পুষ্টিগুণে ভরপুর দেশীয় ফল বেল। গরমের দুপুরে পাকা বেলের শরবত খুবই উপাদেয়।
বদহজম, গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট ব্যাথা ইত্যাদি সমস্যা থেকে মুক্তি পাবার জন্য বেলের শরবত একমাত্র সমাধান। প্রতিদিন বেলের শরবত হজম প্রক্রিয়াকে উন্নত করে।
আরও পড়ুনঃ
আমাকে ‘বলির পাঁঠা’ বানানো হয়েছে: সামিয়া রহমান
লবণ প্রাসাদ ‘পামুক্কালে’
ইসরাইলে কনসার্ট করে দেয়া হল করোনার টিকা
৪ প্রেমিককে নিয়ে পালালো তরুণী, লটারিতে বেছে নিলেন বর
বেল পেট ঠাণ্ডা রেখে খাবার হজমে অত্যন্ত সহায়তা করে। বেলের শরবত হজমশক্তি বাড়ায় এবং শক্তি বৃদ্ধি করে। বেলের পাতার রস মধুর সঙ্গে মিশিয়ে পান করলে চোখের ছানি ও জ্বালা উপশম হয়। পাতার রস, মধু ও গোল মরিচের গুঁড়া মিশিয়ে পান করলে জন্ডিস রোগ নিরাময় হয়। স্মৃতিশক্তি বাড়াতে আধা পাকা সেদ্ধ বেল আমাশয়ে অধিক কার্যকরী।
এছাড়া ভিটামিন সি শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়।
news24bd.tv / নকিব