কোন লক্ষণে বুঝবেন আপনি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিতে আছেন
অতিরিক্ত খুঁতখুঁতে আপনি ওসিডিতে আক্রান্ত নাতো?
পুরুষদের জন্মবিরতিকরণ পিল আসছে নতুন বছরে ?
গর্ভনিরোধক তথা জন্মবিরতিকরণ পিল বলতে আমরা সাধারণত নারীদের সেবন উপযোগী পিলই বুঝে থাকি। তবে এবার এ ধারণার পরিবর্তন হতে যাচ্ছে। আশা করা হচ্ছে, ২০২১...
৪ ডালে কমবে ওজন
বাড়িত ওজন কমানোর জন্য আমরা কত কিছুই না করি। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন ধরনের ডাল রাখতে পারেন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক যে ধরনের ডাল খেলে কমবে ওজন।...
বুধবার, ২৩ ডিসেম্বর ২০২০
শীতকালে নবজাতকের শ্বাসকষ্ট হলে করণীয়
এখন চলছে শীতকাল। শীতের এ সময়ে যেসব নবজাতকের জন্ম হয় তাদের নিতে হয় বাড়তি যত্ন। এ সময়ে শিশুদের সর্দি, কাশি, ঠাণ্ডা, নিউমোনিয়াসহ বিভিন্ন রোগ দেখা দেয়। এসব...
সোমবার, ২১ ডিসেম্বর ২০২০
করোনার টিকা নিতে হলে অনলাইনে নিবন্ধন করতে হবে
করোনা ভাইরাসের টিকা নেওয়ার ক্ষেত্রে অনলাইনে নিবন্ধন করতে হবে। জাতীয় পরিচয়পত্র অথবা জন্ম নিবন্ধন সনদের তথ্য দিয়ে এই নিবন্ধন কার্যক্রম সম্পন্ন...
রোববার, ২০ ডিসেম্বর ২০২০
যে লক্ষণে বুঝবেন শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি রয়েছে!
কীভাবে বুঝবেন আপনার দেহে প্রোটিনের ঘটতি রয়ে যাচ্ছে? একটু নজর করলেই ধরে ফেলতে পারবেন বেশ ভালো করে। কারণ কয়েকটি লক্ষণ দেখে আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন আপনার...
রোববার, ২০ ডিসেম্বর ২০২০
খেজুরের উপকারিতা
পুষ্টিগুণে ভরপুর খেজুরে রয়েছে ভিটামিন, আঁশ, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও জিঙ্ক।
খেজুর একজন সুস্থ মানুষের শরীরে আয়রনের...
শুক্রবার, ১৮ ডিসেম্বর ২০২০
ঘি খেলে যেসব উপকার পাবেন
অনেকেই ঘি খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু নিয়মিত ঘি খেলে বেশ কিছু উপকার রয়েছে। আসুন সেগুলো একটু জেনে নেই।
ঘি খেলে যেসব উপকার পাবেন:
# নিয়মিত ঘি খেলে শরীরে...
বৃহস্পতিবার, ১৭ ডিসেম্বর ২০২০
কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ে চিকিৎসকের কিছু পরামর্শ
পেট পরিষ্কার না হওয়া, পায়খানায় যথেষ্ট কষ্ট হওয়া, অনেক সময় ধরে বাথরুমে বসে থাকা কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ। যাঁরা এই রোগে ভুগছেন, তাঁদের জন্য কোষ্ঠকাঠিন্যের...
শনিবার, ১২ ডিসেম্বর ২০২০
যে খাবার খেলে মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাবেন
মাইগ্রেনের সমস্যা নেই এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। কম বেশি সবারই মাইগ্রেনের সমস্যা আছে। এখন এই সমস্যা সাধারণ ব্যাপার হয়ে দাড়িয়েছে। যে কোনো সময় হঠাৎ...
শুক্রবার, ১১ ডিসেম্বর ২০২০
যে পাঁচ মসলা বাড়াতে পারে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
করোনা পাল্টে দিয়েছে মানুষের জীবন ব্যবস্থা। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে মানুষের নিতে হচ্ছে বাড়তি পরিচর্যা। খেতে হচ্ছে নানা খাবার। তবে শুধু...
বৃহস্পতিবার, ১০ ডিসেম্বর ২০২০
ফুসফুসের যত্ন নিতে যা করনীয়!
ফুসফুস মানব শরীরে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম। করোনায় অনেকেরই ফুসফুস অকেজো হয়ে প্রাণহানিও ঘটছে। তাই ফুসফুস নিয়ে সচেতেন হওয়া উচিত...
বুধবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২০
গলা ব্যাথা, মাথা ব্যাথা কি করোনার লক্ষন
গলা ব্যাথা, মাথা ব্যাথা কি করোনার লক্ষন? এই প্রশ্ন এখন অনেকের। অনেকেই নতুন করে করোনায় আক্রান্ত হওয়ার পর এখন এই প্রশ্নের জবাব খুঁজে পেতে চাইছেন। আপনি...
বুধবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২০
শীতে সর্দি বা খুসখুসে কাশি হলে যা করবেন!
প্রকৃতি শীতের আমেজ এসেছে। দেশজুড়ে শীতের প্রকোপ বৃদ্ধি পাচ্ছে। শীতের সকালে দেশের রাজধানী ঢাকাসহ বিভিন্ন অঞ্চলে বেশ কুয়াশা পড়ছে। এই সময় কাশি, সর্দি,...
সোমবার, ৭ ডিসেম্বর ২০২০
করোনা মোকাবিলার সক্ষমতা বৃদ্ধি কেবল মুখেই, নেই পর্যাপ্ত আইসিইউ
মার্চে দেশে করোনা সংক্রমণ শুরু হওয়ার পর থেকে এখন পর্যন্ত হাসপাতালগুলোতে প্রায় পাঁচ গুন বেড়েছে আইসিইউ বেডের সংখ্যা। তবে সংখ্যার হিসেবে মাত্র ৫৬৬টি।...
বুধবার, ২ ডিসেম্বর ২০২০
দাঁতের পাথর থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন
আমাদের অনেকের দাঁতে এক ধরনের হলুদ বা বাদামি রঙয়ের প্রলেপ দেখা যায়। এটাকেই দাঁতে পাথর পড়া বলে। ইংরেজিতে এটাকে বলে টার্টার। আপনি চাইলে ঘরে বসেও...
মঙ্গলবার, ১ ডিসেম্বর ২০২০
রক্তে চর্বি বাড়ে কেন
চর্বিকে ইংরেজিতে বলা হয় ফ্যাট। এ ফ্যাটকে মেডিকেলের পরিভাষায় বলা হয় লিপিড।আমাদের দেহের রক্তের মধ্যে অনেক উপাদান রয়েছে, যার মধ্যে লিপিড (চর্বি) একটি...
সোমবার, ৩০ নভেম্বর ২০২০
ফুসফুস ভালো রাখে যে ৫ খাবার
আপনি দূষিত জায়গায় বাস করেন তবে খাবারে কিছু পরিবর্তন আনতে হবে, যা আপনার ফুসফুসকে সুরক্ষিত করতে সহায়তা করতে পারে। টাইমস অব ইন্ডিয়া এমন খাবারের একটি...
রোববার, ২৯ নভেম্বর ২০২০
মানসিক চাপ দূর করে লবঙ্গ
লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, এর বাইরেও আছে। সুস্বাস্থ্যে লবঙ্গ নানাভাবে আমাদের উপকারে আসে। আসুন যেনে নেই লবাঙ্গের উপকারিতা।
এক) দাঁতের...
শনিবার, ২৮ নভেম্বর ২০২০
সর্বশেষ
সারাদেশ
বান্দরবানের সব পর্যটন কেন্দ্র বন্ধ ঘোষণা
সারাদেশ
খুঁটি হেলে পড়ে চার উপজেলায় বিদ্যুৎ বিচ্ছিন্ন
জাতীয়
যোগদানের ১৭ দিনের মাথায় ওসিকে প্রত্যাহার
খেলাধুলা
শোচনীয় হারের পর হতাশ মিরাজ, জানালেন পরাজয়ের কারণ
বিনোদন
ক্যানসারের কাছে হার মানলেন অভিনেত্রী স্লেন কেলি
আন্তর্জাতিক
ব্রাজিলের ভরাডুবির জন্য দায়ী করা হচ্ছে যাকে
খেলাধুলা
রোমান্টিক বার্তায় ভাসলেন হালান্ডের বান্ধবী
অর্থ-বাণিজ্য
বাংলাদেশ ব্যাংকে নতুন ডেপুটি গভর্নর নিয়োগ
বিনোদন
রিবতির অবসান, ফিরছেন বুবলী
আন্তর্জাতিক
কলকাতায় বস্তাবন্দি করে পুকুরে ফেলা হয় জীবিত মুসলিম কিশোরীকে: পুলিশ
খেলাধুলা
ফুটবলারের লাল কার্ড স্থগিত প্রসঙ্গে মুখ খুললেন ট্রাম্প
রাজনীতি
এনসিপির সমাবেশস্থলে ককটেল বিস্ফোরণ
রাজধানী
মিরপুরে ১৪ তলা ভবনে আগুন, নিয়ন্ত্রণে কাজ করছে ফায়ার সার্ভিস
আন্তর্জাতিক
খামেনির শোকযাত্রায় অংশ নিয়ে চমক দেখালেন আহমাদিনেজাদ
খেলাধুলা
মেসিকে সম্মান দেখাতে নতুন দৃষ্টান্ত আর্জেন্টিনা দলের
ক্যারিয়ার
বাংলাদেশ নৌবাহিনীতে চাকরি, বিবাহিতদেরও আবেদনের সুযোগ
রাজনীতি
জামায়াতের দুই নেতা বহিষ্কার
খেলাধুলা
নিজেকে সেরা মনে করেন কি না প্রশ্নে স্পষ্ট উত্তর হালান্ডের
জাতীয়
ভেজালবিরোধী অভিযান জোরদারে উচ্চপর্যায়ের কমিটি গঠনের নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর
জাতীয়
এনআইডিতে নাম-বয়স সংশোধনে নতুন নিয়ম, ৬ ক্যাটাগরির আবেদন স্থগিত
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
জরুরি সতর্কবার্তা দিল মাধ্যমিক ও উচ্চ শিক্ষা অধিদপ্তর
খেলাধুলা
বিশ্বকাপে সেরা ২০ খেলোয়াড়
সারাদেশ
সুনামগঞ্জে বিদ্যুৎস্পৃষ্টে একসঙ্গে বাবা-ছেলে-মায়ের মৃত্যু
অর্থ-বাণিজ্য
ইনক্রিমেন্ট ছাড়াও গ্রেডভেদে যে পরিবর্তন আসছে নতুন পে স্কেলে
খেলাধুলা
জিম্বাবুয়ে বিপক্ষে সহজ লক্ষ্য তাড়া করতে পারল না বাংলাদেশ
অর্থ-বাণিজ্য
অর্থনীতি চাঙা রাখতে বড় শিল্পগোষ্ঠীগুলোকে সহায়তা দেবে বাংলাদেশ ব্যাংক
জাতীয়
নবম পে স্কেল বাস্তবায়নে নতুন পরিকল্পনা
অর্থ-বাণিজ্য
জাতীয় সঞ্চয় স্কিমের সুদহার নির্ধারণ
রাজনীতি
মঙ্গলবারের ‘জুলাই পদযাত্রা’ স্থগিত করল এনসিপি
আন্তর্জাতিক
গাজা শাসন নিয়ে হামাসের নতুন সিদ্ধান্ত
সর্বাধিক পঠিত
জাতীয়
পে স্কেলে বদলে যাচ্ছে ইনক্রিমেন্টের নিয়ম, গ্রেডভেদে বেতন বৃদ্ধি হবে যে হারে
জাতীয়
পে স্কেল বাস্তবায়নে শতভাগ মূল বেতনসহ সরকারের কাছে দুই প্রস্তাব
অর্থ-বাণিজ্য
একেবারেই পে-স্কেল বাস্তবায়নের সিদ্ধান্ত
অর্থ-বাণিজ্য
যে কারণে জুলাইয়ে হচ্ছে না পে-স্কেলের গেজেট, চূড়ান্ত সময় নির্ধারণ
জাতীয়
প্রধানমন্ত্রীর গুলশানের বাসভবনকে কেপিআই ঘোষণা
জাতীয়
এনআইডিতে নাম-বয়স সংশোধনে নতুন নিয়ম, ৬ ক্যাটাগরির আবেদন স্থগিত
খেলাধুলা
বিশ্বকাপ ব্যর্থতার পর আনচেলত্তিকে নিয়ে ব্রাজিলের চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত
খেলাধুলা
কেন মুখে টেপ লাগিয়ে ঘুমান হালান্ড?
খেলাধুলা
ব্রাজিলকে হারিয়ে হালান্ড বললেন, ‘আমি ভুল ছিলাম’
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
দেশের সব মাদ্রাসার জন্য জরুরি নির্দেশনা জারি
খেলাধুলা
লাল কার্ড দেখার পরও ট্রাম্পের হস্তক্ষেপে খেলবেন যুক্তরাষ্ট্রের ফুটবলার!
অর্থ-বাণিজ্য
বিশ্ববাজারে কমেছে স্বর্ণের দাম, দেশে ভরি কত?
বিনোদন
সরকারি চাকরির ইনক্রিমেন্টে বড় পরিবর্তন, গ্রেডভেদে চূড়ান্ত খসড়া প্রস্তুত
রাজনীতি
‘খেলা শেষ, খোদা হাফেজ’
খেলাধুলা
মিসরের সঙ্গে ম্যাচ: আর্জেন্টিনার জন্য স্বস্তির খবর
অর্থ-বাণিজ্য
দেশে স্বর্ণের বাজারে বড় ধস
খেলাধুলা
মুখোমুখি স্পেন-পর্তুগাল, জিতবে কে জানালো সুপার কম্পিউটার
অর্থ-বাণিজ্য
বিশ্ববাজারে কমলো জ্বালানি তেলের দাম
খেলাধুলা
হলান্ডের জোড়া গোলে ব্রাজিলের বিদায়, নরওয়ের ইতিহাস
জাতীয়
নবম পে স্কেল বাস্তবায়নে নতুন পরিকল্পনা
অর্থ-বাণিজ্য
ইনক্রিমেন্ট ছাড়াও গ্রেডভেদে যে পরিবর্তন আসছে নতুন পে স্কেলে
খেলাধুলা
আর্জেন্টিনা দলে বড় পরিবর্তনের আভাস
বিনোদন
ক্যানসারের কাছে হার মানলেন অভিনেত্রী স্লেন কেলি
খেলাধুলা
কান্নায় শেষ বিশ্বকাপ, সিলভার সেই ‘অভিশপ্ত’ রেকর্ডে নেইমার
আন্তর্জাতিক
খামেনির শোকযাত্রায় অংশ নিয়ে চমক দেখালেন আহমাদিনেজাদ
খেলাধুলা
কোয়ার্টার ফাইনালের টিকিট কার? ব্রাজিল-নরওয়ে ম্যাচ নিয়ে ৫ ভবিষ্যৎদ্বাণী
জাতীয়
৪৮ ঘণ্টার মধ্যে ৪ বিভাগের জন্য আসছে দুঃসংবাদ
সারাদেশ
মাইকে ঘোষণা দিয়ে তুমুল সংঘর্ষ, আহত ৪০
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
সব প্রাথমিক বিদ্যালয়ের জন্য নির্দেশনা
সারাদেশ
নেইমারের জন্য হারটা মানতে পারছি না—স্ট্যাটাস দেওয়ার পর তরুণের মৃত্যু