জীবন-জীবিকার প্রয়োজনে অফিস বা ব্যবসা ক্ষেত্রে আমাদের দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করতে হয়। অনেকক্ষণ বসে থাকার ফলে ধীরে ধীরে শরীরে বাঁধতে শুরু করে নানা...
কোমর ব্যথা কিছু প্রতিকার
মানুষের শারীরিক অনেক সমস্যার মধ্যে একটি হচ্ছে কোমরের ব্যথা বা ব্যাক পেইন। অনেকেই এ সমস্যায় ভোগে থাকেন। প্রতি ১০ জনে আটজন কম বেশি কোমরের ব্যথায় ভোগেন।...
শুক্রবার, ১৬ নভেম্বর ২০১৮
শিশুর দুধ দাঁত মোটেও গুরুত্বহীন নয়
বাচ্চাদের দুধ দাঁতকে অনেকেই গুরুত্বপূর্ণ কিছু মনে করেন না। তাই এর যত্নও নেন না। এ কারণে অনেক শিশুর দুধ দাঁতে ক্ষয় দেখা যায়, যাকে অনেকেই দাঁতে পোকা লাগা...
সোমবার, ৫ নভেম্বর ২০১৮
কিডনিতে পাথর হয় যেভাবে
শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ কিডনি। কিডনি একবার মুখ ফিরিয়ে নিলে মানুষের বেঁচে থাকা অসম্ভব হয়ে পড়ে। তাই শরীরের সুস্থতায় কিডনির যত্ন নেওয়া জরুরি।...
বুধবার, ৩১ অক্টোবর ২০১৮
তুলসী চাতে যত উপকারিতা!
উচ্চ রক্তচাপের কোনো একক নির্দিষ্ট মাত্রা নেই। বিভিন্ন বয়সের সঙ্গে সঙ্গে একেকজন মানুষের শরীরে রক্তচাপের মাত্রা ভিন্ন এবং একই মানুষের ক্ষেত্রে...
শুক্রবার, ২৬ অক্টোবর ২০১৮
তাড়াহুড়ো করে আইসক্রিম খাবেন না যে কারণে
গরমে ঠান্ডা পানীয় বা আইসক্রিম খেতে কম-বেশি পছন্দ সবাই করে। রোদ থেকে ঘরে গিয়ে বা দোকানে ঢুকে গলায় ঢকঢক করে ঠান্ডা পানি বা কোমল পানীয় ঢালার তৃপ্তিটাই যেন...
শুক্রবার, ১৯ অক্টোবর ২০১৮
ঝকঝকা দাঁত রাখতে যা করবেন
ঝকঝকে দাঁত কে না চায়? সবাই চাইলেও দাঁত ঝকঝকে রাখা সহজ বিষয় নয়। এতে বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। খাবারও খেতে হয় বেছে বেছে। দেখে নিন ঝকঝকে দাঁতের জন্য কী...
মঙ্গলবার, ৯ অক্টোবর ২০১৮
চীনে সমকামিতায় এইডস বেড়েছে ১৪%
চীনে মরণব্যাধি এইচআইভি এইডস রোগীর সংখ্যা প্রতি একশ জনে ১৪ জন বেড়েছে। দেশটিতে ৮ লাখ ২০ হাজারেরও বেশি মানুষ এইডসে আক্রান্ত। চীনের একটি গবেষণা...
সোমবার, ৮ অক্টোবর ২০১৮
জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যা করবেন
বাজারে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ পরিষ্কার রাখার জন্য সুগন্ধি সাবান, ভেজা টিস্যু পেপার, জেলসহ নানা জিনিস পাওয়া গেলেও সেসব ব্যবহার করা উচিত নয় বলেই...
রোববার, ৭ অক্টোবর ২০১৮
দাঁত পড়ে গেলে কী করবেন?
দুর্ঘটনাসহ নানা কারণে অনেকেই অকালে দাঁত হারাতে পারেন। দাঁত পড়ে গেলে শূন্যস্থানটিতে দ্রুত কৃত্রিম দাঁত না লাগালে নানা ধরণের সমস্যা হতে পারে। এতে...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
করলার যত স্বাস্থ্যগুণ
তেতো বলে অনেকেই করলা খেতে পছন্দ করেন না। তবে এই সবজির পুষ্টিগুণ জানলে হয়তো আপনার খাদ্যাভাস বদলাবে।
চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কী কী উপকারে লাগে করলা:
☼...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
পরিপাকতন্ত্র দ্বিতীয় মস্তিষ্ক!
অন্ত্র লাখো নিউরনের সঙ্গে সংযুক্ত, যে কারণে অন্ত্রকে মানবদেহের ‘দ্বিতীয় মস্তিষ্ক’ হিসেবে ডাকা হয়। আমাদের পরিপাকতন্ত্রের কাজ শুধু খাবার-দাবার...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
ধূমপানের ক্ষতি কমায় যেসব খাবার
ধূমপান বিষপান। হৃদরোগের অন্যতম কারণ ধূমপান। ক্যান্সার, দৃষ্টিহীনতা, যক্ষ্মাসহ বহুবিধ রোগ সৃষ্টিকারী এ ধূমপান থেকে বেঁচে থাকা সুস্বাস্থ্যের জন্য...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
হৃৎপিণ্ড সুরক্ষিত রাখতে যা করবেন
হার্ট বা হৃৎপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতে কিন্তু সারা বছরই বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত। যার অনেকগুলো সম্পর্কেই আমরা সচেতন নই। অথচ কার্ডিয়াক অ্যাটাক থেকে...
সোমবার, ১ অক্টোবর ২০১৮
ওষুধ ছাড়াই যা দিয়ে মাইগ্রেনের ব্যথা বন্ধ হবে
মাথার অস্বাভাবিক যন্ত্রণা, বমি ও হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া সাধারণত মাইগ্রেনের উপসর্গ। অনেকের আবার এই ব্যথার প্রকোপে জ্বরও এসে যায়। খিদে কমে যাওয়া, যন্ত্রণা...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের! এই শাকের রসে নানাবিধ উপাকারি উপাদান শরীরে প্রবেশ করার পরই কাজ করা শুরু করে দেয়। মস্তিষ্ক থেকে...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পেঁয়াজের এত গুণ!
কষিয়ে মাংস রান্না করবেন, তা কি আর পেঁয়াজ ছাড়া চলে? যত বেশি কষাবেন তত মাংসের স্বাদ বাড়বে৷ এমনকি ভেজ রান্নাতেও একটু পেঁয়াজ না পড়লে যেন মন খুঁত খুঁত...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
মুখে দুর্গন্ধ কমাতে যা করণীয়
কারও সঙ্গে মুখোমুখি কথা বলতে গেলে বিব্রত লাগে, হাসতেও পারেন না প্রাণ খুলে। সবসময় মনে একটি চাপা ভয় যেন থেকেই যায়। সূত্র বোল্টস্কাই।
বিশেষজ্ঞদের মতে,...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
সর্বশেষ
বিনোদন
টেনেটুনে পাস করা সেই সুরিয়া এখন হাজারো শিক্ষার্থীর ভরসা
বিনোদন
রজনীকান্তের ‘জেলার’ ছবির খল অভিনেতা গ্রেপ্তার
জাতীয়
আওয়ামী লীগ নিষিদ্ধের দাবি গুরুত্বের সঙ্গে বিবেচনা করছে সরকার
আন্তর্জাতিক
মিসাইল হামলা প্রতিহতের পর ভারতের কড়া বার্তা
রাজনীতি
জনগণই সিদ্ধান্ত নেবে কারা নির্বাচন করবে: মঈন খান
ক্যারিয়ার
বড় বেতনে বেসরকারি ব্যাংকে চাকরি
আন্তর্জাতিক
গুলি ছোড়ায় ভারতের সেনাক্যাম্পই উড়িয়ে দিলো পাকিস্তান!
জাতীয়
মঞ্চে জুমার নামাজ আদায় আন্দোলনকারীদের, সমাবেশ শুরু
আন্তর্জাতিক
পাকিস্তানে থাকা রিশাদ-নাহিদ কী করবেন, চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত জানা গেল
স্বাস্থ্য
গরমে ঠান্ডা পানি খেলে শরীরে যেসব সমস্যা হতে পারে
বিনোদন
বিচ্ছেদের পর নতুন প্রেমের জোয়ারে ভাসছেন সামান্থা
রাজনীতি
যমুনা থেকে সরে মঞ্চের সামনে আন্দোলনকারীরা
আন্তর্জাতিক
‘সিনেমা থেকে বাস্তব জগতে ফিরে আসুন’ ভারতকে পাকিস্তানের আহ্বান
আন্তর্জাতিক
ভারতের কোন কোন স্থান পছন্দ পাকিস্তানের, যেভাবে বিশ্ববাসীকে জানাবে পাক সেনারা
আন্তর্জাতিক
রাফাল যুদ্ধবিমানের ধ্বংসাবশেষ সরিয়ে ফেলেছে ভারত, পাওয়া গেছে প্রমাণ
জাতীয়
তাপদাহে পুড়ছে দেশ, আরও দুঃসংবাদ দিলো আবহাওয়া অফিস
সারাদেশ
‘তোর মা এখান থেকে না গেলে তোকে খুন করবো’
আন্তর্জাতিক
জম্মু-কাশ্মীর সীমান্তে গোলাগুলি, নিহত ৭
বসুন্ধরা শুভসংঘ
বিনামূল্যে টিউবওয়েল স্থাপন করলো বসুন্ধরা শুভসংঘ মনোহরদী উপজেলা শাখা
আন্তর্জাতিক
পাকিস্তানের সঙ্গে সংহতি জানিয়ে যে বার্তা দিলো আজারবাইজান
রাজনীতি
কারা সংসদ গঠন করবে তা ঠিক করবে জনগণ: ফারুক
খেলাধুলা
রাতারাতি পরিস্থিতির অবনতি, আইপিএল নিয়ে বড় সিদ্ধান্ত
সারাদেশ
সাতক্ষীরা সীমান্তে বিজিবির সতর্ক অবস্থান
আন্তর্জাতিক
যুদ্ধে ভারতের অবস্থান নিয়ে যা জানালেন যুক্তরাষ্ট্রে নিযুক্ত রাষ্ট্রদূত
বিনোদন
পূর্ণিমার রায়ে জিততে পারেন ১৫ লাখ টাকা!
সারাদেশ
দাগনভূঞা উপজেলা আওয়ামী লীগের সভাপতিসহ গ্রেপ্তার ৪
আন্তর্জাতিক
পাকিস্তানের ভয়ে দিল্লিও তটস্থ, সব ছুটি বাতিল
আন্তর্জাতিক
মস্কোতে শি জিনপিং-পুতিনের বৈঠক, বিশ্ব রাজনীতিতে নতুন বার্তা
আন্তর্জাতিক
পাল্টা আক্রমণে কত ভারতীয় সেনা নিহত, জানালো পাকিস্তান
রাজনীতি
যুক্তরাষ্ট্র দ্যা কার্টার সেন্টারের প্রতিনিধি দলের সঙ্গে বৈঠকে বিএনপি
সর্বাধিক পঠিত
আন্তর্জাতিক
ব্ল্যাকআউটে ভারত
আন্তর্জাতিক
পাকিস্তানি সেনাঘাঁটি ধ্বংসের প্রথম সরকারি ভিডিও প্রকাশ ভারতীয় সেনাদের
আন্তর্জাতিক
এবার পাকিস্তানের লাহোরে ভারতের হামলা
আন্তর্জাতিক
ভারতে ক্ষেপণাস্ত্র হামলার খবর নিয়ে যা বলল পাকিস্তান
সোশ্যাল মিডিয়া
গভীর রাতে শিবির সভাপতির পোস্ট; বললেন, জুলাইকে হারতে দেব না
অর্থ-বাণিজ্য
দুই দফা বেড়ে স্বর্ণের দামে বড় পতন, ভরি কত?
আন্তর্জাতিক
এবার ভারতীয় ভূখণ্ডে বড় ধরনের বিস্ফোরণ, চলছে প্রচণ্ড গোলাগুলি
আন্তর্জাতিক
চীনের তৈরি যুদ্ধবিমানে ধ্বংস ভারতের যুদ্ধবিমান, প্রশংসা করলো যুক্তরাষ্ট্র
আন্তর্জাতিক
ভারতের সামরিক স্থাপনায় হামলা নিয়ে অবস্থান স্পষ্ট করলো পাকিস্তান
আন্তর্জাতিক
ভারতের ৫০ সেনাকে হত্যার দাবি পাকিস্তানের
আন্তর্জাতিক
ভারতের কাছে পাইলট আটকের প্রমাণ চাইলো পাকিস্তান
জাতীয়
হত্যা মামলার আসামি হয়েও আবদুল হামিদের দেশত্যাগ, ইমিগ্রেশনের ব্যাখ্যা
আন্তর্জাতিক
আইপিএল চলাকালে ভারতে পাকিস্তানের হামলা, আলো নিভে যাওয়ায় ম্যাচ পরিত্যক্ত
জাতীয়
নিষিদ্ধ হচ্ছে যুবলীগ ও স্বেচ্ছাসেবক লীগ: আসিফ মাহমুদ
রাজনীতি
বাসায় পুলিশের অভিযান নিয়ে আইভী বললেন, দিনে ছাড়া যাব না
সারাদেশ
শেখ হাসিনাকে ‘প্রধানমন্ত্রী’ উল্লেখ করে সংবাদ, পত্রিকা অফিসে আগুন
জাতীয়
বেসরকারি অফিসে ঈদুল আজহার ছুটি যতদিন
আন্তর্জাতিক
পাকিস্তানের 'এয়ার ডিফেন্স সিস্টেম' নিষ্ক্রিয় করার দাবি ভারতের
সারাদেশ
‘তোর মা এখান থেকে না গেলে তোকে খুন করবো’
বিনোদন
অহনার সঙ্গে সম্পর্ক ভাঙার কারণ জানালেন শামীম
বিনোদন
অভিমানে স্ত্রীর বাড়ি ছাড়ার বিষয়ে যা জানালেন শামীম
অর্থ-বাণিজ্য
স্বর্ণের কমে যাওয়া দাম আজ থেকে কার্যকর
সারাদেশ
আইভীর বাসায় অভিযান, অবরুদ্ধ পুলিশ
আন্তর্জাতিক
পাকিস্তানে ভারতের হামলার বিষয়ে এবার অবস্থান স্পষ্ট করলো ইইউ
আন্তর্জাতিক
ভারত-পাকিস্তানের যুদ্ধে হস্তক্ষেপের বিষয়ে অবস্থান পরিষ্কার করলো যুক্তরাষ্ট্র
