জীবন-জীবিকার প্রয়োজনে অফিস বা ব্যবসা ক্ষেত্রে আমাদের দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করতে হয়। অনেকক্ষণ বসে থাকার ফলে ধীরে ধীরে শরীরে বাঁধতে শুরু করে নানা...
কোমর ব্যথা কিছু প্রতিকার
মানুষের শারীরিক অনেক সমস্যার মধ্যে একটি হচ্ছে কোমরের ব্যথা বা ব্যাক পেইন। অনেকেই এ সমস্যায় ভোগে থাকেন। প্রতি ১০ জনে আটজন কম বেশি কোমরের ব্যথায় ভোগেন।...
শুক্রবার, ১৬ নভেম্বর ২০১৮
শিশুর দুধ দাঁত মোটেও গুরুত্বহীন নয়
বাচ্চাদের দুধ দাঁতকে অনেকেই গুরুত্বপূর্ণ কিছু মনে করেন না। তাই এর যত্নও নেন না। এ কারণে অনেক শিশুর দুধ দাঁতে ক্ষয় দেখা যায়, যাকে অনেকেই দাঁতে পোকা লাগা...
সোমবার, ৫ নভেম্বর ২০১৮
কিডনিতে পাথর হয় যেভাবে
শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ কিডনি। কিডনি একবার মুখ ফিরিয়ে নিলে মানুষের বেঁচে থাকা অসম্ভব হয়ে পড়ে। তাই শরীরের সুস্থতায় কিডনির যত্ন নেওয়া জরুরি।...
বুধবার, ৩১ অক্টোবর ২০১৮
তুলসী চাতে যত উপকারিতা!
উচ্চ রক্তচাপের কোনো একক নির্দিষ্ট মাত্রা নেই। বিভিন্ন বয়সের সঙ্গে সঙ্গে একেকজন মানুষের শরীরে রক্তচাপের মাত্রা ভিন্ন এবং একই মানুষের ক্ষেত্রে...
শুক্রবার, ২৬ অক্টোবর ২০১৮
তাড়াহুড়ো করে আইসক্রিম খাবেন না যে কারণে
গরমে ঠান্ডা পানীয় বা আইসক্রিম খেতে কম-বেশি পছন্দ সবাই করে। রোদ থেকে ঘরে গিয়ে বা দোকানে ঢুকে গলায় ঢকঢক করে ঠান্ডা পানি বা কোমল পানীয় ঢালার তৃপ্তিটাই যেন...
শুক্রবার, ১৯ অক্টোবর ২০১৮
ঝকঝকা দাঁত রাখতে যা করবেন
ঝকঝকে দাঁত কে না চায়? সবাই চাইলেও দাঁত ঝকঝকে রাখা সহজ বিষয় নয়। এতে বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। খাবারও খেতে হয় বেছে বেছে। দেখে নিন ঝকঝকে দাঁতের জন্য কী...
মঙ্গলবার, ৯ অক্টোবর ২০১৮
চীনে সমকামিতায় এইডস বেড়েছে ১৪%
চীনে মরণব্যাধি এইচআইভি এইডস রোগীর সংখ্যা প্রতি একশ জনে ১৪ জন বেড়েছে। দেশটিতে ৮ লাখ ২০ হাজারেরও বেশি মানুষ এইডসে আক্রান্ত। চীনের একটি গবেষণা...
সোমবার, ৮ অক্টোবর ২০১৮
জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যা করবেন
বাজারে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ পরিষ্কার রাখার জন্য সুগন্ধি সাবান, ভেজা টিস্যু পেপার, জেলসহ নানা জিনিস পাওয়া গেলেও সেসব ব্যবহার করা উচিত নয় বলেই...
রোববার, ৭ অক্টোবর ২০১৮
দাঁত পড়ে গেলে কী করবেন?
দুর্ঘটনাসহ নানা কারণে অনেকেই অকালে দাঁত হারাতে পারেন। দাঁত পড়ে গেলে শূন্যস্থানটিতে দ্রুত কৃত্রিম দাঁত না লাগালে নানা ধরণের সমস্যা হতে পারে। এতে...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
করলার যত স্বাস্থ্যগুণ
তেতো বলে অনেকেই করলা খেতে পছন্দ করেন না। তবে এই সবজির পুষ্টিগুণ জানলে হয়তো আপনার খাদ্যাভাস বদলাবে।
চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কী কী উপকারে লাগে করলা:
☼...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
পরিপাকতন্ত্র দ্বিতীয় মস্তিষ্ক!
অন্ত্র লাখো নিউরনের সঙ্গে সংযুক্ত, যে কারণে অন্ত্রকে মানবদেহের ‘দ্বিতীয় মস্তিষ্ক’ হিসেবে ডাকা হয়। আমাদের পরিপাকতন্ত্রের কাজ শুধু খাবার-দাবার...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
ধূমপানের ক্ষতি কমায় যেসব খাবার
ধূমপান বিষপান। হৃদরোগের অন্যতম কারণ ধূমপান। ক্যান্সার, দৃষ্টিহীনতা, যক্ষ্মাসহ বহুবিধ রোগ সৃষ্টিকারী এ ধূমপান থেকে বেঁচে থাকা সুস্বাস্থ্যের জন্য...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
হৃৎপিণ্ড সুরক্ষিত রাখতে যা করবেন
হার্ট বা হৃৎপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতে কিন্তু সারা বছরই বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত। যার অনেকগুলো সম্পর্কেই আমরা সচেতন নই। অথচ কার্ডিয়াক অ্যাটাক থেকে...
সোমবার, ১ অক্টোবর ২০১৮
ওষুধ ছাড়াই যা দিয়ে মাইগ্রেনের ব্যথা বন্ধ হবে
মাথার অস্বাভাবিক যন্ত্রণা, বমি ও হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া সাধারণত মাইগ্রেনের উপসর্গ। অনেকের আবার এই ব্যথার প্রকোপে জ্বরও এসে যায়। খিদে কমে যাওয়া, যন্ত্রণা...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের! এই শাকের রসে নানাবিধ উপাকারি উপাদান শরীরে প্রবেশ করার পরই কাজ করা শুরু করে দেয়। মস্তিষ্ক থেকে...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পেঁয়াজের এত গুণ!
কষিয়ে মাংস রান্না করবেন, তা কি আর পেঁয়াজ ছাড়া চলে? যত বেশি কষাবেন তত মাংসের স্বাদ বাড়বে৷ এমনকি ভেজ রান্নাতেও একটু পেঁয়াজ না পড়লে যেন মন খুঁত খুঁত...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
মুখে দুর্গন্ধ কমাতে যা করণীয়
কারও সঙ্গে মুখোমুখি কথা বলতে গেলে বিব্রত লাগে, হাসতেও পারেন না প্রাণ খুলে। সবসময় মনে একটি চাপা ভয় যেন থেকেই যায়। সূত্র বোল্টস্কাই।
বিশেষজ্ঞদের মতে,...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
সর্বশেষ
রাজনীতি
আমাদের নেতা খুব শিগগিরই আসবেন: মির্জা ফখরুল
সারাদেশ
৮ ডিগ্রি তাপমাত্রায় কাঁপছে পঞ্চগড়
রাজধানী
ফার্মগেটে সড়ক অবরোধ, তীব্র যানজট
জাতীয়
নতুন নিয়মে কতজন বাংলাদেশি মদিনা দিয়ে হজে যাবেন-ফিরবেন, জানাল সৌদি
সারাদেশ
গর্তের গভীরতা ১৫০ থেকে ২০০ ফুট, কেবল ৩০ ফুট পৌঁছেছে ফায়ার সার্ভিস
বিনোদন
অভিনয়ে ইতি টানছেন বোমান ইরানি!
আন্তর্জাতিক
মোদির সঙ্গে রাহুলের দীর্ঘ বৈঠক, যে আলোচনা হলো
বিনোদন
‘হঠাৎ বৃষ্টি’র সেই সেই নায়িকা এখন কোথায়?
আইন-বিচার
পঞ্চদশ সংশোধনী বাতিলের রায়ের বিরুদ্ধে আপিলের চূড়ান্ত শুনানি নির্বাচনের পর
আন্তর্জাতিক
এআইয়ের যুগে চাকরি বাঁচাতে যা করার পরামর্শ দিলেন নোবেলজয়ী বিজ্ঞানী
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
‘চাপের মুখে’ বেগম রোকেয়াকে নিয়ে পোস্ট ডিলিট করলেন সেই রাবি শিক্ষক
বসুন্ধরা শুভসংঘ
পর্যটনকেন্দ্রকে পরিচ্ছন্ন রাখতে বসুন্ধরা শুভসংঘের নানা কার্যক্রম
অর্থ-বাণিজ্য
গোল্ড’স জিম ও সিটি ব্যাংকের মধ্যে চুক্তি স্বাক্ষর
অর্থ-বাণিজ্য
বীকন ফার্মাসিউটিক্যালসের কর্ণধার এবাদুল করিম আর নেই
স্বাস্থ্য
কাজের সময় ঘুম পেলে কীভাবে তাড়াবেন
জাতীয়
তফসিল ঘোষণার পর যেসব বিষয় স্পষ্ট করা হয়
বিনোদন
‘আমার কোলেই শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ করল’ সন্তান হারানো প্রসঙ্গে সুনীতা
জাতীয়
তফসিল ঘোষণার পর কি পরিবর্তনের সুযোগ থাকে?
আন্তর্জাতিক
‘ট্রাম্প গোল্ড ভিসা’ চালু করলো যুক্তরাষ্ট্র
রাজধানী
বিয়ের প্রলোভনে ধর্ষণের অভিযোগে ক্রিকেটার তোফায়েলের বিরুদ্ধে চার্জশিট
বিনোদন
অনিদ্রা নেই, তবু রাতে কেন ঘুমাতে পারেন না শাহরুখ!
রাজধানী
শুক্রবার থেকে মেট্রোরেলের সব ধরনের যাত্রীসেবা বন্ধের ঘোষণা
আইন-বিচার
সুপ্রিম কোর্ট সচিবালয়ের উদ্বোধন আজ
খেলাধুলা
পুরস্কারের সেই ২ কোটি টাকা বুঝে পেলেন হামজারা
সারাদেশ
সেই ছোট্ট শিশুকে জীবিত উদ্ধারে নির্ঘুম রাত উদ্ধারকারীদের, মায়ের আর্তনাদ থামছেই না
ক্যারিয়ার
সহকারী শিক্ষক নিয়োগে দুই ধাপের লিখিত পরীক্ষার সময় জানা গেলো
বিনোদন
ধুরন্ধর নিয়ে মুখ খুললেন হৃত্তিক-অক্ষয়রা
প্রবাস
বেগম খালেদা জিয়ার জন্য দুবাইয়ে দোয়া ও মিলাদ মাহফিল
সারাদেশ
কাভার্ড ভ্যান কেড়ে নিলো দুই বন্ধুর প্রাণ
জাতীয়
পেশাগত দক্ষতা বৃদ্ধির আহ্বান সেনাপ্রধানের
সর্বাধিক পঠিত
রাজধানী
মা-মেয়েকে এমন নৃশংস হত্যা কেন, কারণ জানালেন স্বামী
রাজধানী
মোহাম্মদপুরে মা-মেয়ে হত্যার ঘটনায় সেই গৃহকর্মী গ্রেপ্তার
রাজধানী
আয়েশাকে প্রথমে পালাতে পরে গ্রেপ্তারে সহায়তা করেন স্বামী, জানা গেল চাঞ্চল্যকর তথ্য
রাজধানী
মা-মেয়েকে হত্যার কারণ জানালেন সেই গৃহকর্মী
জাতীয়
ভাতার প্রজ্ঞাপন কাল, অবরুদ্ধ অবস্থা থেকে সচিবালয় ছাড়লেন অর্থ উপদেষ্টা
রাজধানী
হত্যার দায় স্বীকার করে যা বললেন সেই গৃহকর্মী
রাজধানী
হত্যার স্পষ্ট স্বীকারোক্তি, চুরি করা মালামাল কী করেছেন জানালেন গৃহকর্মী
সারাদেশ
১৮ ঘণ্টা পরেও উদ্ধার হয়নি ৩০ ফুট গভীরে আটকে পড়া সেই শিশু
জাতীয়
জোড়া খুনে জড়িত আয়েশাকে ধরিয়ে দেন শাশুড়ি
জাতীয়
পে স্কেল: ১৫ ডিসেম্বরের মধ্যে গেজেট প্রকাশের দাবি নিয়ে যা বললেন অর্থ উপদেষ্টা
অর্থ-বাণিজ্য
দুই লাখ টাকার পর প্রতি তিন মাসে তোলা যাবে এক লাখ করে
সারাদেশ
মধ্যরাতে সিলেটে ৫ মিনিটের ব্যবধানে দুইবার ভূমিকম্প
রাজধানী
মা-মেয়ে হত্যা: গ্রেপ্তার গৃহকর্মীর হাতে কেন ব্যান্ডেজ?
সারাদেশ
৩০ ফুট গভীর গর্তে পাওয়ারফুল ক্যামেরা পাঠিয়েও দেখা যায়নি শিশুটিকে
সারাদেশ
৩৫ ফুট গভীর গর্তের ভেতর থেকে ডাকছে ‘মা, মা’ বলে
জাতীয়
নির্বাচনের তফসিল ঘোষণা আগামীকাল সন্ধ্যা ৬টায়
জাতীয়
পদত্যাগ করলেন দুই উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ ও মাহফুজ আলম
সারাদেশ
৩৫ ফুট গভীরে আটকা দুই বছরের শিশু সাজিদ, চলছে উদ্ধার অভিযান
রাজধানী
বাসার সিঁড়ির পাশে পড়ে ছিল মরদেহ, শরীরে ‘আঘাতের চিহ্ন’
সারাদেশ
গর্ত খোঁড়া শেষে চলছে সুরঙ্গ করার কাজ
জাতীয়
পদত্যাগের পর কি এনসিপিতে যোগ দেবেন, যা জানালেন আসিফ মাহমুদ
রাজনীতি
আমি নির্বাচন করবো, কোন দল থেকে করবো এটা পরের ডিসকাশন: আসিফ মাহমুদ