news24bd
news24bd
স্বাস্থ্য

কিশোর বয়সে মুখে ব্রণ বেশি হয় কেন

অনলাইন ডেস্ক
কিশোর বয়সে মুখে ব্রণ বেশি হয় কেন
প্রতীকী ছবি

বয়ঃসন্ধিকাল এলেই ব্রণ দেখা দেয়। ১৫-১৬ বছর বয়সে ব্রণ নিয়ে অনেকেরই খারাপ অভিজ্ঞতা আছে। কিন্তু সেই একই বয়সে অনেকেরই কিন্তু ব্রণ হয় না। এদিকে যাদের ব্রণ হয়, তারা ফেসওয়াশ, ওষুধ, খাওয়াদাওয়া কন্ট্রোল করেও কোনো প্রতিকার পান না। নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, এসব বাহ্যিক কার্যকলাপে ব্রণ কমার সম্ভাবনা সত্যিই কম। এর পেছনে অনেকেই হরমোনকে দায়ী করে থাকেন। কিন্তু এর পেছনে সম্ভবত মূল কারণ মুখের ত্বকে থাকা অদৃশ্য ব্যাকটেরিয়া। এমআইটির গবেষকরা সম্প্রতি এই নিয়ে একটি গবেষণা করেছেন। সেল হোস্ট অ্যান্ড মেডিসিন পত্রিকায় প্রকাশিত ওই গবেষণায় জানা গেছে, বয়ঃসন্ধিকালে ত্বকে থাকা ব্যাকটেরিয়ার ধরন প্রত্যেকের ক্ষেত্রে আলাদা হয়। আর এই ব্যাকটেরিয়াই ব্রণের মূল কারণ। মুখের ত্বকে ব্যাকটেরিয়ার রাজত্ব আমাদের মুখে দুটি ব্যাকটেরিয়া মূলত আধিপত্য বিস্তার করেকিউটিব্যাকটেরিয়াম...

স্বাস্থ্য

পাকা আম খাওয়ার সবচেয়ে ভালো সময় কখন

অনলাইন ডেস্ক
পাকা আম খাওয়ার সবচেয়ে ভালো সময় কখন
সংগৃহীত ছবি

পাকা আম খাওয়ার সঠিক সময় রয়েছে। খালি পেটে খেলে অনেকের সমস্যা হয়। তাছাড়া অতিরিক্ত খেলেও হজমে সমস্যা। রক্তে চিনি নিয়ন্ত্রণও ব্যাঘাত ঘটে। দেখে নিন পাকা আম খাওয়ার সবচেয়ে ভালো সময়গুলো কখন- ১. সকালের নাশতার পর: সকালে খাওয়ার পরে হালকা পাকা আম খেলে এটি হজমে সাহায্য করে ও শক্তি বাড়ায়। খালি পেটে খাওয়াটা এড়িয়ে চলা ভালো, কারণ এতে গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটির ঝুঁকি থাকতে পারে। ২. দুপুরের খাবারের পর: দুপুরের খাবারের একটু পর, বিশেষ করে যদি আপনার খাবারে ভাত বা কার্বোহাইড্রেট থাকে, তখন পাকা আম শরীরে গ্লুকোজ সরবরাহ করে ও পেট ভরায়। হজম ভালো হয় যদি আপনি হাঁটাহাঁটি করেন খাবারের পর। ৩. রাতে খাওয়া এড়িয়ে চলুন: রাতে আম খেলে হজমে সমস্যা হতে পারে, কারণ রাতে শরীরের বিপাক হার কমে যায়। এছাড়া পাকা আমে প্রাকৃতিক চিনি (ফ্রুকটোজ) বেশি থাকায় রাতে খেলে ওজন বাড়ার ঝুঁকি থাকে। অতিরিক্ত...

স্বাস্থ্য

হঠাৎ নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ কী?

অনলাইন ডেস্ক
হঠাৎ নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ কী?

শতকরা ৮০ থেকে ৯০ ভাগ রোগীর ক্ষেত্রে নাক দিয়ে রক্তপাত হওয়ার কারণ জানা যায় না। নাক দিয়ে রক্তপাত যেকোনো বয়সে হতে পারে। সাধারণত বয়স্ক ব্যক্তিদের উচ্চ রক্তচাপ, টিউমার, অথবা ক্যানসার হলে নাক দিয়ে রক্তপাত হয়ে থাকে। এটি নাকের এক পাশ দিয়ে অথবা উভয় পাশ দিয়ে হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন বিভিন্ন কারণে নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে- - নাকের আঘাতজনিত কারণে রক্ত পড়তে পারে। - অপারেশনজনিত - নাকের সর্দি, সাইনোসাইটিস - নাকের বিভিন্ন ধরনের ইনফেকশন যেমন-এট্রফিক রাইনাইটিস, রাইনসপোরিডিওসিস। - নাকের ভেতর টিউমার। - নাকের মাঝখানের হাড় অতিরিক্ত বাঁকা। - নাকের মাঝখানের পর্দায় ছিদ্র ইত্যাদি। সাধারণ কারণ হিসেবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন- - ওষুধ (এসপিরিস/ওয়ারফেরিন জাতীয়)। - উচ্চরক্তচাপ। - রক্তনালির কিছু জন্মগত ত্রুটি। - পিরিয়ডের সময় এবং গর্ভাবস্থায়। - জন্ডিস বা লিভারের প্রদাহ, লিভার সিরোসিস।...

স্বাস্থ্য

হাঁপানি আছে কিনা বুঝবেন যেভাবে

অনলাইন ডেস্ক
হাঁপানি আছে কিনা বুঝবেন যেভাবে

হাঁপান একটি দীর্ঘমেয়াদি প্রদাহজনিত রোগ। হাঁপানি হলো শ্বাসনালির এক ধরনের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া। বংশানুক্রমিকভাবে এই রোগে আক্রান্ত হয় সন্তান। এ ছাড়া যাদের শ্বাসনালি খুবই সেনসেটিভ, তাদের শ্বাসনালি বিভিন্ন উত্তেজক বস্তু বা অ্যান্টিজেনের সংস্পর্শে এসে উত্তেজিত হয়ে ফুলে ওঠে। এর ফলে তাদের শ্বাসনালির মধ্যে কফের নিঃসরণ বেড়ে যায় এবং শ্বাসনালি সংকুচিত হয়ে পড়ে। এ অবস্থায় শুরু হয় লাগাতার কাশি, শ্বাসকষ্ট, বুকে চাপ ইত্যাদি। বায়ুদূষণ, ঋতুপরিবর্তন এবং ঘরের ভিতরের অ্যালার্জেনসমূহ হাঁপানি রোগের সাধারণ কারণ। হাঁপানির লক্ষণগুলি হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত হতে পারে, যা দৈনন্দিন কাজকর্ম এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। শ্বাসকষ্ট: শ্বাসকষ্ট, বিশেষ করে শারীরিক পরিশ্রমের সময় বা রাতে হাঁপানির একটি সাধারণ লক্ষণ। এটি তখন ঘটে, যখন শ্বাসনালি ফুলে যায়...

সর্বশেষ

আ. লীগের কার্যক্রম নিষিদ্ধের প্রজ্ঞাপন নিয়ে অন্তর্বর্তী সরকারের বিবৃতি

জাতীয়

আ. লীগের কার্যক্রম নিষিদ্ধের প্রজ্ঞাপন নিয়ে অন্তর্বর্তী সরকারের বিবৃতি
কার্টার সেন্টারের প্রতিনিধি দলের সঙ্গে এনসিপির বৈঠক

রাজনীতি

কার্টার সেন্টারের প্রতিনিধি দলের সঙ্গে এনসিপির বৈঠক
গুম সংক্রান্ত তদন্ত কমিশনের প্রশংসায় যা বললেন আরএফকে'র প্রতিনিধিরা

জাতীয়

গুম সংক্রান্ত তদন্ত কমিশনের প্রশংসায় যা বললেন আরএফকে'র প্রতিনিধিরা
চবির পঞ্চম সমাবর্তন বুধবার

শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন

চবির পঞ্চম সমাবর্তন বুধবার
কোরআনের আয়াতগুলো একে অন্যের ব্যাখ্যা করে

ধর্ম-জীবন

কোরআনের আয়াতগুলো একে অন্যের ব্যাখ্যা করে
১০ কাজে হজের প্রস্তুতি

ধর্ম-জীবন

১০ কাজে হজের প্রস্তুতি
ইসলাম ও সংস্কৃতি: টি-শার্ট ডিজাইন ও পরিধানে সতর্কতা জরুরি

ধর্ম-জীবন

ইসলাম ও সংস্কৃতি: টি-শার্ট ডিজাইন ও পরিধানে সতর্কতা জরুরি
কোরআনি সংখ্যাতত্ত্বের আদলে ইসলামী জাদুঘর

ধর্ম-জীবন

কোরআনি সংখ্যাতত্ত্বের আদলে ইসলামী জাদুঘর
ধানমন্ডি থেকে মমতাজ গ্রেপ্তার

রাজধানী

ধানমন্ডি থেকে মমতাজ গ্রেপ্তার
ভারত আক্রমণ চালালে পাকিস্তানের পশ্চিম সীমান্তে দাঁড়াবে বাহিনীটি

আন্তর্জাতিক

ভারত আক্রমণ চালালে পাকিস্তানের পশ্চিম সীমান্তে দাঁড়াবে বাহিনীটি
আ. লীগের নিবন্ধন স্থগিতের প্রজ্ঞাপনে কী লেখা আছে

জাতীয়

আ. লীগের নিবন্ধন স্থগিতের প্রজ্ঞাপনে কী লেখা আছে
রংপুরে সাইনবোর্ড টাঙিয়ে জমি দখলের অভিযোগ

অন্যান্য

রংপুরে সাইনবোর্ড টাঙিয়ে জমি দখলের অভিযোগ
প্রেস ক্লাবে দুই দিনব্যাপী ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প অনুষ্ঠিত

জাতীয়

প্রেস ক্লাবে দুই দিনব্যাপী ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প অনুষ্ঠিত
স্কুলছাত্রকে পানিতে চুবিয়ে হত্যার চেষ্টা, বিচারের দাবিতে মানববন্ধন

সারাদেশ

স্কুলছাত্রকে পানিতে চুবিয়ে হত্যার চেষ্টা, বিচারের দাবিতে মানববন্ধন
ফ্যাসিবাদ নির্মূলে অবশ্যই নতুন সংবিধান প্রণয়ন করতে হবে: আখতার হোসেন

রাজনীতি

ফ্যাসিবাদ নির্মূলে অবশ্যই নতুন সংবিধান প্রণয়ন করতে হবে: আখতার হোসেন
রেস্টুরেন্ট যেন মরণফাঁদ!

রাজধানী

রেস্টুরেন্ট যেন মরণফাঁদ!
মুন্সিগঞ্জে দুই তরুণীকে মারধর: জিহাদের ২ দিনের রিমান্ড

সারাদেশ

মুন্সিগঞ্জে দুই তরুণীকে মারধর: জিহাদের ২ দিনের রিমান্ড
ঝিনাইদহে গুলি করে হত্যাচেষ্টা

সারাদেশ

ঝিনাইদহে গুলি করে হত্যাচেষ্টা
বিশ্ববাজারে কমেছে স্বর্ণের দাম, কীসের প্রভাব?

আন্তর্জাতিক

বিশ্ববাজারে কমেছে স্বর্ণের দাম, কীসের প্রভাব?
৪০ বছর সংঘাতের পর এবার নিজেকেই বিলুপ্ত করল বাহিনীটি

আন্তর্জাতিক

৪০ বছর সংঘাতের পর এবার নিজেকেই বিলুপ্ত করল বাহিনীটি
কক্সবাজারে পুলিশের ভয়ে পুকুরে ঝাঁপ, অতঃপর...

সারাদেশ

কক্সবাজারে পুলিশের ভয়ে পুকুরে ঝাঁপ, অতঃপর...
মহেশপুর সীমান্ত থেকে ৫৯ জনকে আটক করলো বিজিবি

সারাদেশ

মহেশপুর সীমান্ত থেকে ৫৯ জনকে আটক করলো বিজিবি
মিয়ানমার জান্তার বিমান হামলায় ১৭ শিক্ষার্থী নিহত

আন্তর্জাতিক

মিয়ানমার জান্তার বিমান হামলায় ১৭ শিক্ষার্থী নিহত
যুদ্ধবিরতির দু’দিন পর তিন বাহিনীর প্রধানদের নিয়ে কেন এ জরুরি বৈঠক মোদির?

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধবিরতির দু’দিন পর তিন বাহিনীর প্রধানদের নিয়ে কেন এ জরুরি বৈঠক মোদির?
পিরোজপুরে আহত জুলাই যোদ্ধারা পেলেন আর্থিক সম্মাননা

সারাদেশ

পিরোজপুরে আহত জুলাই যোদ্ধারা পেলেন আর্থিক সম্মাননা
লড়াই এখনো বাকি: মাহফুজ আলম

সোশ্যাল মিডিয়া

লড়াই এখনো বাকি: মাহফুজ আলম
পাকিস্তানের পারমাণবিক অস্ত্রের হুমকি: জাতিকে যে বার্তা দিলেন মোদি

জাতীয়

পাকিস্তানের পারমাণবিক অস্ত্রের হুমকি: জাতিকে যে বার্তা দিলেন মোদি
আম পাড়া নিয়ে সংঘর্ষে প্রাণ গেল নারীর

সারাদেশ

আম পাড়া নিয়ে সংঘর্ষে প্রাণ গেল নারীর
এখন কিছুটা ভালো আছি: তটিনী

বিনোদন

এখন কিছুটা ভালো আছি: তটিনী
যুদ্ধ বন্ধে ভারত-পাকিস্তানকে যে হুমকি দিয়েছিলেন ট্রাম্প

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধ বন্ধে ভারত-পাকিস্তানকে যে হুমকি দিয়েছিলেন ট্রাম্প

সর্বাধিক পঠিত

পররাষ্ট্রমন্ত্রীকে ‘গালি’, কড়া প্রতিক্রিয়ায় ভারতকে যে বার্তা দিলো ইরান

আন্তর্জাতিক

পররাষ্ট্রমন্ত্রীকে ‘গালি’, কড়া প্রতিক্রিয়ায় ভারতকে যে বার্তা দিলো ইরান
দুপুরের মধ্যে যেসব অঞ্চলে ঝড়ের পূর্বাভাস ও সতর্কবার্তা

জাতীয়

দুপুরের মধ্যে যেসব অঞ্চলে ঝড়ের পূর্বাভাস ও সতর্কবার্তা
স্বর্ণের দামে আবারও পতন, ভরি কত?

অর্থ-বাণিজ্য

স্বর্ণের দামে আবারও পতন, ভরি কত?
ভারত আক্রমণ চালালে পাকিস্তানের পশ্চিম সীমান্তে দাঁড়াবে বাহিনীটি

আন্তর্জাতিক

ভারত আক্রমণ চালালে পাকিস্তানের পশ্চিম সীমান্তে দাঁড়াবে বাহিনীটি
তিব্বতে শক্তিশালী ভূমিকম্পের আঘাত

আন্তর্জাতিক

তিব্বতে শক্তিশালী ভূমিকম্পের আঘাত
বিশ্ববাজারে কমলো স্বর্ণের দাম, নামতে পারে আরও

আন্তর্জাতিক

বিশ্ববাজারে কমলো স্বর্ণের দাম, নামতে পারে আরও
‘যুদ্ধ বলিউড সিনেমা নয়’ যুদ্ধবাজ ভারতীয়দের ‘ধুয়ে দিলেন’ সাবেক সেনাপ্রাধন

আন্তর্জাতিক

‘যুদ্ধ বলিউড সিনেমা নয়’ যুদ্ধবাজ ভারতীয়দের ‘ধুয়ে দিলেন’ সাবেক সেনাপ্রাধন
সঞ্চয়পত্র কেনার নতুন নিয়ম

অর্থ-বাণিজ্য

সঞ্চয়পত্র কেনার নতুন নিয়ম
ভারতীয় বিমান বাহিনীর বিপক্ষে কত ব্যবধানে জয়, জানালো পাকিস্তান

আন্তর্জাতিক

ভারতীয় বিমান বাহিনীর বিপক্ষে কত ব্যবধানে জয়, জানালো পাকিস্তান
‘চরম অপমানের মুখে মোদির রাজনৈতিক ভবিষ্যৎ শেষের পথে’

আন্তর্জাতিক

‘চরম অপমানের মুখে মোদির রাজনৈতিক ভবিষ্যৎ শেষের পথে’
সর্বকালের রেকর্ড চুরমার করে অর্থ পাঠালেন প্রবাসীরা

অর্থ-বাণিজ্য

সর্বকালের রেকর্ড চুরমার করে অর্থ পাঠালেন প্রবাসীরা
ঘূর্ণিঝড়ের পর বন্যার আশঙ্কা, যে বিভাগ নিয়ে আতঙ্ক

সোশ্যাল মিডিয়া

ঘূর্ণিঝড়ের পর বন্যার আশঙ্কা, যে বিভাগ নিয়ে আতঙ্ক
ভারত নিয়ে পাকিস্তান সামরিক বাহিনীর সাফ বার্তা

আন্তর্জাতিক

ভারত নিয়ে পাকিস্তান সামরিক বাহিনীর সাফ বার্তা
আওয়ামী লীগের নিবন্ধন নিয়ে যা জানালেন সিইসি

জাতীয়

আওয়ামী লীগের নিবন্ধন নিয়ে যা জানালেন সিইসি
‘জামায়াত-শিবিরকে কাজে লাগানো শেষ, এখন...’

সোশ্যাল মিডিয়া

‘জামায়াত-শিবিরকে কাজে লাগানো শেষ, এখন...’
‘আ.লীগকে নিষিদ্ধের প্রথম আওয়াজটা বিএনপিই তুলেছিল’

রাজনীতি

‘আ.লীগকে নিষিদ্ধের প্রথম আওয়াজটা বিএনপিই তুলেছিল’
ইতিহাস গড়ে নতুন কোচ নিয়ে মাঠ মাতাবে ব্রাজিল

খেলাধুলা

ইতিহাস গড়ে নতুন কোচ নিয়ে মাঠ মাতাবে ব্রাজিল
যেভাবে এসি ছাড়াও ফ্যান চালিয়ে ঠান্ডা হবে ঘর

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

যেভাবে এসি ছাড়াও ফ্যান চালিয়ে ঠান্ডা হবে ঘর
ক্ষমা চাইলেন রিশাদ, কী নিয়ে এতো চাঞ্চল্য?

খেলাধুলা

ক্ষমা চাইলেন রিশাদ, কী নিয়ে এতো চাঞ্চল্য?
অনির্দিষ্টকালের জন্য ছুটিতে গেছেন ঢাকায় নিযুক্ত পাকিস্তানের হাইকমিশনার

জাতীয়

অনির্দিষ্টকালের জন্য ছুটিতে গেছেন ঢাকায় নিযুক্ত পাকিস্তানের হাইকমিশনার
বিমানবন্দর থেকে নিষিদ্ধ আ. লীগ নেতা গ্রেপ্তার

সারাদেশ

বিমানবন্দর থেকে নিষিদ্ধ আ. লীগ নেতা গ্রেপ্তার
ভারত-পাকিস্তানের যুদ্ধবিরতির মধ্যেই চীনের নতুন বার্তা

আন্তর্জাতিক

ভারত-পাকিস্তানের যুদ্ধবিরতির মধ্যেই চীনের নতুন বার্তা
সিসিটিভির চাঞ্চল্যকর তথ্যে ধরা খেলো সন্দেহভাজন খুনি

রাজধানী

সিসিটিভির চাঞ্চল্যকর তথ্যে ধরা খেলো সন্দেহভাজন খুনি
চাকরি দিচ্ছে ওয়ালটন, থাকছে নানা সুবিধা

ক্যারিয়ার

চাকরি দিচ্ছে ওয়ালটন, থাকছে নানা সুবিধা
পাকিস্তানের যুদ্ধবিমান ধ্বংসের বিষয়ে চাঞ্চল্যকর দাবি ভারতের

আন্তর্জাতিক

পাকিস্তানের যুদ্ধবিমান ধ্বংসের বিষয়ে চাঞ্চল্যকর দাবি ভারতের
‘কোনো উসকানি কিংবা অপ্রীতিকর ঘটনায় জড়ানো একেবারেই ঠিক হবে না’

রাজনীতি

‘কোনো উসকানি কিংবা অপ্রীতিকর ঘটনায় জড়ানো একেবারেই ঠিক হবে না’
আ. লীগের কার্যক্রম নিষিদ্ধের প্রজ্ঞাপনে স্বাক্ষর প্রধান উপদেষ্টার

জাতীয়

আ. লীগের কার্যক্রম নিষিদ্ধের প্রজ্ঞাপনে স্বাক্ষর প্রধান উপদেষ্টার
৪০ বছর সংঘাতের পর এবার নিজেকেই বিলুপ্ত করল বাহিনীটি

আন্তর্জাতিক

৪০ বছর সংঘাতের পর এবার নিজেকেই বিলুপ্ত করল বাহিনীটি
যুদ্ধবিরতির পর এবার হটলাইন আলোচনায় পাক-ভারত

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধবিরতির পর এবার হটলাইন আলোচনায় পাক-ভারত
যুদ্ধ বন্ধে ভারত-পাকিস্তানকে যে হুমকি দিয়েছিলেন ট্রাম্প

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধ বন্ধে ভারত-পাকিস্তানকে যে হুমকি দিয়েছিলেন ট্রাম্প

সম্পর্কিত খবর

সারাদেশ

স্কুলছাত্রকে পানিতে চুবিয়ে হত্যার চেষ্টা, বিচারের দাবিতে মানববন্ধন
স্কুলছাত্রকে পানিতে চুবিয়ে হত্যার চেষ্টা, বিচারের দাবিতে মানববন্ধন

আন্তর্জাতিক

ভারতের সঙ্গে আলোচনায় তিন ইস্যুকে গুরুত্ব দিতে বললেন পাক প্রতিরক্ষামন্ত্রী
ভারতের সঙ্গে আলোচনায় তিন ইস্যুকে গুরুত্ব দিতে বললেন পাক প্রতিরক্ষামন্ত্রী

স্বাস্থ্য

হাঁপানি আছে কিনা বুঝবেন যেভাবে
হাঁপানি আছে কিনা বুঝবেন যেভাবে

স্বাস্থ্য

তালের শাঁস খেলে শরীরে কী ঘটে, জানলে অবাক হবেন
তালের শাঁস খেলে শরীরে কী ঘটে, জানলে অবাক হবেন

স্বাস্থ্য

গরমে ফ্রিজের ঠান্ডা পানি পান করছেন, ক্ষতি করছে না তো?
গরমে ফ্রিজের ঠান্ডা পানি পান করছেন, ক্ষতি করছে না তো?

স্বাস্থ্য

তীব্র গরমে যেভাবে নিজেকে ঠান্ডা রাখবেন
তীব্র গরমে যেভাবে নিজেকে ঠান্ডা রাখবেন

আন্তর্জাতিক

ভারতের একতরফা সিদ্ধান্তে কিছুই করার নেই বিশ্বব্যাংকের
ভারতের একতরফা সিদ্ধান্তে কিছুই করার নেই বিশ্বব্যাংকের

স্বাস্থ্য

গরমে ঠান্ডা পানি খেলে শরীরে যেসব সমস্যা হতে পারে
গরমে ঠান্ডা পানি খেলে শরীরে যেসব সমস্যা হতে পারে