সিদ্ধ ডিমের উপকারিতা

স্বাস্থ্য

সেপ্টেম্বরে ডেঙ্গুতে মারা গেছেন ৮০ জন, চলতি মাস আরও ভয়ংকর হতে পারে

আপডেট: মঙ্গলবার, ০১ অক্টোবর, ২০২৪, ১৬:৩০

ডেঙ্গু সাধারণত বর্ষাকালে হয়। কারণ এসময় এডিস মশার বিস্তার ঘটে। ২০০০ থেকে ২০২০ সাল পর্যন্ত এ চিত্রই ছিল। আগস্টের পর কমে আসত এ রোগে আক্রান্তের সংখ্যা। কিন্তু ২০২১ সাল থেকে পরিবর্তন লক্ষ্য করা যাচ্ছে। কারণ সেপ্টেম্বরের পর অক্টোবর এসেছে। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা মনে করছেন এ মাসই সবচে ভয়ংকর হতে পারে ডেঙ্গুর জন্য। ২০২২ সালে দেশে ডেঙ্গুতে সর্বোচ্চ সংক্রমণ হয় অক্টোবর মাসে। পরের মাসেও তাই। এবারও এমনটি ঘটতে পারে বলে সংশ্লিষ্টরা মনে করছেন। গতমাসে সেপ্টেম্বরে মারা গেছেন ৮০ জন। গত সপ্তাহে একদিনে ৮ জন মারা গেছেন। ফলে ডেঙ্গু ভীতি ছড়াচ্ছে। কারণ প্রতি সপ্তাহে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হওয়ার সংখ্যা আগের সপ্তাহের তুলনায় ২০ শতাংশের বেশি হারে বেড়েছে। গতকাল সোমবার ( ৩০ সেপ্টেম্বর) ডেঙ্গু প্রতিরোধে ঢাকা দক্ষিণ ও উত্তর সিটি করপোরেশনে দুটি বিশেষজ্ঞ কমিটি গঠন করেছে স্থানীয়...

বাকি অংশ পড়ুন

স্বাস্থ্য

এক দফা দাবিতে তিন ঘণ্টা কর্মবিরতিতে নার্সরা

আপডেট: মঙ্গলবার, ০১ অক্টোবর, ২০২৪, ১৪:০৩

নিজস্ব প্রতিবেদক

নার্স ও মিডওয়াইফারি অধিদপ্তর ও বাংলাদেশ নার্সিং ও মিডওয়াফারি কাউনসিলের নন নার্স প্রশাসকদের অপসারণ পূর্বক শিক্ষিত, অভিজ্ঞ ও যোগ্য নার্সদের পদায়নের এক দফা দবিতে ৩ ঘন্টা কর্মবিরতি পালন করেছেন ঢাকা মেডিকেলের নার্সরা। মঙ্গলবার (১ অক্টোবর) সকাল ৯টা থেকে দুপুর ১২টা পর্যন্ত ঢাকা মেডিকেলসহ সারাদেশে কর্মবিরতি পালন করেছেন নার্সরা। ঢাকা মেডিকেলের বাগান গেটে এই অবস্থান কর্মসূচী পালন করেন তারা। অবস্থানরত নার্সরা জানান, ২০১৬ সালের নার্সিং ও মিডওয়াইফারি অধিদপ্তর প্রতিষ্ঠা হলেও এখন পর্যন্ত নিয়োগবিধি এবং অর্গানোগ্রাম তৈরি হয়নি। ফলে সর্বক্ষেত্রে নার্সদের চরম ভোগান্তিতে পড়তে হয়। বদলির জন্য কোন সুনির্দিষ্ট নীতিমালা এখন পর্যন্ত প্রণয়ন হয়নি বলেও অভিযোগ তাদের। তারা আরও জানান, নার্সিং ও মিডওয়াফারি অধিদপ্তরের পরিচালক পদে প্রশাসন ক্যাডারের আমলারা...

বাকি অংশ পড়ুন

স্বাস্থ্য

কেনো পান করবেন কফি?

প্রকাশ: মঙ্গলবার, ০১ অক্টোবর, ২০২৪, ১১:১৪

অনলাইন ডেস্ক

আজকের দিনটি বিশ্ব কফি দিবস হিসেবে পালন করা হয়। আজকের ১ অক্টোবরের দিনটি আন্তর্জাতিক কফি সংস্থার (আইসিও) উদ্যোগে ২০১৪ সাল থেকেই কফি দিবস হিসেবে পালন হয়ে আসছে। বিশ্বজুড়ে প্রতি বছরই কোটি কোটি কাপ কফি পান করা হয়। দিনের শুরু হোক বা আড্ডা বা আলাপ আলোচনা, কফি মানুষের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে উঠেছে। পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি কফির উৎপাদন হয় ব্রাজিলে। অন্যদিকে কফি পানের দিক থেকে এগিয়ে ফিনল্যান্ডের মানুষ। পানীয় হিসাবে কফি রয়েছে বিশ্বে জনপ্রিয়তার শীর্ষে। কফির উচ্চমাত্রায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং বেশ কিছু উপকারী উপাদানের জন্য কফি অনেক রোগের ঝুঁকি কমাতে সক্ষম। এছাড়াও কফি পানে রয়েছে যেসব উপকারিতা, ১. শরীরে অতিরিক্ত চর্বি কমাতে প্রাকৃতিক উপাদানের মধ্যে ক্যাফেইন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের শরীরে ৩-১১ শতাংশ পর্যন্ত মেটাবলিক রেট বা বিপাকের ক্রিয়া...

বাকি অংশ পড়ুন

স্বাস্থ্য

হৃদরোগের কারণ ও চিকিৎসা

প্রকাশ: সোমবার, ৩০ সেপ্টেম্বর, ২০২৪, ০৮:৫২

অনলাইন ডেস্ক

হৃদযন্ত্রের নিজস্ব রক্তনালীতে চর্বি জমে রক্ত চলাচল বাধাগ্রস্ত হলে বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দিতে পারে, যা হৃদরোগ হিসেবে পরিচিত। যেকেউই হৃদরোগের শিকার হতে পারেন। কিশোর বয়স থেকে সূত্রপাত হলেও সাধারণত মধ্যবয়স থেকে রোগ প্রকাশ পেয়ে থাকে। পুরুষদের হৃদরোগের প্রবণতা তুলনামূলক বেশি, তবে নারীরাও বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে হৃদরোগ বা হার্ট অ্যাটাকের বাড়তি ঝুঁকিতে থাকেন। যারা ধূমপান করেন এবং ডায়াবেটিস, উচ্চ-রক্তচাপ, রক্তে উচ্চ-মাত্রায় কোলেস্টেরল জনিত সমস্যায় ভুগছেন তাদের হৃদরোগে আক্রান্তের ঝুঁকি বেশি। পরিবারে পূর্বে হৃৎপিণ্ডের রক্তনালীর সমস্যা বা ইসকেমিক ডিজিজ থাকলে পরিবারের অন্যান্যদের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। হৃদরোগের শুরুতে শুয়ে-বসে থাকলে কোন উপসর্গ দেখা না দিলেও শারীরিক পরিশ্রমের সাথে সাথে বুকের মাঝখানে ব্যাথা বা অসস্তি অনুভূত হতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে বুক...

বাকি অংশ পড়ুন

সর্বশেষ