জীবন-জীবিকার প্রয়োজনে অফিস বা ব্যবসা ক্ষেত্রে আমাদের দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করতে হয়। অনেকক্ষণ বসে থাকার ফলে ধীরে ধীরে শরীরে বাঁধতে শুরু করে নানা...
কোমর ব্যথা কিছু প্রতিকার
মানুষের শারীরিক অনেক সমস্যার মধ্যে একটি হচ্ছে কোমরের ব্যথা বা ব্যাক পেইন। অনেকেই এ সমস্যায় ভোগে থাকেন। প্রতি ১০ জনে আটজন কম বেশি কোমরের ব্যথায় ভোগেন।...
শুক্রবার, ১৬ নভেম্বর ২০১৮
শিশুর দুধ দাঁত মোটেও গুরুত্বহীন নয়
বাচ্চাদের দুধ দাঁতকে অনেকেই গুরুত্বপূর্ণ কিছু মনে করেন না। তাই এর যত্নও নেন না। এ কারণে অনেক শিশুর দুধ দাঁতে ক্ষয় দেখা যায়, যাকে অনেকেই দাঁতে পোকা লাগা...
সোমবার, ৫ নভেম্বর ২০১৮
কিডনিতে পাথর হয় যেভাবে
শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ কিডনি। কিডনি একবার মুখ ফিরিয়ে নিলে মানুষের বেঁচে থাকা অসম্ভব হয়ে পড়ে। তাই শরীরের সুস্থতায় কিডনির যত্ন নেওয়া জরুরি।...
বুধবার, ৩১ অক্টোবর ২০১৮
তুলসী চাতে যত উপকারিতা!
উচ্চ রক্তচাপের কোনো একক নির্দিষ্ট মাত্রা নেই। বিভিন্ন বয়সের সঙ্গে সঙ্গে একেকজন মানুষের শরীরে রক্তচাপের মাত্রা ভিন্ন এবং একই মানুষের ক্ষেত্রে...
শুক্রবার, ২৬ অক্টোবর ২০১৮
তাড়াহুড়ো করে আইসক্রিম খাবেন না যে কারণে
গরমে ঠান্ডা পানীয় বা আইসক্রিম খেতে কম-বেশি পছন্দ সবাই করে। রোদ থেকে ঘরে গিয়ে বা দোকানে ঢুকে গলায় ঢকঢক করে ঠান্ডা পানি বা কোমল পানীয় ঢালার তৃপ্তিটাই যেন...
শুক্রবার, ১৯ অক্টোবর ২০১৮
ঝকঝকা দাঁত রাখতে যা করবেন
ঝকঝকে দাঁত কে না চায়? সবাই চাইলেও দাঁত ঝকঝকে রাখা সহজ বিষয় নয়। এতে বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। খাবারও খেতে হয় বেছে বেছে। দেখে নিন ঝকঝকে দাঁতের জন্য কী...
মঙ্গলবার, ৯ অক্টোবর ২০১৮
চীনে সমকামিতায় এইডস বেড়েছে ১৪%
চীনে মরণব্যাধি এইচআইভি এইডস রোগীর সংখ্যা প্রতি একশ জনে ১৪ জন বেড়েছে। দেশটিতে ৮ লাখ ২০ হাজারেরও বেশি মানুষ এইডসে আক্রান্ত। চীনের একটি গবেষণা...
সোমবার, ৮ অক্টোবর ২০১৮
জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যা করবেন
বাজারে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ পরিষ্কার রাখার জন্য সুগন্ধি সাবান, ভেজা টিস্যু পেপার, জেলসহ নানা জিনিস পাওয়া গেলেও সেসব ব্যবহার করা উচিত নয় বলেই...
রোববার, ৭ অক্টোবর ২০১৮
দাঁত পড়ে গেলে কী করবেন?
দুর্ঘটনাসহ নানা কারণে অনেকেই অকালে দাঁত হারাতে পারেন। দাঁত পড়ে গেলে শূন্যস্থানটিতে দ্রুত কৃত্রিম দাঁত না লাগালে নানা ধরণের সমস্যা হতে পারে। এতে...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
করলার যত স্বাস্থ্যগুণ
তেতো বলে অনেকেই করলা খেতে পছন্দ করেন না। তবে এই সবজির পুষ্টিগুণ জানলে হয়তো আপনার খাদ্যাভাস বদলাবে।
চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কী কী উপকারে লাগে করলা:
☼...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
পরিপাকতন্ত্র দ্বিতীয় মস্তিষ্ক!
অন্ত্র লাখো নিউরনের সঙ্গে সংযুক্ত, যে কারণে অন্ত্রকে মানবদেহের ‘দ্বিতীয় মস্তিষ্ক’ হিসেবে ডাকা হয়। আমাদের পরিপাকতন্ত্রের কাজ শুধু খাবার-দাবার...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
ধূমপানের ক্ষতি কমায় যেসব খাবার
ধূমপান বিষপান। হৃদরোগের অন্যতম কারণ ধূমপান। ক্যান্সার, দৃষ্টিহীনতা, যক্ষ্মাসহ বহুবিধ রোগ সৃষ্টিকারী এ ধূমপান থেকে বেঁচে থাকা সুস্বাস্থ্যের জন্য...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
হৃৎপিণ্ড সুরক্ষিত রাখতে যা করবেন
হার্ট বা হৃৎপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতে কিন্তু সারা বছরই বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত। যার অনেকগুলো সম্পর্কেই আমরা সচেতন নই। অথচ কার্ডিয়াক অ্যাটাক থেকে...
সোমবার, ১ অক্টোবর ২০১৮
ওষুধ ছাড়াই যা দিয়ে মাইগ্রেনের ব্যথা বন্ধ হবে
মাথার অস্বাভাবিক যন্ত্রণা, বমি ও হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া সাধারণত মাইগ্রেনের উপসর্গ। অনেকের আবার এই ব্যথার প্রকোপে জ্বরও এসে যায়। খিদে কমে যাওয়া, যন্ত্রণা...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের! এই শাকের রসে নানাবিধ উপাকারি উপাদান শরীরে প্রবেশ করার পরই কাজ করা শুরু করে দেয়। মস্তিষ্ক থেকে...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পেঁয়াজের এত গুণ!
কষিয়ে মাংস রান্না করবেন, তা কি আর পেঁয়াজ ছাড়া চলে? যত বেশি কষাবেন তত মাংসের স্বাদ বাড়বে৷ এমনকি ভেজ রান্নাতেও একটু পেঁয়াজ না পড়লে যেন মন খুঁত খুঁত...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
মুখে দুর্গন্ধ কমাতে যা করণীয়
কারও সঙ্গে মুখোমুখি কথা বলতে গেলে বিব্রত লাগে, হাসতেও পারেন না প্রাণ খুলে। সবসময় মনে একটি চাপা ভয় যেন থেকেই যায়। সূত্র বোল্টস্কাই।
বিশেষজ্ঞদের মতে,...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
সর্বশেষ
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
আগামী শিক্ষাবর্ষে স্কুলে ভর্তিতে আসছে বড় পরিবর্তন
জাতীয়
ময়মনসিংহ মেডিকেলে অগ্নিকাণ্ড, শিশুসহ ৬ জনের মৃত্যু
জাতীয়
অক্টোবরে টানা ৫ দিন ছুটির সুযোগ
জাতীয়
পে-স্কেলের গেজেটে দেরি কেন, এখন কোথায় আটকে আছে প্রজ্ঞাপন?
রাজধানী
ঢাকায় ১৭ সেপ্টেম্বর শুরু হচ্ছে ১৩তম এশিয়ান ট্যুরিজম ফেয়ার
জাতীয়
দুর্গাপূজায় কবে থেকে ছুটি, কতদিন
জাতীয়
পুনরায় পিআইবির মহাপরিচালক হলেন ফারুক ওয়াসিফ
অর্থ-বাণিজ্য
তিন মাসে কোটিপতি ব্যাংক হিসাব বেড়েছে ৫ হাজার, আমানত বেড়েছে ১৬ হাজার কোটি
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
ডাকসুর কার্যক্রম তদন্তে ৩ কমিটি গঠন
অর্থ-বাণিজ্য
সেপ্টেম্বরে চাঙা রেমিট্যান্স, ১৩ দিনে এসেছে ১৭ হাজার ৫৫২ কোটি টাকা
খেলাধুলা
বাংলাদেশে আসছে ইংল্যান্ড, ভেন্যু চূড়ান্ত
জাতীয়
দেশে বজ্রবৃষ্টি নিয়ে আবহাওয়া অফিসের নতুন আভাস
রাজনীতি
শিক্ষা, ন্যায়বিচার ও আইনের শাসন ছাড়া প্রকৃত গণতন্ত্র অসম্ভব: রিজভী
অর্থ-বাণিজ্য
বিশ্ববাজারে স্বর্ণের দামে বড় পতন
অর্থ-বাণিজ্য
চূড়ান্ত ধাপে পে-স্কেল, প্রজ্ঞাপন হলে কে কত বেতন-ভাতা পাবেন
অর্থ-বাণিজ্য
চলতি অর্থবছরে রেমিট্যান্স বেড়েছে ১৬ দশমিক ৯ শতাংশ
খেলাধুলা
নেইমারের ব্রাজিল অধ্যায় শেষ, জানালেন আনচেলত্তিও
আন্তর্জাতিক
ইউক্রেন-পোল্যান্ড সীমান্তে ট্রেনে রুশ ড্রোন হামলা
জাতীয়
ওমরাহ পালনের উদ্দেশে চিফ হুইপের ঢাকা ত্যাগ
অর্থ-বাণিজ্য
পে-স্কেলের প্রজ্ঞাপন নিয়ে নতুন তথ্য, খসড়া এখন যে মন্ত্রণালয়ে
আন্তর্জাতিক
বিয়ে করলেন ইমরান খানের সাবেক স্ত্রী জেমিমা
প্রবাস
জার্মানির অপরচুনিটি কার্ড: ভিসা ছাড়াই যেতে পারবেন ৮ দেশের নাগরিকরা
খেলাধুলা
হামজার সঙ্গে ২০৩০ সাল পর্যন্ত চুক্তি করল বার্সেলোনা
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
দেশে হচ্ছে আরও একটি পাবলিক বিশ্ববিদ্যালয়
প্রবাস
মালয়েশিয়ায় প্রবাসীদের জন্য জরুরি নির্দেশনা
জাতীয়
দেশে ‘বৈদ্যুতিক ট্রেন’ চালুর ঘোষণা, চলবে যেসব রুটে
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
ঢাবি সামাজিক বিজ্ঞান অনুষদের ডিনস অ্যাওয়ার্ড পেলেন ৪৮ শিক্ষার্থী
অর্থ-বাণিজ্য
বিনা জামানতে তরুণ উদ্যোক্তাদের ২০ লাখ টাকা পর্যন্ত অর্থায়ন কর্মসূচি চালু
