news24bd
news24bd
স্বাস্থ্য

ক্যালসিয়ামের অভাবে ঘুম কম হয়!

অনলাইন ডেস্ক
ক্যালসিয়ামের অভাবে ঘুম কম হয়!
সংগৃহীত ছবি

আধুনিক জীবনযাত্রায় অনিদ্রা বা রাতে ঘুম কম হওয়ার সমস্যা এখন অনেকের জন্যই নিত্যসঙ্গী। কিন্তু আপনি কি জানেন, এই সমস্যার পেছনে ক্যালসিয়ামের অভাবও একটি বড় কারণ হতে পারে? সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি ঘুমের গুণগত মান এবং সময়কালের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। আসুন জেনে নিই কীভাবে ক্যালসিয়ামের অভাব ঘুমের সমস্যা সৃষ্টি করে এবং কোন খাবারের মাধ্যমে এই ঘাটতি পূরণ করা যায়। ক্যালসিয়াম ও ঘুমের সম্পর্ক ক্যালসিয়াম শুধু হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, স্নায়ুতন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতার জন্যও অপরিহার্য। এটি মস্তিষ্কে নিউরোট্রান্সমিটার নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, যা ঘুমের চক্র নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ক্যালসিয়ামের অভাবে: *মেলাটোনিন উৎপাদন ব্যাহত হয়: মেলাটোনিন হলো ঘুম নিয়ন্ত্রণকারী হরমোন, যার...

স্বাস্থ্য

গরমে ঠান্ডা পানি খেলে শরীরে যেসব সমস্যা হতে পারে

অনলাইন ডেস্ক
গরমে ঠান্ডা পানি খেলে শরীরে যেসব সমস্যা হতে পারে

গরম শুরু হলেই বরফ-ঠান্ডা পানি খেয়ে মেলে শান্তি। তীব্র রোদ থেকে ফিরে ঠান্ডা পানি সাময়িক স্বস্তি দিলেও সমস্যার কারণ হয়ে উঠতে পারে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। গরমে অতিরিক্ত ঠান্ডা পানি খেলে যেসব সমস্যা দেখা দিতে পারে গলার সংক্রমণ: রোদ থেকে ফিরেই ঢক ঢক করে ঠান্ডা পানি খাওয়ার অভ্যাসে বাড়তে পারে গলায় সংক্রমণের ঝুঁকি। ঘন ঘন ফ্রিজের পানি খাওয়ার কারণে এমনিতেই গলাব্যথা, সর্দি-কাশির সমস্যা লেগেই থাকে। তবে গরমে এ সমস্যা আরও বেশি বাড়ে। বিশেষ করে খাওয়া-দাওয়ার পর ফ্রিজের পানি খেলে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। কারণ, গলায় ও শ্বাসযন্ত্রে মিউকাসের পরিমাণ বেড়ে যায়। পানির চাহিদা পুরোপুরি পূরণ না হওয়া: ঠান্ডা পানিতে খুব দ্রুতই তৃষ্ণা মেটে। ফলে শীতলতার কারণে পানির চাহিদা কম অনুভূত হয়। মনে হয়, আর পানি পানের দরকার নেই। অথচ শরীরে পানির চাহিদা থেকেই যায়। পানির এ...

স্বাস্থ্য

যে কারণে খাবারের তালিকায় রাখবেন সাবুদানা

অনলাইন ডেস্ক
যে কারণে খাবারের তালিকায় রাখবেন সাবুদানা
সংগৃহীত ছবি

চটজলদি তৈরি হয়ে যাওয়া খাবারের মধ্যে সাবুদানা (সাগুদানা) জনপ্রিয় একটি খাবার। সাবুদানা দিয়ে তৈরি যেকোন খাবারই খুব তাড়াতাড়ি তৈরি করে ফেলা যায়। পাশাপাশি সাবুদানা ক্ষীর হোক কিংবা সাবুদানার খিচুড়ি থেকে সাবুদানা দিয়ে তৈরি যে কোন খাবারই স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ উপকারী। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সাবুদানা খুবই সহজপাচ্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। সাবু শর্করা বা কার্বোহাইড্রেটের দারুণ একটি উৎস। সাবুদানার রয়েছে আরও অনেক গুণ। শুধু যে চটজলদি খাবার তৈরি করে ফেলা যায় তা নয়। বিশেষত, নারীর স্বাস্থ্যরক্ষায় বেশ কার্যকর এই খাবার। এবং সেই কারণেই প্রতিদিনের ডায়েটে সাবুদানা রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। জেনে নিনসাবুদানারউপকারিতাগুলো- ওজন বাড়ায়- ওজন বৃদ্ধি করতে চান এমন মানুষদের ক্ষেত্রে সাবুদানা খুবই কার্যকর হতে পারে। সাবুদানা স্টার্চজাতীয় শর্করার খুব ভালো...

স্বাস্থ্য
বিশ্ব থ্যালাসেমিয়া দিবস পালন

‌'দুজন বাহকের মধ্যে বিয়ে বন্ধ করা গেলেই থ্যালাসেমিয়া প্রতিরোধ সম্ভব'

অনলাইন ডেস্ক
‌'দুজন বাহকের মধ্যে বিয়ে বন্ধ করা গেলেই থ্যালাসেমিয়া প্রতিরোধ সম্ভব'
সংগৃহীত ছবি

থ্যালাসেমিয়া একটি জন্মগত (জেনেটিক) জটিল রক্তরোগ যা বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে বিস্তৃত রোগগুলোর মধ্যে একটি। বাংলাদেশে প্রতি বছর ৬ থেকে ৮ হাজার শিশু থ্যালাসেমিয়া নিয়ে জন্ম নিচ্ছে। দেশের মোট জনসংখ্যার ১১ দশমিক ৪ শতাংশ থ্যালাসেমিয়ায় বাহক। এর মানে হলো ১৭ কোটি জনসংখ্যার মধ্যে প্রায় ১ কোটি ৯০ লাখ থ্যালাসেমিয়ার বাহক। আর মোট রোগী ৭০ থেকে ৮০ হাজার। বাহক ও রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। অথচ রক্তের রোগ থ্যালাসেমিয়া প্রতিরোধযোগ্য। থ্যালাসেমিয়ার বাহকেরা কিন্তু রোগী নয়, তাদের কোনো উপসর্গ থাকে না; তাই তাদের কোনো চিকিৎসা বা খাদ্যতালিকাগত সীমাবদ্ধতারও প্রয়োজন নেই। তবে অন্য বাহককে বিয়ে না করার মাধ্যমে এই রোগটি প্রতিরোধ করা যায়। এজন্য বিয়ের আগে থ্যালাসেমিয়া পরীক্ষা বাধ্যতামূলক করা হলে নতুন প্রজন্মকে এই জটিল রোগ থেকে রক্ষা করা সম্ভব। এ ব্যাপারে দরকার...

সর্বশেষ

‘অদৃশ্য যুদ্ধক্ষেত্র’ বেলুচিস্তানে কী ঘটছে?

আন্তর্জাতিক

‘অদৃশ্য যুদ্ধক্ষেত্র’ বেলুচিস্তানে কী ঘটছে?
তবে কী পরমাণু শক্তিধর দুই দেশ পূর্ণাঙ্গ যুদ্ধের পথে! আতঙ্কে বিশ্ব

আন্তর্জাতিক

তবে কী পরমাণু শক্তিধর দুই দেশ পূর্ণাঙ্গ যুদ্ধের পথে! আতঙ্কে বিশ্ব
কুশিয়ারা গিলে ফেলছে সড়ক ও সেতু

সারাদেশ

কুশিয়ারা গিলে ফেলছে সড়ক ও সেতু
আবহাওয়া অফিসের বার্তায় সুখবর নেই

জাতীয়

আবহাওয়া অফিসের বার্তায় সুখবর নেই
ভারত-পাকিস্তান যুদ্ধের আবহে বার্তা কমল হাসানের

বিনোদন

ভারত-পাকিস্তান যুদ্ধের আবহে বার্তা কমল হাসানের
তিন বিমানঘাঁটি লক্ষ্য করে ক্ষেপণাস্ত্র হামলা চালিয়েছে ভারত: পাকিস্তানের সেনাবাহিনী

আন্তর্জাতিক

তিন বিমানঘাঁটি লক্ষ্য করে ক্ষেপণাস্ত্র হামলা চালিয়েছে ভারত: পাকিস্তানের সেনাবাহিনী
বাংলাদেশ নিয়ে পোস্ট করায় তোপের মুখে অঙ্কুশ

বিনোদন

বাংলাদেশ নিয়ে পোস্ট করায় তোপের মুখে অঙ্কুশ
জাতীয় সনদ তৈরি ছাড়া গণতান্ত্রিক রাষ্ট্রের সুনির্দিষ্ট পথ তৈরি করা যাবে না: আলী রীয়াজ

জাতীয়

জাতীয় সনদ তৈরি ছাড়া গণতান্ত্রিক রাষ্ট্রের সুনির্দিষ্ট পথ তৈরি করা যাবে না: আলী রীয়াজ
বরেণ্য সংগীতশিল্পী মুস্তাফা জামান আব্বাসী আর নেই

বিনোদন

বরেণ্য সংগীতশিল্পী মুস্তাফা জামান আব্বাসী আর নেই
পাকিস্তানি ড্রোন হামলায় কাঁপলো মোদির গুজরাটও

আন্তর্জাতিক

পাকিস্তানি ড্রোন হামলায় কাঁপলো মোদির গুজরাটও
পাখিবান্ধব নগর ও সমাজ গড়ার আহ্বান

মত-ভিন্নমত

পাখিবান্ধব নগর ও সমাজ গড়ার আহ্বান
বিজেপির ওয়েবসাইটসহ ভারতের একাধিক সরকারি প্রতিষ্ঠানে পাকিস্তানের সাইবার হামলা

আন্তর্জাতিক

বিজেপির ওয়েবসাইটসহ ভারতের একাধিক সরকারি প্রতিষ্ঠানে পাকিস্তানের সাইবার হামলা
‘কান্তারা ২’-এর শুটিংয়ে ভরা নদীতে ডুবে গেল জুনিয়র আর্টিস্ট!

বিনোদন

‘কান্তারা ২’-এর শুটিংয়ে ভরা নদীতে ডুবে গেল জুনিয়র আর্টিস্ট!
বক্স অফিসে উত্তাপ ছড়াচ্ছে ন্যানির ছবি

বিনোদন

বক্স অফিসে উত্তাপ ছড়াচ্ছে ন্যানির ছবি
সাবেক এমপি সেলিনা ইসলাম গ্রেপ্তার

রাজনীতি

সাবেক এমপি সেলিনা ইসলাম গ্রেপ্তার
পাকিস্তানের হামলায় ভারতীয় কর্মকর্তাসহ বেশ কয়েকজন নিহত

আন্তর্জাতিক

পাকিস্তানের হামলায় ভারতীয় কর্মকর্তাসহ বেশ কয়েকজন নিহত
দেশে ফিরে আসছেন রিশাদ-নাহিদ

খেলাধুলা

দেশে ফিরে আসছেন রিশাদ-নাহিদ
মার্কিন পররাষ্ট্রমন্ত্রী ও পাকিস্তানের সেনাপ্রধানের ফোনালাপ

আন্তর্জাতিক

মার্কিন পররাষ্ট্রমন্ত্রী ও পাকিস্তানের সেনাপ্রধানের ফোনালাপ
দর্শকপ্রিয় এই ১০ সিনেমা দেখেছেন কি

বিনোদন

দর্শকপ্রিয় এই ১০ সিনেমা দেখেছেন কি
আল্লু-আমিরের বৈঠক ঘিরে গাঢ় হচ্ছে রহস্যের ঘনঘটা

বিনোদন

আল্লু-আমিরের বৈঠক ঘিরে গাঢ় হচ্ছে রহস্যের ঘনঘটা
সংগীতজ্ঞ মুস্তাফা জামান আব্বাসী আর নেই

জাতীয়

সংগীতজ্ঞ মুস্তাফা জামান আব্বাসী আর নেই
বাংলাদেশি ৩৭ হাজার ১১৫  হজযাত্রী সৌদি পৌঁছেছেন, মৃত্যু ৫

ধর্ম-জীবন

বাংলাদেশি ৩৭ হাজার ১১৫  হজযাত্রী সৌদি পৌঁছেছেন, মৃত্যু ৫
আ.লীগ নিষিদ্ধের দাবিতে শাহবাগে ছাত্র-জনতার বিক্ষোভ চলছে

জাতীয়

আ.লীগ নিষিদ্ধের দাবিতে শাহবাগে ছাত্র-জনতার বিক্ষোভ চলছে
বাংলাদেশি টাকায় আজকের মুদ্রা বিনিময় হার

অর্থ-বাণিজ্য

বাংলাদেশি টাকায় আজকের মুদ্রা বিনিময় হার
মালয়েশিয়ায় অবস্থান করা বাংলাদেশি কর্মীদের সুখবর

প্রবাস

মালয়েশিয়ায় অবস্থান করা বাংলাদেশি কর্মীদের সুখবর
পারমাণবিক অস্ত্রের অথরিটির সঙ্গে জরুরি বৈঠকে বসছেন পাকিস্তানের প্রধানমন্ত্রী

আন্তর্জাতিক

পারমাণবিক অস্ত্রের অথরিটির সঙ্গে জরুরি বৈঠকে বসছেন পাকিস্তানের প্রধানমন্ত্রী
আকর্ষণীয় বেতনে ইবনে সিনায় চাকরি, বয়সসীমা নেই

ক্যারিয়ার

আকর্ষণীয় বেতনে ইবনে সিনায় চাকরি, বয়সসীমা নেই
শ্বশুরবাড়িতে গিয়ে চমকে গেলেন অভিনেত্রী

বিনোদন

শ্বশুরবাড়িতে গিয়ে চমকে গেলেন অভিনেত্রী
চীনের জন্য নতুন সংস্করণে এইচ২০ চিপ আনছে এনভিডিয়া

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

চীনের জন্য নতুন সংস্করণে এইচ২০ চিপ আনছে এনভিডিয়া
জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের ১১৬ জনকে শিক্ষাবৃত্তি দিচ্ছে বসুন্ধরা গ্রুপ

বসুন্ধরা শুভসংঘ

জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের ১১৬ জনকে শিক্ষাবৃত্তি দিচ্ছে বসুন্ধরা গ্রুপ

সর্বাধিক পঠিত

আক্রমণ চালাতে গিয়ে উল্টো ৭৭টি বিধ্বংসী ড্রোন খোয়াল ভারত

আন্তর্জাতিক

আক্রমণ চালাতে গিয়ে উল্টো ৭৭টি বিধ্বংসী ড্রোন খোয়াল ভারত
আওয়ামী লীগ নিষিদ্ধের দাবি গুরুত্বের সঙ্গে বিবেচনা করছে সরকার

জাতীয়

আওয়ামী লীগ নিষিদ্ধের দাবি গুরুত্বের সঙ্গে বিবেচনা করছে সরকার
ভারতের ক্ষেপণাস্ত্র সংরক্ষণ কেন্দ্র ধ্বংস করে দিলো পাকিস্তান!

আন্তর্জাতিক

ভারতের ক্ষেপণাস্ত্র সংরক্ষণ কেন্দ্র ধ্বংস করে দিলো পাকিস্তান!
তাপপ্রবাহ আরও কতদিন?

জাতীয়

তাপপ্রবাহ আরও কতদিন?
শেখ মুজিবের করা কালো আইনের ১৯ ধারায় আ.লীগ নিষিদ্ধ হতে পারে: অ্যাটর্নি জেনারেল

জাতীয়

শেখ মুজিবের করা কালো আইনের ১৯ ধারায় আ.লীগ নিষিদ্ধ হতে পারে: অ্যাটর্নি জেনারেল
গুলি ছোড়ায় ভারতের সেনাক্যাম্পই উড়িয়ে দিলো পাকিস্তান!

আন্তর্জাতিক

গুলি ছোড়ায় ভারতের সেনাক্যাম্পই উড়িয়ে দিলো পাকিস্তান!
চলে গেলেন ‘থ্রি ইডিয়টস’খ্যাত বর্ষীয়ান অভিনেতা

বিনোদন

চলে গেলেন ‘থ্রি ইডিয়টস’খ্যাত বর্ষীয়ান অভিনেতা
‘তোর মা এখান থেকে না গেলে তোকে খুন করবো’

সারাদেশ

‘তোর মা এখান থেকে না গেলে তোকে খুন করবো’
মধ্যরাতে ধ্বংসযজ্ঞ চালানো পাকিস্তানের অভিযান ‘বুনিয়ান মারসুস’র অর্থ কী?

আন্তর্জাতিক

মধ্যরাতে ধ্বংসযজ্ঞ চালানো পাকিস্তানের অভিযান ‘বুনিয়ান মারসুস’র অর্থ কী?
‘ইসরায়েল ছাড়া ভারতের পাশে কেউ নেই’

আন্তর্জাতিক

‘ইসরায়েল ছাড়া ভারতের পাশে কেউ নেই’
‘এক মুহূর্তে যমজদের খেলা দেখলাম, পরমুহূর্তে রক্তে ভেজা দেহ’

আন্তর্জাতিক

‘এক মুহূর্তে যমজদের খেলা দেখলাম, পরমুহূর্তে রক্তে ভেজা দেহ’
স্লোগানে মুখরিত শাহবাগ, যেন ফিরে এলো ‘জুলাই’

জাতীয়

স্লোগানে মুখরিত শাহবাগ, যেন ফিরে এলো ‘জুলাই’
ভারতের ৩৬ জায়গায় পাকিস্তানের ৪০০ হামলা

আন্তর্জাতিক

ভারতের ৩৬ জায়গায় পাকিস্তানের ৪০০ হামলা
এখন থেকে বাংলাদেশের ৪টি চ্যানেল দেখতে পাবে না ভারত

জাতীয়

এখন থেকে বাংলাদেশের ৪টি চ্যানেল দেখতে পাবে না ভারত
নিজেদের দেশেই বিধ্বংসী ৬টি ব্যালিস্টিক মিসাইল ফেললো ভারতীয় সেনারা!

আন্তর্জাতিক

নিজেদের দেশেই বিধ্বংসী ৬টি ব্যালিস্টিক মিসাইল ফেললো ভারতীয় সেনারা!
ভারতের একতরফা সিদ্ধান্তে কিছুই করার নেই বিশ্বব্যাংকের

আন্তর্জাতিক

ভারতের একতরফা সিদ্ধান্তে কিছুই করার নেই বিশ্বব্যাংকের
রাফাল যুদ্ধবিমানের ধ্বংসাবশেষ সরিয়ে ফেলেছে ভারত, পাওয়া গেছে প্রমাণ

আন্তর্জাতিক

রাফাল যুদ্ধবিমানের ধ্বংসাবশেষ সরিয়ে ফেলেছে ভারত, পাওয়া গেছে প্রমাণ
পাকিস্তানের সঙ্গে সংহতি জানিয়ে যে বার্তা দিলো আজারবাইজান

আন্তর্জাতিক

পাকিস্তানের সঙ্গে সংহতি জানিয়ে যে বার্তা দিলো আজারবাইজান
পারমাণবিক অস্ত্রের অথরিটির সঙ্গে জরুরি বৈঠকে বসছেন পাকিস্তানের প্রধানমন্ত্রী

আন্তর্জাতিক

পারমাণবিক অস্ত্রের অথরিটির সঙ্গে জরুরি বৈঠকে বসছেন পাকিস্তানের প্রধানমন্ত্রী
উত্তেজনার মধ্যেই নিজেদের গণমাধ্যমের কণ্ঠরোধ করল ভারত

আন্তর্জাতিক

উত্তেজনার মধ্যেই নিজেদের গণমাধ্যমের কণ্ঠরোধ করল ভারত
ভারতের কোন কোন স্থান পছন্দ পাকিস্তানের, যেভাবে বিশ্ববাসীকে জানাবে পাক সেনারা

আন্তর্জাতিক

ভারতের কোন কোন স্থান পছন্দ পাকিস্তানের, যেভাবে বিশ্ববাসীকে জানাবে পাক সেনারা
আঁধার নামতেই ভারতীয় ভূখণ্ডে গোলাবর্ষণ পাকিস্তানের

আন্তর্জাতিক

আঁধার নামতেই ভারতীয় ভূখণ্ডে গোলাবর্ষণ পাকিস্তানের
পাল্টা আক্রমণে কত ভারতীয় সেনা নিহত, জানালো পাকিস্তান

আন্তর্জাতিক

পাল্টা আক্রমণে কত ভারতীয় সেনা নিহত, জানালো পাকিস্তান
আবারও উত্তপ্ত জম্মু-কাশ্মীর, রয়টার্সের প্রত্যক্ষদর্শীরা যা জানালেন

আন্তর্জাতিক

আবারও উত্তপ্ত জম্মু-কাশ্মীর, রয়টার্সের প্রত্যক্ষদর্শীরা যা জানালেন
রাতে যেসব জেলায় ৬০ কিমি বেগে বজ্রসহ বৃষ্টির আভাস

জাতীয়

রাতে যেসব জেলায় ৬০ কিমি বেগে বজ্রসহ বৃষ্টির আভাস
দিল্লির স্টেডিয়াম উড়িয়ে দেওয়ার হুমকি

খেলাধুলা

দিল্লির স্টেডিয়াম উড়িয়ে দেওয়ার হুমকি
হাফ ভাড়া নিয়ে তর্ক, হেলপারের ধাক্কায় শিক্ষার্থীর মৃত্যু

সারাদেশ

হাফ ভাড়া নিয়ে তর্ক, হেলপারের ধাক্কায় শিক্ষার্থীর মৃত্যু
ভারতজুড়ে জরুরি অবস্থা জারির নির্দেশ

আন্তর্জাতিক

ভারতজুড়ে জরুরি অবস্থা জারির নির্দেশ
বৃষ্টি কবে জানালো আবহাওয়া অফিস

জাতীয়

বৃষ্টি কবে জানালো আবহাওয়া অফিস
মিরপুরে একটি বাসা থেকে দুই নারীর মরদেহ উদ্ধার

রাজধানী

মিরপুরে একটি বাসা থেকে দুই নারীর মরদেহ উদ্ধার

সম্পর্কিত খবর

জাতীয়

তাপদাহে পুড়ছে দেশ, আরও দুঃসংবাদ দিলো আবহাওয়া অফিস
তাপদাহে পুড়ছে দেশ, আরও দুঃসংবাদ দিলো আবহাওয়া অফিস

জাতীয়

৩ বিভাগ ও ১৪ জেলায় তাপপ্রবাহ, গরম আরও বাড়ার আশঙ্কা
৩ বিভাগ ও ১৪ জেলায় তাপপ্রবাহ, গরম আরও বাড়ার আশঙ্কা

সারাদেশ

চুয়াডাঙ্গায় মাঝারি তাপপ্রবাহ অব্যাহত
চুয়াডাঙ্গায় মাঝারি তাপপ্রবাহ অব্যাহত

জাতীয়

যেভাবে বজ্রপাতে ভয়ঙ্কর হতে পারে ছাতা ও রাবারের জুতা
যেভাবে বজ্রপাতে ভয়ঙ্কর হতে পারে ছাতা ও রাবারের জুতা

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

সারাদিন এসি ব্যবহারে বাড়তি বিলের দুশ্চিন্তার দিন শেষ
সারাদিন এসি ব্যবহারে বাড়তি বিলের দুশ্চিন্তার দিন শেষ

স্বাস্থ্য

তীব্র রোদে বেরোলেই চুলকানি, অ্যালার্জি? জেনে নিন সমাধান
তীব্র রোদে বেরোলেই চুলকানি, অ্যালার্জি? জেনে নিন সমাধান

জাতীয়

দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে তাপপ্রবাহ নিয়ে আবহাওয়া অফিসের দুঃসংবাদ
দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে তাপপ্রবাহ নিয়ে আবহাওয়া অফিসের দুঃসংবাদ

আন্তর্জাতিক

কোন বছর গ্রীষ্মকাল আসেনি?
কোন বছর গ্রীষ্মকাল আসেনি?