জটিল রোগগুলোর মধ্যে ক্যান্সার অন্যতম। আর বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সারের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে লিভার ক্যান্সার। যকৃত হচ্ছে আমাদের পেটের ওপরের দিকে ডান পাশে থাকা একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যেটি খাবার হজম করতে সাহায্য করে এবং শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করে। লিভারে বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার তৈরি হতে পারে। লিভার ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ ধরন হলো হেপাটোসেলুলার কার্সিনোমা, যা প্রধান ধরনের লিভার কোষে (হেপাটোসাইট) শুরু হয়। অন্যান্য ধরনের লিভার ক্যান্সারের মধ্যে রয়েছে ইন্ট্রাহেপ্যাটিক কোলাঞ্জিওকার্সিনোমা ও হেপাটোব্লাস্টোমা। লিভার কোষ তাদের ডিএনএতে পরিবর্তন (মিউটেশন) বিকাশ করলে লিভার ক্যান্সার হয়। একটি কোষের ডিএনএ হলো সেই উপাদান, যা শরীরের প্রতিটি রাসায়নিক প্রক্রিয়ার জন্য নির্দেশনা দিয়ে থাকে। ডিএনএ মিউটেশন এই নির্দেশাবলির পরিবর্তন ঘটায়। আর এর...

বর্তমানে উচ্চ কোলেস্টেরল একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। এটি সরাসরি হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং অন্যান্য জটিল রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। সমস্যা হচ্ছে, কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলেও তা সঙ্গে সঙ্গে স্পষ্ট কোনো উপসর্গ দেখায় না। তবে কিছু শারীরিক লক্ষণ রয়েছে, যা উপেক্ষা না করাই ভালো। বিশেষজ্ঞদের মতে, নিচের ৬টি লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হওয়া জরুরি: ১. চোখের পাতার চারপাশে হলদেটে প্যাচ বা ফোলা ভাব চোখের চারপাশে ছোট ছোট হলদেটে চর্বিযুক্ত দাগ বা ফোলা ভাব দেখা গেলে তা হতে পারে উচ্চ কোলেস্টেরলের একটি স্পষ্ট ইঙ্গিত। এগুলো সাধারণত ব্যথাহীন হলেও রক্তে অতিরিক্ত চর্বি জমে যাওয়ার লক্ষণ হতে পারে। ২. কর্নিয়ার চারপাশে ধূসর বা সাদা রিং চোখের কর্নিয়ার (স্বচ্ছ অংশ) চারপাশে ধূসর বা সাদা রিং দেখা গেলে তা হতে পারে কর্নিয়াল আর্কাস। এটি বেশি বয়সীদের মধ্যে স্বাভাবিক হলেও যদি কম বয়সে (৪৫...

ঘুম থেকে উঠেই পেট ফাঁপা, অস্বস্তি ও ভারী ভাবআজকাল অনেকেই দিনের শুরুতে এই সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন। সাধারণত মনে হয় যেন পেট ফুলে রয়েছে, ঢেঁকুর উঠছে কিংবা গ্যাস আটকে আছে। চিকিৎসকদের মতে, এটি দীর্ঘস্থায়ী হজমজনিত সমস্যার পূর্বাভাস হতে পারে। কী কারণে হয় এই সমস্যা? বিশেষজ্ঞদের মতে, সকালে ঘুম থেকে উঠে পেট ফাঁপার পেছনে বেশ কিছু কারণ দায়ী হতে পারে: রাতে ভারী বা মসলাযুক্ত খাবার খাওয়া: রাতে অতিরিক্ত তেল, মশলা বা প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার খেলে হজমে সমস্যা হয়। ফলে গ্যাস তৈরি হয়ে সকালে পেট ফেঁপে থাকে। ধীরে হজম হওয়া খাবার: ডাল, বাঁধাকপি, ব্রকলি, ছোলা প্রভৃতি খাবার ধীরে হজম হয়। রাতে এগুলো খাওয়ার পর সকালে পেটে চাপ পড়ে। খাওয়ার সময় অতিরিক্ত বাতাস গ্রহণ: খুব তাড়াহুড়ো করে খাওয়া বা খাওয়ার সময় কথা বললে পেটে বাতাস ঢুকে পড়ে। যা গ্যাসে পরিণত হয় এবং সকালে পেট...

কুড়িতেই বুড়ি শব্দের সঙ্গে কম-বেশি সবাই পরিচিত। গ্রামাঞ্চলের প্রচলিত এ কথার অর্থও প্রায় সবার জানা-শোনা। সাধারণত অল্প বয়সেই ত্বক কুঁচকে যাওয়া বা বার্ধক্যের ছাপ দেখা দেয়াকে বোঝানো হয়। অল্প বয়সেই ত্বক কুঁচকে যাওয়া বা বয়সের ছাপ পড়ার বিষয়টি কখনো কী ভেবে দেখেছেন? কেন এমনটা হয়, এর সমাধানই বা কী―এ নিয়ে ভারতীয় একটি সংবাদমাধ্যমের সঙ্গে কথা বলেছেন বিশিষ্ট পুষ্টিবিদ তানিয়া মালিক চাওলা এবং পুষ্টিবিদ, ফিজিওথেরাপিস্ট এবং সার্টিফায়েড ডায়াবেটিস শিক্ষিকা ড. অর্চনা বাত্রা। এবার তাহলে এ ব্যাপারে জেনে নেয়া যাক। পুষ্টিবিদ তানিয়া মালিক চাওলা জানিয়েছেন, নারীদের মধ্যে অকাল মেনোপজের ফলে অল্পতেই জৈবিক বার্ধক্য হয়। হরমোনের পরিবর্তনই একজন নারীর বার্ধক্যের পেছনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। বছরের পর বছর ধরে খাবার বাদ দেয়া, ঘুমের অভাব, গর্ভাবস্থাজনিত পুষ্টির অভাব এবং...