জীবন-জীবিকার প্রয়োজনে অফিস বা ব্যবসা ক্ষেত্রে আমাদের দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করতে হয়। অনেকক্ষণ বসে থাকার ফলে ধীরে ধীরে শরীরে বাঁধতে শুরু করে নানা...
কোমর ব্যথা কিছু প্রতিকার
মানুষের শারীরিক অনেক সমস্যার মধ্যে একটি হচ্ছে কোমরের ব্যথা বা ব্যাক পেইন। অনেকেই এ সমস্যায় ভোগে থাকেন। প্রতি ১০ জনে আটজন কম বেশি কোমরের ব্যথায় ভোগেন।...
শুক্রবার, ১৬ নভেম্বর ২০১৮
শিশুর দুধ দাঁত মোটেও গুরুত্বহীন নয়
বাচ্চাদের দুধ দাঁতকে অনেকেই গুরুত্বপূর্ণ কিছু মনে করেন না। তাই এর যত্নও নেন না। এ কারণে অনেক শিশুর দুধ দাঁতে ক্ষয় দেখা যায়, যাকে অনেকেই দাঁতে পোকা লাগা...
সোমবার, ৫ নভেম্বর ২০১৮
কিডনিতে পাথর হয় যেভাবে
শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ কিডনি। কিডনি একবার মুখ ফিরিয়ে নিলে মানুষের বেঁচে থাকা অসম্ভব হয়ে পড়ে। তাই শরীরের সুস্থতায় কিডনির যত্ন নেওয়া জরুরি।...
বুধবার, ৩১ অক্টোবর ২০১৮
তুলসী চাতে যত উপকারিতা!
উচ্চ রক্তচাপের কোনো একক নির্দিষ্ট মাত্রা নেই। বিভিন্ন বয়সের সঙ্গে সঙ্গে একেকজন মানুষের শরীরে রক্তচাপের মাত্রা ভিন্ন এবং একই মানুষের ক্ষেত্রে...
শুক্রবার, ২৬ অক্টোবর ২০১৮
তাড়াহুড়ো করে আইসক্রিম খাবেন না যে কারণে
গরমে ঠান্ডা পানীয় বা আইসক্রিম খেতে কম-বেশি পছন্দ সবাই করে। রোদ থেকে ঘরে গিয়ে বা দোকানে ঢুকে গলায় ঢকঢক করে ঠান্ডা পানি বা কোমল পানীয় ঢালার তৃপ্তিটাই যেন...
শুক্রবার, ১৯ অক্টোবর ২০১৮
ঝকঝকা দাঁত রাখতে যা করবেন
ঝকঝকে দাঁত কে না চায়? সবাই চাইলেও দাঁত ঝকঝকে রাখা সহজ বিষয় নয়। এতে বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। খাবারও খেতে হয় বেছে বেছে। দেখে নিন ঝকঝকে দাঁতের জন্য কী...
মঙ্গলবার, ৯ অক্টোবর ২০১৮
চীনে সমকামিতায় এইডস বেড়েছে ১৪%
চীনে মরণব্যাধি এইচআইভি এইডস রোগীর সংখ্যা প্রতি একশ জনে ১৪ জন বেড়েছে। দেশটিতে ৮ লাখ ২০ হাজারেরও বেশি মানুষ এইডসে আক্রান্ত। চীনের একটি গবেষণা...
সোমবার, ৮ অক্টোবর ২০১৮
জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যা করবেন
বাজারে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ পরিষ্কার রাখার জন্য সুগন্ধি সাবান, ভেজা টিস্যু পেপার, জেলসহ নানা জিনিস পাওয়া গেলেও সেসব ব্যবহার করা উচিত নয় বলেই...
রোববার, ৭ অক্টোবর ২০১৮
দাঁত পড়ে গেলে কী করবেন?
দুর্ঘটনাসহ নানা কারণে অনেকেই অকালে দাঁত হারাতে পারেন। দাঁত পড়ে গেলে শূন্যস্থানটিতে দ্রুত কৃত্রিম দাঁত না লাগালে নানা ধরণের সমস্যা হতে পারে। এতে...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
করলার যত স্বাস্থ্যগুণ
তেতো বলে অনেকেই করলা খেতে পছন্দ করেন না। তবে এই সবজির পুষ্টিগুণ জানলে হয়তো আপনার খাদ্যাভাস বদলাবে।
চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কী কী উপকারে লাগে করলা:
☼...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
পরিপাকতন্ত্র দ্বিতীয় মস্তিষ্ক!
অন্ত্র লাখো নিউরনের সঙ্গে সংযুক্ত, যে কারণে অন্ত্রকে মানবদেহের ‘দ্বিতীয় মস্তিষ্ক’ হিসেবে ডাকা হয়। আমাদের পরিপাকতন্ত্রের কাজ শুধু খাবার-দাবার...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
ধূমপানের ক্ষতি কমায় যেসব খাবার
ধূমপান বিষপান। হৃদরোগের অন্যতম কারণ ধূমপান। ক্যান্সার, দৃষ্টিহীনতা, যক্ষ্মাসহ বহুবিধ রোগ সৃষ্টিকারী এ ধূমপান থেকে বেঁচে থাকা সুস্বাস্থ্যের জন্য...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
হৃৎপিণ্ড সুরক্ষিত রাখতে যা করবেন
হার্ট বা হৃৎপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতে কিন্তু সারা বছরই বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত। যার অনেকগুলো সম্পর্কেই আমরা সচেতন নই। অথচ কার্ডিয়াক অ্যাটাক থেকে...
সোমবার, ১ অক্টোবর ২০১৮
ওষুধ ছাড়াই যা দিয়ে মাইগ্রেনের ব্যথা বন্ধ হবে
মাথার অস্বাভাবিক যন্ত্রণা, বমি ও হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া সাধারণত মাইগ্রেনের উপসর্গ। অনেকের আবার এই ব্যথার প্রকোপে জ্বরও এসে যায়। খিদে কমে যাওয়া, যন্ত্রণা...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের! এই শাকের রসে নানাবিধ উপাকারি উপাদান শরীরে প্রবেশ করার পরই কাজ করা শুরু করে দেয়। মস্তিষ্ক থেকে...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পেঁয়াজের এত গুণ!
কষিয়ে মাংস রান্না করবেন, তা কি আর পেঁয়াজ ছাড়া চলে? যত বেশি কষাবেন তত মাংসের স্বাদ বাড়বে৷ এমনকি ভেজ রান্নাতেও একটু পেঁয়াজ না পড়লে যেন মন খুঁত খুঁত...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
মুখে দুর্গন্ধ কমাতে যা করণীয়
কারও সঙ্গে মুখোমুখি কথা বলতে গেলে বিব্রত লাগে, হাসতেও পারেন না প্রাণ খুলে। সবসময় মনে একটি চাপা ভয় যেন থেকেই যায়। সূত্র বোল্টস্কাই।
বিশেষজ্ঞদের মতে,...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
সর্বশেষ
জাতীয়
বাড়ল বাৎসরিক ছুটি
আন্তর্জাতিক
ভিসা নিয়ে যাদেরকে দুঃসংবাদ দিলো যুক্তরাষ্ট্র
খেলাধুলা
অভিজ্ঞ টাইগারদের সামনে তারকাহীন কিউই চ্যালেঞ্জ, দুই দলের সম্ভাব্য একাদশ
বসুন্ধরা শুভসংঘ
সিরাজগঞ্জে ২৫ নারীকে সেলাই মেশিন
সোশ্যাল মিডিয়া
সামাজিক মাধ্যমে অশ্লীলতা ও অপতথ্যের ছড়াছড়ি
মত-ভিন্নমত
নিষেধের রাজনীতি, ইতিহাসের শিক্ষা
জাতীয়
মৃত্যুফাঁদ জাতীয় মহাসড়ক
মত-ভিন্নমত
গণভোট নিয়ে গণবিতর্ক উসকে দেওয়ার নেপথ্যে কী?
জাতীয়
বাণিজ্য সচিব মাহবুবুর রহমান মারা গেছেন
মত-ভিন্নমত
স্বাধীন প্রতিষ্ঠান না থাকা গণতন্ত্রের ঝুঁকি
সারাদেশ
সিলেটে গণবিবাহ, খরচ ছাড়াই স্বপ্নপূরণ ১২৬ জনের
অর্থ-বাণিজ্য
তারল্যে জোয়ার ঋণে ভাটা
স্বাস্থ্য
দেশে হামের ভয়াবহ প্রকোপ, থামছেই না শিশুমৃত্যু
জাতীয়
মরণোত্তর স্বাধীনতা পুরস্কার পেলেন শিক্ষিকা মাহেরীন চৌধুরী
খেলাধুলা
বার্সেলোনার ক্লাব কিনলেন মেসি
জাতীয়
রাতে ঢাকা ছাড়বে প্রথম হজ ফ্লাইট, উদ্বোধন করবেন প্রধানমন্ত্রী
রাজধানী
ছুটির দিনে থাকবে না গ্যাস, জেনে নিন কোন এলাকায় কখন
অর্থ-বাণিজ্য
জ্বালানিসংকটে বাড়ছে লোডশেডিং
আন্তর্জাতিক
লেবাননে হামলা বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত যুদ্ধবিরতি নয়: হিজবুল্লাহ
আন্তর্জাতিক
ইরানের সঙ্গে চুক্তির খুবই কাছাকাছি যুক্তরাষ্ট্র: ট্রাম্প
আন্তর্জাতিক
ইউক্রেনের হামলায় দুই শিশু নিহতের জবাবে কঠিন আঘাত করলো রাশিয়া
আন্তর্জাতিক
যুদ্ধের পর বিধ্বংসী ড্রোন উৎপাদন ১০ গুণ বাড়িয়েছে ইরান
ধর্ম-জীবন
হালাল কর্মসংস্থান সৃষ্টিও এক ধরনের ইবাদত
সারাদেশ
দুর্নীতির মামলায় সাবেক ইউপি চেয়ারম্যান মুজিবুলের ৭ বছরের কারাদণ্ড
ধর্ম-জীবন
কোরআন বোঝার মজা
ধর্ম-জীবন
অহংকার আর ঈমানের বাস্তব উপাখ্যান
আন্তর্জাতিক
লেবাননে সেনা রেখেই যুদ্ধবিরতি চান নেতানিয়াহু
ধর্ম-জীবন
মানুষের ভালোবাসা পেতে চাইলে যা করণীয়
আন্তর্জাতিক
হরমুজ প্রণালি খোলা প্রয়োজন, তবে যেকোনো মূল্যে নয়: ফ্রান্স
আন্তর্জাতিক
পারমাণবিক অস্ত্র না রাখার বিষয়ে সম্মত ইরান, দাবি ট্রাম্পের
সর্বাধিক পঠিত
সারাদেশ
প্রাণ বাঁচাতে ৮ তলায় উঠেন কলেজছাত্র, সেখান থেকে ফেলা হয় লিফটের গর্তে
সারাদেশ
যেসব এলাকায় শুক্রবার সকাল ৬টা বাজলেই যাবে বিদ্যুৎ, আসবে যখন
রাজধানী
ছুটির দিনে থাকবে না গ্যাস, জেনে নিন কোন এলাকায় কখন
জাতীয়
ইন্টারনেটে চাকরির তথ্য খোঁজেন সবচেয়ে বেশি ব্যবহারকারী
সারাদেশ
অবৈধভাবে মজুদ করা জ্বালানিসহ গ্রেপ্তার ৩
সারাদেশ
শনিবার সকাল থেকে ৮ ঘণ্টা বিদ্যুৎ থাকবে না যেসব এলাকায়
আন্তর্জাতিক
ঐতিহাসিক জয়ের পর প্রেসিডেন্টের পদত্যাগ চান নতুন প্রধানমন্ত্রী
আন্তর্জাতিক
মার্কিন স্থল অভিযান ব্যর্থ করার লোমহর্ষক বর্ণনা দিলো ইরান
অর্থ-বাণিজ্য
সরকারি চাকরিজীবীদের জন্য তেল পাম্পে জরুরি লাইন রাখার নির্দেশ
জাতীয়
রাত ১টার মধ্যে ৮০ কিমি বেগে ঝড়ের শঙ্কা যেসব জেলায়
বিনোদন
সাইফ-কারিনার ভিডিও ভাইরাল, উত্তাল নেটদুনিয়া!
অর্থ-বাণিজ্য
কমলো তেলের দাম, চাঙা এশিয়ার শেয়ারবাজার
সারাদেশ
১২০ ঘণ্টার আবহাওয়ার পূর্বাভাস
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
এসএসসিতে বহিষ্কার বা পরীক্ষা বাতিল হতে পারে যেসব কারণে
বিনোদন
মারা গেছেন অভিনেত্রী ডলি মার্টিনেজ
জাতীয়
রাজশাহীতে ৫ থানার ওসি বদলি
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
এইচএসসি পরীক্ষার রুটিন প্রকাশ কবে?
জাতীয়
নতুন দুটি দিবস পালনের সিদ্ধান্ত, একটিতে সরকারি ছুটি