বিয়ের পর ওজন বৃদ্ধির কারণ খুঁজতে সম্প্রতি ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের কয়েকজন গবেষক সমীক্ষা চালিয়েছিলেন। সেখান থেকেই উঠে এসেছে নানা তথ্য। কেন বিয়ের পরে ওজন বাড়ে, সে বিষয়েও আলোকপাত করেছে গবেষণাটি।
কী কী করণে ওজন বৃদ্ধি হতে পারে চলুন জেনে নেওয়া যাক।
১। বিয়ের পরে অনেকের ঘুম কমে যায়। ঘুমের অনিয়ম ওজন বাড়িয়ে দেয়।
২। বিয়ের সময়ে খাদ্যাভ্যাসে বদল আসে। নিত্য বাইরের খাবার খাওয়া হয়ে যায়। এটি ওজন বাড়ায়।
৩। আরও একটি কারণে ঘুম কমে। বিয়ের পরে নতুন বেশ কয়েকটি দায়িত্ব এসে পড়ে। এমনকি সংসার চানালোর জন্য উপার্জন নিয়েও চিন্তা বাড়ে। তাতেই ঘুম কমে। সেটিও ওজন বাড়িয়ে দেয়।
আরও পড়ুন:
গ্লাসগোয় ড্রাম বাজালেন মোদী, ভিডিও ভাইরাল
৪। বিয়ের আগে অনেকেই নিজের অনেক বেশি যত্ন নেন। ওজন নিয়ন্ত্রণর চেষ্টা করেন। অন্য মানুষের চোখে আকর্ষণীয় হয়ে ওঠার একটা তাগিদ থাকে অনেকের মধ্যেই। সেই তাগিদ পুরোপুরি চলে না গেলেও, বিয়ের পরে বেশির ভাগের ক্ষেত্রেই তা কিছুটা কমে যায়। ফলে কমে যায় ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টাও।
news24bd.tv রিমু