news24bd
news24bd
স্বাস্থ্য

বিয়ের পর মেয়েদের মোটা হওয়ার ৮ কারণ

অনলাইন ডেস্ক
বিয়ের পর মেয়েদের মোটা হওয়ার ৮ কারণ
সংগৃহীত ছবি

বিয়ের পর অনেক মেয়ে অভিযোগ করেন আগের চেয়ে মোটা হয়ে গেছেন। গবেষণাতেও এমনটা দেখা গেছে। আমেরিকায় পরিচালিত এক জরিপে বলা হয়েছে, ৮২ শতাংশ নারীর ক্ষেত্রে বিয়ের পাঁচ বছরের মধ্যে অনেকটাই ওজন বৃদ্ধি ঘটেছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক বিয়ের পর মোটা হওয়ার কারণ- ১. শারীরিক সম্পর্ক:অনেকে এটাকেই বিয়ের পর মোটা হওয়ার মূল কারণ মনে করেন। দেখা গেছে, বিয়ের পর নিয়মিত শারীরিক সম্পর্কের কারণে মেয়েদের শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোন বাড়ে। এই হরমোনের কারণে খাদ্য থেকে চর্বি শোষণ হওয়ার পর দেহে জমতে থাকে। সেজন্য একজন বিবাহিত মেয়ে সহজেই মোটা হয়ে যায়। ২. ফিট থাকার অনিচ্ছা: বিয়ের আগে সব মেয়ের মধ্যেই নিজেকে ফিট রাখার এক ধরনের প্রচেষ্টা থাকে। সেই সময় তারা নিজের ওজন ধরে রাখতে নানাভাবে চেষ্টা করেন। কিন্তু বিয়ের পরে সেই আগ্রহে ভাটা পড়ে। অনেকের মধ্যেই এক ধরনের গা-ছাড়া ভাব চলে আসে। জীবনসঙ্গী...

স্বাস্থ্য

প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া, বড় বিপদের আগেই যা জানা জরুরি

অনলাইন ডেস্ক
প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া, বড় বিপদের আগেই যা জানা জরুরি

প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া বা ব্যথা একটি অস্বস্তিকর এবং যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা। অনেকে এটা সাময়িক ভেবে এড়িয়ে যান, কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেনএই উপসর্গটি অবহেলা করলে তা পরবর্তীতে বড় সমস্যায় রূপ নিতে পারে। চলুন জেনে নিই এর পেছনের কারণগুলো, ঝুঁকি, এবং দ্রুত করণীয় প্রস্রাবে জ্বালাপোড়ার সাধারণ কারণগুলো: ১. মূত্রনালির সংক্রমণ (UTI - Urinary Tract Infection): সবচেয়ে সাধারণ কারণ। এতে প্রস্রাবের সঙ্গে জ্বালাপোড়া এবং ঘন ঘন প্রস্রাবের চাপ পায়। এতে প্রস্রাবের গন্ধ বা রঙ পরিবর্তন হয়। বিশেষ করে নারীদের এই ইনফেকশন বেশি হয় শরীরের গঠনগত কারণে। ২. ডিহাইড্রেশন (পানিশূন্যতা): যখন শরীরে পানি কমে যায়, তখন প্রস্রাব ঘন ও গাঢ় হলুদ হয়ে গিয়ে জ্বালাপোড়া করতে পারে। ৩. কোনো যৌনবাহিত রোগ (STD): যেমন গনোরিয়া, ক্ল্যামাইডিয়া ইত্যাদিএগুলো থেকেও প্রস্রাবে ব্যথা বা জ্বালাপোড়া হতে পারে। ৪. মূত্রথলিতে পাথর বা...

স্বাস্থ্য

যাদের প্রতিদিন একটি করে হলেও কলা খাওয়া জরুরি

অনলাইন ডেস্ক
যাদের প্রতিদিন একটি করে হলেও কলা খাওয়া জরুরি

প্রতিদিন একটি কলা খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। কিন্তু অনেকেই জানেন না, এই সহজলভ্য ফলটির পুষ্টিগুণ কতটা বেশি এবং এটি কিছু নির্দিষ্ট শ্রেণির মানুষের জন্য কতটা অপরিহার্য। চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদদের মতে, কলা এমন একটি ফল যা দেহে শক্তি জোগায়, হজমে সহায়তা করে এবং হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। ১. শিশু-কিশোররা: শরীর ও মস্তিষ্কের দ্রুত বিকাশের জন্য শিশুদের পর্যাপ্ত পুষ্টির প্রয়োজন। কলায় রয়েছে ভিটামিন বি৬, ভিটামিন সি, পটাশিয়াম ও ফাইবার, যা শিশুদের শারীরিক বৃদ্ধিতে সহায়ক। ২. গর্ভবতী নারীরা: গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত পুষ্টির প্রয়োজন হয়। কলা গর্ভবতী নারীর জন্য গুরুত্বপূর্ণ ফল, কারণ এতে থাকে ফলেট, যা গর্ভের শিশুর স্নায়ুতন্ত্র গঠনে সহায়তা করে। ৩. উচ্চ রক্তচাপের রোগী: কলা পটাশিয়ামসমৃদ্ধ, যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য প্রতিদিন...

স্বাস্থ্য

কখন পানি খাবেন, খাওয়ার আগে না পরে

অনলাইন ডেস্ক
কখন পানি খাবেন, খাওয়ার আগে না পরে
সংগৃহীত ছবি

পানির অপর নাম জীবন। এটা শুধু কথার কথা নয়। এই কথা বৈজ্ঞানিকভাবেও সত্য। দেহে রক্ত, উৎসেচক, হরমোন তৈরি থেকে শুরু করে রেচন পদার্থ বের করে দেওয়া, হজম প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করা, মল নরম করাসহ একাধিক জরুরি কাজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে পানি। এ কারণে প্রতিদিন পরিমিত পরিমাণে পানি পান করতেই হবে। তবে পানি পান নিয়ে জটিলতাও কম নেই। অনেকেই বুঝতে পারেন না খাওয়ার আগে না পরে, ঠিক কোন সময়ে পানি পান করলে একাধিক উপকারিতা পাওয়া যায়, এমনকী হজমশক্তি বাড়ে। এ ব্যাপারে কথা বলেছেন ভারতীয় পুষ্টিবিদ ঈশানী গঙ্গোপাধ্যায়। ঈশানীর কথায়, শরীরে পানির ঘাটতি দেখা দিলে সোডিয়াম ও পটাশিয়ামের ভারসাম্য নষ্ট হতে পারে। যার ফল হবে ভয়াবহ। শুধু তাই নয়, ডিহাইড্রেশনের কারণে হজমের সমস্যা থেকে শুরু করে শরীরে টক্সিসিটি বৃদ্ধি সহ একাধিক জটিলতার আশঙ্কাও বাড়ে। এ কারণে প্রতিদিন অন্তত ১০ থেকে থেকে...

সর্বশেষ

বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষার্থী পারভেজ হত্যা, গ্রেপ্তার ৩

জাতীয়

বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষার্থী পারভেজ হত্যা, গ্রেপ্তার ৩
জামায়াত নেতা এটিএম আজহারুলের আপিল শুনানি মঙ্গলবার

আইন-বিচার

জামায়াত নেতা এটিএম আজহারুলের আপিল শুনানি মঙ্গলবার
‘এই সপ্তাহেই রাশিয়া-ইউক্রেনের যুদ্ধবিরতি চুক্তি, তারপর প্রচুর রোজগার’

আন্তর্জাতিক

‘এই সপ্তাহেই রাশিয়া-ইউক্রেনের যুদ্ধবিরতি চুক্তি, তারপর প্রচুর রোজগার’
ডিসেম্বরের আগেই নির্বাচন সম্ভব, দীর্ঘায়িত হলে সংকট বাড়বে

রাজনীতি

ডিসেম্বরের আগেই নির্বাচন সম্ভব, দীর্ঘায়িত হলে সংকট বাড়বে
সোমবার রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ

রাজধানী

সোমবার রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ
মন্ত্রণালয়ের নাম পরিবর্তন, চেয়ারম্যান ও মেয়র পদে সরাসরি ভোট না করার সুপারিশ

জাতীয়

মন্ত্রণালয়ের নাম পরিবর্তন, চেয়ারম্যান ও মেয়র পদে সরাসরি ভোট না করার সুপারিশ
যুক্তরাষ্ট্র কি ট্রাম্পের কাছে হেরে যাবে

মত-ভিন্নমত

যুক্তরাষ্ট্র কি ট্রাম্পের কাছে হেরে যাবে
বিদেশে প্লট-ফ্ল্যাটের পাহাড় গড়েছে রাজনীতিবিদরা

আইন-বিচার

বিদেশে প্লট-ফ্ল্যাটের পাহাড় গড়েছে রাজনীতিবিদরা
‘পতিতাদের শ্রমিক ঘোষণার প্রস্তাব ইসলামের সঙ্গে যুদ্ধ ঘোষণার শামিল’

রাজনীতি

‘পতিতাদের শ্রমিক ঘোষণার প্রস্তাব ইসলামের সঙ্গে যুদ্ধ ঘোষণার শামিল’
তোফায়েলের পালক পুত্রের সম্পদই ৩৪ কোটি টাকার

জাতীয়

তোফায়েলের পালক পুত্রের সম্পদই ৩৪ কোটি টাকার
সফলতার আড়ালে দখলের ‘রাক্ষস’ আবুল খায়ের গ্রুপ

অর্থ-বাণিজ্য

সফলতার আড়ালে দখলের ‘রাক্ষস’ আবুল খায়ের গ্রুপ
বিয়ের পর মেয়েদের মোটা হওয়ার ৮ কারণ

স্বাস্থ্য

বিয়ের পর মেয়েদের মোটা হওয়ার ৮ কারণ
প্রধান উপদেষ্টা কাতার যাচ্ছেন আজ

জাতীয়

প্রধান উপদেষ্টা কাতার যাচ্ছেন আজ
৪৬তম বিসিএস লিখিত পরীক্ষা, মানতে হবে ৪ গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশনা

শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন

৪৬তম বিসিএস লিখিত পরীক্ষা, মানতে হবে ৪ গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশনা
বিচার ও সংস্কার কি নির্বাচনের প্রতিপক্ষ?

মত-ভিন্নমত

বিচার ও সংস্কার কি নির্বাচনের প্রতিপক্ষ?
আভাস ছিল দুপুরের মধ্যে ঝড়-বৃষ্টির, এরইমধ্যে শুরু বিভিন্ন জায়গায়

জাতীয়

আভাস ছিল দুপুরের মধ্যে ঝড়-বৃষ্টির, এরইমধ্যে শুরু বিভিন্ন জায়গায়
বাংলাদেশি টাকায় আজকের মুদ্রা বিনিময় হার

অর্থ-বাণিজ্য

বাংলাদেশি টাকায় আজকের মুদ্রা বিনিময় হার
গাজায় চিকিৎসকদের হত্যা ভুল বোঝাবুঝি: আইডিএফ

আন্তর্জাতিক

গাজায় চিকিৎসকদের হত্যা ভুল বোঝাবুঝি: আইডিএফ
অভিজ্ঞা ছাড়াই বিমানবন্দরে চাকরি, এসএসসি পাস থেকে শুরু

ক্যারিয়ার

অভিজ্ঞা ছাড়াই বিমানবন্দরে চাকরি, এসএসসি পাস থেকে শুরু
দুপুরের মধ্যে যেসব জেলায় ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের আভাস

জাতীয়

দুপুরের মধ্যে যেসব জেলায় ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের আভাস
৮১ দিন চিকিৎসা শেষে ডাস্টবিন থেকে উদ্ধার সেই নবজাতক পেল মায়ের কোল

সারাদেশ

৮১ দিন চিকিৎসা শেষে ডাস্টবিন থেকে উদ্ধার সেই নবজাতক পেল মায়ের কোল
নিজ ঘরে রক্তাক্ত অবস্থায় মিললো কর্ণাটকের সাবেক পুলিশপ্রধানের মরদেহ

আন্তর্জাতিক

নিজ ঘরে রক্তাক্ত অবস্থায় মিললো কর্ণাটকের সাবেক পুলিশপ্রধানের মরদেহ
বাংলাবান্ধা দিয়ে বিদেশ গেল ৩৭৮ টন আলু

সারাদেশ

বাংলাবান্ধা দিয়ে বিদেশ গেল ৩৭৮ টন আলু
আজ টিভিতে রমরমা দিন যাবে খেলাপ্রেমীদের

খেলাধুলা

আজ টিভিতে রমরমা দিন যাবে খেলাপ্রেমীদের
ব্লাকমেইল করার অভিযোগ, আটক হলেন জোসনা-মুন্নি

সারাদেশ

ব্লাকমেইল করার অভিযোগ, আটক হলেন জোসনা-মুন্নি
নাটকীয় ম্যাচে ভালভের্দের শেষ মুহূর্তের গোলে জয় রিয়ালের

খেলাধুলা

নাটকীয় ম্যাচে ভালভের্দের শেষ মুহূর্তের গোলে জয় রিয়ালের
পিতার স্মৃতি আজও তাড়া করে ফেরে ১৪ বছরের সিনথিয়াকে

জাতীয়

পিতার স্মৃতি আজও তাড়া করে ফেরে ১৪ বছরের সিনথিয়াকে
বিচার ব্যবস্থাকে আরও সহজ করতে হবে : আসিফ নজরুল

আইন-বিচার

বিচার ব্যবস্থাকে আরও সহজ করতে হবে : আসিফ নজরুল
বিদ্যুৎ উপদেষ্টাকে নিয়ে আসিফ মাহমুদের পোস্ট

জাতীয়

বিদ্যুৎ উপদেষ্টাকে নিয়ে আসিফ মাহমুদের পোস্ট
ঝিকরগাছা উপজেলা আ.লীগের সভাপতিসহ দুজন গ্রেপ্তার

সারাদেশ

ঝিকরগাছা উপজেলা আ.লীগের সভাপতিসহ দুজন গ্রেপ্তার

সর্বাধিক পঠিত

বিয়ের আসরে কনে বেশে শাশুড়িকে দেখে বরের ভোঁ-দৌড়

অন্যান্য

বিয়ের আসরে কনে বেশে শাশুড়িকে দেখে বরের ভোঁ-দৌড়
ছদ্মবেশে শীর্ষ সন্ত্রাসীর সঙ্গে ক্যারম খেলছিল র‍্যাব, অতঃপর যা ঘটলো

সারাদেশ

ছদ্মবেশে শীর্ষ সন্ত্রাসীর সঙ্গে ক্যারম খেলছিল র‍্যাব, অতঃপর যা ঘটলো
ফাইয়াজের মামলার তদন্ত দ্রুত শেষ করতে অনুরোধ করা হয়েছে: আসিফ নজরুল

জাতীয়

ফাইয়াজের মামলার তদন্ত দ্রুত শেষ করতে অনুরোধ করা হয়েছে: আসিফ নজরুল
যাদের প্রতিদিন একটি করে হলেও কলা খাওয়া জরুরি

স্বাস্থ্য

যাদের প্রতিদিন একটি করে হলেও কলা খাওয়া জরুরি
দুপুরের মধ্যে যেসব জেলায় ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের আভাস

জাতীয়

দুপুরের মধ্যে যেসব জেলায় ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের আভাস
একনেকে ২৪ হাজার কোটি টাকা ব্যয়ে ১৬ প্রকল্প অনুমোদন

জাতীয়

একনেকে ২৪ হাজার কোটি টাকা ব্যয়ে ১৬ প্রকল্প অনুমোদন
পারভেজের মায়ের আর্তনাদ, ‘কী অপরাধ আছিন আমার পুতের'

সারাদেশ

পারভেজের মায়ের আর্তনাদ, ‘কী অপরাধ আছিন আমার পুতের'
বিয়ের পর মেয়েদের মোটা হওয়ার ৮ কারণ

স্বাস্থ্য

বিয়ের পর মেয়েদের মোটা হওয়ার ৮ কারণ
প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া, বড় বিপদের আগেই যা জানা জরুরি

স্বাস্থ্য

প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া, বড় বিপদের আগেই যা জানা জরুরি
স্বর্ণের রেকর্ড গড়া নতুন দাম আজ থেকে কার্যকর

অর্থ-বাণিজ্য

স্বর্ণের রেকর্ড গড়া নতুন দাম আজ থেকে কার্যকর
বাংলাদেশের ওপর দিয়ে সেভেন সিস্টার্সে যাওয়ার রেল প্রকল্প স্থগিত করলো ভারত

আন্তর্জাতিক

বাংলাদেশের ওপর দিয়ে সেভেন সিস্টার্সে যাওয়ার রেল প্রকল্প স্থগিত করলো ভারত
আমিশা বিয়ে না করেই পঞ্চাশে অন্তঃসত্ত্বা, তোলপাড় নেটদুনিয়া

বিনোদন

আমিশা বিয়ে না করেই পঞ্চাশে অন্তঃসত্ত্বা, তোলপাড় নেটদুনিয়া
‘পুরুষদের ঋতুস্রাব হলে পরমাণু যুদ্ধ লেগে যেত’

বিনোদন

‘পুরুষদের ঋতুস্রাব হলে পরমাণু যুদ্ধ লেগে যেত’
যুক্তরাষ্ট্রে বিমান বিধ্বস্ত, সব আরোহী নিহত

আন্তর্জাতিক

যুক্তরাষ্ট্রে বিমান বিধ্বস্ত, সব আরোহী নিহত
মুখ খুললেন শায়খ আহমাদুল্লাহ, ক্ষোভে ফেসবুক পোস্ট

সোশ্যাল মিডিয়া

মুখ খুললেন শায়খ আহমাদুল্লাহ, ক্ষোভে ফেসবুক পোস্ট
বিদ্যুৎ উপদেষ্টাকে নিয়ে আসিফ মাহমুদের পোস্ট

জাতীয়

বিদ্যুৎ উপদেষ্টাকে নিয়ে আসিফ মাহমুদের পোস্ট
প্রেমিকার বয়স তো ২৭! অথচ পাসপোর্টে লেখা জন্ম ‘৭৭ সালে, হতবাক প্রেমিক যা করলেন…

আন্তর্জাতিক

প্রেমিকার বয়স তো ২৭! অথচ পাসপোর্টে লেখা জন্ম ‘৭৭ সালে, হতবাক প্রেমিক যা করলেন…
জানা গেল কখন-কোথায় বজ্রপাতসহ হতে পারে বৃষ্টি

জাতীয়

জানা গেল কখন-কোথায় বজ্রপাতসহ হতে পারে বৃষ্টি
ব্লাকমেইল করার অভিযোগ, আটক হলেন জোসনা-মুন্নি

সারাদেশ

ব্লাকমেইল করার অভিযোগ, আটক হলেন জোসনা-মুন্নি
‘তোদের দেখে নেবো, চৌদ্দগোষ্ঠী খেয়ে ফেলবো’

আইন-বিচার

‘তোদের দেখে নেবো, চৌদ্দগোষ্ঠী খেয়ে ফেলবো’
দুই উপদেষ্টার পদত্যাগ দাবি করলেন নুর

রাজনীতি

দুই উপদেষ্টার পদত্যাগ দাবি করলেন নুর
‘পলক ভাই স্টারলিংক তো চলে আসলো’

আইন-বিচার

‘পলক ভাই স্টারলিংক তো চলে আসলো’
সফলতার আড়ালে দখলের ‘রাক্ষস’ আবুল খায়ের গ্রুপ

অর্থ-বাণিজ্য

সফলতার আড়ালে দখলের ‘রাক্ষস’ আবুল খায়ের গ্রুপ
আমাদের আইএমএফ'র টাকার দরকার নেই: গভর্নর

অর্থ-বাণিজ্য

আমাদের আইএমএফ'র টাকার দরকার নেই: গভর্নর
নিষিদ্ধ ছাত্রলীগ কর্মীকে পিটিয়ে রিকশা সফর

সারাদেশ

নিষিদ্ধ ছাত্রলীগ কর্মীকে পিটিয়ে রিকশা সফর
হ্যান্ডকাফ কেন পরানো হলো, আদালতে নালিশ শাজাহান খানের

আইন-বিচার

হ্যান্ডকাফ কেন পরানো হলো, আদালতে নালিশ শাজাহান খানের
বাংলাদেশে ঢুকে পড়ে আরাকান আর্মি, প্রতিবাদ জামায়াতের

রাজনীতি

বাংলাদেশে ঢুকে পড়ে আরাকান আর্মি, প্রতিবাদ জামায়াতের
অভিজ্ঞা ছাড়াই বিমানবন্দরে চাকরি, এসএসসি পাস থেকে শুরু

ক্যারিয়ার

অভিজ্ঞা ছাড়াই বিমানবন্দরে চাকরি, এসএসসি পাস থেকে শুরু
ইসরায়েলকে হাজার কোটি টাকা দেওয়ার তথ্য ভুয়া: প্রেস উইং ফ্যাক্ট

জাতীয়

ইসরায়েলকে হাজার কোটি টাকা দেওয়ার তথ্য ভুয়া: প্রেস উইং ফ্যাক্ট
বদলির পর ঠাকুরগাঁওয়ের ওসির পোস্ট: ‘বুঝলে বুঝ, না বুঝলে খেয়ে নে তরমুজ’

সারাদেশ

বদলির পর ঠাকুরগাঁওয়ের ওসির পোস্ট: ‘বুঝলে বুঝ, না বুঝলে খেয়ে নে তরমুজ’

সম্পর্কিত খবর

স্বাস্থ্য

নিজেকে ফিট রাখতে যে বয়সে যেসব স্বাস্থ্য পরীক্ষা জরুরি
নিজেকে ফিট রাখতে যে বয়সে যেসব স্বাস্থ্য পরীক্ষা জরুরি

স্বাস্থ্য

যে ভিটামিনের অভাবে সারাক্ষণ ঘুম পায়
যে ভিটামিনের অভাবে সারাক্ষণ ঘুম পায়

স্বাস্থ্য

যে ভিটামিনের অভাবে মানুষ 'বুড়ো' হতে শুরু করে
যে ভিটামিনের অভাবে মানুষ 'বুড়ো' হতে শুরু করে

স্বাস্থ্য

বিয়ে করছেন! ১০ দিন আগ থেকে খাবেন যেসব ভিটামিন
বিয়ে করছেন! ১০ দিন আগ থেকে খাবেন যেসব ভিটামিন

স্বাস্থ্য

যে ভিটামিনের অভাবে দাঁতের সমস্যা হয়
যে ভিটামিনের অভাবে দাঁতের সমস্যা হয়

স্বাস্থ্য

যে ভিটামিনের অভাবে হতে পারে মস্তিষ্কের জটিল রোগ
যে ভিটামিনের অভাবে হতে পারে মস্তিষ্কের জটিল রোগ

স্বাস্থ্য

যে ভিটামিনের অভাবে স্মৃতিশক্তি কমে যায়
যে ভিটামিনের অভাবে স্মৃতিশক্তি কমে যায়

স্বাস্থ্য

যে ভিটামিনের অভাবে ঘুম কম হয়
যে ভিটামিনের অভাবে ঘুম কম হয়