কোন লক্ষণে বুঝবেন আপনি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিতে আছেন
অতিরিক্ত খুঁতখুঁতে আপনি ওসিডিতে আক্রান্ত নাতো?
পুরুষদের জন্মবিরতিকরণ পিল আসছে নতুন বছরে ?
গর্ভনিরোধক তথা জন্মবিরতিকরণ পিল বলতে আমরা সাধারণত নারীদের সেবন উপযোগী পিলই বুঝে থাকি। তবে এবার এ ধারণার পরিবর্তন হতে যাচ্ছে। আশা করা হচ্ছে, ২০২১...
৪ ডালে কমবে ওজন
বাড়িত ওজন কমানোর জন্য আমরা কত কিছুই না করি। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন ধরনের ডাল রাখতে পারেন। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক যে ধরনের ডাল খেলে কমবে ওজন।...
বুধবার, ২৩ ডিসেম্বর ২০২০
শীতকালে নবজাতকের শ্বাসকষ্ট হলে করণীয়
এখন চলছে শীতকাল। শীতের এ সময়ে যেসব নবজাতকের জন্ম হয় তাদের নিতে হয় বাড়তি যত্ন। এ সময়ে শিশুদের সর্দি, কাশি, ঠাণ্ডা, নিউমোনিয়াসহ বিভিন্ন রোগ দেখা দেয়। এসব...
সোমবার, ২১ ডিসেম্বর ২০২০
করোনার টিকা নিতে হলে অনলাইনে নিবন্ধন করতে হবে
করোনা ভাইরাসের টিকা নেওয়ার ক্ষেত্রে অনলাইনে নিবন্ধন করতে হবে। জাতীয় পরিচয়পত্র অথবা জন্ম নিবন্ধন সনদের তথ্য দিয়ে এই নিবন্ধন কার্যক্রম সম্পন্ন...
রোববার, ২০ ডিসেম্বর ২০২০
যে লক্ষণে বুঝবেন শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি রয়েছে!
কীভাবে বুঝবেন আপনার দেহে প্রোটিনের ঘটতি রয়ে যাচ্ছে? একটু নজর করলেই ধরে ফেলতে পারবেন বেশ ভালো করে। কারণ কয়েকটি লক্ষণ দেখে আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন আপনার...
রোববার, ২০ ডিসেম্বর ২০২০
খেজুরের উপকারিতা
পুষ্টিগুণে ভরপুর খেজুরে রয়েছে ভিটামিন, আঁশ, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও জিঙ্ক।
খেজুর একজন সুস্থ মানুষের শরীরে আয়রনের...
শুক্রবার, ১৮ ডিসেম্বর ২০২০
ঘি খেলে যেসব উপকার পাবেন
অনেকেই ঘি খেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু নিয়মিত ঘি খেলে বেশ কিছু উপকার রয়েছে। আসুন সেগুলো একটু জেনে নেই।
ঘি খেলে যেসব উপকার পাবেন:
# নিয়মিত ঘি খেলে শরীরে...
বৃহস্পতিবার, ১৭ ডিসেম্বর ২০২০
কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ে চিকিৎসকের কিছু পরামর্শ
পেট পরিষ্কার না হওয়া, পায়খানায় যথেষ্ট কষ্ট হওয়া, অনেক সময় ধরে বাথরুমে বসে থাকা কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ। যাঁরা এই রোগে ভুগছেন, তাঁদের জন্য কোষ্ঠকাঠিন্যের...
শনিবার, ১২ ডিসেম্বর ২০২০
যে খাবার খেলে মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাবেন
মাইগ্রেনের সমস্যা নেই এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। কম বেশি সবারই মাইগ্রেনের সমস্যা আছে। এখন এই সমস্যা সাধারণ ব্যাপার হয়ে দাড়িয়েছে। যে কোনো সময় হঠাৎ...
শুক্রবার, ১১ ডিসেম্বর ২০২০
যে পাঁচ মসলা বাড়াতে পারে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
করোনা পাল্টে দিয়েছে মানুষের জীবন ব্যবস্থা। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে মানুষের নিতে হচ্ছে বাড়তি পরিচর্যা। খেতে হচ্ছে নানা খাবার। তবে শুধু...
বৃহস্পতিবার, ১০ ডিসেম্বর ২০২০
ফুসফুসের যত্ন নিতে যা করনীয়!
ফুসফুস মানব শরীরে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম। করোনায় অনেকেরই ফুসফুস অকেজো হয়ে প্রাণহানিও ঘটছে। তাই ফুসফুস নিয়ে সচেতেন হওয়া উচিত...
বুধবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২০
গলা ব্যাথা, মাথা ব্যাথা কি করোনার লক্ষন
গলা ব্যাথা, মাথা ব্যাথা কি করোনার লক্ষন? এই প্রশ্ন এখন অনেকের। অনেকেই নতুন করে করোনায় আক্রান্ত হওয়ার পর এখন এই প্রশ্নের জবাব খুঁজে পেতে চাইছেন। আপনি...
বুধবার, ৯ ডিসেম্বর ২০২০
শীতে সর্দি বা খুসখুসে কাশি হলে যা করবেন!
প্রকৃতি শীতের আমেজ এসেছে। দেশজুড়ে শীতের প্রকোপ বৃদ্ধি পাচ্ছে। শীতের সকালে দেশের রাজধানী ঢাকাসহ বিভিন্ন অঞ্চলে বেশ কুয়াশা পড়ছে। এই সময় কাশি, সর্দি,...
সোমবার, ৭ ডিসেম্বর ২০২০
করোনা মোকাবিলার সক্ষমতা বৃদ্ধি কেবল মুখেই, নেই পর্যাপ্ত আইসিইউ
মার্চে দেশে করোনা সংক্রমণ শুরু হওয়ার পর থেকে এখন পর্যন্ত হাসপাতালগুলোতে প্রায় পাঁচ গুন বেড়েছে আইসিইউ বেডের সংখ্যা। তবে সংখ্যার হিসেবে মাত্র ৫৬৬টি।...
বুধবার, ২ ডিসেম্বর ২০২০
দাঁতের পাথর থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন
আমাদের অনেকের দাঁতে এক ধরনের হলুদ বা বাদামি রঙয়ের প্রলেপ দেখা যায়। এটাকেই দাঁতে পাথর পড়া বলে। ইংরেজিতে এটাকে বলে টার্টার। আপনি চাইলে ঘরে বসেও...
মঙ্গলবার, ১ ডিসেম্বর ২০২০
রক্তে চর্বি বাড়ে কেন
চর্বিকে ইংরেজিতে বলা হয় ফ্যাট। এ ফ্যাটকে মেডিকেলের পরিভাষায় বলা হয় লিপিড।আমাদের দেহের রক্তের মধ্যে অনেক উপাদান রয়েছে, যার মধ্যে লিপিড (চর্বি) একটি...
সোমবার, ৩০ নভেম্বর ২০২০
ফুসফুস ভালো রাখে যে ৫ খাবার
আপনি দূষিত জায়গায় বাস করেন তবে খাবারে কিছু পরিবর্তন আনতে হবে, যা আপনার ফুসফুসকে সুরক্ষিত করতে সহায়তা করতে পারে। টাইমস অব ইন্ডিয়া এমন খাবারের একটি...
রোববার, ২৯ নভেম্বর ২০২০
মানসিক চাপ দূর করে লবঙ্গ
লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, এর বাইরেও আছে। সুস্বাস্থ্যে লবঙ্গ নানাভাবে আমাদের উপকারে আসে। আসুন যেনে নেই লবাঙ্গের উপকারিতা।
এক) দাঁতের...
শনিবার, ২৮ নভেম্বর ২০২০
সর্বশেষ
বসুন্ধরা শুভসংঘ
সামাজিক অবক্ষয় রোধে বসুন্ধরা শুভসংঘের আলোচনা সভা
সারাদেশ
বাস চাপায় মারা গেলেন স্বর্ণ ব্যবসায়ী
রাজনীতি
৭৫ শতাংশ এমপিওভুক্ত শিক্ষা প্রতিষ্ঠান জাতীয়করণ করবে এনসিপি
বসুন্ধরা শুভসংঘ
বসুন্ধরা শুভসংঘের উদ্যোগে নারী সচেতনতা ও অধিকার বিষয়ক সেমিনার অনুষ্ঠিত
বসুন্ধরা শুভসংঘ
ডামুড্যায় সুবিধা-বঞ্চিত দুই প্রতিবন্ধীর পাশে বসুন্ধরা শুভসংঘ
রাজধানী
অপহরণের ২৪ ঘণ্টার মধ্যে শিশুকে উদ্ধার, গ্রেপ্তার ৩
অর্থ-বাণিজ্য
টিসিবির পণ্য ট্রাকে নয়, মুদি দোকানে পাওয়া যাবে
বিনোদন
অরিজিৎ ইস্যুতে শ্রেয়া ঘোষালের মন্তব্য ভাইরাল
রাজনীতি
নোয়াখালীতে বিএনপি-এনসিপি সংঘর্ষে আহত ১০
আন্তর্জাতিক
মার্কিন হুমকির মুখে যুদ্ধের জন্য সম্পূর্ণ প্রস্তুত ইরান
রাজনীতি
‘বিএনপির ফ্যামিলি ও কৃষক কার্ডের প্রতিশ্রুতি জনগণের সঙ্গে ধোঁকাবাজি’
জাতীয়
আগামী সপ্তাহে টানা ৪ দিনের ছুটি মিলবে যেভাবে
রাজনীতি
'মহান আল্লাহ সুযোগ দিলে যেন দেশ ও মানুষের সেবায় নিয়োজিত হতে পারি'
আন্তর্জাতিক
পাক সেনাদের হাতে ‘ভারতীয় প্রক্সি বাহিনীর’ ৪১ জন নিহত
আন্তর্জাতিক
১৪ বছর পর পাকিস্তানের মাটিতে বাংলাদেশ বিমানের ফ্লাইট
জাতীয়
নির্বাচনে পর্যবেক্ষক পাঠাচ্ছে ১৬ দেশ
খেলাধুলা
স্কটিশদের উড়িয়ে টানা ছয় জয় টাইগ্রেসদের
আন্তর্জাতিক
ফিলিস্তিনে কবর ধ্বংস করে উল্লাস: ইসরায়েলি সেনাদের কর্মকাণ্ডে বিশ্বজুড়ে নিন্দা
অর্থ-বাণিজ্য
ফের দাম পরিবর্তন, ১ ভরি স্বর্ণালংকারে খরচ হবে ৩ লাখের বেশি
রাজনীতি
রাত পোহালে টাঙ্গাইল যাচ্ছেন তারেক রহমান
অর্থ-বাণিজ্য
প্রাইজবন্ডের ১২২তম ‘ড্র’ রোববার
রাজনীতি
এনসিপির ৩৬ দফা নির্বাচনী ইশতেহার ঘোষণা
বিনোদন
জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার পেলেন যারা
আন্তর্জাতিক
টোকিওতে নজিরবিহীন ডাকাতি, নগদ ৪২ কোটি ইয়েন লুট
রাজনীতি
দুঃসংবাদ পেলেন বিএনপির ১৭ নেতা
রাজনীতি
দুর্নীতি-সন্ত্রাসের বিরুদ্ধে জনগণ লাল কার্ড দেখাবে: জামায়াত আমির
আন্তর্জাতিক
স্বর্ণের দামে হঠাৎ বড় পতন কেন?
রাজনীতি
বিএনপির নারী কর্মীরা জামায়াত-শিবিরের আক্রমণের শিকার হচ্ছে
জাতীয়
ঢামেকে কারাবন্দি মানবতাবিরোধী অপরাধে 'যুদ্ধাপরাধীর' মৃত্যু
ক্যারিয়ার
৫০তম বিসিএসের প্রিলিমিনারি পরীক্ষা শেষ, প্রশ্ন দেখুন
সর্বাধিক পঠিত
অর্থ-বাণিজ্য
স্বর্ণের দামে বিরাট সুখবর, ভরিতে কমলো ১৪ হাজার টাকা
