লাইফ স্টাইল

ক্যান্সার মুক্ত থাকতে যে তিন বিষয় সচেতন হবেন!

দাঁতের ক্ষয় রোধের উপায়

সেলুনে ঘাড় ম্যাসেজ করাতে গিয়ে...

নাপিতের দোকানে চুল কাটছিলেন বিশ্ববিদ্যালয়ের এক ছাত্র। চুল কাটার পর ঘার ম্যাসেজ করতে শুরু করে দেন নাপিত।ম্যাসেজকালে হঠাৎ কট করে একটা আওয়াজ হয়। একটু...

শরীরে জলের ঘাটতি দেখা দিচ্ছে কি?

শীতে জল খাওয়ার পরিমাণ এমনিতেই কমে যায় আমাদের। যেহেতু শীতে ঘাম হয়ে শরীর থেকে জল বেরিয়ে যায় না, তাই জল খাওযার তাগিদও কমতে থাকে এই সময়টায়। তবে গরমে কাজ করতে...

শুক্রবার, ৬ ডিসেম্বর ২০১৯

পুরুষের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায় সুন্দরীরা!

পুরুষের মানসিক চাপ আর হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় সুন্দরী মেয়েরা! এক গবেষণায় এমনটাই দাবি করা হয়েছে। স্পেনের একদল গবেষকের দাবি, সুন্দরী দেখলেই...

মঙ্গলবার, ৩ ডিসেম্বর ২০১৯

৯টি মারাত্মক ‌‘রোগের কারণ’ ধনে পাতা!

আমারা জানি ধনে পাতা স্বাদে ও গুণে অতুলনীয়। কিন্তু কেউ কি জানে এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। খাবারের স্বাদ বাড়ালেও স্বাস্থ্যের জন্য অনেক সময় ভয়ানক ক্ষতিকর...

সোমবার, ২ ডিসেম্বর ২০১৯

মিলনের সময় চর-থুতুর শিকার হন এক-তৃতীয়াংশ নারী!

যুক্তরাজ্যের ৪০ বছরের চেয়ে কম বয়সী নারীদের এক-তৃতীয়াংশই যৌন সঙ্গমের সময় সহিংসতার (চড় মারা, শ্বাসরোধ করা, থুতু দেওয়া) শিকার হয়েছেন। বিবিসি...

সোমবার, ২ ডিসেম্বর ২০১৯

ব্যাকটেরিয়ানাশক সাবানের ক্ষতিকর দিক

হাত ধোয়ার জন্য ব্যাকটেরিয়ানাশক সাবানের ব্যবহৃত হয়ে থাকে। তবে এই ব্যাকটেরিয়ানাশক সাবান সাধারণ সাবানের তুলনায় খুব বেশি উপকারী নয়। এসব সাবানে থাকতে...

শুক্রবার, ২৯ নভেম্বর ২০১৯

মোবাইলে আসক্তি কমাতে যা করবেন!

আমাদের প্রতিদিনের জীবনযাত্রায় মোবাইল ব্যবহার করতে করতে আমরা মোবাইলে আসক্ত হয়ে পড়েছি। রাত জেগে ইন্টারনেট ব্যবহার গেমসখেলাসহ বিভিন্ন বিষয়ে মোবাইলের...

শুক্রবার, ২২ নভেম্বর ২০১৯

কাঁচা লবণ কিডনির চরম শত্রু!

প্রতি বছর বাংলাদেশে কিডনি রোগে আক্রান্ত হয়ে অনেক মানুষ মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়ে। কিডনি রোগের চিকিৎসাটাও বেশ ব্যয়বহুল। তাই শুরু থেকেই কিডনির প্রতি...

বৃহস্পতিবার, ২১ নভেম্বর ২০১৯

এই পাঁচ খাবার খেলে হতে পারে মৃত্যু

বাছাই আর রান্নায় যথাযথ প্রস্তুতি ছাড়া সব খাবার নিরাপদে খাওয়া সম্ভব নয়। কারণ খাওয়ার আগে সেসব খাবার থেকে বিষাক্ত অংশটি সঠিকভাবে দূর করা প্রয়োজন।...

বৃহস্পতিবার, ২১ নভেম্বর ২০১৯

মানসিক চাপ দূর করে লবঙ্গ

লবঙ্গের গুণ আছে রান্নার বাইরেও। লবঙ্গ আমাদের সুস্বাস্থ্য রক্ষায় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে, যদিও এদের অধিকাংশই আমাদের অজানা। চলুন আজ জেনে...

সোমবার, ১৮ নভেম্বর ২০১৯

ব্যায়াম ছাড়াই মেদ ঝরাতে কফির জাদু!

চা-কফির নেশায় মেটাবলিক রেট কমে ওজন বাড়ে বলেই জানেন অনেকেই। এর সঙ্গে দুধ-চিনি যোগ হলে তো কথাই নেই। মেদের ঘরে ষোলো আনাই যোগ হল। তবে এবার ডায়েটেশিয়ানরা...

বৃহস্পতিবার, ১৪ নভেম্বর ২০১৯

একটু মেদ আছে এমন পুরুষদের পছন্দ করেন নারীরা

অনেক নারী পুরুষ সঙ্গী নির্বাচনের ক্ষেত্রে বেশি সুঠাম চেহারা পছন্দ করছেন না। মেদ আছে এমন পুরুষদের প্রতিই বেশি আকৃষ্ট হচ্ছেন নারীরা। এমনটাই বলছে...

মঙ্গলবার, ১২ নভেম্বর ২০১৯

সব পুরুষের যা জানা উচিৎ

দ্রুত বীর্যপাত বর্তমানে পুরুষের কমন সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। একে ইংরেজিতে প্রি-ম্যাচিউর ইজেকুলেশন বলা হয়। অনেক পুরুষরাই যৌনমিলনের সময় নিজের অথবা...

বৃহস্পতিবার, ৩১ অক্টোবর ২০১৯

পেঁয়াজ ছাড়াও যেভাবে রান্না সুস্বাদু হবে

অনেকে পেঁয়াজ ছাড়া রান্না চিন্তাই করতে পারেন না। তবে আপনি জানেন কি? পেঁয়াজ ছাড়াও রান্না হবে সুস্বাদু। এখন প্রশ্ন হলো কীভাবে? সাম্প্রতিক সময়ে...

মঙ্গলবার, ১ অক্টোবর ২০১৯

নিজেকে যে খাবার ‘তরুণ’ করে রাখবে

মানুষ স্বাভাবিকভাবেই নিজেকে ‘তরুণ’ ভাবতে পছন্দ করে। সবাই চায়, আয়নার সামনে নিজের চেহারাটা টান টান দেখতে। অবশ্য একটা সময়ের পর মানুষের চেহারা কুঁচকে...

মঙ্গলবার, ২৪ সেপ্টেম্বর ২০১৯

খালি পেটে চা খেলে যে ক্ষতি হয়

শরীরের অবসন্ন ভাব কাটাতে চায়ের জুড়ি নেই। শরীরের ক্লান্তি কাটাতে চায়ে চুমুক দিতে কে না ভালবাসেন! এক কাপ চাই পারে সব ক্লান্তি ঝেড়ে কাজের গতি বাড়াতে।...

মঙ্গলবার, ২৭ আগস্ট ২০১৯

ওজন বাড়ানোর সহজ উপায়

অনেকেই দ্রুত ওজন বাড়াতে চান কিন্তু পারেন না। আজ তাদের জন্যই আজকের লেখা। দ্রুত ওজন ঝরিয়ে ফেলা যতটা কষ্টকর, ওজন বাড়ানো ততটা কষ্টকর নয়। কয়েকটি সহজ পদ্ধতি...

বৃহস্পতিবার, ১৫ আগস্ট ২০১৯

ডিমের খোসার আশ্চর্য ব্যবহার!

ডিমের খোসা আমরা সাধারণত ফেলে দিই। কিন্তু ডিমের খোসাও খুব কাজের জিনিস। রূপচর্চা থেকে গৃহস্থলির নানা কাজে ব্যবহার করা যেতে পারে ডিমের খোসা। তাহলে জেনে...

মঙ্গলবার, ১৩ আগস্ট ২০১৯