আজকের রাশিফল, জেনে নিন কেমন কাটবে দিন

অনলাইন ডেস্ক

আজকের রাশিফল, জেনে নিন কেমন কাটবে দিন

আজ সোমবার, ২৬ জুলাই ২০২১। ভাগ্য রেখা অনুযায়ী আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটবে, একবার পড়ে নিতে পারেন।

মেষ:

কর্মস্থলে কিছু পরিবর্তন ঘটবে। অর্থ অপচয় হতে পারে। পাওনা আদায়ে বিলম্ব। স্বজন বিষয়ে উদ্বেগ। গুরুত্বপূর্ণ কাজ ফেলে রাখবেন না। ঝুঁকিপূর্ণ কাজ থেকে দূরে থাকুন। শরীরের যত্ন নিন।

বৃষ:

আগের তুলনায় আয় বৃদ্ধি ও আর্থিক যোগাযোগ অক্ষুণ্ন থাকবে। কোনো সুযোগ অযাচিতভাবে আসতে পারে। বন্ধুর সহযোগিতায় কাজে অগ্রগতি। সুদূরপ্রসারী লক্ষ্য নিয়ে এগোতে পারেন।

মিথুন:

কর্মপ্রার্থীদের সুখবর আসতে পারে। আর্থিক সাহায্য মেলার আশ্বাস। কর্মক্ষেত্রে সুনাম বৃদ্ধি পাবে। অন্যের উপকার করে আনন্দ পাবেন। শান্তি ও সম্প্রীতি বজায় রাখুন।

কর্কট:

শিক্ষার্থীদের পড়াশোনায় শুভ পরিবর্তন। সামাজিক যোগাযোগ বাড়বে। হারানো কিছু পুনরুদ্ধার হতে পারে। বিদেশযাত্রার আলোচনায় অগ্রগতি। বুদ্ধিমত্তার সঙ্গে সময় ও সুযোগের সুষ্ঠু ব্যবহার করুন।

সিংহ:

কর্মক্ষেত্রে আশার সঞ্চার হবে। সম্ভাব্য ক্ষেত্রে ঋণের আলোচনায় অগ্রগতি। কারো অসুস্থতায় চিন্তিত থাকতে পারেন। অবহেলার কারণে সুযোগ হাতছাড়া হতে পারে। বিতর্ক এড়িয়ে চলুন।

কন্যা:

জনসংযোগ ও প্রচারমূলক কাজে অগ্রগতি। অন্যের সন্তুষ্টির জন্য সাধ্যের বাইরে কিছু করতে হতে পারে। বিরূপ পরিবেশে বিষণ্ন থাকতে পারেন। অস্থির বা ধৈর্যহীন হবেন না। সুস্থ থাকুন।

তুলা:

বেকারদের কাজের সুখবর আসতে পারে। কারো অসুস্থতায় উদ্বেগ থাকতে পারে। অর্থ প্রাপ্তিতে বিলম্ব। ব্যবসায় বাড়তি চাপ আসবে। ইচ্ছাশক্তির জোরে বাধাবিঘ্ন কাটিয়ে উঠতে পারবেন। শরীর ভালো রাখুন।

বৃশ্চিক:

অপ্রত্যাশিত প্রাপ্তির সম্ভাবনা। ব্যবসায় বাড়তি আয়ের সুযোগ আসবে। কোনো শুভাকাঙ্ক্ষীর সহযোগিতায় কাজে অগ্রগতি। প্রেম প্রণয় শুভ। অসমাপ্ত কাজ শেষ করুন। ভালো থাকুন।

ধনু:

কোনো খবর উৎসাহিত করবে। পারিবারিক জটিলতা দূর হবে। প্রত্যাশিত অর্থ লাভে বিলম্ব। ব্যবসায় শুভ পরিবর্তন। জীবন সম্পর্কে আশাবাদী দৃষ্টিভঙ্গি অব্যাহত রাখুন। স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন।

মকর:

কোনো যোগাযোগে লাভজনক কাজের সুযোগ আসতে পারে। সঠিক পরিশ্রমে ভালো ফল লাভ হবে। আর্থিক চাপ কমবে। কোনো উদ্যোগ নিজের ও অন্যের কল্যাণ বয়ে আনবে। ভ্রমণ শুভ।

আরও পড়ুন:

আন্দোলনের মুখে তিউনিসিয়ার প্রধানমন্ত্রী অপসারিত, স্থগিত পার্লামেন্ট

ইরানে পানির দাবিতে বিক্ষোভ, নিহত ৩

বন্যা ও ভূমিধসে মহারাষ্ট্রের বিভিন্ন অঞ্চলে মৃতের সংখ্যা বেড়ে ১৫৯

কুম্ভ:

আপনার কাজে অন্যদের প্রশংসা পাবেন। শত্রুতা মোকাবেলায় সতর্ক পরিকল্পনা নিতে হবে। অর্থের ঘর শুভ। আপনার চারপাশে যাঁরা আছেন তাঁদের সঙ্গে সহযোগিতা বাড়ান।

মীন:

নতুন পরিকল্পনার অগ্রগতি। নিজেকে দক্ষ ও ভালো কর্মী হিসেবে প্রকাশ করতে পারবেন। ব্যবসায় জটিলতা দূর হবে। পরিবেশ অনুকূলে থাকবে। প্রিয়সঙ্গ আনন্দ দেবে।

news24bd.tv রিমু 

পরবর্তী খবর

আজকের রাশিফল, কী আছে ভাগ্যে জেনে নিন

অনলাইন ডেস্ক

আজকের রাশিফল, কী আছে ভাগ্যে জেনে নিন

আজ মঙ্গলবার, ২৮ সেপ্টেম্বর। বৈদিক জ্যোতিষে ১২টি রাশি- মেষ, বৃষ, মিথুন, কর্কট, সিংহ, কন্যা, তুলা, বৃশ্চিক, ধনু, মকর, কুম্ভ ও মীন-এর ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়। একই রকমভাবে ২৩টি নক্ষত্রেরও ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়ে থাকে।

ভাগ্যরেখা অনুযায়ী আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটবে, দেখে নিন।     

মেষ: প্রিয়জনকে খুশি করার জন্য কোনো কিছু করতে হতে পারে। সামাজিক যোগাযোগ বৃদ্ধি পাবে। অন্যের মনে কষ্ট দেওয়ার ভয় আপনাকে সিদ্ধান্তহীনতায় ফেলতে পারে। ভ্রমণ শুভ।

বৃষ: কোনো কাজে আর্থিকভাবে লাভবান হতে পারেন। অতি উৎসাহী লোকজন বিরক্তির কারণ হতে পারে। কাজে উন্নতির যোগ ও সুনাম বাড়বে। আর্থিক লেনদেনে সতর্ক থাকতে হবে।

মিথুন: আজ নিজের চেয়ে অন্যের জন্য কাজ করে আনন্দ পাবেন। পরিবেশ পক্ষে থাকবে। কোনো ঘটনা কাজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে। কোনো প্রচেষ্টা সফল হবে। স্বাস্থ্যের প্রতি নজর দিন।

কর্কট: নির্জনতায় থাকতে পছন্দ করতে পারেন। সিদ্ধান্তহীনতা ও ইচ্ছাশক্তির অভাব দেখা দিতে পারে। ব্যয় বাড়বে। আর্থিক সহযোগিতার আশ্বাস পাবেন। সম্ভব হলে কর্মপদ্ধতিতে পরিবর্তন ঘটান।

সিংহ: কর্মক্ষেত্রে ও আর্থিক ব্যাপারে দিনটি উৎসাহ বৃদ্ধি করবে। সব কিছুতে দ্রুত ফললাভ সম্ভব না-ও হতে পারে। ব্যবসায় বাড়তি আয়ের সুযোগ আসবে। অগ্র-পশ্চাৎ ভালোভাবে চিন্তা করে এগোবেন।

কন্যা: কর্মপ্রার্থীদের সুখবর আসতে পারে। ব্যবসায় চাপ থাকলেও লাভবান হবেন। নতুন কোনো বিষয় আলোকপাত করতে পারে। পেশাগত যোগাযোগ ফলপ্রসূ হবে। শরীরের যত্ন নেবেন।

তুলা: মনের উৎসাহ দৃঢ়তর হবে। কর্মক্ষেত্রে প্রসার লাভ ও সামান্য আর্থিক দুশ্চিন্তামুক্ত হবেন। বকেয়া টাকা আদায় হতে পারে। নতুন সুযোগের সন্ধান করুন। ভ্রমণে আনন্দ পাবেন।

বৃশ্চিক: কাজের চাপ থাকবে। কোনো প্রচেষ্টায় অযথা বিলম্ব। কাছের কারো অসুস্থতায় উদ্বেগ থাকবে। নতুন চিন্তাধারায় আকৃষ্ট হতে পারেন। অতিরিক্ত উৎসাহ ক্ষতির কারণ হতে পারে। সতর্ক থাকবেন।

ধনু: আজ পরিবেশ এবং পারিপার্শ্বিকতা সহজেই আপনাকে প্রভাবিত করতে পারবে। সম্মিলিতভাবে কিছু করে আনন্দ পাবেন। উন্নতির ক্ষেত্রে অন্যের সহযোগিতা পাবেন। হতাশ লোকদের এড়িয়ে চলুন।

আরও পড়ুন


বিশ্বের প্রশংসাসহ সব অর্জনই প্রধানমন্ত্রীর নেতৃত্বে

ফাইজারের আরও ২৫ লাখ ডোজ ভ্যাকসিন দেশে এসে পৌঁছেছে আজ

গালে থাপ্পড়ের পর এবার ডিম হামলার শিকার ম্যাক্রোঁ, ভিডিও ভাইরাল

মন্দির ভাঙার প্রতিবাদে আদালতের দ্বারস্থ হলেন মুসলিমরা


মকর: আজ প্রকাশ্যে আসার চেয়ে নেপথ্যে কাজ করতে ভালো লাগবে। নিজের মনের কথা নিঃসঙ্কোচে বলতে পারবেন না। নিজের এবং প্রিয়জনের স্বাস্থ্যের অবনতি হতে পারে। মন ভালো রাখুন।

কুম্ভ: আজ আপনার মন কোনো ছকবাঁধা পথে চলতে চাইবে না। অপ্রত্যাশিত ঘটনাপ্রবাহ আপনাকে প্রভাবিত করতে পারে। ব্যাবসায়িক কাজে আশানুরূপ অগ্রগতি হবে। নতুন সুযোগের সন্ধান করুন।

মীন: পরিবেশ অনুকূলে থাকলেও পরিচিতরা আপনার হতাশার কারণ হতে পারে। প্রিয়জন ভুল বুঝতে পারে। পারিবারিক সমস্যার কিছুটা সমাধান হবে। আপনাকে ধৈর্যশীল ও সহিষ্ণু হতে হবে।

news24bd.tv রিমু  

পরবর্তী খবর

শরীরের যে অংশে বয়সের ছাপ প্রথমে পড়ে

অনলাইন ডেস্ক

শরীরের যে অংশে বয়সের ছাপ প্রথমে পড়ে

বয়স বাড়লে তার ছাপ চেহারায় পড়বে এটাই স্বাভাবিক। গবেষকরা বলছেন, মানুষের শরীরে বয়সের ছাপ প্রথম দেখা দেয় মূলত ছয়টি অংশে। তার মধ্যেও সবচেয়ে এগিয়ে আছে আপনার হাতটিই।

দেখা যায়, অধিকাংশ মানুষ হাতের যত্ন সবচেয়ে কম নেন। রোজ ক্রিম লাগানো বা প্রয়োজন মতো গ্লাভস পরে থাকার অভ্যাস খুব কম মানুষেরই রয়েছে। বিজ্ঞানীদের বক্তব্য, সে কারণেই হাতে বয়সের ছাপ তাড়াতাড়ি পড়ে।

এছাড়া বয়সের ছাপ শরীরের আরো পাঁচটি অংশে আগে দেখা যায়। সেগুলো হলো মুখ, গলা, চোখের পাতা, চুল ও কনুই।

news24bd.tv নাজিম

পরবর্তী খবর

আজকের রাশিফল, কী আছে ভাগ্যে জেনে নিন

অনলাইন ডেস্ক

আজকের রাশিফল, কী আছে ভাগ্যে জেনে নিন

আজ সোমবার, ২৭ সেপ্টেম্বর। বৈদিক জ্যোতিষে ১২টি রাশি- মেষ, বৃষ, মিথুন, কর্কট, সিংহ, কন্যা, তুলা, বৃশ্চিক, ধনু, মকর, কুম্ভ ও মীন-এর ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়। একই রকমভাবে ২৩টি নক্ষত্রেরও ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়ে থাকে। ভাগ্য রেখা অনুযায়ী আপনার আজকের দিনটি কেমন কাটবে, দেখে নিন।   

মেষ: কোনো যোগাযোগে উৎসাহিত হবেন। পূর্বের কোনো সমস্যার সমাধানের পথ পাবেন। শুভাকাঙ্ক্ষীর পরামর্শে উপকৃত হতে পারেন। কর্মক্ষেত্রে সাময়িক উদ্বেগ থাকলেও অসুবিধা হবে না।

বৃষ: অর্থপ্রাপ্তির সম্ভাবনা আছে। কারো আশীর্বাদ মনে শান্তি এনে দেবে। কাজে সাময়িক বাধাকে উপেক্ষা করতে হবে। দৃঢ় মনোবলের সঙ্গে কাজ করলে সফলতা পাবেন। ভ্রমণ শুভ।

মিথুন: আপনার কাজে অন্যদের সমর্থন পাবেন। কাজকর্মে আত্মবিশ্বাস বাড়বে। জনপ্রিয়তা অর্জনের সুযোগ আসতে পারে। বন্ধু ও সঙ্গীর কাছ থেকে সহযোগিতা পাবেন। কাজে কৌশলী হতে হবে।

কর্কট: কিছুটা মানসিক চাপ থাকতে পারে। ব্যয় বাড়বে। কাজে স্থবিরতা দেখা দিতে পারে। ন্যায্য প্রাপ্তিতে বাধা। বুদ্ধিবলে ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করতে হবে। প্রচেষ্টা অব্যাহত রাখুন।

সিংহ: আয়ের পরিধি বাড়বে। কাজে অন্যের সহযোগিতা পাবেন। প্রিয়জনের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে মানসিক প্রফুল্লতা। নতুন কাজের সুযোগ ও উপার্জন বৃদ্ধি পেতে পারে। বন্ধুসঙ্গ আনন্দ দেবে।

কন্যা: কোনো যোগাযোগ আর্থিক উন্নতির সহায়ক হতে পারে। ব্যবসা আগের তুলনায় লাভদায়ক হবে। কর্মক্ষেত্র থাকবে উদ্দীপনাপূর্ণ। মানসিক চাপ কিছুটা কমবে। নতুন সুযোগের সদ্ব্যবহার করা উচিত।

তুলা: শিক্ষার্থীদের পড়াশোনায় অগ্রগতি। বৈদেশিক কাজে জটমুক্তির আশা করা যায়। দূরের ব্যাবসায়িক যোগাযোগ শুভ। যেকোনো জটিলতা নিরসনের জন্য অভিজ্ঞদের সঙ্গে আলোচনা করা প্রয়োজন।

বৃশ্চিক: কোনো নতুন বিষয় আলোকপাত করতে পারে। প্রিয়জনের অসুস্থতায় চিন্তিত থাকতে পারেন। শারীরিকভাবে ক্লান্তি বোধ করবেন। যানবাহন চলাচলে সতর্ক থাকুন। স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন।

ধনু: যৌথ ও সম্মিলিত প্রচেষ্টায় কোনো সাফল্যে আশাবাদী হতে পারেন। প্রণয়ক্ষেত্র কিছুটা আনন্দ দেবে। পেশাজীবীরা অপছন্দের কাজ থেকে বিরত থাকলে ভালো করবেন। দূরের যাত্রা শুভ।

আরও পড়ুন


সব্যসাচী লেখক সৈয়দ শামসুল হকের পঞ্চম মৃত্যুবার্ষিকী আজ

নগরে এসছে শরৎকাল

অবসান ঘটতে যাচ্ছে আঙ্গেলা ম্যার্কেলের

শিশু সন্তানকে জবাই করে মায়ের আত্মহত্যার চেষ্টা, আটক মা


মকর: কর্মক্ষেত্রে যোগাযোগে ভাটা পড়তে পারে। কোনো কর্মপ্রচেষ্টায় এগোতে পারবেন। পরিশ্রম করলে সুফল পাবেন। কাজে মনোযোগ দিন। আত্মবিশ্বাস বাড়ান। পরিবেশ আপনার পক্ষে থাকবে।

কুম্ভ: মানসিক প্রফুল্লতা থাকবে। অপ্রত্যাশিত প্রাপ্তির সম্ভাবনা। কোনো গুণের জন্য প্রশংসা পেতে পারেন। শুভ কর্মে অর্থ ব্যয়। বন্ধু ও সঙ্গীর কাছ থেকে সহযোগিতা পাবেন। রোমান্স শুভ।

মীন: পরিবারের উন্নতির জন্য আপনার প্রচেষ্টা সফল হবে। নতুন কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার ব্যাপারে তাড়াহুড়া করা ঠিক হবে না। সঠিক পরিশ্রমে সুফল আসবে। নিরর্থক বিতর্কে আপনার সময় নষ্ট করবেন না।

news24bd.tv রিমু  

পরবর্তী খবর

সাপে কামড়ালে যা করবেন

অনলাইন ডেস্ক

সাপে কামড়ালে যা করবেন

আমাদের দেশের গ্রামগঞ্জে প্রায়ই সাপের কামড়ে মৃত্যুর খবর শোনা যায়। তবে সাপে কামড়ালে অধিকাংশ মানুষেরই যে ভয়ে মৃত্যু হয় এ কথা অনেকেরই জানা।

প্রচলিত কিছু ধারণা, কুসংস্কারের বশে অনেকেই সাপের কামড়ে আক্রান্তের ওপর এমন কিছু টোটকা প্রয়োগ করেন, যাতে হিতে বিপরীত হয়। সাপে কামড়ানোর পরে সঠিক পদক্ষেপগুলো নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।

সাপে কামড়ালে যে লক্ষণগুলি থাকবে:

> দুচোখের পাতা বন্ধ হয়ে আসবে।
> কামড়ের স্থানে প্রচুর জ্বালা যন্ত্রণা হবে।
> সব কিছু ঝাপসা দেখবে রোগী।
> ঢোক গিলতে অসুবিধা হবে।
> গলা বন্ধ হয়ে আসবে।
> শরীর ফুলে ওঠবে।

সাপে কাটলে যা করবেন:

> আক্রান্ত ব্যক্তিকে আশ্বস্ত করতে হবে। বেশিরভাগ কবলিত মনে করেন মৃত্যু অবশ্যম্ভাবী। তাই জরুরিভিত্তিতে তাকে সাহস দেয়া ও প্রাথমিক চিকিৎসা দিয়ে যথাযথ স্থানে/হাসপাতালে চিকিৎসার জন্য পাঠালে রোগী বিশ্বাস ও সাহস ফিরে পাবে।

> দংশিত স্থান কিছুতেই কাটাছেড়া করা উচিত নয়। কেবল ভেজা কাপড় দিয়ে কিংবা জীবাণুনাশক লোশন দিয়ে ক্ষতস্থান মুছে দিতে হবে।

> দংশনকৃত স্থান থেকে ভিতরের দিকে সাথে সাথে গামছা বা কাপড় দিয়ে কেবল একটি গিঁট (পায়ে দংশন করলে রানে, হাতে দংশন করলে কনুইয়ের উপরে) এমনভাবে দিতে হবে যেন খুব আটসাঁট বা ঢিলে কোনটাই না হয় (একটি আঙুল একটু চেষ্টায় ভেতরে যেতে পারে)।

> সাপে কাটার স্থান বেশি নড়াচড়া করা যাবে না। কারণ মাংসপেশী সংকোচন করলে বিষ দ্রুত শরীরে ছড়িয়ে পড়ে।

> রোগীকে দ্রুত হাসপাতালে পাঠাতে হবে। স্থানান্তরের সময় আক্রান্ত ব্যক্তিকে হাঁটতে দেয়া যাবে না। রোগীকে কঁাধে, খাটিয়ায় বা দোলনায় করে হাসপাতালে নিয়ে যেতে হবে।

> সম্ভব হলে সাপের প্রজাতি ও বিষধর কিনা তা নিরূপণের জন্য সাথে নিতে হবে। সাপ পরিবহনে খেয়াল রাখতে হবে, সাপটি মৃত নাকি মরে যাওয়ার ভান করে আছে।

আরও পড়ুন:


বিমানবন্দরে শুরু আরটি-পিসিআর ল্যাবের কার্যক্রম

নির্মাণশৈলী ও রাতে নৈসর্গিক দৃশ্য দেখতে পায়রা সেতুতে পর্যটকদের ভিড়

কাল লাখ লাখ অ্যান্ড্রয়েড স্মার্টফোন বন্ধ হয়ে যাবে!

জাপার ফিরোজ রশীদের বিরুদ্ধে সম্পত্তি দখলের অভিযোগ, হাইকোর্টের আদেশ স্থগিত


> জরুরি কোনো উপসর্গ না থাকলে বিষদাতের চিহ্ন পরীক্ষার জন্য দংশিত স্থান পরীক্ষা করতে হবে। বিষ দাঁতের দাগ প্রায় আধা ইঞ্চি ফাকে দুটি খোচা দেয়ার চিহ্ন হিসাবে অথবা কেবল আচড়ের দাগ হিসেবে দেখা যেতে পারে। দুটো বিষদাঁতের চিহ্ন পরিষ্কারভাবে থাকলে খুব সম্ভবত সাপটি বিষধর, তবু বিষদাঁতের চিহ্ন না থাকলে যে সাপটি বিষধর নয় তা বলা যাবে না।

> কামড়ানো স্থানে চামড়ার রঙের পরিবর্তন, কালচে হওয়া, ফুলে যাওয়া, ফোসকা পড়া, পচন ধরা ইত্যাদি হতে পারে। আবার কোনো পরিবর্তন নাও থাকতে পারে। প্রাথমিক চিকিৎসার ফলেও স্থানীয় পরিবর্তন হতে পারে।

news24bd.tv নাজিম

পরবর্তী খবর

ড্রাগন ফল দূর করে কোষ্ঠকাঠিন্য ও রক্তশূন্যতা

অনলাইন ডেস্ক

ড্রাগন ফল দূর করে কোষ্ঠকাঠিন্য ও রক্তশূন্যতা

একটা সময় ড্রাগন ফল আমাদের দেশে অপরিচিত থাকলেও বর্তমানে প্রায় সবাই এটিকে চেনে। লাল টকটকে সুমিষ্ট ও সুস্বাদু দানাযুক্ত ফলটির সুপারফুড হিসেবেও বেশ খ্যাতি কুড়িয়েছে।

বিদেশি এই ফলটির স্বাস্থ্য উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না। এটি বর্তমানে আমাদের দেশেও চাষ হচ্ছে। ড্রাগন ফলে থাকা ভিটামিন সি আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ও ত্বক ভালো রাখতে সহায়তা করে। আর এটি কোষ্ঠকাঠিন্য ও রক্তশূন্যতা দূর করতেও অনেক কার্যকরী।

রও পড়ুন:


কাল লাখ লাখ অ্যান্ড্রয়েড স্মার্টফোন বন্ধ হয়ে যাবে!

বিয়ের আগেই পাত্রের মাকে নিয়ে পালিয়ে গেল পাত্রীর বাবা!

বিশ্বকাপের আগে কোহলিকে স্বস্তি দিলেন অশ্বিন

ইংরেজি শেখার জন্য বিয়ে করেছিলেন শেবাগ-যুবরাজ-হরভজন!!


এ ছাড়া ড্রাগন ফলের রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। আসুন জেনে নিই সেই সম্পর্কে—

১. দীর্ঘস্থায়ী রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে
ড্রাগন ফলে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকায় এটি ফ্রি র্যাডিকেলগুলোর কারণে হওয়া প্রদাহ ও কোষের ক্ষতি থেকে হওয়া রোগের বিরুদ্ধে লড়ে। গবেষণায় দেখা গেছে, উচ্চমাত্রার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাদ্য হৃদরোগ, ক্যান্সার, ডায়াবেটিস এবং আর্থ্রাইটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।

২. হজমে উপকারী
ড্রাগনে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে এবং এ ফলটি অনেকটা পিচ্ছিলজাতীয় হওয়ায় এটি হজমে অনেক ভালো। এ ছাড়া গবেষণায় বলা হয়েছে— এটি হৃদরোগ থেকে রক্ষা করতে; টাইপ-২ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে এবং সুস্থ শরীরের ওজন বজায় রাখতে ভূমিকা রাখতে পারে।

৩. পচনতন্ত্র ভালো রাখে ও ডায়রিয়ার ঝুঁকি কমায়
ড্রাগন ফলের মধ্যে প্রিবায়োটিক থাকার কারণে এটি অন্ত্রের ভালো ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্যকে উন্নত করতে পারে। আর নিয়মিত প্রিবায়োটিক গ্রহণ করলে সেটি আপনার পচনতন্ত্র ভালো রাখতে এবং ডায়রিয়ায় সংক্রমণের ঝুঁকি কমতে পারে।  ভ্রমণকারীদের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, যারা ভ্রমণের আগে এবং সময়কালে প্রিবায়োটিক সেবন করেছিলেন, তাদের কমসংখ্যক ডায়রিয়ার অভিজ্ঞতা পেয়েছিলেন।

৪. ইমিউন সিস্টেমকে উন্নত করে
ড্রাগন ফলের মধ্যে থাকা ভিটামিন সি ও ক্যারোটিনয়েডগুলো আপনার ইমিউন সিস্টেমকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং শ্বেত রক্তকণিকাগুলোকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।

৫. আয়রন মাত্রা বৃদ্ধি করে
শরীরে আয়রনের মাত্রা বৃদ্ধি করতে অন্যতম একটি ফল হচ্ছে ড্রাগন। আর আয়রন আপনার পুরো শরীরজুড়ে অক্সিজেন পরিবহণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং খাদ্যকে শক্তিতে বিভক্ত করতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

৬. ম্যাগনেসিয়ামের ভালো উৎস
এক কাপ পরিমাণ ড্রাগন ফলে প্রায় ১৮ শতাংশ পর্যন্ত ম্যাগনেসিয়াম থাকে এবং এটি অধিকাংশ ফলের তুলনায় বেশি। আর ম্যাগনেসিয়াম এমন একটি খনিজ, যা প্রতিটি কোষে উপস্থিত থাকে এবং আমাদের শরীরের ৬০০টিরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ রাসায়নিক বিক্রিয়ায় অংশ নেয়। এর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে— এটি খাদ্যকে ভেঙে শক্তিতে রূপান্তরিত করা, পেশি সংকোচনে, হাড়ের গঠনে এবং ডিএনএ (DNA) তৈরির প্রয়োজনীয় বিক্রিয়াগুলোতে অংশ নেয়।

তথ্যসূত্র: হেলথলাইন ডটকম

NEWS24.TV / কামরুল

পরবর্তী খবর