জীবন-জীবিকার প্রয়োজনে অফিস বা ব্যবসা ক্ষেত্রে আমাদের দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করতে হয়। অনেকক্ষণ বসে থাকার ফলে ধীরে ধীরে শরীরে বাঁধতে শুরু করে নানা...
কোমর ব্যথা কিছু প্রতিকার
মানুষের শারীরিক অনেক সমস্যার মধ্যে একটি হচ্ছে কোমরের ব্যথা বা ব্যাক পেইন। অনেকেই এ সমস্যায় ভোগে থাকেন। প্রতি ১০ জনে আটজন কম বেশি কোমরের ব্যথায় ভোগেন।...
শুক্রবার, ১৬ নভেম্বর ২০১৮
শিশুর দুধ দাঁত মোটেও গুরুত্বহীন নয়
বাচ্চাদের দুধ দাঁতকে অনেকেই গুরুত্বপূর্ণ কিছু মনে করেন না। তাই এর যত্নও নেন না। এ কারণে অনেক শিশুর দুধ দাঁতে ক্ষয় দেখা যায়, যাকে অনেকেই দাঁতে পোকা লাগা...
সোমবার, ৫ নভেম্বর ২০১৮
কিডনিতে পাথর হয় যেভাবে
শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ কিডনি। কিডনি একবার মুখ ফিরিয়ে নিলে মানুষের বেঁচে থাকা অসম্ভব হয়ে পড়ে। তাই শরীরের সুস্থতায় কিডনির যত্ন নেওয়া জরুরি।...
বুধবার, ৩১ অক্টোবর ২০১৮
তুলসী চাতে যত উপকারিতা!
উচ্চ রক্তচাপের কোনো একক নির্দিষ্ট মাত্রা নেই। বিভিন্ন বয়সের সঙ্গে সঙ্গে একেকজন মানুষের শরীরে রক্তচাপের মাত্রা ভিন্ন এবং একই মানুষের ক্ষেত্রে...
শুক্রবার, ২৬ অক্টোবর ২০১৮
তাড়াহুড়ো করে আইসক্রিম খাবেন না যে কারণে
গরমে ঠান্ডা পানীয় বা আইসক্রিম খেতে কম-বেশি পছন্দ সবাই করে। রোদ থেকে ঘরে গিয়ে বা দোকানে ঢুকে গলায় ঢকঢক করে ঠান্ডা পানি বা কোমল পানীয় ঢালার তৃপ্তিটাই যেন...
শুক্রবার, ১৯ অক্টোবর ২০১৮
ঝকঝকা দাঁত রাখতে যা করবেন
ঝকঝকে দাঁত কে না চায়? সবাই চাইলেও দাঁত ঝকঝকে রাখা সহজ বিষয় নয়। এতে বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। খাবারও খেতে হয় বেছে বেছে। দেখে নিন ঝকঝকে দাঁতের জন্য কী...
মঙ্গলবার, ৯ অক্টোবর ২০১৮
চীনে সমকামিতায় এইডস বেড়েছে ১৪%
চীনে মরণব্যাধি এইচআইভি এইডস রোগীর সংখ্যা প্রতি একশ জনে ১৪ জন বেড়েছে। দেশটিতে ৮ লাখ ২০ হাজারেরও বেশি মানুষ এইডসে আক্রান্ত। চীনের একটি গবেষণা...
সোমবার, ৮ অক্টোবর ২০১৮
জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যা করবেন
বাজারে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ পরিষ্কার রাখার জন্য সুগন্ধি সাবান, ভেজা টিস্যু পেপার, জেলসহ নানা জিনিস পাওয়া গেলেও সেসব ব্যবহার করা উচিত নয় বলেই...
রোববার, ৭ অক্টোবর ২০১৮
দাঁত পড়ে গেলে কী করবেন?
দুর্ঘটনাসহ নানা কারণে অনেকেই অকালে দাঁত হারাতে পারেন। দাঁত পড়ে গেলে শূন্যস্থানটিতে দ্রুত কৃত্রিম দাঁত না লাগালে নানা ধরণের সমস্যা হতে পারে। এতে...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
করলার যত স্বাস্থ্যগুণ
তেতো বলে অনেকেই করলা খেতে পছন্দ করেন না। তবে এই সবজির পুষ্টিগুণ জানলে হয়তো আপনার খাদ্যাভাস বদলাবে।
চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কী কী উপকারে লাগে করলা:
☼...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
পরিপাকতন্ত্র দ্বিতীয় মস্তিষ্ক!
অন্ত্র লাখো নিউরনের সঙ্গে সংযুক্ত, যে কারণে অন্ত্রকে মানবদেহের ‘দ্বিতীয় মস্তিষ্ক’ হিসেবে ডাকা হয়। আমাদের পরিপাকতন্ত্রের কাজ শুধু খাবার-দাবার...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
ধূমপানের ক্ষতি কমায় যেসব খাবার
ধূমপান বিষপান। হৃদরোগের অন্যতম কারণ ধূমপান। ক্যান্সার, দৃষ্টিহীনতা, যক্ষ্মাসহ বহুবিধ রোগ সৃষ্টিকারী এ ধূমপান থেকে বেঁচে থাকা সুস্বাস্থ্যের জন্য...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
হৃৎপিণ্ড সুরক্ষিত রাখতে যা করবেন
হার্ট বা হৃৎপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতে কিন্তু সারা বছরই বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত। যার অনেকগুলো সম্পর্কেই আমরা সচেতন নই। অথচ কার্ডিয়াক অ্যাটাক থেকে...
সোমবার, ১ অক্টোবর ২০১৮
ওষুধ ছাড়াই যা দিয়ে মাইগ্রেনের ব্যথা বন্ধ হবে
মাথার অস্বাভাবিক যন্ত্রণা, বমি ও হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া সাধারণত মাইগ্রেনের উপসর্গ। অনেকের আবার এই ব্যথার প্রকোপে জ্বরও এসে যায়। খিদে কমে যাওয়া, যন্ত্রণা...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের! এই শাকের রসে নানাবিধ উপাকারি উপাদান শরীরে প্রবেশ করার পরই কাজ করা শুরু করে দেয়। মস্তিষ্ক থেকে...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পেঁয়াজের এত গুণ!
কষিয়ে মাংস রান্না করবেন, তা কি আর পেঁয়াজ ছাড়া চলে? যত বেশি কষাবেন তত মাংসের স্বাদ বাড়বে৷ এমনকি ভেজ রান্নাতেও একটু পেঁয়াজ না পড়লে যেন মন খুঁত খুঁত...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
মুখে দুর্গন্ধ কমাতে যা করণীয়
কারও সঙ্গে মুখোমুখি কথা বলতে গেলে বিব্রত লাগে, হাসতেও পারেন না প্রাণ খুলে। সবসময় মনে একটি চাপা ভয় যেন থেকেই যায়। সূত্র বোল্টস্কাই।
বিশেষজ্ঞদের মতে,...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
সর্বশেষ
খেলাধুলা
টি স্পোর্টসকে ২২৮ রানের টার্গেট দিল নিউজ টোয়েন্টিফোর
সারাদেশ
ঝিনাইদহে বজ্রপাতে প্রাণ গেল ২ জনের, আহত ৩
বিনোদন
সাড়ে ৫ কোটি ইউরো ফেরত পাচ্ছেন শাকিরা
আন্তর্জাতিক
ইরানকে ইরাক কিংবা ভেনেজুয়েলা ভাবলে ভুল হবে
সারাদেশ
মাদকের টাকা না পেয়ে মাকে মাথায় আঘাত করে হত্যা
বিনোদন
ধর্ষণ মামলায় কনটেন্ট ক্রিয়েটর গ্রেপ্তার
জাতীয়
বাকুতে শুরু হওয়া বিশ্ব নগর ফোরামের ১৩তম অধিবেশনে অংশ নিল বাংলাদেশ
জাতীয়
পে-স্কেলের অর্থ জোগানে সংকট, বাস্তবায়ন নিয়ে নতুন পরিকল্পনা
জাতীয়
ঈদুল আজহায় সংবাদপত্রে ৫ দিন ছুটি
বিনোদন
‘কারিনার মতো মানুষ পাওয়া জীবনের বড় অর্জন’
খেলাধুলা
সাকিব–মাশরাফিকে নিয়ে ইশরাক হোসেনের পরামর্শ
অর্থ-বাণিজ্য
১৭ দিনে রেমিট্যান্স এল ২১৭ কোটি ডলার
বিনোদন
দুল টান দিয়ে নায়িকার কান ছিঁড়ল ছিনতাইকারী
অর্থ-বাণিজ্য
বাজারে আসছে ৩ ধরনের নতুন নোট
জাতীয়
সংসদে কার্যকর ভূমিকা রাখতে নারী এমপিদের প্রস্তুত হওয়ার নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর
বিনোদন
কান চলচ্চিত্র উৎসবে যাচ্ছেন না মার্কিন অভিনেত্রী
জাতীয়
ঈদের দিন কালবৈশাখীর সম্ভাবনা!
সারাদেশ
ভুল চিকিৎসায় প্রসূতির মৃত্যুর অভিযোগ, মহাসড়ক অবরোধ
জাতীয়
ঈদের সময় কেমন থাকবে আবহাওয়া, জানাল অধিদপ্তর
স্বাস্থ্য
হাম ও উপসর্গে আরও ৫ জনের মৃত্যু, নতুন শনাক্ত ১,৪৯৪
আন্তর্জাতিক
আন্তঃআঞ্চলিক শক্তি ও ইসরায়েলি আগ্রাসন ঠেকাতে চাই মুসলিম ঐক্য: পেজেশকিয়ান
সারাদেশ
দ্বিতীয় তিস্তা সেতুর সংযোগ সড়কে ধস, ঝুঁকিতে চলাচল
সারাদেশ
মঙ্গলবার ৬ ঘণ্টা বিদ্যুৎ থাকবে না যেসব এলাকায়
আন্তর্জাতিক
মার্কিন হুমকিতে উত্তপ্ত ইরান, চলছে গণমাধ্যমে অস্ত্র প্রদর্শণ-রাজপথে স্লোগান
অর্থ-বাণিজ্য
দাম বাড়ল ফার্নেস অয়েলের
বিনোদন
এফডিসিতে কোরবানি দেওয়া নিয়ে যা বললেন পরীমণি
আইন-বিচার
কাঠগড়ায় ‘আয়নাবাজি’ করতে গিয়ে অবশেষে ধরা
জাতীয়
রাত ১টার মধ্যে ৮০ কিমি বেগে ঝড় হতে পারে যেসব অঞ্চলে
আন্তর্জাতিক
‘ইরানকে আলোচনায় ফিরতে হবে, কোনো বাধা ছাড়াই হরমুজ খুলে দিতে হবে’
খেলাধুলা
টসে হেরে ব্যাটিংয়ে নিউজ টোয়েন্টিফোর
সর্বাধিক পঠিত
অর্থ-বাণিজ্য
নবম পে-স্কেলে ১০ শতাংশ মহার্ঘ ভাতা সমন্বয়
খেলাধুলা
অবশেষে নেইমারকে নিয়ে নীরবতা ভাঙলেন আনচেলত্তি
জাতীয়
চাঁদ দেখা গেছে, ঈদুল আজহার তারিখ ঘোষণা
সারাদেশ
শেরপুরে জমি নিয়ে দুই পক্ষের সংঘর্ষে নিহত ১, আহত ১৫
খেলাধুলা
কান্নায় ভেঙে পড়লেন নেইমার
অর্থ-বাণিজ্য
ব্যাংকে একদিনের ছুটি বাতিল, সার্কুলার জারি
অর্থ-বাণিজ্য
আজকের স্বর্ণের বাজারদর
খেলাধুলা
আজ ঘোষণা হচ্ছে ব্রাজিলের বিশ্বকাপ দল, দেখবেন যেভাবে
সারাদেশ
‘এমপি হয়েও ৭ দিন ধরে ডিআইজিকে পাচ্ছি না, তাহলে সাধারণ মানুষের অবস্থা কী’
জাতীয়
রাত ১টার মধ্যে ৮০ কিমি বেগে ঝড় হতে পারে যেসব অঞ্চলে
খেলাধুলা
আমি নিজের পারফরম্যান্সে সন্তুষ্ট, কোচ অবশ্যই সেরা ২৬ জনকে বেছে নেবেন: নেইমার