কোন লক্ষণে বুঝবেন আপনি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিতে আছেন
অতিরিক্ত খুঁতখুঁতে আপনি ওসিডিতে আক্রান্ত নাতো?
পুরুষদের জন্মবিরতিকরণ পিল আসছে নতুন বছরে ?
গর্ভনিরোধক তথা জন্মবিরতিকরণ পিল বলতে আমরা সাধারণত নারীদের সেবন উপযোগী পিলই বুঝে থাকি। তবে এবার এ ধারণার পরিবর্তন হতে যাচ্ছে। আশা করা হচ্ছে, ২০২১...
৪ ডালে কমবে ওজন
বাড়িত ওজন কমানোর জন্য আমরা কত কিছুই না করি। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন ধরনের ডাল রাখতে পারেন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক যে ধরনের ডাল খেলে কমবে ওজন।...
বুধবার, ২৩ ডিসেম্বর ২০২০
শীতকালে নবজাতকের শ্বাসকষ্ট হলে করণীয়
এখন চলছে শীতকাল। শীতের এ সময়ে যেসব নবজাতকের জন্ম হয় তাদের নিতে হয় বাড়তি যত্ন। এ সময়ে শিশুদের সর্দি, কাশি, ঠাণ্ডা, নিউমোনিয়াসহ বিভিন্ন রোগ দেখা দেয়। এসব...
সোমবার, ২১ ডিসেম্বর ২০২০
করোনার টিকা নিতে হলে অনলাইনে নিবন্ধন করতে হবে
করোনা ভাইরাসের টিকা নেওয়ার ক্ষেত্রে অনলাইনে নিবন্ধন করতে হবে। জাতীয় পরিচয়পত্র অথবা জন্ম নিবন্ধন সনদের তথ্য দিয়ে এই নিবন্ধন কার্যক্রম সম্পন্ন...
রোববার, ২০ ডিসেম্বর ২০২০
যে লক্ষণে বুঝবেন শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি রয়েছে!
কীভাবে বুঝবেন আপনার দেহে প্রোটিনের ঘটতি রয়ে যাচ্ছে? একটু নজর করলেই ধরে ফেলতে পারবেন বেশ ভালো করে। কারণ কয়েকটি লক্ষণ দেখে আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন আপনার...
রোববার, ২০ ডিসেম্বর ২০২০
খেজুরের উপকারিতা
পুষ্টিগুণে ভরপুর খেজুরে রয়েছে ভিটামিন, আঁশ, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও জিঙ্ক।
খেজুর একজন সুস্থ মানুষের শরীরে আয়রনের...
শুক্রবার, ১৮ ডিসেম্বর ২০২০
ঘি খেলে যেসব উপকার পাবেন
অনেকেই ঘি খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু নিয়মিত ঘি খেলে বেশ কিছু উপকার রয়েছে। আসুন সেগুলো একটু জেনে নেই।
ঘি খেলে যেসব উপকার পাবেন:
# নিয়মিত ঘি খেলে শরীরে...
বৃহস্পতিবার, ১৭ ডিসেম্বর ২০২০
কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ে চিকিৎসকের কিছু পরামর্শ
পেট পরিষ্কার না হওয়া, পায়খানায় যথেষ্ট কষ্ট হওয়া, অনেক সময় ধরে বাথরুমে বসে থাকা কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ। যাঁরা এই রোগে ভুগছেন, তাঁদের জন্য কোষ্ঠকাঠিন্যের...
শনিবার, ১২ ডিসেম্বর ২০২০
যে খাবার খেলে মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাবেন
মাইগ্রেনের সমস্যা নেই এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। কম বেশি সবারই মাইগ্রেনের সমস্যা আছে। এখন এই সমস্যা সাধারণ ব্যাপার হয়ে দাড়িয়েছে। যে কোনো সময় হঠাৎ...
শুক্রবার, ১১ ডিসেম্বর ২০২০
যে পাঁচ মসলা বাড়াতে পারে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
করোনা পাল্টে দিয়েছে মানুষের জীবন ব্যবস্থা। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে মানুষের নিতে হচ্ছে বাড়তি পরিচর্যা। খেতে হচ্ছে নানা খাবার। তবে শুধু...
বৃহস্পতিবার, ১০ ডিসেম্বর ২০২০
ফুসফুসের যত্ন নিতে যা করনীয়!
ফুসফুস মানব শরীরে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম। করোনায় অনেকেরই ফুসফুস অকেজো হয়ে প্রাণহানিও ঘটছে। তাই ফুসফুস নিয়ে সচেতেন হওয়া উচিত...
বুধবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২০
গলা ব্যাথা, মাথা ব্যাথা কি করোনার লক্ষন
গলা ব্যাথা, মাথা ব্যাথা কি করোনার লক্ষন? এই প্রশ্ন এখন অনেকের। অনেকেই নতুন করে করোনায় আক্রান্ত হওয়ার পর এখন এই প্রশ্নের জবাব খুঁজে পেতে চাইছেন। আপনি...
বুধবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২০
শীতে সর্দি বা খুসখুসে কাশি হলে যা করবেন!
প্রকৃতি শীতের আমেজ এসেছে। দেশজুড়ে শীতের প্রকোপ বৃদ্ধি পাচ্ছে। শীতের সকালে দেশের রাজধানী ঢাকাসহ বিভিন্ন অঞ্চলে বেশ কুয়াশা পড়ছে। এই সময় কাশি, সর্দি,...
সোমবার, ৭ ডিসেম্বর ২০২০
করোনা মোকাবিলার সক্ষমতা বৃদ্ধি কেবল মুখেই, নেই পর্যাপ্ত আইসিইউ
মার্চে দেশে করোনা সংক্রমণ শুরু হওয়ার পর থেকে এখন পর্যন্ত হাসপাতালগুলোতে প্রায় পাঁচ গুন বেড়েছে আইসিইউ বেডের সংখ্যা। তবে সংখ্যার হিসেবে মাত্র ৫৬৬টি।...
বুধবার, ২ ডিসেম্বর ২০২০
দাঁতের পাথর থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন
আমাদের অনেকের দাঁতে এক ধরনের হলুদ বা বাদামি রঙয়ের প্রলেপ দেখা যায়। এটাকেই দাঁতে পাথর পড়া বলে। ইংরেজিতে এটাকে বলে টার্টার। আপনি চাইলে ঘরে বসেও...
মঙ্গলবার, ১ ডিসেম্বর ২০২০
রক্তে চর্বি বাড়ে কেন
চর্বিকে ইংরেজিতে বলা হয় ফ্যাট। এ ফ্যাটকে মেডিকেলের পরিভাষায় বলা হয় লিপিড।আমাদের দেহের রক্তের মধ্যে অনেক উপাদান রয়েছে, যার মধ্যে লিপিড (চর্বি) একটি...
সোমবার, ৩০ নভেম্বর ২০২০
ফুসফুস ভালো রাখে যে ৫ খাবার
আপনি দূষিত জায়গায় বাস করেন তবে খাবারে কিছু পরিবর্তন আনতে হবে, যা আপনার ফুসফুসকে সুরক্ষিত করতে সহায়তা করতে পারে। টাইমস অব ইন্ডিয়া এমন খাবারের একটি...
রোববার, ২৯ নভেম্বর ২০২০
মানসিক চাপ দূর করে লবঙ্গ
লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, এর বাইরেও আছে। সুস্বাস্থ্যে লবঙ্গ নানাভাবে আমাদের উপকারে আসে। আসুন যেনে নেই লবাঙ্গের উপকারিতা।
এক) দাঁতের...
শনিবার, ২৮ নভেম্বর ২০২০
সর্বশেষ
জাতীয়
২৩,৭৯১ টন কোরবানির বর্জ্য ডাম্পিং করেছে ডিএসসিসি
আন্তর্জাতিক
তেল সংকট আরও তীব্র হতে পারে, সতর্কতা আইএমএফ ও বিশ্বব্যাংকের
সারাদেশ
নেত্রকোনায় খাদে মোটরসাইকেল, নিহত ২
প্রবাস
'কানাডা ওয়েলকামস দ্য ওয়ার্ল্ড': ২০২৬ বিশ্বকাপ ফুটবল ঘিরে মেগা প্রস্তুতি
রাজধানী
প্রতিবেদন জমা দেয়নি তদন্ত কমিটি, সময় দেওয়া হয়েছে আরও ৩ দিন
জাতীয়
জিয়াউর রহমানের সমাধিতে শ্রদ্ধা জানালেন প্রধানমন্ত্রী
জাতীয়
ঢাকায় পৌঁছেছে হজের প্রথম ফিরতি ফ্লাইট
সারাদেশ
নদীতে নিখোঁজ কলেজছাত্র, উদ্ধারের পর জানা গেল পরিচয়
আন্তর্জাতিক
রান্না করা গরুর মাংস একটি উৎকৃষ্ট পুষ্টিকর খাদ্য: মার্কিন গবেষণা
আন্তর্জাতিক
ইরানের বিরুদ্ধে গোপনে একের পর এক হামলা চালিয়েছে আরব আমিরাত
সারাদেশ
ময়মনসিংহে পিকআপ-সিএনজি সংঘর্ষে বাবা-ছেলে নিহত
আন্তর্জাতিক
ট্রাম্পের যে দুই শর্তে আটকে আছে শান্তিচুক্তি
অর্থ-বাণিজ্য
নতুন পে স্কেলে বিভিন্ন গ্রেডের মধ্যে কতটা কমছে বেতনবৈষম্য
আন্তর্জাতিক
ইরানের বিরুদ্ধে যুদ্ধের অবসান ঘটাতে হবে: মামদানি
মত-ভিন্নমত
শহীদ জিয়া: অগ্রসরমান বাংলাদেশের রূপকার
অর্থ-বাণিজ্য
ঈদের তৃতীয় দিনে কত দামে বিক্রি হচ্ছে প্রতি ভরি স্বর্ণ?
লাইফ স্টাইল
ঈদে সিলেটের সাদাপাথরে পর্যটকের ঢল
জাতীয়
পবিত্র হজের আনুষ্ঠানিকতা শেষে দেশের পথে যাত্রা শুরু করেছেন হাজিরা
জাতীয়
বিশ্ব শান্তিরক্ষায় বাংলাদেশের ভূমিকা প্রশংসনীয়: জাতিসংঘ
রাজনীতি
প্রধানমন্ত্রীকে ধন্যবাদ জানালেন সারজিস আলম
খেলাধুলা
বিশ্বকাপে দি মারিয়ার আইকনিক ‘১১’ নম্বর জার্সি পাচ্ছেন যিনি
আন্তর্জাতিক
ক্ষেপণাস্ত্রের শক্তিতেই অধিকার আদায়, আলোচনায় কেবল বাস্তবতা স্বীকারে বাধ্য করি: ইরান
সারাদেশ
ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় দুই পক্ষের সংঘর্ষ, নিহত ১
জাতীয়
দুপুরের মধ্যে ৫ অঞ্চলে ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের শঙ্কা
জাতীয়
শহীদ প্রেসিডেন্ট জিয়াউর রহমানের আদর্শ নতুন প্রজন্মের জন্য অনুপ্রেরণা: রাষ্ট্রপতি
আন্তর্জাতিক
ইরান যুদ্ধ নিয়ে বৈঠকে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নেননি ট্রাম্প: নিউ ইয়র্ক টাইমস
আন্তর্জাতিক
ইরানের সঙ্গে চুক্তি নিয়ে ‘চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত’ নিতে বৈঠকে ট্রাম্প
আন্তর্জাতিক
কোনোভাবেই ইসরায়েলকে স্বীকৃতি দেব না: পাকিস্তানের পররাষ্ট্রমন্ত্রী
জাতীয়
ঢাকা দুই সিটির আরও ৬ কর্মকর্তার বিরুদ্ধে ব্যবস্থার নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর
আন্তর্জাতিক
পশ্চিমবঙ্গে প্রবল ঝড়ে, প্রাণ গেল সাতজনের
সর্বাধিক পঠিত
অর্থ-বাণিজ্য
নবম পে স্কেল নিয়ে বড় চমক, দ্রুত গতিতে চলছে কাজ
অর্থ-বাণিজ্য
জানা গেল নবম পে স্কেলে সবচেয়ে বেশি লাভবান হবেন যারা
জাতীয়
রাত ১টার মধ্যে ১৩ অঞ্চলে তাণ্ডব চালাবে কালবৈশাখী ঝড়
সারাদেশ
রণক্ষেত্র ঝিনাইদহ, নিহত ১
অর্থ-বাণিজ্য
ঈদের তৃতীয় দিনে কত দামে বিক্রি হচ্ছে প্রতি ভরি স্বর্ণ?
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
ফোন নম্বর ছাড়াই যোগাযোগ করা যাবে হোয়াটসঅ্যাপে!
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
বাংলাদেশি শিক্ষার্থীদের জন্য বড় সুখবর দিল জাপান
অর্থ-বাণিজ্য
নতুন পে স্কেলে বিভিন্ন গ্রেডের মধ্যে কতটা কমছে বেতনবৈষম্য
জাতীয়
আট বিভাগেই বৃষ্টির আভাস, কখন-কোথায়?
আন্তর্জাতিক
ইরানের বিরুদ্ধে গোপনে একের পর এক হামলা চালিয়েছে আরব আমিরাত
জাতীয়
হঠাৎ বদলে যেতে পারে আবহাওয়া, রয়েছে বজ্রবৃষ্টির শঙ্কা
খেলাধুলা
বিশ্বকাপে আর্জেন্টিনার ম্যাচগুলো কবে কখন
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
শিক্ষকদের উৎসব ভাতা নিয়ে বড় সুখবর
সারাদেশ
ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় দুই পক্ষের সংঘর্ষ, নিহত ১
খেলাধুলা
বিশ্বকাপে দি মারিয়ার আইকনিক ‘১১’ নম্বর জার্সি পাচ্ছেন যিনি
