কোন লক্ষণে বুঝবেন আপনি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিতে আছেন
অতিরিক্ত খুঁতখুঁতে আপনি ওসিডিতে আক্রান্ত নাতো?
পুরুষদের জন্মবিরতিকরণ পিল আসছে নতুন বছরে ?
গর্ভনিরোধক তথা জন্মবিরতিকরণ পিল বলতে আমরা সাধারণত নারীদের সেবন উপযোগী পিলই বুঝে থাকি। তবে এবার এ ধারণার পরিবর্তন হতে যাচ্ছে। আশা করা হচ্ছে, ২০২১...
৪ ডালে কমবে ওজন
বাড়িত ওজন কমানোর জন্য আমরা কত কিছুই না করি। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন ধরনের ডাল রাখতে পারেন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক যে ধরনের ডাল খেলে কমবে ওজন।...
বুধবার, ২৩ ডিসেম্বর ২০২০
শীতকালে নবজাতকের শ্বাসকষ্ট হলে করণীয়
এখন চলছে শীতকাল। শীতের এ সময়ে যেসব নবজাতকের জন্ম হয় তাদের নিতে হয় বাড়তি যত্ন। এ সময়ে শিশুদের সর্দি, কাশি, ঠাণ্ডা, নিউমোনিয়াসহ বিভিন্ন রোগ দেখা দেয়। এসব...
সোমবার, ২১ ডিসেম্বর ২০২০
করোনার টিকা নিতে হলে অনলাইনে নিবন্ধন করতে হবে
করোনা ভাইরাসের টিকা নেওয়ার ক্ষেত্রে অনলাইনে নিবন্ধন করতে হবে। জাতীয় পরিচয়পত্র অথবা জন্ম নিবন্ধন সনদের তথ্য দিয়ে এই নিবন্ধন কার্যক্রম সম্পন্ন...
রোববার, ২০ ডিসেম্বর ২০২০
যে লক্ষণে বুঝবেন শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি রয়েছে!
কীভাবে বুঝবেন আপনার দেহে প্রোটিনের ঘটতি রয়ে যাচ্ছে? একটু নজর করলেই ধরে ফেলতে পারবেন বেশ ভালো করে। কারণ কয়েকটি লক্ষণ দেখে আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন আপনার...
রোববার, ২০ ডিসেম্বর ২০২০
খেজুরের উপকারিতা
পুষ্টিগুণে ভরপুর খেজুরে রয়েছে ভিটামিন, আঁশ, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও জিঙ্ক।
খেজুর একজন সুস্থ মানুষের শরীরে আয়রনের...
শুক্রবার, ১৮ ডিসেম্বর ২০২০
ঘি খেলে যেসব উপকার পাবেন
অনেকেই ঘি খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু নিয়মিত ঘি খেলে বেশ কিছু উপকার রয়েছে। আসুন সেগুলো একটু জেনে নেই।
ঘি খেলে যেসব উপকার পাবেন:
# নিয়মিত ঘি খেলে শরীরে...
বৃহস্পতিবার, ১৭ ডিসেম্বর ২০২০
কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ে চিকিৎসকের কিছু পরামর্শ
পেট পরিষ্কার না হওয়া, পায়খানায় যথেষ্ট কষ্ট হওয়া, অনেক সময় ধরে বাথরুমে বসে থাকা কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ। যাঁরা এই রোগে ভুগছেন, তাঁদের জন্য কোষ্ঠকাঠিন্যের...
শনিবার, ১২ ডিসেম্বর ২০২০
যে খাবার খেলে মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাবেন
মাইগ্রেনের সমস্যা নেই এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। কম বেশি সবারই মাইগ্রেনের সমস্যা আছে। এখন এই সমস্যা সাধারণ ব্যাপার হয়ে দাড়িয়েছে। যে কোনো সময় হঠাৎ...
শুক্রবার, ১১ ডিসেম্বর ২০২০
যে পাঁচ মসলা বাড়াতে পারে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
করোনা পাল্টে দিয়েছে মানুষের জীবন ব্যবস্থা। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে মানুষের নিতে হচ্ছে বাড়তি পরিচর্যা। খেতে হচ্ছে নানা খাবার। তবে শুধু...
বৃহস্পতিবার, ১০ ডিসেম্বর ২০২০
ফুসফুসের যত্ন নিতে যা করনীয়!
ফুসফুস মানব শরীরে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম। করোনায় অনেকেরই ফুসফুস অকেজো হয়ে প্রাণহানিও ঘটছে। তাই ফুসফুস নিয়ে সচেতেন হওয়া উচিত...
বুধবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২০
গলা ব্যাথা, মাথা ব্যাথা কি করোনার লক্ষন
গলা ব্যাথা, মাথা ব্যাথা কি করোনার লক্ষন? এই প্রশ্ন এখন অনেকের। অনেকেই নতুন করে করোনায় আক্রান্ত হওয়ার পর এখন এই প্রশ্নের জবাব খুঁজে পেতে চাইছেন। আপনি...
বুধবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২০
শীতে সর্দি বা খুসখুসে কাশি হলে যা করবেন!
প্রকৃতি শীতের আমেজ এসেছে। দেশজুড়ে শীতের প্রকোপ বৃদ্ধি পাচ্ছে। শীতের সকালে দেশের রাজধানী ঢাকাসহ বিভিন্ন অঞ্চলে বেশ কুয়াশা পড়ছে। এই সময় কাশি, সর্দি,...
সোমবার, ৭ ডিসেম্বর ২০২০
করোনা মোকাবিলার সক্ষমতা বৃদ্ধি কেবল মুখেই, নেই পর্যাপ্ত আইসিইউ
মার্চে দেশে করোনা সংক্রমণ শুরু হওয়ার পর থেকে এখন পর্যন্ত হাসপাতালগুলোতে প্রায় পাঁচ গুন বেড়েছে আইসিইউ বেডের সংখ্যা। তবে সংখ্যার হিসেবে মাত্র ৫৬৬টি।...
বুধবার, ২ ডিসেম্বর ২০২০
দাঁতের পাথর থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন
আমাদের অনেকের দাঁতে এক ধরনের হলুদ বা বাদামি রঙয়ের প্রলেপ দেখা যায়। এটাকেই দাঁতে পাথর পড়া বলে। ইংরেজিতে এটাকে বলে টার্টার। আপনি চাইলে ঘরে বসেও...
মঙ্গলবার, ১ ডিসেম্বর ২০২০
রক্তে চর্বি বাড়ে কেন
চর্বিকে ইংরেজিতে বলা হয় ফ্যাট। এ ফ্যাটকে মেডিকেলের পরিভাষায় বলা হয় লিপিড।আমাদের দেহের রক্তের মধ্যে অনেক উপাদান রয়েছে, যার মধ্যে লিপিড (চর্বি) একটি...
সোমবার, ৩০ নভেম্বর ২০২০
ফুসফুস ভালো রাখে যে ৫ খাবার
আপনি দূষিত জায়গায় বাস করেন তবে খাবারে কিছু পরিবর্তন আনতে হবে, যা আপনার ফুসফুসকে সুরক্ষিত করতে সহায়তা করতে পারে। টাইমস অব ইন্ডিয়া এমন খাবারের একটি...
রোববার, ২৯ নভেম্বর ২০২০
মানসিক চাপ দূর করে লবঙ্গ
লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, এর বাইরেও আছে। সুস্বাস্থ্যে লবঙ্গ নানাভাবে আমাদের উপকারে আসে। আসুন যেনে নেই লবাঙ্গের উপকারিতা।
এক) দাঁতের...
শনিবার, ২৮ নভেম্বর ২০২০
সর্বশেষ
বিনোদন
চুরির মামলায় জামিন পেলেন অভিনেত্রী রূপা
বিনোদন
অস্কার অনুষ্ঠানে চড় মারা সেই অভিনেতা এবার আল্লু অর্জুনের সিনেমায়
বসুন্ধরা শুভসংঘ
উল্লাপাড়ায় বসুন্ধরা টিস্যু ও শুভসংঘের চারা বিতরণ
বিনোদন
আগে ঝাঁপ দাও, তারপর যত খুশি ভেবো
জাতীয়
নতুন পে স্কেলে চাকরিজীবীরা বেতন পাবেন কবে?
আইন-বিচার
ড. ইউনূসসহ ২৭ জনের বিরুদ্ধে মামলার আবেদন
জাতীয়
রাষ্ট্রপতির শপথগ্রহণের সঙ্গে সঙ্গেই এমপি ও মন্ত্রীপদ শূন্য হবে: চিফ হুইপ
জাতীয়
বঙ্গভবন ছাড়লেন ভারপ্রাপ্ত রাষ্ট্রপতি হাফিজ উদ্দিন আহমদ
জাতীয়
ভোট দিলেন ভারপ্রাপ্ত রাষ্ট্রপতি ও প্রধানমন্ত্রী
অর্থ-বাণিজ্য
বিশ্ববাজারে স্বর্ণের দামে পতন
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
একাদশে ক্লাস শুরুর নতুন তারিখ জানা গেল
রাজনীতি
চাঁদপুরে নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারীকে অবাঞ্ছিত ঘোষণা
বিনোদন
‘১১ সন্তানের মা হতে চেয়েছিলাম, এখন মা-ই হতে চাই না’
ধর্ম-জীবন
মক্কার আন্তর্জাতিক কোরআন প্রতিযোগিতায় প্রথম বাংলাদেশি হাফেজ
আইন-বিচার
নতুন রাষ্ট্রপতিকে শপথ পাঠ করাবেন ভারপ্রাপ্ত স্পিকার কায়সার কামাল
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
আগস্টেই ৬ মিনিট অন্ধকারে ডুবে থাকবে পৃথিবী!
বিনোদন
‘বাবাজি, আমার যৌবন-শোবার ঘর নিয়ে দিবাস্বপ্ন দেখবেন না’
সারাদেশ
হবিগঞ্জ মেডিকেল কলেজে শিক্ষার্থীদের মধ্যে সংঘর্ষ, আহত ১৫
বিনোদন
২ থেকে ৩ মাসের মধ্যে হাম পরিস্থিতি পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণে আসবে: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
জাতীয়
প্রধানমন্ত্রীর ভারত সফর ‘পারস্পরিক আস্থা’ অর্জনের পর: উপদেষ্টা হুমায়ুন কবির
সারাদেশ
নিজ মেয়েকে ধর্ষণের অভিযোগে বাবার মৃত্যুদণ্ড
বিনোদন
দীপিকা, আলিয়া ও রণবীরের অন্তরঙ্গ মুহূর্ত ভাইরাল, কী আছে সেই ভিডিওতে!
আন্তর্জাতিক
ট্রাম্প বাড়াবাড়ি করলে ইউরোপেও হামলার ছক ইরানের
বসুন্ধরা শুভসংঘ
‘চিকিৎসার আগে প্রতিরোধ’—ডেঙ্গু মোকাবিলায় শিক্ষার্থীদের সচেতন করল বসুন্ধরা শুভসংঘ
স্বাস্থ্য
দেশের প্রতিটি উপজেলায় ১৫০ শয্যার স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স হবে: স্বাস্থ্য প্রতিমন্ত্রী
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
এমপিওভুক্ত মাদ্রাসা শিক্ষকদের বদলিতে নতুন সিদ্ধান্ত