news24bd
news24bd
লাইফ স্টাইল

দাঁত কীভাবে ঝকঝকে সাদা বানাবেন?

অনলাইন ডেস্ক
দাঁত কীভাবে ঝকঝকে সাদা বানাবেন?

চাইলেই কিন্তু আপনি হাতের কাছে থাকা উপকরণ দিয়ে দাঁত ঝকঝকে সাদা বানাতে পারবেন। তার জন্য আপনার লাগবে, বেকিং সোডা বেকিং সোডা বা সোডিয়াম বাইকার্বনেটে আছে পরিষ্কারক গুণাবলি। এটি দাঁত থেকে চাকফির দাগ দূর করতে বেশ কার্যকর। হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক হিসেবে বেশ পরিচিত। এ ছাড়া দাঁত সাদা করতেও ব্যবহার করা হয়। হাউড্রোজেন পারঅক্সাইডে ব্যাকটেরিয়াগুণও আছে। তাই এটি দিয়ে গরগরা করলে গলাব্যথা দূর হয়। মাড়ির প্রদাহ দূর করতেও কার্যকর। তবে এটি ব্যবহারে সতর্কতা জরুরি, ব্যবহারের সময় গিলে ফেলা যাবে। দাঁত সাদা করতে যেভাবে বেকিং সোডা ও হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড একসঙ্গে ব্যবহার করবেন। উপকরণ ১ টেবিল চামচ বেকিং সোডা ২ টেবিল চামচ হাইড্রোজেন পারঅক্সাইডের ৩ শতাংশ দ্রবণ মিশ্রণ তৈরির জন্য ১টি গামলা বা বাটি ১টি টুথব্রাশ...

লাইফ স্টাইল

চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

অনলাইন ডেস্ক
চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

চুলের যত্নে অ্যাপল সিডার ভিনিগারের যথেষ্ট ভূমিকা রয়েছে। কিছু হেয়ার বিশেষজ্ঞ মনে করেন, অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার শ্যাম্পুর বদলে দিব্যি ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে মাথার তালুতে জমে থাকা সব ধুলোময়লা দূর হয়ে যায় সহজেই। যদি চুল রং করিয়ে থাকেন, তা হলেও অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার ব্যবহার করা যায়। কারণ, সাধারণ শ্যাম্পুর মতো রং হাল্কা হয়ে যাওয়ার সমস্যা এতে হয়ে না। যে কোনও ধরনের চুলের পক্ষে এই ভিনিগার কার্যকর। এতে রয়েছে ভিটামিন বি, ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন সি। প্রাণহীন চুলে জেল্লা ফেরানোর জন্য তাই এই ভিনিগার দারুণ কাজ দেয়। কোনও ক্ষতিকর দিক রয়েছে কী? অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার চুলের জন্য ভাল হলেও সরাসরি না লাগানোই ভাল। চুলের পক্ষে একটু বেশি কড়া হয়ে যেতে পারে। তাতে চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। তাই ব্যবহার করার সময়ে পানি মিশিয়ে নিন। তিন টেবিল চামচ অ্যাপ্ল সাইডার...

লাইফ স্টাইল

অলসতা কাটবে যেসব অভ্যাসে

অনলাইন ডেস্ক
অলসতা কাটবে যেসব অভ্যাসে
সংগৃহীত ছবি

অলসতার কারণে জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সময় নষ্ট করে ফেলেন অনেকে। বলা যায় জীবনের একটি অভিশাপ। উন্নতির পথে অন্যতম অন্তরায়। তবে এই অলসতা কাটানোর রয়েছে নানা উপায়। অলসতা দূর করার কয়েকটি সহজ উপায় হলো- -পর্যাপ্ত ঘুমানো। অন্তত ৬-৭ ঘণ্টা ঘুমানোর অভ্যাস করলে শরীর ও মন সতেজ থাকবে। -ঘুম থেকে উঠেই প্রচুর পানি সহকারে মুখ ধুয়ে ফেলা। এতে নিমিষেই স্বস্তিবোধ চলে আসে। -নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করুন। প্রতিদিন অন্তত ৪৫ মিনিট থেকে এক ঘণ্টা। -খাদ্যতালিকা পরিচ্ছন্ন রাখুন। প্রচুর পরিমাণে সবুজ শাক-সবজি, ফলমূল ও আঁশজাতীয় খাবার খান। পারতপক্ষে তৈলাক্ত ও ভারী খাবার থেকে দূরে থাকুন। -নিজ বাড়ি ও কর্মক্ষেত্র সর্বদা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখুন। এতে আপনি প্রচুর কর্মোদ্যম বোধ করবেন। -প্রতিটি দিনের শুরু করুন ইতিবাচক প্রেরণা দিয়ে। নিজেকে নিজে বলুন, আমি পারবোই। -অনুপ্রেরণামূলক সুর...

লাইফ স্টাইল

মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

অনলাইন ডেস্ক
মিল্ক কেক বানানোর সহজ রেসিপি

রুটি দিয়ে বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু মিষ্টির পদ। বাড়ির ছোট থেকে বড় সকলেই এই নতুন পদ মিল্ক কেক পছন্দ না করে পারবেই না। নিম্নে রইল সহজ রেসিপি- উপকরণ: ৫টি রুটি ১ কাপ চিনি পরিমাণ মতো দুধ ২ টেবিল চামচ ঘি ১ চা চামচ এলাচ গুঁড়ো পরিমাণ মতো সাদা তেল প্রণালী: প্রথমে রুটিগুলি ডুবো তেলে কড়া করে ভেজে নিয়ে টিস্যু পেপারের উপর রেখে দিন। এবার টিস্যু পেপার তেল টেনে নিলে আর রুটিগুলি ঠান্ডা হয়ে গেলে সেগুলি মিক্সিতে গুঁড়ো করে নিন। মিশ্রণটি যেন খুব মিহি হয় সে দিকে নজর রাখুন। ননস্টিক পাত্রে চিনি দিয়ে তা গলে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। চিনি গলে গিয়ে বাদামি রং এসে গেলে তাতে গাঢ় করা দুধ দিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিন। তারপর রুটির গুঁড়ো দিয়ে নাড়াচাড়া করুন। প্রয়োজনে রও খানিকটা দুধ দিতে পারেন। এবার মিশ্রণে পাক ধরে এলে উপর থেকে মিশিয়ে নিন ঘি। ঘি দিয়ে মিনিট দুয়েক রেখে গ্যাসের...

সর্বশেষ

হাসিনা-কামাল-মামুনের মামলার তদন্ত শেষ, আজ প্রতিবেদন

আইন-বিচার

হাসিনা-কামাল-মামুনের মামলার তদন্ত শেষ, আজ প্রতিবেদন
তীব্র গরমে রাসুল (সা.) যে দোয়া পড়তেন

ধর্ম-জীবন

তীব্র গরমে রাসুল (সা.) যে দোয়া পড়তেন
দিল্লির গোলামির জিঞ্জির ছিন্ন করেছি পিন্ডির দাসত্ব করতে নয়: আসিফ মাহমুদ

জাতীয়

দিল্লির গোলামির জিঞ্জির ছিন্ন করেছি পিন্ডির দাসত্ব করতে নয়: আসিফ মাহমুদ
সোমবার ৬ বিভাগে বৃষ্টি ও রোদ নিয়ে যে বার্তা দিলো আবহাওয়া অফিস

জাতীয়

সোমবার ৬ বিভাগে বৃষ্টি ও রোদ নিয়ে যে বার্তা দিলো আবহাওয়া অফিস
যুদ্ধ বন্ধে পুতিনের সঙ্গে আলোচনায় রাজি জেলেনস্কি

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধ বন্ধে পুতিনের সঙ্গে আলোচনায় রাজি জেলেনস্কি
ক্রীড়াঙ্গনকে সক্রিয় করতে মন্ত্রণালয় বিভিন্ন উদ্যোগ গ্রহণ করেছে: উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ

জাতীয়

ক্রীড়াঙ্গনকে সক্রিয় করতে মন্ত্রণালয় বিভিন্ন উদ্যোগ গ্রহণ করেছে: উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ
জেলেনস্কিকে পুতিনের সঙ্গে আলোচনায় বসতে চাপ ট্রাম্পের

আন্তর্জাতিক

জেলেনস্কিকে পুতিনের সঙ্গে আলোচনায় বসতে চাপ ট্রাম্পের
নতুন করে আর কোনো ফ্যাসিস্ট প্রতিষ্ঠিত হতে দেবো না: রফিকুল ইসলাম

রাজনীতি

নতুন করে আর কোনো ফ্যাসিস্ট প্রতিষ্ঠিত হতে দেবো না: রফিকুল ইসলাম
শুটিংয়ে আহত তটিনী, কথা বলা নিষেধ

বিনোদন

শুটিংয়ে আহত তটিনী, কথা বলা নিষেধ
চীনা আধুনিকীকরণ বাংলাদেশের জন্য অনুকরণীয় নজির হতে পারে: রাষ্ট্রদূত

জাতীয়

চীনা আধুনিকীকরণ বাংলাদেশের জন্য অনুকরণীয় নজির হতে পারে: রাষ্ট্রদূত
সারাদেশে বিশেষ অভিযানে গ্রেপ্তার আরও ১৮২১

জাতীয়

সারাদেশে বিশেষ অভিযানে গ্রেপ্তার আরও ১৮২১
ঢাকায় ‘সি জিনপিং: দেশ প্রশাসন’ বই বিষয়ক সভা অনুষ্ঠিত

রাজনীতি

ঢাকায় ‘সি জিনপিং: দেশ প্রশাসন’ বই বিষয়ক সভা অনুষ্ঠিত
ভারত-পাকিস্তান উত্তেজনা: কলকাতা পুলিশকে একগুচ্ছ নির্দেশনা

আন্তর্জাতিক

ভারত-পাকিস্তান উত্তেজনা: কলকাতা পুলিশকে একগুচ্ছ নির্দেশনা
পাকিস্তানের বিমান ভূপাতিতের পক্ষে প্রমাণ দেখাতে পারেনি নয়াদিল্লি

আন্তর্জাতিক

পাকিস্তানের বিমান ভূপাতিতের পক্ষে প্রমাণ দেখাতে পারেনি নয়াদিল্লি
‌‘অপারেশন সিঁদুর’ নিয়ে যেসব তথ্য দিল ভারতীয় যৌথ বাহিনী

আন্তর্জাতিক

‌‘অপারেশন সিঁদুর’ নিয়ে যেসব তথ্য দিল ভারতীয় যৌথ বাহিনী
প্রয়োজনে সিলেটে পাথর কোয়ারি খোলা হবে: ফয়জুল করীম

রাজনীতি

প্রয়োজনে সিলেটে পাথর কোয়ারি খোলা হবে: ফয়জুল করীম
রিয়ালকে নাস্তানাবুদ করে বার্সার দাপুটে জয়

খেলাধুলা

রিয়ালকে নাস্তানাবুদ করে বার্সার দাপুটে জয়
হাঁপানি আছে কিনা বুঝবেন যেভাবে

স্বাস্থ্য

হাঁপানি আছে কিনা বুঝবেন যেভাবে
প্রথম ভাষণে গাজা প্রসঙ্গে যা বললেন পোপ লিও চতুর্দশ

আন্তর্জাতিক

প্রথম ভাষণে গাজা প্রসঙ্গে যা বললেন পোপ লিও চতুর্দশ
ঝড় ও বজ্রপাতে ১৪ জনের মৃত্যু

জাতীয়

ঝড় ও বজ্রপাতে ১৪ জনের মৃত্যু
ওপাশ থেকে গুলি চললে, এপাশ থেকে গোলা চলবে: মোদি

আন্তর্জাতিক

ওপাশ থেকে গুলি চললে, এপাশ থেকে গোলা চলবে: মোদি
যুদ্ধে কেমন ক্ষতি হলো প্রশ্নের উত্তর এড়িয়ে গেল ভারত

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধে কেমন ক্ষতি হলো প্রশ্নের উত্তর এড়িয়ে গেল ভারত
যুদ্ধ নিয়ে নতুন বার্তা দিয়ে মোদিকে রাহুলের চিঠি

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধ নিয়ে নতুন বার্তা দিয়ে মোদিকে রাহুলের চিঠি
শামীম ওসমান ও তার স্ত্রী-সন্তানদের দুদকে তলব

জাতীয়

শামীম ওসমান ও তার স্ত্রী-সন্তানদের দুদকে তলব
প্রেমিকের বাড়িতে বিয়ের দাবিতে তরুণীর অনশন, অতঃপর...

সারাদেশ

প্রেমিকের বাড়িতে বিয়ের দাবিতে তরুণীর অনশন, অতঃপর...
চুয়াডাঙ্গায় যেসব কারণে এত বেশি গরম পড়ে

সারাদেশ

চুয়াডাঙ্গায় যেসব কারণে এত বেশি গরম পড়ে
রিয়াল-বার্সা দ্বৈরথ, প্রথম হাফেই ৬ গোল!

খেলাধুলা

রিয়াল-বার্সা দ্বৈরথ, প্রথম হাফেই ৬ গোল!
বন্ধ হচ্ছে আ.লীগ-সংশ্লিষ্ট সব পেজ

রাজনীতি

বন্ধ হচ্ছে আ.লীগ-সংশ্লিষ্ট সব পেজ
গায়েবি মামলা, গুম এবং এনজিওদের ভূমিকা নিয়ে প্রশ্ন অ্যাটর্নি জেনারেলের

জাতীয়

গায়েবি মামলা, গুম এবং এনজিওদের ভূমিকা নিয়ে প্রশ্ন অ্যাটর্নি জেনারেলের
যেসব কারণে ভারতের বিরুদ্ধে প্রকাশ্যে পাকিস্তানকে সমর্থন দেয় তুরস্ক

আন্তর্জাতিক

যেসব কারণে ভারতের বিরুদ্ধে প্রকাশ্যে পাকিস্তানকে সমর্থন দেয় তুরস্ক

সর্বাধিক পঠিত

কারা যুদ্ধবিরতির জন্য যুক্তরাষ্ট্রের সহায়তা চেয়েছিল, চাঞ্চল্যকর তথ্য ফাঁস

আন্তর্জাতিক

কারা যুদ্ধবিরতির জন্য যুক্তরাষ্ট্রের সহায়তা চেয়েছিল, চাঞ্চল্যকর তথ্য ফাঁস
সেনা ম্যাজিস্ট্রেসি বহালে কুচক্রের মাথায় বাজ

মত-ভিন্নমত

সেনা ম্যাজিস্ট্রেসি বহালে কুচক্রের মাথায় বাজ
বাংলাদেশে পিএসএল আয়োজন নিয়ে যা জানা গেলো

খেলাধুলা

বাংলাদেশে পিএসএল আয়োজন নিয়ে যা জানা গেলো
ভারতের রাফাল ধ্বংসকারী চীনা যুদ্ধবিমানই কিনছে বাংলাদেশ

আন্তর্জাতিক

ভারতের রাফাল ধ্বংসকারী চীনা যুদ্ধবিমানই কিনছে বাংলাদেশ
যুদ্ধবিরতির পরই কাশ্মীরে হামলা!

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধবিরতির পরই কাশ্মীরে হামলা!
সন্ধ্যা ৬টার মধ্যে যেসব জেলায় হতে পারে বজ্রবৃষ্টি

জাতীয়

সন্ধ্যা ৬টার মধ্যে যেসব জেলায় হতে পারে বজ্রবৃষ্টি
পাকিস্তানকে নিয়ে এবার মুখ খুললো চীন

আন্তর্জাতিক

পাকিস্তানকে নিয়ে এবার মুখ খুললো চীন
‘যেসব আলোচনা টেবিলে হওয়ার কথা ছিল, সেগুলো হবে যুদ্ধের ময়দানে’

আন্তর্জাতিক

‘যেসব আলোচনা টেবিলে হওয়ার কথা ছিল, সেগুলো হবে যুদ্ধের ময়দানে’
হত্যা মামলায় শীর্ষ সন্ত্রাসী সাজ্জাদের স্ত্রী গ্রেপ্তার

সারাদেশ

হত্যা মামলায় শীর্ষ সন্ত্রাসী সাজ্জাদের স্ত্রী গ্রেপ্তার
যুদ্ধবিরতির প্রস্তাব প্রত্যাখ্যান করলে ব্রিটিশ প্রধানমন্ত্রীর কড়া হুঁশিয়ারি

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধবিরতির প্রস্তাব প্রত্যাখ্যান করলে ব্রিটিশ প্রধানমন্ত্রীর কড়া হুঁশিয়ারি
রাতে যেসব অঞ্চলে ৮০ কিমি বেগে বজ্রসহ বৃষ্টির আভাস ও সতর্ক সংকেত

জাতীয়

রাতে যেসব অঞ্চলে ৮০ কিমি বেগে বজ্রসহ বৃষ্টির আভাস ও সতর্ক সংকেত
কবে থেকে বৃষ্টি, সুখবর দিলো আবহাওয়া অফিস

জাতীয়

কবে থেকে বৃষ্টি, সুখবর দিলো আবহাওয়া অফিস
ভয়ঙ্কর ঘূর্ণিঝড় ‘শক্তি’র আশঙ্কা, আঘাত হানতে পারে বাংলাদেশে

জাতীয়

ভয়ঙ্কর ঘূর্ণিঝড় ‘শক্তি’র আশঙ্কা, আঘাত হানতে পারে বাংলাদেশে
গোয়েন্দা তথ্য পেয়ে মোদিকে ফোন করে যা বলেন ভ্যান্স

আন্তর্জাতিক

গোয়েন্দা তথ্য পেয়ে মোদিকে ফোন করে যা বলেন ভ্যান্স
তালের শাঁস খেলে শরীরে কী ঘটে, জানলে অবাক হবেন

স্বাস্থ্য

তালের শাঁস খেলে শরীরে কী ঘটে, জানলে অবাক হবেন
যুদ্ধবিরতির খবরের মধ্যেই ভিন্ন দাবি ভারতীয় বিমান বাহিনীর

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধবিরতির খবরের মধ্যেই ভিন্ন দাবি ভারতীয় বিমান বাহিনীর
যুদ্ধবিরতির মধ্যেই ভারতীয় সেনাপ্রধানের নতুন নির্দেশনা

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধবিরতির মধ্যেই ভারতীয় সেনাপ্রধানের নতুন নির্দেশনা
অস্ত্রবিরতির পর দ্রুত মাঠে ফিরছে আইপিএল

খেলাধুলা

অস্ত্রবিরতির পর দ্রুত মাঠে ফিরছে আইপিএল
ঝড় ও বজ্রপাতে ১৪ জনের মৃত্যু

জাতীয়

ঝড় ও বজ্রপাতে ১৪ জনের মৃত্যু
যুদ্ধবিরতি প্রসঙ্গে যুক্তরাজ্যের প্রধানমন্ত্রীর স্পষ্ট বার্তা

আন্তর্জাতিক

যুদ্ধবিরতি প্রসঙ্গে যুক্তরাজ্যের প্রধানমন্ত্রীর স্পষ্ট বার্তা
ভারত-পাকিস্তানকে নতুন যে বার্তা দিলেন ট্রাম্প

আন্তর্জাতিক

ভারত-পাকিস্তানকে নতুন যে বার্তা দিলেন ট্রাম্প
ভারত-পাকিস্তানের যুদ্ধবিরতি, পরিষ্কার বার্তা আজারবাইজানের

আন্তর্জাতিক

ভারত-পাকিস্তানের যুদ্ধবিরতি, পরিষ্কার বার্তা আজারবাইজানের
লঞ্চে মারধরের ঘটনায় মুখ খুললেন দুই অভিনেত্রী

বিনোদন

লঞ্চে মারধরের ঘটনায় মুখ খুললেন দুই অভিনেত্রী
রাতে দুধ খাওয়া কাদের জন্য চরম বিপদজনক?

স্বাস্থ্য

রাতে দুধ খাওয়া কাদের জন্য চরম বিপদজনক?
লুঙ্গি-গেঞ্জি পরে বিমানবন্দরে যান আবদুল হামিদ, চাঞ্চল্যকর তথ্য ফাঁস

জাতীয়

লুঙ্গি-গেঞ্জি পরে বিমানবন্দরে যান আবদুল হামিদ, চাঞ্চল্যকর তথ্য ফাঁস
ভারতের সঙ্গে যুদ্ধবিরতির পর কাশ্মীর ইস্যু নিয়ে পাকিস্তানের নতুন বার্তা

আন্তর্জাতিক

ভারতের সঙ্গে যুদ্ধবিরতির পর কাশ্মীর ইস্যু নিয়ে পাকিস্তানের নতুন বার্তা
ভারতের অত্যাধুনিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা কীভাবে ধ্বংস করলো পাকিস্তান?

আন্তর্জাতিক

ভারতের অত্যাধুনিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা কীভাবে ধ্বংস করলো পাকিস্তান?
কাশ্মীর ইস্যু নিয়ে নিজের অবস্থান জানিয়ে দিলেন ট্রাম্প

আন্তর্জাতিক

কাশ্মীর ইস্যু নিয়ে নিজের অবস্থান জানিয়ে দিলেন ট্রাম্প
‘আমরা কোনো প্রতিকূল আন্তর্জাতিক প্রতিক্রিয়া আশা করি না’

জাতীয়

‘আমরা কোনো প্রতিকূল আন্তর্জাতিক প্রতিক্রিয়া আশা করি না’
ভারত-পাকিস্তান যুদ্ধে আলোচনায় শীর্ষে দুই মুসলিম নারী সেনা

আন্তর্জাতিক

ভারত-পাকিস্তান যুদ্ধে আলোচনায় শীর্ষে দুই মুসলিম নারী সেনা

সম্পর্কিত খবর