ছেলে নাকি মেয়ে, কার ঘুম বেশি প্রয়োজন?
Breaking News
ছেলে নাকি মেয়ে, কার ঘুম বেশি প্রয়োজন?

ছেলে নাকি মেয়ে, কার ঘুম বেশি প্রয়োজন?

অনলাইন ডেস্ক

ছেলে নাকি মেয়ে, কার ঘুম বেশি প্রয়োজন এ নিয়ে এক গবেষণা হয়েছে। ‘আমেরিকান সোশিওলজিক্যাল রিভিউ’-এ ২০১৩ সালে  প্রকাশিত এক গবেষণায় দেখা গেছে, ছেলেদের থেকে মেয়েদের একটু বেশি ঘুম দরকার। তবে একজন মানুষের দৈনিক অন্তত ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম প্রয়োজন।  

গবেষণায় বলা হয়েছে, সবার ক্ষেত্রে হয়তো এই বিষয়টি প্রযোজ্য নয়।

তবে অনেক পরিবারের নারী সদস্য ঘরে এবং বাইরে উভয় জায়গাতেই কাজ করে থেকে। অনেকে আবার পুরুষদের চেয়ে বেশি কাজ করে। সেক্ষেত্রে তাদের শক্তি বেশি ক্ষয় হয়।  

ইংল্যান্ডের বিজ্ঞানী জিম হর্নে মনে করেন, নারীদের গড় ২০ মিনিট বেশি ঘুমানো প্রয়োজন। পাশাপাশি, অন্তঃসত্ত্বা অবস্থাতেও মেয়েদের বেশি ঘুম প্রয়োজন হয়। কারণ হিসেবে উল্লেখ করেন, নারীরা সারা দিনে একাধিক ধরনের কাজ করে থাকেন।

 আরও পড়ুন:

মালালার বিয়ে মানতে পারছেন না তসলিমা!


তিনি আরও বলেন, পুরুষরা দিনের অনেক সময় জুড়ে কাজ করলেও মেয়েদের মতো একাধিক ধরনের কাজ করেন না। যার কারণে কিছুটা শক্তি থেকে যায় শরীরে। যার কারণে নারীদের কিছুটা সময় বেশি ঘুমানো দরকার।  

news24bd.tv রিমু  

 

;