মাইগ্রেনের সমস্যা একটি বড় সমস্যা। ঠান্ডা ও খাদ্যাভাসের কারণে অনেক সময় মাইগ্রেনের ব্যথা বাড়তে ও কমতে পারে। তবে কিছু খাবার আছে যা মাইগ্রেনের ব্যথা কমাতে কার্যকর ভূমিকা রাখতে পারে।

এক নজরে দেখে নেয়া যাক এমন কিছু খাবারের নাম-

কলা
রক্তে শর্করা মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে কমে গেলে মাথা ধরে যেতে পারে।

news24bd.tv/ নকিব