কোন লক্ষণে বুঝবেন আপনি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিতে আছেন
অতিরিক্ত খুঁতখুঁতে আপনি ওসিডিতে আক্রান্ত নাতো?
পুরুষদের জন্মবিরতিকরণ পিল আসছে নতুন বছরে ?
গর্ভনিরোধক তথা জন্মবিরতিকরণ পিল বলতে আমরা সাধারণত নারীদের সেবন উপযোগী পিলই বুঝে থাকি। তবে এবার এ ধারণার পরিবর্তন হতে যাচ্ছে। আশা করা হচ্ছে, ২০২১...
৪ ডালে কমবে ওজন
বাড়িত ওজন কমানোর জন্য আমরা কত কিছুই না করি। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন ধরনের ডাল রাখতে পারেন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক যে ধরনের ডাল খেলে কমবে ওজন।...
বুধবার, ২৩ ডিসেম্বর ২০২০
শীতকালে নবজাতকের শ্বাসকষ্ট হলে করণীয়
এখন চলছে শীতকাল। শীতের এ সময়ে যেসব নবজাতকের জন্ম হয় তাদের নিতে হয় বাড়তি যত্ন। এ সময়ে শিশুদের সর্দি, কাশি, ঠাণ্ডা, নিউমোনিয়াসহ বিভিন্ন রোগ দেখা দেয়। এসব...
সোমবার, ২১ ডিসেম্বর ২০২০
করোনার টিকা নিতে হলে অনলাইনে নিবন্ধন করতে হবে
করোনা ভাইরাসের টিকা নেওয়ার ক্ষেত্রে অনলাইনে নিবন্ধন করতে হবে। জাতীয় পরিচয়পত্র অথবা জন্ম নিবন্ধন সনদের তথ্য দিয়ে এই নিবন্ধন কার্যক্রম সম্পন্ন...
রোববার, ২০ ডিসেম্বর ২০২০
যে লক্ষণে বুঝবেন শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি রয়েছে!
কীভাবে বুঝবেন আপনার দেহে প্রোটিনের ঘটতি রয়ে যাচ্ছে? একটু নজর করলেই ধরে ফেলতে পারবেন বেশ ভালো করে। কারণ কয়েকটি লক্ষণ দেখে আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন আপনার...
রোববার, ২০ ডিসেম্বর ২০২০
খেজুরের উপকারিতা
পুষ্টিগুণে ভরপুর খেজুরে রয়েছে ভিটামিন, আঁশ, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও জিঙ্ক।
খেজুর একজন সুস্থ মানুষের শরীরে আয়রনের...
শুক্রবার, ১৮ ডিসেম্বর ২০২০
ঘি খেলে যেসব উপকার পাবেন
অনেকেই ঘি খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু নিয়মিত ঘি খেলে বেশ কিছু উপকার রয়েছে। আসুন সেগুলো একটু জেনে নেই।
ঘি খেলে যেসব উপকার পাবেন:
# নিয়মিত ঘি খেলে শরীরে...
বৃহস্পতিবার, ১৭ ডিসেম্বর ২০২০
কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ে চিকিৎসকের কিছু পরামর্শ
পেট পরিষ্কার না হওয়া, পায়খানায় যথেষ্ট কষ্ট হওয়া, অনেক সময় ধরে বাথরুমে বসে থাকা কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ। যাঁরা এই রোগে ভুগছেন, তাঁদের জন্য কোষ্ঠকাঠিন্যের...
শনিবার, ১২ ডিসেম্বর ২০২০
যে খাবার খেলে মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাবেন
মাইগ্রেনের সমস্যা নেই এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। কম বেশি সবারই মাইগ্রেনের সমস্যা আছে। এখন এই সমস্যা সাধারণ ব্যাপার হয়ে দাড়িয়েছে। যে কোনো সময় হঠাৎ...
শুক্রবার, ১১ ডিসেম্বর ২০২০
যে পাঁচ মসলা বাড়াতে পারে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
করোনা পাল্টে দিয়েছে মানুষের জীবন ব্যবস্থা। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে মানুষের নিতে হচ্ছে বাড়তি পরিচর্যা। খেতে হচ্ছে নানা খাবার। তবে শুধু...
বৃহস্পতিবার, ১০ ডিসেম্বর ২০২০
ফুসফুসের যত্ন নিতে যা করনীয়!
ফুসফুস মানব শরীরে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম। করোনায় অনেকেরই ফুসফুস অকেজো হয়ে প্রাণহানিও ঘটছে। তাই ফুসফুস নিয়ে সচেতেন হওয়া উচিত...
বুধবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২০
গলা ব্যাথা, মাথা ব্যাথা কি করোনার লক্ষন
গলা ব্যাথা, মাথা ব্যাথা কি করোনার লক্ষন? এই প্রশ্ন এখন অনেকের। অনেকেই নতুন করে করোনায় আক্রান্ত হওয়ার পর এখন এই প্রশ্নের জবাব খুঁজে পেতে চাইছেন। আপনি...
বুধবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২০
শীতে সর্দি বা খুসখুসে কাশি হলে যা করবেন!
প্রকৃতি শীতের আমেজ এসেছে। দেশজুড়ে শীতের প্রকোপ বৃদ্ধি পাচ্ছে। শীতের সকালে দেশের রাজধানী ঢাকাসহ বিভিন্ন অঞ্চলে বেশ কুয়াশা পড়ছে। এই সময় কাশি, সর্দি,...
সোমবার, ৭ ডিসেম্বর ২০২০
করোনা মোকাবিলার সক্ষমতা বৃদ্ধি কেবল মুখেই, নেই পর্যাপ্ত আইসিইউ
মার্চে দেশে করোনা সংক্রমণ শুরু হওয়ার পর থেকে এখন পর্যন্ত হাসপাতালগুলোতে প্রায় পাঁচ গুন বেড়েছে আইসিইউ বেডের সংখ্যা। তবে সংখ্যার হিসেবে মাত্র ৫৬৬টি।...
বুধবার, ২ ডিসেম্বর ২০২০
দাঁতের পাথর থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন
আমাদের অনেকের দাঁতে এক ধরনের হলুদ বা বাদামি রঙয়ের প্রলেপ দেখা যায়। এটাকেই দাঁতে পাথর পড়া বলে। ইংরেজিতে এটাকে বলে টার্টার। আপনি চাইলে ঘরে বসেও...
মঙ্গলবার, ১ ডিসেম্বর ২০২০
রক্তে চর্বি বাড়ে কেন
চর্বিকে ইংরেজিতে বলা হয় ফ্যাট। এ ফ্যাটকে মেডিকেলের পরিভাষায় বলা হয় লিপিড।আমাদের দেহের রক্তের মধ্যে অনেক উপাদান রয়েছে, যার মধ্যে লিপিড (চর্বি) একটি...
সোমবার, ৩০ নভেম্বর ২০২০
ফুসফুস ভালো রাখে যে ৫ খাবার
আপনি দূষিত জায়গায় বাস করেন তবে খাবারে কিছু পরিবর্তন আনতে হবে, যা আপনার ফুসফুসকে সুরক্ষিত করতে সহায়তা করতে পারে। টাইমস অব ইন্ডিয়া এমন খাবারের একটি...
রোববার, ২৯ নভেম্বর ২০২০
মানসিক চাপ দূর করে লবঙ্গ
লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, এর বাইরেও আছে। সুস্বাস্থ্যে লবঙ্গ নানাভাবে আমাদের উপকারে আসে। আসুন যেনে নেই লবাঙ্গের উপকারিতা।
এক) দাঁতের...
শনিবার, ২৮ নভেম্বর ২০২০
সর্বশেষ
আন্তর্জাতিক
নেপালে বন্যা: এখন পর্যন্ত কোন দেশের কত নাগরিক নিখোঁজ
জাতীয়
ডিএমপির ৫ অতিরিক্ত উপপুলিশ কমিশনারকে বদলি
সারাদেশ
২ গ্রামের মধ্যে রক্তক্ষয়ী সংঘর্ষ, আহত ৩০
আন্তর্জাতিক
নেপালে বন্যার পর মরদেহ শনাক্তে ভারতের ‘ডিএনএ মিশন’
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
প্রাথমিক বৃত্তির টাকার হার নির্ধারণ, দেখুন এখানে
আন্তর্জাতিক
এমন পরিস্থিতি ঘটতে পারে—এ কথা অসম্ভব মনে করাই হবে বোকামি: জো কেন্ট
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
প্রতারণা থেকে বাঁচতে হোয়াটসঅ্যাপের নতুন ফিচার
জাতীয়
সংসদে ৪টি স্থায়ী কমিটি পুনর্গঠন
আন্তর্জাতিক
মক্কা প্রতিরক্ষা চুক্তি: প্রথম বৈঠকে বসছে সৌদি-তুরস্ক-পাকিস্তান
জাতীয়
আগামী দুই দিনে সারা দেশের জন্য আবহাওয়া নিয়ে আসছে দুঃসংবাদ
আন্তর্জাতিক
ট্রাম্পের দাবি উড়িয়ে দিলো ইরানি নৌবাহিনী
জাতীয়
সংসদের অধিবেশন বুধবার বিকেল সাড়ে ৩টা পর্যন্ত মুলতবি
সারাদেশ
জানা গেল রান্নার সময় গরুর মাংসের রং সবুজ হওয়ার সম্ভাব্য কারণ
অর্থ-বাণিজ্য
নতুন পে স্কেলের খসড়া চূড়ান্ত, প্রজ্ঞাপন ও বরাদ্দ নিয়ে যা জানা গেল
আন্তর্জাতিক
যুক্তরাষ্ট্রের প্রতিশ্রুতি পূরণ না হওয়া পর্যন্ত বন্ধ থাকবে হরমুজ: ইরানের উপ-পররাষ্ট্রমন্ত্রী
জাতীয়
কূটনৈতিক ও প্রতিরক্ষা বিষয়ক সংলাপ শুরু করতে প্রস্তুত বাংলাদেশ-চীন
জাতীয়
বাংলাদেশ-যুক্তরাজ্য অংশীদারত্ব ক্রমেই আরও শক্তিশালী হচ্ছে: সারাহ কুক
বিনোদন
৪৪ বছর বয়সে মারা গেলেন জনপ্রিয় অভিনেতা লি
জাতীয়
বৈশ্বিক লজিস্টিকস হাব হবে লালদিয়া টার্মিনাল: অর্থমন্ত্রী
আন্তর্জাতিক
যুদ্ধের ৬ মাস পর কেমন কাটছে ইরানিদের জীবন
জাতীয়
‘বাদ পড়া প্রকৃত মুক্তিযোদ্ধাদের তালিকাভুক্ত করা হচ্ছে’
আন্তর্জাতিক
একটি ফোনকলে বাঁচল ১,৬৪৩ শিশুর প্রাণ
সারাদেশ
স্কুলছাত্রীকে উত্ত্যক্ত: যুবকের ৬ মাসের কারাদণ্ড
অর্থ-বাণিজ্য
আগস্টের ২৯ দিনে প্রবাসী আয় ৩২ হাজার ৮২৮ কোটি টাকা
খেলাধুলা
কত টাকায় চেলসিতে যোগ দিলেন মার্টিনেজ, চুক্তি কত বছর?
জাতীয়
রাষ্ট্রপতির সঙ্গে চীনের রাষ্ট্রদূতের সৌজন্য সাক্ষাৎ
লাইফ স্টাইল
বিদ্যুৎ বিল অর্ধেকে কমিয়ে নিয়ে আসতে যা করবেন
সারাদেশ
বহলবাড়িয়া বিলে নৌকাবাইচ, ঢোলের তালে মাতল হাজারো মানুষ
স্বাস্থ্য
যে ভিটামিনের অভাবে ঘণ্টার পর ঘণ্টা শুয়ে থেকেও ঘুম আসে না
স্বাস্থ্য
হাম সন্দেহে আরও ৪ জনের মৃত্যু
সর্বাধিক পঠিত
জাতীয়
নতুন পে স্কেলে ১ম থেকে ২০তম গ্রেডে কার বেতন কত?
অর্থ-বাণিজ্য
সোমবার মন্ত্রিসভায় উঠছে পে-স্কেল, প্রজ্ঞাপনের আগে জানা গেল সম্ভাব্য বেতন তালিকা
অর্থ-বাণিজ্য
বিশাল অঙ্কে পড়ে গেল স্বর্ণের দাম, আজ বিক্রি যত টাকায়
জাতীয়
সর্বশেষ প্রস্তাবিত নতুন পে-স্কেলে কোন গ্রেডে কত বেতন
জাতীয়
এসএসসিতে অকৃতকার্য শিক্ষার্থীদের জন্য বিশেষ পলিসি তৈরি হচ্ছে: মাহদী আমিন
