জীবন-জীবিকার প্রয়োজনে অফিস বা ব্যবসা ক্ষেত্রে আমাদের দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করতে হয়। অনেকক্ষণ বসে থাকার ফলে ধীরে ধীরে শরীরে বাঁধতে শুরু করে নানা...
কোমর ব্যথা কিছু প্রতিকার
মানুষের শারীরিক অনেক সমস্যার মধ্যে একটি হচ্ছে কোমরের ব্যথা বা ব্যাক পেইন। অনেকেই এ সমস্যায় ভোগে থাকেন। প্রতি ১০ জনে আটজন কম বেশি কোমরের ব্যথায় ভোগেন।...
শুক্রবার, ১৬ নভেম্বর ২০১৮
শিশুর দুধ দাঁত মোটেও গুরুত্বহীন নয়
বাচ্চাদের দুধ দাঁতকে অনেকেই গুরুত্বপূর্ণ কিছু মনে করেন না। তাই এর যত্নও নেন না। এ কারণে অনেক শিশুর দুধ দাঁতে ক্ষয় দেখা যায়, যাকে অনেকেই দাঁতে পোকা লাগা...
সোমবার, ৫ নভেম্বর ২০১৮
কিডনিতে পাথর হয় যেভাবে
শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ কিডনি। কিডনি একবার মুখ ফিরিয়ে নিলে মানুষের বেঁচে থাকা অসম্ভব হয়ে পড়ে। তাই শরীরের সুস্থতায় কিডনির যত্ন নেওয়া জরুরি।...
বুধবার, ৩১ অক্টোবর ২০১৮
তুলসী চাতে যত উপকারিতা!
উচ্চ রক্তচাপের কোনো একক নির্দিষ্ট মাত্রা নেই। বিভিন্ন বয়সের সঙ্গে সঙ্গে একেকজন মানুষের শরীরে রক্তচাপের মাত্রা ভিন্ন এবং একই মানুষের ক্ষেত্রে...
শুক্রবার, ২৬ অক্টোবর ২০১৮
তাড়াহুড়ো করে আইসক্রিম খাবেন না যে কারণে
গরমে ঠান্ডা পানীয় বা আইসক্রিম খেতে কম-বেশি পছন্দ সবাই করে। রোদ থেকে ঘরে গিয়ে বা দোকানে ঢুকে গলায় ঢকঢক করে ঠান্ডা পানি বা কোমল পানীয় ঢালার তৃপ্তিটাই যেন...
শুক্রবার, ১৯ অক্টোবর ২০১৮
ঝকঝকা দাঁত রাখতে যা করবেন
ঝকঝকে দাঁত কে না চায়? সবাই চাইলেও দাঁত ঝকঝকে রাখা সহজ বিষয় নয়। এতে বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। খাবারও খেতে হয় বেছে বেছে। দেখে নিন ঝকঝকে দাঁতের জন্য কী...
মঙ্গলবার, ৯ অক্টোবর ২০১৮
চীনে সমকামিতায় এইডস বেড়েছে ১৪%
চীনে মরণব্যাধি এইচআইভি এইডস রোগীর সংখ্যা প্রতি একশ জনে ১৪ জন বেড়েছে। দেশটিতে ৮ লাখ ২০ হাজারেরও বেশি মানুষ এইডসে আক্রান্ত। চীনের একটি গবেষণা...
সোমবার, ৮ অক্টোবর ২০১৮
জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যা করবেন
বাজারে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ পরিষ্কার রাখার জন্য সুগন্ধি সাবান, ভেজা টিস্যু পেপার, জেলসহ নানা জিনিস পাওয়া গেলেও সেসব ব্যবহার করা উচিত নয় বলেই...
রোববার, ৭ অক্টোবর ২০১৮
দাঁত পড়ে গেলে কী করবেন?
দুর্ঘটনাসহ নানা কারণে অনেকেই অকালে দাঁত হারাতে পারেন। দাঁত পড়ে গেলে শূন্যস্থানটিতে দ্রুত কৃত্রিম দাঁত না লাগালে নানা ধরণের সমস্যা হতে পারে। এতে...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
করলার যত স্বাস্থ্যগুণ
তেতো বলে অনেকেই করলা খেতে পছন্দ করেন না। তবে এই সবজির পুষ্টিগুণ জানলে হয়তো আপনার খাদ্যাভাস বদলাবে।
চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কী কী উপকারে লাগে করলা:
☼...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
পরিপাকতন্ত্র দ্বিতীয় মস্তিষ্ক!
অন্ত্র লাখো নিউরনের সঙ্গে সংযুক্ত, যে কারণে অন্ত্রকে মানবদেহের ‘দ্বিতীয় মস্তিষ্ক’ হিসেবে ডাকা হয়। আমাদের পরিপাকতন্ত্রের কাজ শুধু খাবার-দাবার...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
ধূমপানের ক্ষতি কমায় যেসব খাবার
ধূমপান বিষপান। হৃদরোগের অন্যতম কারণ ধূমপান। ক্যান্সার, দৃষ্টিহীনতা, যক্ষ্মাসহ বহুবিধ রোগ সৃষ্টিকারী এ ধূমপান থেকে বেঁচে থাকা সুস্বাস্থ্যের জন্য...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
হৃৎপিণ্ড সুরক্ষিত রাখতে যা করবেন
হার্ট বা হৃৎপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতে কিন্তু সারা বছরই বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত। যার অনেকগুলো সম্পর্কেই আমরা সচেতন নই। অথচ কার্ডিয়াক অ্যাটাক থেকে...
সোমবার, ১ অক্টোবর ২০১৮
ওষুধ ছাড়াই যা দিয়ে মাইগ্রেনের ব্যথা বন্ধ হবে
মাথার অস্বাভাবিক যন্ত্রণা, বমি ও হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া সাধারণত মাইগ্রেনের উপসর্গ। অনেকের আবার এই ব্যথার প্রকোপে জ্বরও এসে যায়। খিদে কমে যাওয়া, যন্ত্রণা...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের! এই শাকের রসে নানাবিধ উপাকারি উপাদান শরীরে প্রবেশ করার পরই কাজ করা শুরু করে দেয়। মস্তিষ্ক থেকে...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পেঁয়াজের এত গুণ!
কষিয়ে মাংস রান্না করবেন, তা কি আর পেঁয়াজ ছাড়া চলে? যত বেশি কষাবেন তত মাংসের স্বাদ বাড়বে৷ এমনকি ভেজ রান্নাতেও একটু পেঁয়াজ না পড়লে যেন মন খুঁত খুঁত...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
মুখে দুর্গন্ধ কমাতে যা করণীয়
কারও সঙ্গে মুখোমুখি কথা বলতে গেলে বিব্রত লাগে, হাসতেও পারেন না প্রাণ খুলে। সবসময় মনে একটি চাপা ভয় যেন থেকেই যায়। সূত্র বোল্টস্কাই।
বিশেষজ্ঞদের মতে,...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
সর্বশেষ
আন্তর্জাতিক
দারফুরে আদালতে সেনা-ড্রোন হামলায় নিহত ৩৫
জাতীয়
জুলাই গণঅভ্যুত্থানে শহীদ ও আহতদের পরিবারের অংশগ্রহণে স্মরণসভা আজ
জাতীয়
আজ ঢাকায় আসছেন দ. কোরিয়ার বাণিজ্যমন্ত্রী
জাতীয়
নিরাপদ অভিবাসন ও দক্ষ কর্মী পাঠাতে আইওএমের আরো সহযোগিতা চায় বাংলাদেশ
রাজনীতি
জুলাই বিপ্লব ফরাসি বিপ্লবের চেয়ে কোনো অংশেই কম নয়: রিজভী
অর্থ-বাণিজ্য
বাংলাদেশের জন্য কোরিয়ার ১১১ সেবা খাত উন্মুক্ত
রাজধানী
আজ সোমবার রাজধানীর যেসব দোকানপাট ও মার্কেট বন্ধ
জাতীয়
ক্ষত বয়ে বেড়াচ্ছে দুই হাজার শিশু
জাতীয়
জুলাই অভ্যুত্থানে যাত্রাবাড়ী হত্যাকাণ্ডের বিচার দ্রুত শেষ হবে : চিফ প্রসিকিউটর
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
উচ্চশিক্ষায় সহনশীলতা ও ন্যায্যতা প্রতিষ্ঠার আহ্বান ইউজিসি চেয়ারম্যানের
জাতীয়
গণঅভ্যুত্থানে শহীদ ও আহতদের পরিবারের অংশগ্রহণে শিল্পকলায় স্মরণসভা সোমবার
ধর্ম-জীবন
যে চারটি গুণ দুনিয়া-আখিরাতকে সমৃদ্ধ করে
ধর্ম-জীবন
স্থাপত্য শিল্পের বিস্ময় মাহাবাত মাকবারা
ধর্ম-জীবন
গাজার অনাথ শিশুদের জীবন
ধর্ম-জীবন
সৌদি আরবের উখদুদ অঞ্চল ভ্রমণে পর্যটকদের আগ্রহ বাড়ছে
ধর্ম-জীবন
অনৈতিক পক্ষপাত অবক্ষয় ডেকে আনে
জাতীয়
দেশে নিরাপদ পর্যটন নিশ্চিতে সবাইকে এগিয়ে আসার আহ্বান পর্যটন মন্ত্রীর
জাতীয়
সুস্থ সাংস্কৃতিক চর্চায় গড়ে উঠবে মূল্যবোধসম্পন্ন প্রজন্ম: দুর্যোগমন্ত্রী
আন্তর্জাতিক
নারী স্বেচ্ছায় ইসলাম গ্রহণ ও বিয়ে করলে বাধা নয়: ভারতীয় হাইকোর্ট
খেলাধুলা
ঝড় তুললেন অভিষেক, ৯১ বলে ২৩৩
আন্তর্জাতিক
নাগরিকদের জন্য সতর্কতা জারি করল যুক্তরাষ্ট্র
সারাদেশ
শিক্ষককে ব্যাংক থেকে তুলে এনে পেটাল কার্যক্রম নিষিদ্ধ আ.লীগ নেতা
খেলাধুলা
বিশ্বকাপ ফাইনালে ষড়যন্ত্র হয়েছে বিশ্বাস করতেন আর্জেন্টাইন তারকার মা
স্বাস্থ্য
ডেঙ্গুতে আরও ২ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ৪২৩
আন্তর্জাতিক
জোড়াফুল প্রতীক হাতছাড়া হলে কী করবেন মমতা?
রাজনীতি
নারী ইস্যুতে বহিষ্কার হলেন জামায়াত নেতা
সারাদেশ
মায়ের বয়স ১৩০, মেয়ের ১০০
জাতীয়
ঢাকার চারপাশে নৌপথ সচল করার নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর
স্বাস্থ্য
সারা রাত ঘুমের পরেও ক্লান্তি যে ৪ কারণে
সারাদেশ
ঠাকুরগাঁওয়ে বজ্রাঘাতে একই দিনে ৩ জনের মৃত্যু, আহত ২
সর্বাধিক পঠিত
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
এসএসসির ফল প্রকাশ নিয়ে নতুন সিদ্ধান্ত
বিনোদন
‘আল্লাহর প্রতি বিশ্বাস ও পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ নিয়মিত পড়ি’
অর্থ-বাণিজ্য
স্বর্ণের দামে বড় পরিবর্তন, আজ যে দামে মিলছে এক ভরি
জাতীয়
এলপি গ্যাসের নতুন দাম ঘোষণা, সন্ধ্যা থেকেই কার্যকর
অর্থ-বাণিজ্য
পে-স্কেল কার্যকর হলে বকেয়া বেতন যেভাবে পাবেন চাকরিজীবীরা
খেলাধুলা
ঝড় তুললেন অভিষেক, ৯১ বলে ২৩৩
অর্থ-বাণিজ্য
প্রাইজবন্ডের ১২৪তম ড্র অনুষ্ঠিত, পুরস্কার পেলেন যারা
জাতীয়
মোটরসাইকেলের সামনেও বসছে নম্বর প্লেট
অর্থ-বাণিজ্য
এলপিজির কোন সিলিন্ডার এখন কত?
রাজনীতি
দ্রুত ডান বা অ-ডান জুলাই বেছে নিয়ে গা বাঁচান: মাহফুজ আলম
জাতীয়
ঢাকার চারপাশে ওয়াটার বাস চালুর উদ্যোগ নিচ্ছে সরকার
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
এ মাসেই শতাব্দীর দীর্ঘতম সূর্যগ্রহণ
অর্থ-বাণিজ্য
৩.৪ বিলিয়ন ডলারের সেতু নির্মাণের প্রস্তাব জাপানি প্রতিষ্ঠানের
আন্তর্জাতিক
পেরুতে পর্যটকবাহী বিমান বিধ্বস্ত, ১৩ জনের মৃত্যু
সারাদেশ
‘জিনের নির্দেশে’ দাফনের ১২ ঘণ্টা পর নারীর মরদেহ উত্তোলন
