোলা, সিদ্ধান্ত জানাল মাউশি
ইরানকে নিয়ে নেতানিয়াহুর বিস্ফোরক মন্তব্য

আন্তর্জাতিক

ইরানকে নিয়ে নেতানিয়াহুর বিস্ফোরক মন্তব্য

সর্বাধিক পঠিত

করোনা পরিস্থিতিতে স্কুল বন্ধ নাকি খোলা, সিদ্ধান্ত জানাল মাউশি

শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন

করোনা পরিস্থিতিতে স্কুল বন্ধ নাকি খোলা, সিদ্ধান্ত জানাল মাউশি
জেলা প্রশাসকের সঙ্গে নারীর আপত্তিকর ভিডিও ভাইরাল!

সারাদেশ

জেলা প্রশাসকের সঙ্গে নারীর আপত্তিকর ভিডিও ভাইরাল!
‘আমি জীবিত, বিজয় খুব কাছেই’

আন্তর্জাতিক

‘আমি জীবিত, বিজয় খুব কাছেই’
‘ইরানে যুক্তরাষ্ট্র সামরিক হস্তক্ষেপ করলে খুশি হবে চীন-রাশিয়া’

আন্তর্জাতিক

‘ইরানে যুক্তরাষ্ট্র সামরিক হস্তক্ষেপ করলে খুশি হবে চীন-রাশিয়া’
ইরানে ইসরায়েলি হামলার প্রতিবাদে ফুঁসে উঠলো ঢাকার রাজপথ

রাজধানী

ইরানে ইসরায়েলি হামলার প্রতিবাদে ফুঁসে উঠলো ঢাকার রাজপথ
ইরানের শাসক পরিবর্তনে ইসরায়েলের আক্রমণ যেভাবে বুমেরাং হলো

আন্তর্জাতিক

ইরানের শাসক পরিবর্তনে ইসরায়েলের আক্রমণ যেভাবে বুমেরাং হলো
ইরানে হামলার জন্য পাকিস্তানে মার্কিন ঘাঁটি স্থাপন প্রসঙ্গে যা বলছে ইসলামাবাদ

আন্তর্জাতিক

ইরানে হামলার জন্য পাকিস্তানে মার্কিন ঘাঁটি স্থাপন প্রসঙ্গে যা বলছে ইসলামাবাদ
ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল ইরান

আন্তর্জাতিক

ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল ইরান
ইরানকে নিয়ে নেতানিয়াহুর বিস্ফোরক মন্তব্য

আন্তর্জাতিক

ইরানকে নিয়ে নেতানিয়াহুর বিস্ফোরক মন্তব্য
বয়স বাড়লেও পুরুষের যৌবন ধরে রাখে যেসব খাবার

স্বাস্থ্য

বয়স বাড়লেও পুরুষের যৌবন ধরে রাখে যেসব খাবার
‘প্রেসিডেন্ট যা বলছেন, তা দায়িত্বজ্ঞানহীন এবং বিভ্রান্তিকর’

আন্তর্জাতিক

‘প্রেসিডেন্ট যা বলছেন, তা দায়িত্বজ্ঞানহীন এবং বিভ্রান্তিকর’
ইরানে পারমাণবিক অস্ত্র ব্যবহারের পরিণতি কি হবে জানিয়ে দিলো রাশিয়া

আন্তর্জাতিক

ইরানে পারমাণবিক অস্ত্র ব্যবহারের পরিণতি কি হবে জানিয়ে দিলো রাশিয়া
রাতের আঁধারে সেনাঘাঁটিতে ফিলিস্তিনপন্থীদের প্লেন ভাঙচুরের ভিডিও ভাইরাল

আন্তর্জাতিক

রাতের আঁধারে সেনাঘাঁটিতে ফিলিস্তিনপন্থীদের প্লেন ভাঙচুরের ভিডিও ভাইরাল
শর্টস ভিডিও নির্মাতাদের সুখবর দিল ইউটিউব

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

শর্টস ভিডিও নির্মাতাদের সুখবর দিল ইউটিউব
ইরানের কাছে বিপুল পরিমাণ অর্থ চাইলেন সিরিয়ার সামরিক কর্মকর্তা!

আন্তর্জাতিক

ইরানের কাছে বিপুল পরিমাণ অর্থ চাইলেন সিরিয়ার সামরিক কর্মকর্তা!
ইরানে সরকার পরিবর্তন অথবা খামেনিকে হত্যার প্রসঙ্গে স্পষ্ট বার্তা রাশিয়ার

আন্তর্জাতিক

ইরানে সরকার পরিবর্তন অথবা খামেনিকে হত্যার প্রসঙ্গে স্পষ্ট বার্তা রাশিয়ার
মধ্যপ্রাচ্যে যুদ্ধবিমান পাঠাচ্ছে অস্ট্রেলিয়া, নেপথ্যে কী?

আন্তর্জাতিক

মধ্যপ্রাচ্যে যুদ্ধবিমান পাঠাচ্ছে অস্ট্রেলিয়া, নেপথ্যে কী?
স্ত্রীর সহযোগিতায় শ্যালিকাকে মদপান করিয়ে ধর্ষণ

সারাদেশ

স্ত্রীর সহযোগিতায় শ্যালিকাকে মদপান করিয়ে ধর্ষণ
পাঁচ সচিবকে বাধ্যতামূলক অবসরে পাঠালো সরকার

জাতীয়

পাঁচ সচিবকে বাধ্যতামূলক অবসরে পাঠালো সরকার
আরব বিশ্ব ও তুরস্কের এটাই শেষ সুযোগ!

আন্তর্জাতিক

আরব বিশ্ব ও তুরস্কের এটাই শেষ সুযোগ!
ইরান-ইসরায়েল সংঘাতে হিজবুল্লাহ জড়িয়ে পড়লে কী হবে, জানালো যুক্তরাষ্ট্র

আন্তর্জাতিক

ইরান-ইসরায়েল সংঘাতে হিজবুল্লাহ জড়িয়ে পড়লে কী হবে, জানালো যুক্তরাষ্ট্র
ইসরায়েলে ইরানি মিসাইল হামলার ভয়ংকর ভিডিও প্রকাশ

আন্তর্জাতিক

ইসরায়েলে ইরানি মিসাইল হামলার ভয়ংকর ভিডিও প্রকাশ
ইরানের পর পাকিস্তানের পারমাণবিক কর্মসূচি গুঁড়িয়ে দেওয়ার হুমকি

আন্তর্জাতিক

ইরানের পর পাকিস্তানের পারমাণবিক কর্মসূচি গুঁড়িয়ে দেওয়ার হুমকি
ভারতীয় ভিসা কার্যক্রম চলমান রয়েছে: ভারতের সহকারী হাইকমিশনার

জাতীয়

ভারতীয় ভিসা কার্যক্রম চলমান রয়েছে: ভারতের সহকারী হাইকমিশনার
ইরানের হামলার মধ্যে ইতিহাস ভেঙে কেন পাক সেনাপ্রধানকে আপ্যায়ন করলেন ট্রাম্প

আন্তর্জাতিক

ইরানের হামলার মধ্যে ইতিহাস ভেঙে কেন পাক সেনাপ্রধানকে আপ্যায়ন করলেন ট্রাম্প
ইরান-ইসরায়েল সংঘাত, অবশেষে মুখ খুলল হিজবুল্লাহ

আন্তর্জাতিক

ইরান-ইসরায়েল সংঘাত, অবশেষে মুখ খুলল হিজবুল্লাহ
ইরানি হামলায় জর্জরিত ইসরায়েলকে এবার কালো তালিকাভুক্ত করলো জাতিসংঘ

আন্তর্জাতিক

ইরানি হামলায় জর্জরিত ইসরায়েলকে এবার কালো তালিকাভুক্ত করলো জাতিসংঘ
ইরান-ইসরায়েল ইস্যুতে অবস্থান স্পষ্ট করলো লাতিন আমেরিকার দেশটি

আন্তর্জাতিক

ইরান-ইসরায়েল ইস্যুতে অবস্থান স্পষ্ট করলো লাতিন আমেরিকার দেশটি
শাবিপ্রবি শিক্ষার্থীকে অচেতন করে সংঘবদ্ধ ধর্ষণ ও ভিডিও ধারণ

সারাদেশ

শাবিপ্রবি শিক্ষার্থীকে অচেতন করে সংঘবদ্ধ ধর্ষণ ও ভিডিও ধারণ
ইসরায়েলকে কাতারের প্রধানমন্ত্রীর সতর্কবার্তা

আন্তর্জাতিক

ইসরায়েলকে কাতারের প্রধানমন্ত্রীর সতর্কবার্তা

সম্পর্কিত খবর