কোন লক্ষণে বুঝবেন আপনি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিতে আছেন
অতিরিক্ত খুঁতখুঁতে আপনি ওসিডিতে আক্রান্ত নাতো?
পুরুষদের জন্মবিরতিকরণ পিল আসছে নতুন বছরে ?
গর্ভনিরোধক তথা জন্মবিরতিকরণ পিল বলতে আমরা সাধারণত নারীদের সেবন উপযোগী পিলই বুঝে থাকি। তবে এবার এ ধারণার পরিবর্তন হতে যাচ্ছে। আশা করা হচ্ছে, ২০২১...
৪ ডালে কমবে ওজন
বাড়িত ওজন কমানোর জন্য আমরা কত কিছুই না করি। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন ধরনের ডাল রাখতে পারেন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক যে ধরনের ডাল খেলে কমবে ওজন।...
বুধবার, ২৩ ডিসেম্বর ২০২০
শীতকালে নবজাতকের শ্বাসকষ্ট হলে করণীয়
এখন চলছে শীতকাল। শীতের এ সময়ে যেসব নবজাতকের জন্ম হয় তাদের নিতে হয় বাড়তি যত্ন। এ সময়ে শিশুদের সর্দি, কাশি, ঠাণ্ডা, নিউমোনিয়াসহ বিভিন্ন রোগ দেখা দেয়। এসব...
সোমবার, ২১ ডিসেম্বর ২০২০
করোনার টিকা নিতে হলে অনলাইনে নিবন্ধন করতে হবে
করোনা ভাইরাসের টিকা নেওয়ার ক্ষেত্রে অনলাইনে নিবন্ধন করতে হবে। জাতীয় পরিচয়পত্র অথবা জন্ম নিবন্ধন সনদের তথ্য দিয়ে এই নিবন্ধন কার্যক্রম সম্পন্ন...
রোববার, ২০ ডিসেম্বর ২০২০
যে লক্ষণে বুঝবেন শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি রয়েছে!
কীভাবে বুঝবেন আপনার দেহে প্রোটিনের ঘটতি রয়ে যাচ্ছে? একটু নজর করলেই ধরে ফেলতে পারবেন বেশ ভালো করে। কারণ কয়েকটি লক্ষণ দেখে আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন আপনার...
রোববার, ২০ ডিসেম্বর ২০২০
খেজুরের উপকারিতা
পুষ্টিগুণে ভরপুর খেজুরে রয়েছে ভিটামিন, আঁশ, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও জিঙ্ক।
খেজুর একজন সুস্থ মানুষের শরীরে আয়রনের...
শুক্রবার, ১৮ ডিসেম্বর ২০২০
ঘি খেলে যেসব উপকার পাবেন
অনেকেই ঘি খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু নিয়মিত ঘি খেলে বেশ কিছু উপকার রয়েছে। আসুন সেগুলো একটু জেনে নেই।
ঘি খেলে যেসব উপকার পাবেন:
# নিয়মিত ঘি খেলে শরীরে...
বৃহস্পতিবার, ১৭ ডিসেম্বর ২০২০
কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ে চিকিৎসকের কিছু পরামর্শ
পেট পরিষ্কার না হওয়া, পায়খানায় যথেষ্ট কষ্ট হওয়া, অনেক সময় ধরে বাথরুমে বসে থাকা কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ। যাঁরা এই রোগে ভুগছেন, তাঁদের জন্য কোষ্ঠকাঠিন্যের...
শনিবার, ১২ ডিসেম্বর ২০২০
যে খাবার খেলে মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাবেন
মাইগ্রেনের সমস্যা নেই এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। কম বেশি সবারই মাইগ্রেনের সমস্যা আছে। এখন এই সমস্যা সাধারণ ব্যাপার হয়ে দাড়িয়েছে। যে কোনো সময় হঠাৎ...
শুক্রবার, ১১ ডিসেম্বর ২০২০
যে পাঁচ মসলা বাড়াতে পারে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
করোনা পাল্টে দিয়েছে মানুষের জীবন ব্যবস্থা। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে মানুষের নিতে হচ্ছে বাড়তি পরিচর্যা। খেতে হচ্ছে নানা খাবার। তবে শুধু...
বৃহস্পতিবার, ১০ ডিসেম্বর ২০২০
ফুসফুসের যত্ন নিতে যা করনীয়!
ফুসফুস মানব শরীরে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম। করোনায় অনেকেরই ফুসফুস অকেজো হয়ে প্রাণহানিও ঘটছে। তাই ফুসফুস নিয়ে সচেতেন হওয়া উচিত...
বুধবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২০
গলা ব্যাথা, মাথা ব্যাথা কি করোনার লক্ষন
গলা ব্যাথা, মাথা ব্যাথা কি করোনার লক্ষন? এই প্রশ্ন এখন অনেকের। অনেকেই নতুন করে করোনায় আক্রান্ত হওয়ার পর এখন এই প্রশ্নের জবাব খুঁজে পেতে চাইছেন। আপনি...
বুধবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২০
শীতে সর্দি বা খুসখুসে কাশি হলে যা করবেন!
প্রকৃতি শীতের আমেজ এসেছে। দেশজুড়ে শীতের প্রকোপ বৃদ্ধি পাচ্ছে। শীতের সকালে দেশের রাজধানী ঢাকাসহ বিভিন্ন অঞ্চলে বেশ কুয়াশা পড়ছে। এই সময় কাশি, সর্দি,...
সোমবার, ৭ ডিসেম্বর ২০২০
করোনা মোকাবিলার সক্ষমতা বৃদ্ধি কেবল মুখেই, নেই পর্যাপ্ত আইসিইউ
মার্চে দেশে করোনা সংক্রমণ শুরু হওয়ার পর থেকে এখন পর্যন্ত হাসপাতালগুলোতে প্রায় পাঁচ গুন বেড়েছে আইসিইউ বেডের সংখ্যা। তবে সংখ্যার হিসেবে মাত্র ৫৬৬টি।...
বুধবার, ২ ডিসেম্বর ২০২০
দাঁতের পাথর থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন
আমাদের অনেকের দাঁতে এক ধরনের হলুদ বা বাদামি রঙয়ের প্রলেপ দেখা যায়। এটাকেই দাঁতে পাথর পড়া বলে। ইংরেজিতে এটাকে বলে টার্টার। আপনি চাইলে ঘরে বসেও...
মঙ্গলবার, ১ ডিসেম্বর ২০২০
রক্তে চর্বি বাড়ে কেন
চর্বিকে ইংরেজিতে বলা হয় ফ্যাট। এ ফ্যাটকে মেডিকেলের পরিভাষায় বলা হয় লিপিড।আমাদের দেহের রক্তের মধ্যে অনেক উপাদান রয়েছে, যার মধ্যে লিপিড (চর্বি) একটি...
সোমবার, ৩০ নভেম্বর ২০২০
ফুসফুস ভালো রাখে যে ৫ খাবার
আপনি দূষিত জায়গায় বাস করেন তবে খাবারে কিছু পরিবর্তন আনতে হবে, যা আপনার ফুসফুসকে সুরক্ষিত করতে সহায়তা করতে পারে। টাইমস অব ইন্ডিয়া এমন খাবারের একটি...
রোববার, ২৯ নভেম্বর ২০২০
মানসিক চাপ দূর করে লবঙ্গ
লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, এর বাইরেও আছে। সুস্বাস্থ্যে লবঙ্গ নানাভাবে আমাদের উপকারে আসে। আসুন যেনে নেই লবাঙ্গের উপকারিতা।
এক) দাঁতের...
শনিবার, ২৮ নভেম্বর ২০২০
সর্বশেষ
খেলাধুলা
ইনফান্তিনোর ‘গোপন বেতন’ ফাঁস, নতুন বিতর্কের ঝড়
জাতীয়
নিজ এলাকাতেই করা যাবে এনআইডির সংশোধন, সহজ হচ্ছে আরও কয়েকটি সেবা
অর্থ-বাণিজ্য
দেশে যে দামে বিক্রি হচ্ছে স্বর্ণ ও রুপা আজ (৪ আগস্ট)
সারাদেশ
আজ যেসব এলাকায় ৭ ঘণ্টা বিদ্যুৎ থাকবে না
বিনোদন
ফের বড় পর্দায় একসঙ্গে শাকিব-ইধিকা?
সারাদেশ
শাহ আমানতে যাত্রীর কাছ থেকে দেড় কেজি স্বর্ণ জব্দ
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
সব শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে অধিদপ্তরের জরুরি নির্দেশনা
অর্থ-বাণিজ্য
তেলের দামে বড় পতন
অর্থ-বাণিজ্য
পে স্কেল নিয়ে বড় সুখবর, শিগগিরই প্রকাশ হতে পারে গেজেট
খেলাধুলা
৮ বছরের নিষেধাজ্ঞায় ক্রিকেটার
জাতীয়
সব সরকারি দপ্তরের জন্য জরুরি নির্দেশনা
জাতীয়
আগামী ৫ দিন আবহাওয়া কেমন থাকবে জানাল অধিদপ্তর
অর্থ-বাণিজ্য
বিশ্ববাজারে স্বর্ণ-রুপার দামে পতন, দেশে ভরি কত?
রাজনীতি
দেশে নতুন রাজনৈতিক দলের আত্মপ্রকাশ, নেতৃত্বে যারা
জাতীয়
১৩ অঞ্চলে ঝড়ের সতর্কতা, নদীবন্দরে ১ নম্বর সংকেত
সারাদেশ
মঙ্গলবার সকাল ৮টা বাজলেই যাবে বিদ্যুৎ, আসবে কখন?
লাইফ স্টাইল
বিশ্বের সেরা চায়ের তালিকায় শীর্ষে ‘মসলা চা’
স্বাস্থ্য
বাত, ব্যাথা ও প্যারালাইসিসের চিকিৎসায় আকুপাংচার
বিনোদন
শুটিং সেটে দুর্ঘটনায় আহত, শারীরিক অবস্থা নিয়ে মুখ খুললেন রাশমিকা
অর্থ-বাণিজ্য
চট্টগ্রাম বন্দরের চ্যানেলে কনটেইনারবাহী জাহাজের দুর্ঘটনা
জাতীয়
অতিরিক্ত বিল নিয়ে কিছু গোষ্ঠী অপপ্রচার চালাচ্ছে: বিদ্যুৎ বিভাগ
রাজনীতি
শেখ হাসিনাকে বিমানবন্দর থেকে সরাসরি ফাঁসির মঞ্চে নিয়ে যাওয়া হবে: নাহিদ ইসলাম
আইন-বিচার
ব্যারিস্টার সুমনের জামিন স্থগিত
খেলাধুলা
এমবাপ্পেকে বাংলাদেশে আনার পরিকল্পনা সরকারের
স্বাস্থ্য
'প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবায় পুষ্টিকে অন্তর্ভুক্ত করতে হবে'
জাতীয়
মন্ত্রিসভায় গুম প্রতিরোধ ও প্রতিকার আইনের খসড়া নীতিগত ও চূড়ান্ত অনুমোদন
অর্থ-বাণিজ্য
বিআইএন নিয়ে এনবিআরের নতুন নির্দেশ
সারাদেশ
ফেসবুকে যে স্ট্যাটাস দিয়ে পৃথিবী থেকে বিদায় নিলেন নীরব
জাতীয়
প্রধানমন্ত্রীর পররাষ্ট্রবিষয়ক উপদেষ্টার সঙ্গে ভারতের হাইকমিশনারের সাক্ষাৎ
জাতীয়
পুলিশের ৮ কর্মকর্তাকে বদলি
সর্বাধিক পঠিত
জাতীয়
৫ আগস্ট ছুটি নেই যাদের
জাতীয়
বাইকসহ সব মোটরযানের জন্য সতর্কবার্তা
অর্থ-বাণিজ্য
স্বর্ণের দামে বড় পরিবর্তন, ৬ মাসে ভরিপ্রতি কমেছে ৬৭ হাজার টাকা
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
৫ আগস্ট উপলক্ষে সব শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে জরুরি ঘোষণা
বিনোদন
শেষ হচ্ছে ‘ব্যাচেলর পয়েন্ট’
সারাদেশ
মঙ্গলবার সকাল ৮টা বাজলেই যাবে বিদ্যুৎ, আসবে কখন?
অর্থ-বাণিজ্য
পে স্কেল নিয়ে বড় সুখবর, শিগগিরই প্রকাশ হতে পারে গেজেট
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
এমপিওভুক্ত বেসরকারি শিক্ষকদের বদলি কার্যক্রম শুরু
অর্থ-বাণিজ্য
বিশ্ববাজারে স্বর্ণ-রুপার দামে পতন, দেশে ভরি কত?
অর্থ-বাণিজ্য
দামে বড় পরিবর্তনের পর, আজ যে দামে মিলছে এক ভরি স্বর্ণ
খেলাধুলা
ব্যালন ডি’অর পাওয়ার র্যাঙ্কিংয়ে বড় চমক, আবারও কি মেসির হাতে?
রাজনীতি
দেশে নতুন রাজনৈতিক দলের আত্মপ্রকাশ, নেতৃত্বে যারা
জাতীয়
নিজ এলাকাতেই সংশোধন করা যাবে এনআইডি
জাতীয়
৫ আগস্ট ছুটি পাবেন যারা
অর্থ-বাণিজ্য
তেলের দামে বড় পতন, কমলো প্রায় ৫ শতাংশ
আন্তর্জাতিক
তুরস্ক-পাকিস্তান-সৌদি-মিশরকে নিয়ে জোট গঠনের প্রস্তাব ইরানের
অর্থ-বাণিজ্য
তেলের দামে বড় পতন
আন্তর্জাতিক
ঘুমিয়ে থাকা নারীর মাথা কামড়ে ৩০০ মিটার টেনে নিয়ে গেল বাঘ, অতঃপর...
বিনোদন
কানাডিয়ান অভিনেতা স্কট হাইল্যান্ডস আর নেই
অর্থ-বাণিজ্য
বিশ্ববাজারে বাড়ল স্বর্ণের দাম
সারাদেশ
ফেসবুকে যে স্ট্যাটাস দিয়ে পৃথিবী থেকে বিদায় নিলেন নীরব
জাতীয়
অতিরিক্ত বিল নিয়ে কিছু গোষ্ঠী অপপ্রচার চালাচ্ছে: বিদ্যুৎ বিভাগ
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
একাদশে ভর্তি কীভাবে, জানা গেল
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
পরীক্ষা নাকি লটারি, প্রথম শ্রেণিতে ভর্তি কিভাবে
অর্থ-বাণিজ্য
নবম পে-স্কেল: খসড়া চূড়ান্ত, ঘোষণায় বিলম্ব কেন?
আন্তর্জাতিক
দাবানলে ছাই ৬০০ স্থাপনা: ওয়াশিংটনে জরুরি অবস্থা ঘোষণা
