news24bd
স্বাস্থ্য

‘শুধু মেডিসিন ছিটানো নয়, মশা নিধনে প্রয়োজন পরিবেশবান্ধব কর্মপরিকল্পনা’

নিজস্ব প্রতিবেদক
‘শুধু মেডিসিন ছিটানো নয়, মশা নিধনে প্রয়োজন পরিবেশবান্ধব কর্মপরিকল্পনা’
স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় মন্ত্রণালয় এবং ভূমি মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা এ. এফ. হাসান আরিফ বলেছেন, দীর্ঘমেয়াদে দেশব্যাপী ডেঙ্গু নিয়ন্ত্রণ করতে হলে গবেষণা এবং উন্নয়নের ওপর জোর দিতে হবে। ডেঙ্গু নিয়ন্ত্রণকল্পে গঠিত কমিটিতে দেশের স্বনামধন্য কীটতত্ত্ববিদগণকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। তারা এসব ব্যাপারে অভিজ্ঞ। তাদের মতামতের ভিত্তিতেই দেশে ডেঙ্গু মোকাবেলায় দীর্ঘমেয়াদে পরিকল্পনা গ্রহণ করতে হবে। সোমবার (৪ নভেম্বর) বিকালে সচিবালয়ে স্থানীয় সরকার বিভাগের সম্মেলন কক্ষে দেশব্যাপী ডেঙ্গু ও মশাবাহিত রোগ প্রতিরোধকল্পে কার্যকর ব্যবস্থা গ্রহণের লক্ষ্যে আয়োজিত আলোচনা সভায় প্রধান অতিথির বক্তব্যে তিনি এসব কথা বলেন। হাসান আরিফ বলেন, বাংলাদেশের গবেষণা ও উন্নয়ন ভিত্তিক প্রতিষ্ঠানগুলো নিশ্চল অবস্থায় আছে। রাজধানীতে একটা মশক নিবারণী দপ্তর আছে। যা...
স্বাস্থ্য

অতিরিক্ত চিন্তায় পুরুষদের যেসব ক্ষতি হয়

অনলাইন ডেস্ক
অতিরিক্ত চিন্তায় পুরুষদের যেসব ক্ষতি হয়
সংগৃহীত ছবি
একাধিক গবেষণায় প্রমাণ মিলেছে, পুরুষেরা নারীদের তুলনায় অতিরিক্ত চিন্তা করেন। সাংসারিক, পারিবারিক ও সামাজিক নানা চাপ, সন্তানের পড়াশোনা নিয়ে দুশ্চিন্তা, কর্মস্থলের চাপএসব নিয়ে পুরুষেরাও অতিরিক্ত চিন্তা করেন। এ ছাড়া অর্থসংকটে ভুগলে দুশ্চিন্তার মাত্রা যায় বেড়ে। বিভিন্ন গবেষণা থেকে জানা যায়, ১৮ থেকে ২৫ বছর বয়সী পুরুষেরা একই বিষয়ে নেতিবাচক চিন্তা বারবার করেন। পুরুষদের এই অতিরিক্ত চিন্তার জন্য ভবিষ্যতে ভয়ংকর মূল্য দিতে হয়। অনেক সময় পুরুষেরা আত্মহত্যাও করতে পারেন। অতিচিন্তা মূলত নির্দিষ্ট বিষয় বা পরিস্থিতি সম্পর্কে অতিরিক্ত চিন্তা করা এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য বিশ্লেষণ করা। ধরুন, আপনি রিকশার সঙ্গে ধাক্কা খেয়ে হাতে ব্যথা পেলেন। দুই বা তিন দিনের জন্য সয্যাশায়ী হতে হলো। এ সময় শুনলেন, আপনার পরিচিত কেউ এ রকম ব্যথা পেয়ে পরবর্তীকালে প্যারালাইজড বা...
স্বাস্থ্য

মানসিক চাপ কমাতে নিতে পারেন যে ব্যবস্থা

অনলাইন ডেস্ক
মানসিক চাপ কমাতে নিতে পারেন যে ব্যবস্থা
ফাইল ছবি
মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা, বিষণ্নতা, হতাশাএগুলোর জন্য দায়ী কর্টিসল নামক স্ট্রেস হরমোন। অবশ্য এই হরমোন বিপাক প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ ও স্মরণশক্তি গঠনের মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। জরুরি বা ভয়ের পরিস্থিতিতে রক্তে এই হরমোনের নিঃসরণ ঘটায় অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি। ফলে পরিস্থিতি মোকাবিলার জন্য হৃৎস্পন্দন ও রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়। বর্তমান আধুনিক জীবনযাত্রায় মানসিক চাপ জীবনের এক অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। সীমাহীন ব্যস্ততায় পরিপূর্ণ যান্ত্রিক জীবনে মানসিক অবসাদ নিত্যদিনের সঙ্গী। মানসিক চাপ এমন একটা সমস্যা, যা থেকে দ্রুত রেহাই পাওয়া মুশকিল। তাই সুস্থ থাকতে সবচেয়ে আগে আমাদের উদ্বেগ বা মানসিক চাপ দূর করা উচিত। উদ্বেগ বা মানসিক চাপ চাইলেই দূর করা যায়। এমন বেশ কিছু খাবার আছে, যা খেলে উদ্বেগ, মানসিক চাপ কেটে যেতে পারে। ১) কাঠবাদামে রয়েছে ভিটামিন বি, ভিটামিন ই। এই...
স্বাস্থ্য

কিডনি রোগীরা খেতে পারবেন যেসব ফল

অনলাইন ডেস্ক
কিডনি রোগীরা খেতে পারবেন যেসব ফল
ফাইল ছবি
ফল স্বাস্থ্যকর খাবার। ফলে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন, মিনারেল ও ফাইবার থাকে। কিন্তু কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যাক্তি সব ফল খেতে পারেন না। কিডনি রোগীরা কোন ফল খেতে পারবেন তা নির্ভর করে রক্তে পটাশিয়ামের মাত্রা কেমন, ফলটিতে কতটুকু পটাশিয়াম ও অক্সালেট আছে, এগুলোর ওপর। খাওয়া যাবে যাবে যেসব ফল পটাশিয়াম কম আছে এমন ফল কিডনি রোগীরা খেতে পারবেন। যেমন আনারস: আনারসে সবচেয়ে কম পটাশিয়াম থাকে। তাই কিডনি রোগীরা আনারস খেতে পারেন। নাশপাতি: পটাশিয়ামের পরিমাণ খুবই কম থাকে নাশপাতিতে। নাশপাতি রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণও কমায়। সুতরাং এই ফল কিডনি রোগীরা খেতে পারবেন। আপেল: বলা হয় প্রতিদিন একটি করে আপেল খেলে ডাক্তারের কাছে যেতে হয় না। কিডনি রোগীদের জন্যও আপেল খাওয়া নিরাপদ। বেরি: স্ট্রবেরি, ক্রানবেরি, ব্লুবেরি কিডনির জন্য উপকারী। তরমুজ: তরমুজে পটাশিয়ামকম মাত্রায়...

সর্বশেষ

সংবিধান সংস্কার কমিশনের ওয়েবসাইট চালু

জাতীয়

সংবিধান সংস্কার কমিশনের ওয়েবসাইট চালু
'ভুল ভুলাইয়া ৩' নাকি 'সিংহাম এগেইন', বক্স অফিসের লড়াইয়ে এগিয়ে কোন সিনেমা?

বিনোদন

'ভুল ভুলাইয়া ৩' নাকি 'সিংহাম এগেইন', বক্স অফিসের লড়াইয়ে এগিয়ে কোন সিনেমা?
ওএসডি রংপুর মেডিকেল কলেজের অধ্যক্ষ, দায়িত্ব পেলেন ডা. শরিফুল ইসলাম

শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন

ওএসডি রংপুর মেডিকেল কলেজের অধ্যক্ষ, দায়িত্ব পেলেন ডা. শরিফুল ইসলাম
বসুন্ধরা শুভসংঘের পক্ষ থেকে অসচ্ছল পরিবারকে খাদ্য সহায়তা

বসুন্ধরা শুভসংঘ

বসুন্ধরা শুভসংঘের পক্ষ থেকে অসচ্ছল পরিবারকে খাদ্য সহায়তা
বসুন্ধরা শুভসংঘ স্কুলের শিক্ষার্থীদের শিক্ষা উপকরণ বিতরণ

বসুন্ধরা শুভসংঘ

বসুন্ধরা শুভসংঘ স্কুলের শিক্ষার্থীদের শিক্ষা উপকরণ বিতরণ
মার্কিন নির্বাচনে কেন ইলেক্টোরাল কলেজ পদ্ধতি বেছে নেওয়া হয়েছে?

আন্তর্জাতিক

মার্কিন নির্বাচনে কেন ইলেক্টোরাল কলেজ পদ্ধতি বেছে নেওয়া হয়েছে?
মা-ছেলে জোড়া খুনের সঠিক বিচার দেখতে চায় প্রবাসী মেয়ে

সারাদেশ

মা-ছেলে জোড়া খুনের সঠিক বিচার দেখতে চায় প্রবাসী মেয়ে
এলপিজির নতুন দাম নির্ধারণ

অর্থ-বাণিজ্য

এলপিজির নতুন দাম নির্ধারণ
গভীর রাতে মোহাম্মদপুরে মিললো মানুষের কাটা পা

রাজধানী

গভীর রাতে মোহাম্মদপুরে মিললো মানুষের কাটা পা
আবারও বিয়ে করলেন সানি লিওন!

বিনোদন

আবারও বিয়ে করলেন সানি লিওন!
ট্রাম্প প্রেসিডেন্ট হলে বাংলাদেশের ওপর কী প্রভাব পড়বে?

আন্তর্জাতিক

ট্রাম্প প্রেসিডেন্ট হলে বাংলাদেশের ওপর কী প্রভাব পড়বে?
সরকারি কর্মকর্তাদের সতর্ক করে বিশেষ নির্দেশনা

জাতীয়

সরকারি কর্মকর্তাদের সতর্ক করে বিশেষ নির্দেশনা
গাজীপুর সেনানিবাসে শপথ গ্রহণ ও সমাপনী কুচকাওয়াজ

সারাদেশ

গাজীপুর সেনানিবাসে শপথ গ্রহণ ও সমাপনী কুচকাওয়াজ
আরও ২৯ সাংবাদিকের প্রেস অ্যাক্রিডিটেশন কার্ড বাতিল

জাতীয়

আরও ২৯ সাংবাদিকের প্রেস অ্যাক্রিডিটেশন কার্ড বাতিল
স্ত্রীসহ সালাম মূর্শেদীর বিরুদ্ধে হামলা-ভাঙচুরের মামলা

সারাদেশ

স্ত্রীসহ সালাম মূর্শেদীর বিরুদ্ধে হামলা-ভাঙচুরের মামলা
মার্কিন নির্বাচনের জন্য হুমকি রাশিয়া

আন্তর্জাতিক

মার্কিন নির্বাচনের জন্য হুমকি রাশিয়া
নড়াইলে খোয়া যাওয়া ৩০টি মোবাইল ফোন ও নগদ টাকা উদ্ধার

সারাদেশ

নড়াইলে খোয়া যাওয়া ৩০টি মোবাইল ফোন ও নগদ টাকা উদ্ধার
সরকারি খাস জমি দখল করে বহুতল ভবন নির্মাণ শুরু, কিছুই জানেন না নায়েব

সারাদেশ

সরকারি খাস জমি দখল করে বহুতল ভবন নির্মাণ শুরু, কিছুই জানেন না নায়েব
সুইজারল্যান্ডে আসিফ নজরুল ও আসিফ মাহমুদ

জাতীয়

সুইজারল্যান্ডে আসিফ নজরুল ও আসিফ মাহমুদ
ইসলামী সম্মেলনে জনতার ঢল, রাজধানীজুড়ে তীব্র যানজট

রাজধানী

ইসলামী সম্মেলনে জনতার ঢল, রাজধানীজুড়ে তীব্র যানজট
বিএনপি নেতা তোতা হত্যাকাণ্ড: দুই মাসেও গ্রেপ্তার হয়নি আসামি

সারাদেশ

বিএনপি নেতা তোতা হত্যাকাণ্ড: দুই মাসেও গ্রেপ্তার হয়নি আসামি
খালেদা জিয়াসহ ৭ আসামির বিরুদ্ধে অভিযোগ গঠন ২০ নভেম্বর

আইন-বিচার

খালেদা জিয়াসহ ৭ আসামির বিরুদ্ধে অভিযোগ গঠন ২০ নভেম্বর
প্রথম ভোটকেন্দ্রে ড্র করলেন কমলা-ট্রাম্প

আন্তর্জাতিক

প্রথম ভোটকেন্দ্রে ড্র করলেন কমলা-ট্রাম্প
ডাকাতকে চিনে ফেলায় বাড়ির মালিকের ছেলেকে হত্যা, টাকা-স্বর্ণালংকার লুট

সারাদেশ

ডাকাতকে চিনে ফেলায় বাড়ির মালিকের ছেলেকে হত্যা, টাকা-স্বর্ণালংকার লুট
শেষ নির্বাচনী বক্তৃতায় কী বললেন ট্রাম্প?

আন্তর্জাতিক

শেষ নির্বাচনী বক্তৃতায় কী বললেন ট্রাম্প?
ঢাকায় র‍্যাবের টর্চার সেল পেয়েছে গুম কমিশন

জাতীয়

ঢাকায় র‍্যাবের টর্চার সেল পেয়েছে গুম কমিশন
বাংলাদেশে বিশ্ব ইজতেমা হবে একবার, দু'বার নয়

জাতীয়

বাংলাদেশে বিশ্ব ইজতেমা হবে একবার, দু'বার নয়
ইসলামী সংগঠনের নেতাকর্মীদের আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনালে ১৪টি অভিযোগ জমা

জাতীয়

ইসলামী সংগঠনের নেতাকর্মীদের আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনালে ১৪টি অভিযোগ জমা
অন্তর্বর্তী সরকারের সময়ে বৈদেশিক মুদ্রার রিজার্ভ কতটুকু বাড়লো

অর্থ-বাণিজ্য

অন্তর্বর্তী সরকারের সময়ে বৈদেশিক মুদ্রার রিজার্ভ কতটুকু বাড়লো
বিডিআর হত্যাকাণ্ড: কেন স্বাধীন তদন্ত কমিটি গঠন নয়, জানতে চেয়ে রুল

আইন-বিচার

বিডিআর হত্যাকাণ্ড: কেন স্বাধীন তদন্ত কমিটি গঠন নয়, জানতে চেয়ে রুল

সর্বাধিক পঠিত

যেভাবে গোয়েন্দাদের বিভ্রান্ত করতেন সমন্বয়করা

জাতীয়

যেভাবে গোয়েন্দাদের বিভ্রান্ত করতেন সমন্বয়করা
কমলো স্বর্ণের দাম

অর্থ-বাণিজ্য

কমলো স্বর্ণের দাম
সুইজারল্যান্ডে আসিফ নজরুল ও আসিফ মাহমুদ

জাতীয়

সুইজারল্যান্ডে আসিফ নজরুল ও আসিফ মাহমুদ
‘গণতন্ত্র পুনরুদ্ধারে’ বিএনপির সঙ্গে কাজ করতে তৈরি আছি: হাছান মাহমুদ

রাজনীতি

‘গণতন্ত্র পুনরুদ্ধারে’ বিএনপির সঙ্গে কাজ করতে তৈরি আছি: হাছান মাহমুদ
এবার বাধ্যতামূলক অবসরে পাঠানো হলো সেই সিভিল সার্জনকে

জাতীয়

এবার বাধ্যতামূলক অবসরে পাঠানো হলো সেই সিভিল সার্জনকে
সরকারি কর্মকর্তাদের সতর্ক করে বিশেষ নির্দেশনা

জাতীয়

সরকারি কর্মকর্তাদের সতর্ক করে বিশেষ নির্দেশনা
কখন জানা যাবে মার্কিন নির্বাচনের ফলাফল ?

আন্তর্জাতিক

কখন জানা যাবে মার্কিন নির্বাচনের ফলাফল ?
আবারও বিয়ে করলেন সানি লিওন!

বিনোদন

আবারও বিয়ে করলেন সানি লিওন!
এলপিজির নতুন দাম নির্ধারণ

অর্থ-বাণিজ্য

এলপিজির নতুন দাম নির্ধারণ
রাজধানীর গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টে পুলিশের বিশেষ চেকপোস্ট কার্যক্রম শুরু

জাতীয়

রাজধানীর গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টে পুলিশের বিশেষ চেকপোস্ট কার্যক্রম শুরু
আদানির পাওনা পরিশোধ করছে বাংলাদেশ

অর্থ-বাণিজ্য

আদানির পাওনা পরিশোধ করছে বাংলাদেশ
সংস্কার শেষে নির্বাচন: নাহিদ ইসলাম

জাতীয়

সংস্কার শেষে নির্বাচন: নাহিদ ইসলাম
জয়ী হতে হলে প্রার্থীকে কতো ভোট পেতে হবে?

আন্তর্জাতিক

জয়ী হতে হলে প্রার্থীকে কতো ভোট পেতে হবে?
হজযাত্রীদের জন্য বিমান টিকিটে শুল্ক ও ভ্যাট প্রত্যাহার

ধর্ম-জীবন

হজযাত্রীদের জন্য বিমান টিকিটে শুল্ক ও ভ্যাট প্রত্যাহার
‘মাইনাস টু ফর্মুলা’ নিয়ে সরকার ভাবছে না: প্রধান উপদেষ্টার উপ প্রেস সচিব

রাজনীতি

‘মাইনাস টু ফর্মুলা’ নিয়ে সরকার ভাবছে না: প্রধান উপদেষ্টার উপ প্রেস সচিব
ট্রাম্পের প্রত্যাবর্তনের লড়াই, ইতিহাস গড়তে মাঠে কমলা

আন্তর্জাতিক

ট্রাম্পের প্রত্যাবর্তনের লড়াই, ইতিহাস গড়তে মাঠে কমলা
বাংলাদেশি টাকায় আজকের মুদ্রা বিনিময় হার

অর্থ-বাণিজ্য

বাংলাদেশি টাকায় আজকের মুদ্রা বিনিময় হার
আওয়ামী লীগের বড় রাজনৈতিক ভুল ছিল বিএনপিকে নির্বাচনে আনতে না পারা: হাছান মাহমুদ

রাজনীতি

আওয়ামী লীগের বড় রাজনৈতিক ভুল ছিল বিএনপিকে নির্বাচনে আনতে না পারা: হাছান মাহমুদ
সাকিবের বোলিং অ্যাকশন নিয়ে প্রশ্ন, সবশেষ যা জানা গেল

খেলাধুলা

সাকিবের বোলিং অ্যাকশন নিয়ে প্রশ্ন, সবশেষ যা জানা গেল
সন্ত্রাসবাদের বিরুদ্ধে ‘জিরো টলারেন্স’ নীতি বাংলাদেশের: কুয়েতে পররাষ্ট্র উপদেষ্টা

জাতীয়

সন্ত্রাসবাদের বিরুদ্ধে ‘জিরো টলারেন্স’ নীতি বাংলাদেশের: কুয়েতে পররাষ্ট্র উপদেষ্টা
‘জানুয়ারিতে ঢাকার ১০টি রাস্তা হর্নমুক্ত ঘোষণা করা হবে’

রাজধানী

‘জানুয়ারিতে ঢাকার ১০টি রাস্তা হর্নমুক্ত ঘোষণা করা হবে’
প্রথম ভোটকেন্দ্রে ড্র করলেন কমলা-ট্রাম্প

আন্তর্জাতিক

প্রথম ভোটকেন্দ্রে ড্র করলেন কমলা-ট্রাম্প
ট্রাম্প প্রেসিডেন্ট হলে বাংলাদেশের ওপর কী প্রভাব পড়বে?

আন্তর্জাতিক

ট্রাম্প প্রেসিডেন্ট হলে বাংলাদেশের ওপর কী প্রভাব পড়বে?
মালয়েশিয়ার পামবাগানে কর্মী যাওয়া বন্ধ হচ্ছে

জাতীয়

মালয়েশিয়ার পামবাগানে কর্মী যাওয়া বন্ধ হচ্ছে
শাহজালালে ৭ দিন সাড়ে ৩ ঘণ্টা বন্ধ থাকবে রানওয়ে

জাতীয়

শাহজালালে ৭ দিন সাড়ে ৩ ঘণ্টা বন্ধ থাকবে রানওয়ে
অর্থ ছাড়া কোনো কাজ করতেন না এসপি জসীম, তুলতেন নিয়মিত মাসোহারা

জাতীয়

অর্থ ছাড়া কোনো কাজ করতেন না এসপি জসীম, তুলতেন নিয়মিত মাসোহারা
কমলা হ্যারিসের সম্ভাব্য জয়ের পক্ষে ৫ কারণ

আন্তর্জাতিক

কমলা হ্যারিসের সম্ভাব্য জয়ের পক্ষে ৫ কারণ
শেখ হাসিনা-ওবায়দুল কাদেরের সঙ্গে প্রতীকী ফাঁসি দেওয়া হলো জিএম কাদেরেরও

রাজনীতি

শেখ হাসিনা-ওবায়দুল কাদেরের সঙ্গে প্রতীকী ফাঁসি দেওয়া হলো জিএম কাদেরেরও
মার্কিন নির্বাচন: সুইং স্টেটগুলোকে টার্গেট ইরানি সাইবার গ্রুপের

আন্তর্জাতিক

মার্কিন নির্বাচন: সুইং স্টেটগুলোকে টার্গেট ইরানি সাইবার গ্রুপের
যে ৬ বিষয় ট্রাম্প অথবা কমলার ভাগ্য গড়ে দিতে

আন্তর্জাতিক

যে ৬ বিষয় ট্রাম্প অথবা কমলার ভাগ্য গড়ে দিতে

সম্পর্কিত খবর

অর্থ-বাণিজ্য

বাজারে শীতকালীন সবজি, আলু-পেঁয়াজ ও মুরগির দাম বাড়ছে
বাজারে শীতকালীন সবজি, আলু-পেঁয়াজ ও মুরগির দাম বাড়ছে

সোশ্যাল মিডিয়া

সবজি চাষ করে সিন্ডিকেট ভাঙার আহ্বান জানালেন শায়খ আহমাদুল্লাহ
সবজি চাষ করে সিন্ডিকেট ভাঙার আহ্বান জানালেন শায়খ আহমাদুল্লাহ

অর্থ-বাণিজ্য

কমেছে সবজি ও ডিমের দাম, চড়া মাছ-মুরগির
কমেছে সবজি ও ডিমের দাম, চড়া মাছ-মুরগির

বসুন্ধরা শুভসংঘ

নেত্রকোনায় বন্যায় ক্ষতিগ্রস্তদের মাঝে বসুন্ধরা শুভ সংঘের সবজির বীজ প্রদান
নেত্রকোনায় বন্যায় ক্ষতিগ্রস্তদের মাঝে বসুন্ধরা শুভ সংঘের সবজির বীজ প্রদান

অর্থ-বাণিজ্য

বেশিরভাগ সবজি মিলছে না ১০০ টাকার নিচে
বেশিরভাগ সবজি মিলছে না ১০০ টাকার নিচে

বসুন্ধরা শুভসংঘ

দিনাজপুরে কৃষকদের মাঝে বসুন্ধরা শুভসংঘের সবজির বীজ বিতরণ
দিনাজপুরে কৃষকদের মাঝে বসুন্ধরা শুভসংঘের সবজির বীজ বিতরণ

সারাদেশ

বৈরী আবহাওয়ার কারণে ঝিনাইদহে দাম বেড়েছে সবজিসহ মাছ-মাংসের
বৈরী আবহাওয়ার কারণে ঝিনাইদহে দাম বেড়েছে সবজিসহ মাছ-মাংসের

অর্থ-বাণিজ্য

এবার বেড়েছে সবজির দাম
এবার বেড়েছে সবজির দাম