চলছে গরমের দিন। আর এই গরমে এক টানা ঘামে ভিজে চুলের গোড়া হয়ে পরছে দুর্বল। ফলে সহজেই চুল উঠতে শুরু করে। তবে চিন্তার কারণ নেই।
ঘামের কারণে চুল ঝরা রোধে যা করতে পারেন:-
১. একদিন পরপর অবশ্যই শ্যাম্পু করুন। শ্যাম্পু করার সময় আঙুল দিয়ে হালকা হাতে মাথায় মাসাজ করুন। শ্যাম্পুর পর অবশ্যই কোনো ভালো মানের কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
২. একটি পাত্রে তিন থেকে চার চামচ লেবুর রস নিয়ে তাতে অল্প পরিমাণে পানি মিশিয়ে নিন।
৩. অ্যালোভেরা জেল সব ধরনের চুলের জন্য বেশ উপকারী। সপ্তাহে এক থেকে দুই দিন গোসলের এক ঘণ্টা আগে স্ক্যাল্পে অ্যালোভেরা জেল লাগাতে পারেন। এক মাস করলেই উপকার পাবেন।
সৌদি আরবের স্কুলে পড়ানো হবে রামায়ণ-মহাভারত
দিল্লির হাসপাতালে অক্সিজেন আসার আগেই ২০ জনের মৃত্যু
সাগরের তলদেশে বস্তুর সন্ধান, নিখোঁজ সাবমেরিন হওয়ার সম্ভাবনা
৪. চুলে মেহেন্দি কিংবা কৃত্রিম রঙ ব্যবহার কম করতে হবে। একান্তই করতে হলে ভালো মানের প্রসাধনী ব্যবহার করুন।
৫. বাইরে বেরনোর সময় অবশ্যই ছাতা ব্যবহার করুন।
৬. চুলে জেল, ওয়েক্স, হেয়ার স্প্রের ব্যবহার যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলুন। ব্যবহার করলেও বাড়ি ফিরে ভালো করে শ্যাম্পু করে নিন।
news24bd.tv নাজিম
