জীবন-জীবিকার প্রয়োজনে অফিস বা ব্যবসা ক্ষেত্রে আমাদের দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করতে হয়। অনেকক্ষণ বসে থাকার ফলে ধীরে ধীরে শরীরে বাঁধতে শুরু করে নানা...
কোমর ব্যথা কিছু প্রতিকার
মানুষের শারীরিক অনেক সমস্যার মধ্যে একটি হচ্ছে কোমরের ব্যথা বা ব্যাক পেইন। অনেকেই এ সমস্যায় ভোগে থাকেন। প্রতি ১০ জনে আটজন কম বেশি কোমরের ব্যথায় ভোগেন।...
শুক্রবার, ১৬ নভেম্বর ২০১৮
শিশুর দুধ দাঁত মোটেও গুরুত্বহীন নয়
বাচ্চাদের দুধ দাঁতকে অনেকেই গুরুত্বপূর্ণ কিছু মনে করেন না। তাই এর যত্নও নেন না। এ কারণে অনেক শিশুর দুধ দাঁতে ক্ষয় দেখা যায়, যাকে অনেকেই দাঁতে পোকা লাগা...
সোমবার, ৫ নভেম্বর ২০১৮
কিডনিতে পাথর হয় যেভাবে
শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ কিডনি। কিডনি একবার মুখ ফিরিয়ে নিলে মানুষের বেঁচে থাকা অসম্ভব হয়ে পড়ে। তাই শরীরের সুস্থতায় কিডনির যত্ন নেওয়া জরুরি।...
বুধবার, ৩১ অক্টোবর ২০১৮
তুলসী চাতে যত উপকারিতা!
উচ্চ রক্তচাপের কোনো একক নির্দিষ্ট মাত্রা নেই। বিভিন্ন বয়সের সঙ্গে সঙ্গে একেকজন মানুষের শরীরে রক্তচাপের মাত্রা ভিন্ন এবং একই মানুষের ক্ষেত্রে...
শুক্রবার, ২৬ অক্টোবর ২০১৮
তাড়াহুড়ো করে আইসক্রিম খাবেন না যে কারণে
গরমে ঠান্ডা পানীয় বা আইসক্রিম খেতে কম-বেশি পছন্দ সবাই করে। রোদ থেকে ঘরে গিয়ে বা দোকানে ঢুকে গলায় ঢকঢক করে ঠান্ডা পানি বা কোমল পানীয় ঢালার তৃপ্তিটাই যেন...
শুক্রবার, ১৯ অক্টোবর ২০১৮
ঝকঝকা দাঁত রাখতে যা করবেন
ঝকঝকে দাঁত কে না চায়? সবাই চাইলেও দাঁত ঝকঝকে রাখা সহজ বিষয় নয়। এতে বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। খাবারও খেতে হয় বেছে বেছে। দেখে নিন ঝকঝকে দাঁতের জন্য কী...
মঙ্গলবার, ৯ অক্টোবর ২০১৮
চীনে সমকামিতায় এইডস বেড়েছে ১৪%
চীনে মরণব্যাধি এইচআইভি এইডস রোগীর সংখ্যা প্রতি একশ জনে ১৪ জন বেড়েছে। দেশটিতে ৮ লাখ ২০ হাজারেরও বেশি মানুষ এইডসে আক্রান্ত। চীনের একটি গবেষণা...
সোমবার, ৮ অক্টোবর ২০১৮
জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যা করবেন
বাজারে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ পরিষ্কার রাখার জন্য সুগন্ধি সাবান, ভেজা টিস্যু পেপার, জেলসহ নানা জিনিস পাওয়া গেলেও সেসব ব্যবহার করা উচিত নয় বলেই...
রোববার, ৭ অক্টোবর ২০১৮
দাঁত পড়ে গেলে কী করবেন?
দুর্ঘটনাসহ নানা কারণে অনেকেই অকালে দাঁত হারাতে পারেন। দাঁত পড়ে গেলে শূন্যস্থানটিতে দ্রুত কৃত্রিম দাঁত না লাগালে নানা ধরণের সমস্যা হতে পারে। এতে...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
করলার যত স্বাস্থ্যগুণ
তেতো বলে অনেকেই করলা খেতে পছন্দ করেন না। তবে এই সবজির পুষ্টিগুণ জানলে হয়তো আপনার খাদ্যাভাস বদলাবে।
চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কী কী উপকারে লাগে করলা:
☼...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
পরিপাকতন্ত্র দ্বিতীয় মস্তিষ্ক!
অন্ত্র লাখো নিউরনের সঙ্গে সংযুক্ত, যে কারণে অন্ত্রকে মানবদেহের ‘দ্বিতীয় মস্তিষ্ক’ হিসেবে ডাকা হয়। আমাদের পরিপাকতন্ত্রের কাজ শুধু খাবার-দাবার...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
ধূমপানের ক্ষতি কমায় যেসব খাবার
ধূমপান বিষপান। হৃদরোগের অন্যতম কারণ ধূমপান। ক্যান্সার, দৃষ্টিহীনতা, যক্ষ্মাসহ বহুবিধ রোগ সৃষ্টিকারী এ ধূমপান থেকে বেঁচে থাকা সুস্বাস্থ্যের জন্য...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
হৃৎপিণ্ড সুরক্ষিত রাখতে যা করবেন
হার্ট বা হৃৎপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতে কিন্তু সারা বছরই বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত। যার অনেকগুলো সম্পর্কেই আমরা সচেতন নই। অথচ কার্ডিয়াক অ্যাটাক থেকে...
সোমবার, ১ অক্টোবর ২০১৮
ওষুধ ছাড়াই যা দিয়ে মাইগ্রেনের ব্যথা বন্ধ হবে
মাথার অস্বাভাবিক যন্ত্রণা, বমি ও হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া সাধারণত মাইগ্রেনের উপসর্গ। অনেকের আবার এই ব্যথার প্রকোপে জ্বরও এসে যায়। খিদে কমে যাওয়া, যন্ত্রণা...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের! এই শাকের রসে নানাবিধ উপাকারি উপাদান শরীরে প্রবেশ করার পরই কাজ করা শুরু করে দেয়। মস্তিষ্ক থেকে...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পেঁয়াজের এত গুণ!
কষিয়ে মাংস রান্না করবেন, তা কি আর পেঁয়াজ ছাড়া চলে? যত বেশি কষাবেন তত মাংসের স্বাদ বাড়বে৷ এমনকি ভেজ রান্নাতেও একটু পেঁয়াজ না পড়লে যেন মন খুঁত খুঁত...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
মুখে দুর্গন্ধ কমাতে যা করণীয়
কারও সঙ্গে মুখোমুখি কথা বলতে গেলে বিব্রত লাগে, হাসতেও পারেন না প্রাণ খুলে। সবসময় মনে একটি চাপা ভয় যেন থেকেই যায়। সূত্র বোল্টস্কাই।
বিশেষজ্ঞদের মতে,...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
সর্বশেষ
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
পৃথিবী অন্ধকার থাকবে ৬ মিনিট!
অন্যান্য
আজ বিশ্ব গাধা দিবস
রাজনীতি
‘যে এলাকার নেতা প্রধানমন্ত্রী-স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী নন, সে এলাকায় কি উন্নয়ন হবে না?’
অর্থ-বাণিজ্য
দেশের রিজার্ভ বেড়ে দাঁড়ালো ৩৫.৬১ বিলিয়ন ডলার
বিনোদন
নির্বাচনে হেরে রাজনীতি ছাড়লেন শুভশ্রীর স্বামী রাজ চক্রবর্তী
খেলাধুলা
সেঞ্চুরি করেই ফিরলেন শান্ত
অর্থ-বাণিজ্য
সচল হলো ইস্টার্ন রিফাইনারি
প্রবাস
মালয়েশিয়ায় ১০ অবৈধ বাংলাদেশি অভিবাসী আটক
জাতীয়
সারাদেশে বজ্রসহ বৃষ্টির আভাস
খেলাধুলা
আইসিসির মাসসেরার দৌড়ে নাহিদ রানা
জাতীয়
শনিবার লন্ডন যাচ্ছেন রাষ্ট্রপতি
রাজনীতি
এনসিপিতে যোগ দিলেন বিভিন্ন দলের শতাধিক নেতাকর্মী
বিনোদন
গায়কের মৃত্যুর ১৮ দিন পর এলো গান, থাকছে ‘রইদ’-এ
স্বাস্থ্য
বিশ্বে নতুন আতঙ্ক প্রাণঘাতী হান্টাভাইরাস, ছড়ায় যেভাবে
খেলাধুলা
মমিনুল হকের ফিফটি, সেঞ্চুরি পথে শান্ত
অর্থ-বাণিজ্য
বিশ্ববাজারে আরও বাড়ল স্বর্ণের দাম
বসুন্ধরা শুভসংঘ
নেত্রকোনার বারহাট্টায় বসুন্ধরা শুভসংঘের উদ্যোগে অসহায় সাবিনা পেল এক মাসের খাদ্য সহায়তা
খেলাধুলা
বিশ্বকাপের চূড়ান্ত দল ঘোষণার তারিখ জানাল ফিফা
সারাদেশ
চুরি করে পালানোর সময় গণপিটুনিতে চোর নিহত
খেলাধুলা
বিশ্বকাপে ম্যাচ দেখলেই পাওয়া যাবে ৬১ লাখ টাকা!
জাতীয়
আগামী ৫ দিন ঝড়-বৃষ্টি কেমন হবে, জানালো আবহাওয়া অফিস
জাতীয়
রূপপুরে ২৪টি পরিবেশ মনিটরিং স্টেশন স্থাপন
জাতীয়
পে স্কেল নিয়ে প্রথম ধাপে সুখবর পেতে পারে কবে?
সারাদেশ
চট্টগ্রামে দুপক্ষের গোলাগুলি, নিহত ১
সারাদেশ
হাওরে বৈশাখের বিষাদ, এবার ঝুঁকিতে সমতলের ফসলও
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে ঈদ ও গ্রীষ্মকালীন ছুটি কত দিন?
ক্যারিয়ার
ফায়ার সার্ভিসে বিশাল নিয়োগ
আন্তর্জাতিক
ইরানের মুহুর্মুহু হামলায় হরমুজ ছেড়ে পালালো মার্কিন ডেস্ট্রয়ার
সারাদেশ
ধর্ষণে অন্তঃসত্ত্বা ১২ বছরের শিশু, ধামাচাপা দিতে ৬৫ বছরের বৃদ্ধের সঙ্গে বিয়ে
রাজনীতি
এনসিপিতে যোগ দিলেন ৭ শতাধিক নেতাকর্মী, আছেন ইউনূস পরিবারের সদস্যও
সর্বাধিক পঠিত
আন্তর্জাতিক
মধ্যরাতে বাসস্ট্যান্ডে ছদ্মবেশে নারী পুলিশ কমিশনার, তিন ঘণ্টায় ৪০ জনের কুপ্রস্তাব
সারাদেশ
এবার আশুলিয়ায় শিক্ষার্থীকে যৌন হয়রানি, মাদরাসা শিক্ষক গ্রেপ্তার
বিনোদন
ক্ষমা চেয়ে হাসিনা সরকারের ভিডিও বার্তা
জাতীয়
ঈদুল আজহায় একটি সপ্তাহিক ছুটি বাতিল
সারাদেশ
ধর্ষণ মামলায় জেলে ইমাম, ডিএনএ পরীক্ষায় ধরা আসল অভিযুক্ত
রাজনীতি
‘আওয়ামী লীগের সঙ্গে যোগসাজশ পাওয়া গেলেই বহিষ্কার’
আন্তর্জাতিক
তরমুজ খেয়ে একই পরিবারের ৪ জনের মৃত্যু: জানা গেল কারণ
অর্থ-বাণিজ্য
শপিং মল ও দোকানপাট খোলা রাখার নতুন সময় নির্ধারণ
জাতীয়
দেশে হচ্ছে আরও ৫ উপজেলা
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
এমপিওভুক্ত শিক্ষকদের বদলি নীতিমালা অনুমোদন
জাতীয়
ঈদ-উল-আজহা উপলক্ষে ২৫ মে থেকে ৭ দিন ছুটি
সারাদেশ
চট্টগ্রামে দুপক্ষের গোলাগুলি, নিহত ১
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে ঈদ ও গ্রীষ্মকালীন ছুটি কত দিন?
জাতীয়
বাংলাদেশে ঈদুল আজহার সম্ভাব্য তারিখ
জাতীয়
বগুড়া হলো সিটি কর্পোরেশন ও গঠন আরও ৫ উপজেলা
অর্থ-বাণিজ্য
আরও ২ কোটি লিটার সয়াবিন তেল কেনার সিদ্ধান্ত
আন্তর্জাতিক
মধ্যপ্রাচ্যের দুই দেশ আকাশসীমা ব্যবহারের অনুমতি না দেওয়ায় থেমে গেল ট্রাম্পের ‘প্রজেক্ট ফ্রিডম’
খেলাধুলা
ভালভার্দেকে মেরে হাসপাতালে পাঠালেন চুয়ামেনি!
স্বাস্থ্য
নতুন ভাইরাস ‘হান্টাভাইরাস’ নিয়ে সতর্কবার্তা
আন্তর্জাতিক
‘অবৈধ বাংলাদেশি’ ফেরত পাঠাতে ঢাকার সহযোগিতা চাইল দিল্লি
সারাদেশ
দেশের ৮ অঞ্চলের ওপর দিয়ে রাত ১টার মধ্যে ঝড়ের আভাস
জাতীয়
পে স্কেল নিয়ে প্রথম ধাপে সুখবর পেতে পারে কবে?
সারাদেশ
ঝড়ের তাণ্ডবে লণ্ডভণ্ড হতে পারে ৫ অঞ্চল, নদীবন্দরে সতর্কতা
জাতীয়
তারেক রহমানকে নির্যাতনের চাঞ্চল্যকর তথ্য
আন্তর্জাতিক
ভারতের সঙ্গে যুদ্ধের জন্য আমরা প্রস্তুত: পাকিস্তান