জীবন-জীবিকার প্রয়োজনে অফিস বা ব্যবসা ক্ষেত্রে আমাদের দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করতে হয়। অনেকক্ষণ বসে থাকার ফলে ধীরে ধীরে শরীরে বাঁধতে শুরু করে নানা...
কোমর ব্যথা কিছু প্রতিকার
মানুষের শারীরিক অনেক সমস্যার মধ্যে একটি হচ্ছে কোমরের ব্যথা বা ব্যাক পেইন। অনেকেই এ সমস্যায় ভোগে থাকেন। প্রতি ১০ জনে আটজন কম বেশি কোমরের ব্যথায় ভোগেন।...
শুক্রবার, ১৬ নভেম্বর ২০১৮
শিশুর দুধ দাঁত মোটেও গুরুত্বহীন নয়
বাচ্চাদের দুধ দাঁতকে অনেকেই গুরুত্বপূর্ণ কিছু মনে করেন না। তাই এর যত্নও নেন না। এ কারণে অনেক শিশুর দুধ দাঁতে ক্ষয় দেখা যায়, যাকে অনেকেই দাঁতে পোকা লাগা...
সোমবার, ৫ নভেম্বর ২০১৮
কিডনিতে পাথর হয় যেভাবে
শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ কিডনি। কিডনি একবার মুখ ফিরিয়ে নিলে মানুষের বেঁচে থাকা অসম্ভব হয়ে পড়ে। তাই শরীরের সুস্থতায় কিডনির যত্ন নেওয়া জরুরি।...
বুধবার, ৩১ অক্টোবর ২০১৮
তুলসী চাতে যত উপকারিতা!
উচ্চ রক্তচাপের কোনো একক নির্দিষ্ট মাত্রা নেই। বিভিন্ন বয়সের সঙ্গে সঙ্গে একেকজন মানুষের শরীরে রক্তচাপের মাত্রা ভিন্ন এবং একই মানুষের ক্ষেত্রে...
শুক্রবার, ২৬ অক্টোবর ২০১৮
তাড়াহুড়ো করে আইসক্রিম খাবেন না যে কারণে
গরমে ঠান্ডা পানীয় বা আইসক্রিম খেতে কম-বেশি পছন্দ সবাই করে। রোদ থেকে ঘরে গিয়ে বা দোকানে ঢুকে গলায় ঢকঢক করে ঠান্ডা পানি বা কোমল পানীয় ঢালার তৃপ্তিটাই যেন...
শুক্রবার, ১৯ অক্টোবর ২০১৮
ঝকঝকা দাঁত রাখতে যা করবেন
ঝকঝকে দাঁত কে না চায়? সবাই চাইলেও দাঁত ঝকঝকে রাখা সহজ বিষয় নয়। এতে বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। খাবারও খেতে হয় বেছে বেছে। দেখে নিন ঝকঝকে দাঁতের জন্য কী...
মঙ্গলবার, ৯ অক্টোবর ২০১৮
চীনে সমকামিতায় এইডস বেড়েছে ১৪%
চীনে মরণব্যাধি এইচআইভি এইডস রোগীর সংখ্যা প্রতি একশ জনে ১৪ জন বেড়েছে। দেশটিতে ৮ লাখ ২০ হাজারেরও বেশি মানুষ এইডসে আক্রান্ত। চীনের একটি গবেষণা...
সোমবার, ৮ অক্টোবর ২০১৮
জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যা করবেন
বাজারে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ পরিষ্কার রাখার জন্য সুগন্ধি সাবান, ভেজা টিস্যু পেপার, জেলসহ নানা জিনিস পাওয়া গেলেও সেসব ব্যবহার করা উচিত নয় বলেই...
রোববার, ৭ অক্টোবর ২০১৮
দাঁত পড়ে গেলে কী করবেন?
দুর্ঘটনাসহ নানা কারণে অনেকেই অকালে দাঁত হারাতে পারেন। দাঁত পড়ে গেলে শূন্যস্থানটিতে দ্রুত কৃত্রিম দাঁত না লাগালে নানা ধরণের সমস্যা হতে পারে। এতে...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
করলার যত স্বাস্থ্যগুণ
তেতো বলে অনেকেই করলা খেতে পছন্দ করেন না। তবে এই সবজির পুষ্টিগুণ জানলে হয়তো আপনার খাদ্যাভাস বদলাবে।
চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কী কী উপকারে লাগে করলা:
☼...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
পরিপাকতন্ত্র দ্বিতীয় মস্তিষ্ক!
অন্ত্র লাখো নিউরনের সঙ্গে সংযুক্ত, যে কারণে অন্ত্রকে মানবদেহের ‘দ্বিতীয় মস্তিষ্ক’ হিসেবে ডাকা হয়। আমাদের পরিপাকতন্ত্রের কাজ শুধু খাবার-দাবার...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
ধূমপানের ক্ষতি কমায় যেসব খাবার
ধূমপান বিষপান। হৃদরোগের অন্যতম কারণ ধূমপান। ক্যান্সার, দৃষ্টিহীনতা, যক্ষ্মাসহ বহুবিধ রোগ সৃষ্টিকারী এ ধূমপান থেকে বেঁচে থাকা সুস্বাস্থ্যের জন্য...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
হৃৎপিণ্ড সুরক্ষিত রাখতে যা করবেন
হার্ট বা হৃৎপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতে কিন্তু সারা বছরই বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত। যার অনেকগুলো সম্পর্কেই আমরা সচেতন নই। অথচ কার্ডিয়াক অ্যাটাক থেকে...
সোমবার, ১ অক্টোবর ২০১৮
ওষুধ ছাড়াই যা দিয়ে মাইগ্রেনের ব্যথা বন্ধ হবে
মাথার অস্বাভাবিক যন্ত্রণা, বমি ও হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া সাধারণত মাইগ্রেনের উপসর্গ। অনেকের আবার এই ব্যথার প্রকোপে জ্বরও এসে যায়। খিদে কমে যাওয়া, যন্ত্রণা...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের! এই শাকের রসে নানাবিধ উপাকারি উপাদান শরীরে প্রবেশ করার পরই কাজ করা শুরু করে দেয়। মস্তিষ্ক থেকে...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পেঁয়াজের এত গুণ!
কষিয়ে মাংস রান্না করবেন, তা কি আর পেঁয়াজ ছাড়া চলে? যত বেশি কষাবেন তত মাংসের স্বাদ বাড়বে৷ এমনকি ভেজ রান্নাতেও একটু পেঁয়াজ না পড়লে যেন মন খুঁত খুঁত...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
মুখে দুর্গন্ধ কমাতে যা করণীয়
কারও সঙ্গে মুখোমুখি কথা বলতে গেলে বিব্রত লাগে, হাসতেও পারেন না প্রাণ খুলে। সবসময় মনে একটি চাপা ভয় যেন থেকেই যায়। সূত্র বোল্টস্কাই।
বিশেষজ্ঞদের মতে,...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
সর্বশেষ
ধর্ম-জীবন
লাখো কণ্ঠে ‘লাব্বাইক’, হজের মূল আনুষ্ঠানিকতা শুরু আজ
ধর্ম-জীবন
কোরবানির পশুর ন্যায্যমূল্য
ধর্ম-জীবন
রাজকীয় আমন্ত্রণে হজ করবেন ২৫০০ অতিথি
জাতীয়
ডিবির যুগ্ম কমিশনার নাসিরুলকে বদলি
ধর্ম-জীবন
ঈদে বিবাদের ভয়ে বাড়ি না যাওয়া
ধর্ম-জীবন
আরাফার রোজার বিশেষ ফজিলত
ধর্ম-জীবন
ধর্ষণ প্রমাণে ইসলামের সাক্ষ্য আইন পর্যালোচনা
সারাদেশ
দুই বছর পর পুকুর খুঁড়ে মিলল মা-ছেলের কঙ্কাল, গ্রেপ্তার-৩
খেলাধুলা
হঠাৎ বদলে গেল বাংলাদেশের অধিনায়ক
বিনোদন
শিল্পী সমিতির নির্বাচনে কমিশনার লিপু, আপিল বোর্ডে ছটকু আহমেদ
খেলাধুলা
বিশ্বকাপ জিতবে কোন দেশ, জানালেন টানা তিনবার সঠিক ভবিষ্যদ্বাণী করা অর্থনীতিবিদ
জাতীয়
ঈদের দিন ৫ বিভাগে ভারী বৃষ্টির শঙ্কা
সারাদেশ
পিরোজপুরে ৩ ঘণ্টার ব্যবধানে দুই যুবককে কুপিয়ে হত্যা
আন্তর্জাতিক
দেশে ফিরে নির্বাচনে অংশ নিতে চান নোবেল বিজয়ী মাচাদো
জাতীয়
ফেরিতে গাড়ি ওঠার আগে নামতে হবে সব যাত্রীকে
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
বান্ধবীর সঙ্গে আপত্তিকর অবস্থায় আটক, বহিষ্কার ছাত্রদল নেতা
আন্তর্জাতিক
ইরানের সঙ্গে চুক্তি স্বাক্ষরের দ্বারপ্রান্তে ট্রাম্প, কী আছে তাতে?
আন্তর্জাতিক
ইরানের সঙ্গে চুক্তিতে ‘পারমাণবিক বিপদ’ দূর করতে হবে: নেতানিয়াহু
অর্থ-বাণিজ্য
বাংলাদেশকে ১৪০ কোটি ডলার সহায়তা দেবে এডিবি
অর্থ-বাণিজ্য
ইসলামী ব্যাংকে নতুন চেয়ারম্যান নিয়োগ
রাজনীতি
‘ছাত্রদলের মামলায় ইমাম তারেক রেজাকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ’: নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারী
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
এক বছরের জন্য মহাকাশ স্টেশনে যাচ্ছেন চীনের নভোচারীরা
আইন-বিচার
রামিসা হত্যা মামলায় আসামিপক্ষে আইনজীবী নিয়োগ দিলো সরকার
অর্থ-বাণিজ্য
ঈদের আগে রাত ১০টা পর্যন্ত ব্যাংক খোলা থাকবে যেসব এলাকায়
সারাদেশ
হেলপারকে মাদক সেবনে বাধা দেওয়ায় ট্রাকচালককে হত্যা
জাতীয়
নতুন পে-স্কেল: বেসিকের হাফ বেতনে কোন গ্রেডে কত বাড়ছে
জাতীয়
ঢাকাসহ ১০ জেলায় ঝড়ের পূর্বাভাস, ১ নম্বর সংকেত
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
সরকারি ৬ কলেজে নতুন অধ্যক্ষ-উপাধ্যক্ষ নিয়োগ
জাতীয়
২৭ মে থেকে বন্ধ থাকবে সব ভারতীয় ভিসা সেন্টার
জাতীয়
চীনের কয়লাখনিতে প্রাণহানির ঘটনায় প্রধানমন্ত্রীর শোক
সর্বাধিক পঠিত
জাতীয়
নতুন পে-স্কেল: বেসিকের হাফ বেতনে কোন গ্রেডে কত বাড়ছে
জাতীয়
রামিসা হত্যাকাণ্ড: ফরেনসিক রিপোর্টে মৃত্যুর আগে জোরপূর্বক ধর্ষণের প্রমাণ মিলেছে
আইন-বিচার
রামিসা হত্যা মামলার চার্জশিট দাখিল হতে পারে আজ
খেলাধুলা
বিশ্বকাপ জিতবে কোন দেশ, জানালেন টানা তিনবার সঠিক ভবিষ্যদ্বাণী করা অর্থনীতিবিদ
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
এমপিওভুক্ত শিক্ষক-কর্মচারীরাও পে-স্কেলের অন্তর্ভুক্ত হবেন!
স্বাস্থ্য
গরুর মাংস: টেস্টোস্টেরন, পেশি ও শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়ক
খেলাধুলা
বিশ্বকাপ শুরুর আগেই আর্জেন্টিনার কাছে হার ব্রাজিলের!
আন্তর্জাতিক
যুদ্ধে জয়ী হয়েছে ইরান: ইসরায়েলি জেনারেল
রাজনীতি
বাসার গেট ভেঙে তানাইমকে গ্রেপ্তারের চেষ্টা চলছে: নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারী
অর্থ-বাণিজ্য
আজ যে দামে বিক্রি হবে স্বর্ণ
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
কপাল পুড়ল ১১৭ শিক্ষকের (দেখুন তালিকা)
অর্থ-বাণিজ্য
বিশ্ববাজারে কমছে স্বর্ণের দাম, দেশে ভরি কত?
জাতীয়
ঈদের দিন ৫ বিভাগে ভারী বৃষ্টির শঙ্কা
আন্তর্জাতিক
দেশে ফিরে নির্বাচনে অংশ নিতে চান নোবেল বিজয়ী মাচাদো
জাতীয়
রাতের মধ্যে ৬ এলাকায় ঝড়ের আশঙ্কা
খেলাধুলা
হঠাৎ বদলে গেল বাংলাদেশের অধিনায়ক
খেলাধুলা
বিশ্বকাপে মেসি খেলবে কি খেলবে না, স্পষ্ট করল আর্জেন্টিনা
বিনোদন
অভিনেতা স্টুয়ার্ট ম্যাকলিনের মরদেহ উদ্ধার
আইন-বিচার
রামিসা হত্যা মামলায় আসামিপক্ষে আইনজীবী নিয়োগ দিলো সরকার
সারাদেশ
এবার ৪ বছর বয়সী শিশুর শ্লীলতাহানি, বৃদ্ধ গ্রেপ্তার
আইন-বিচার
রামিসা হত্যা মামলা শিশু সহিংসতা দমন ট্রাইব্যুনালে বদলি, মিলল চাঞ্চল্যকর তথ্য
অর্থ-বাণিজ্য
আজও খোলা থাকবে ব্যাংক, কতক্ষণ চলবে লেনদেন?
রাজনীতি
জুলাই গণ-অভ্যুত্থানের ঐতিহাসিক গায়েবানা জানাজার ইমাম তারেক রেজা গ্রেপ্তার: আসিফ মাহমুদ
জাতীয়
তিন বিভাগে ভারি বর্ষণের শঙ্কা
রাজনীতি
ঝিনাইদহে ছাত্রদলের পাল্টা মামলায় এনসিপি নেতা তারেক রেজা গ্রেপ্তার
জাতীয়
খাল পুনঃখননে ফিরছে নদীর প্রাণ, কমছে জলাবদ্ধতা
সারাদেশ
দুই বছর পর পুকুর খুঁড়ে মিলল মা-ছেলের কঙ্কাল, গ্রেপ্তার-৩
খেলাধুলা
কবে ঘোষণা হবে আর্জেন্টিনার বিশ্বকাপ দল, কারা থাকছেন চূড়ান্ত তালিকায়?
