জীবন-জীবিকার প্রয়োজনে অফিস বা ব্যবসা ক্ষেত্রে আমাদের দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করতে হয়। অনেকক্ষণ বসে থাকার ফলে ধীরে ধীরে শরীরে বাঁধতে শুরু করে নানা...
কোমর ব্যথা কিছু প্রতিকার
মানুষের শারীরিক অনেক সমস্যার মধ্যে একটি হচ্ছে কোমরের ব্যথা বা ব্যাক পেইন। অনেকেই এ সমস্যায় ভোগে থাকেন। প্রতি ১০ জনে আটজন কম বেশি কোমরের ব্যথায় ভোগেন।...
শুক্রবার, ১৬ নভেম্বর ২০১৮
শিশুর দুধ দাঁত মোটেও গুরুত্বহীন নয়
বাচ্চাদের দুধ দাঁতকে অনেকেই গুরুত্বপূর্ণ কিছু মনে করেন না। তাই এর যত্নও নেন না। এ কারণে অনেক শিশুর দুধ দাঁতে ক্ষয় দেখা যায়, যাকে অনেকেই দাঁতে পোকা লাগা...
সোমবার, ৫ নভেম্বর ২০১৮
কিডনিতে পাথর হয় যেভাবে
শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ কিডনি। কিডনি একবার মুখ ফিরিয়ে নিলে মানুষের বেঁচে থাকা অসম্ভব হয়ে পড়ে। তাই শরীরের সুস্থতায় কিডনির যত্ন নেওয়া জরুরি।...
বুধবার, ৩১ অক্টোবর ২০১৮
তুলসী চাতে যত উপকারিতা!
উচ্চ রক্তচাপের কোনো একক নির্দিষ্ট মাত্রা নেই। বিভিন্ন বয়সের সঙ্গে সঙ্গে একেকজন মানুষের শরীরে রক্তচাপের মাত্রা ভিন্ন এবং একই মানুষের ক্ষেত্রে...
শুক্রবার, ২৬ অক্টোবর ২০১৮
তাড়াহুড়ো করে আইসক্রিম খাবেন না যে কারণে
গরমে ঠান্ডা পানীয় বা আইসক্রিম খেতে কম-বেশি পছন্দ সবাই করে। রোদ থেকে ঘরে গিয়ে বা দোকানে ঢুকে গলায় ঢকঢক করে ঠান্ডা পানি বা কোমল পানীয় ঢালার তৃপ্তিটাই যেন...
শুক্রবার, ১৯ অক্টোবর ২০১৮
ঝকঝকা দাঁত রাখতে যা করবেন
ঝকঝকে দাঁত কে না চায়? সবাই চাইলেও দাঁত ঝকঝকে রাখা সহজ বিষয় নয়। এতে বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। খাবারও খেতে হয় বেছে বেছে। দেখে নিন ঝকঝকে দাঁতের জন্য কী...
মঙ্গলবার, ৯ অক্টোবর ২০১৮
চীনে সমকামিতায় এইডস বেড়েছে ১৪%
চীনে মরণব্যাধি এইচআইভি এইডস রোগীর সংখ্যা প্রতি একশ জনে ১৪ জন বেড়েছে। দেশটিতে ৮ লাখ ২০ হাজারেরও বেশি মানুষ এইডসে আক্রান্ত। চীনের একটি গবেষণা...
সোমবার, ৮ অক্টোবর ২০১৮
জরায়ু ক্যান্সার থেকে বাঁচতে যা করবেন
বাজারে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ পরিষ্কার রাখার জন্য সুগন্ধি সাবান, ভেজা টিস্যু পেপার, জেলসহ নানা জিনিস পাওয়া গেলেও সেসব ব্যবহার করা উচিত নয় বলেই...
রোববার, ৭ অক্টোবর ২০১৮
দাঁত পড়ে গেলে কী করবেন?
দুর্ঘটনাসহ নানা কারণে অনেকেই অকালে দাঁত হারাতে পারেন। দাঁত পড়ে গেলে শূন্যস্থানটিতে দ্রুত কৃত্রিম দাঁত না লাগালে নানা ধরণের সমস্যা হতে পারে। এতে...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
করলার যত স্বাস্থ্যগুণ
তেতো বলে অনেকেই করলা খেতে পছন্দ করেন না। তবে এই সবজির পুষ্টিগুণ জানলে হয়তো আপনার খাদ্যাভাস বদলাবে।
চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক কী কী উপকারে লাগে করলা:
☼...
বৃহস্পতিবার, ৪ অক্টোবর ২০১৮
পরিপাকতন্ত্র দ্বিতীয় মস্তিষ্ক!
অন্ত্র লাখো নিউরনের সঙ্গে সংযুক্ত, যে কারণে অন্ত্রকে মানবদেহের ‘দ্বিতীয় মস্তিষ্ক’ হিসেবে ডাকা হয়। আমাদের পরিপাকতন্ত্রের কাজ শুধু খাবার-দাবার...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
ধূমপানের ক্ষতি কমায় যেসব খাবার
ধূমপান বিষপান। হৃদরোগের অন্যতম কারণ ধূমপান। ক্যান্সার, দৃষ্টিহীনতা, যক্ষ্মাসহ বহুবিধ রোগ সৃষ্টিকারী এ ধূমপান থেকে বেঁচে থাকা সুস্বাস্থ্যের জন্য...
মঙ্গলবার, ২ অক্টোবর ২০১৮
হৃৎপিণ্ড সুরক্ষিত রাখতে যা করবেন
হার্ট বা হৃৎপিণ্ডকে সুরক্ষিত রাখতে কিন্তু সারা বছরই বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত। যার অনেকগুলো সম্পর্কেই আমরা সচেতন নই। অথচ কার্ডিয়াক অ্যাটাক থেকে...
সোমবার, ১ অক্টোবর ২০১৮
ওষুধ ছাড়াই যা দিয়ে মাইগ্রেনের ব্যথা বন্ধ হবে
মাথার অস্বাভাবিক যন্ত্রণা, বমি ও হাত-পা অবশ হয়ে যাওয়া সাধারণত মাইগ্রেনের উপসর্গ। অনেকের আবার এই ব্যথার প্রকোপে জ্বরও এসে যায়। খিদে কমে যাওয়া, যন্ত্রণা...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের
পালংশাক ঝুঁকি কমায় ব্লাডপ্রেসার, স্ট্রোক ও হৃদরোগের! এই শাকের রসে নানাবিধ উপাকারি উপাদান শরীরে প্রবেশ করার পরই কাজ করা শুরু করে দেয়। মস্তিষ্ক থেকে...
শুক্রবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০১৮
পেঁয়াজের এত গুণ!
কষিয়ে মাংস রান্না করবেন, তা কি আর পেঁয়াজ ছাড়া চলে? যত বেশি কষাবেন তত মাংসের স্বাদ বাড়বে৷ এমনকি ভেজ রান্নাতেও একটু পেঁয়াজ না পড়লে যেন মন খুঁত খুঁত...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
মুখে দুর্গন্ধ কমাতে যা করণীয়
কারও সঙ্গে মুখোমুখি কথা বলতে গেলে বিব্রত লাগে, হাসতেও পারেন না প্রাণ খুলে। সবসময় মনে একটি চাপা ভয় যেন থেকেই যায়। সূত্র বোল্টস্কাই।
বিশেষজ্ঞদের মতে,...
বৃহস্পতিবার, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০১৮
সর্বশেষ
অর্থ-বাণিজ্য
দেশের বাজারে আজ যে দামে বিক্রি হচ্ছে স্বর্ণ
আন্তর্জাতিক
একের পর এক ক্ষেপণাস্ত্রের আঘাত, আতঙ্কে দিশেহারা ইসরায়েলিরা
সারাদেশ
চার অঞ্চলে ৮০ কিমি বেগে ঝড়ের শঙ্কা, নদীবন্দরে সতর্ক সংকেত
জাতীয়
তিন দিনের সফরে ভোলা যাচ্ছেন স্পিকার
রাজনীতি
চীন সফরে বিএনপির প্রতিনিধি দল, ১৯ এপ্রিল যাচ্ছেন মির্জা ফখরুল
জাতীয়
মহানবী (সা.)–কে কটূক্তির দায়ে মৃত্যুদণ্ডের আইন চাইলেন হানজালা
জাতীয়
আজ স্বাধীনতা পদক হস্তান্তর করবেন প্রধানমন্ত্রী
আন্তর্জাতিক
‘স্থায়ীভাবে খুলে দেয়া হয়েছে হরমুজ প্রণালি’
খেলাধুলা
রিয়ালকে বিদায় করে সেমিফাইনালে বায়ার্ন
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
প্রাথমিকের সেই সাড়ে ৩২ হাজার প্রধান শিক্ষক নিয়োগের চেষ্টায় শিক্ষামন্ত্রী
আন্তর্জাতিক
ভারতে বিদ্যুৎকেন্দ্রে বিস্ফোরণে নিহত ১৯ আহত ১৭
আইন-বিচার
বার কাউন্সিল নির্বাচন স্থগিত
আন্তর্জাতিক
পাকিস্তানের মধ্যস্থতায় আবারো শুরু তেহরান-ওয়াশিংটন বার্তা বিনিময়
আন্তর্জাতিক
ইরানের সঙ্গে চুক্তির সম্ভাবনা নিয়ে আশাবাদী হোয়াইট হাউস
জাতীয়
বিশ্ববাজারে রাতে এক ধাক্কায় স্বর্ণের দাম এক মাসের মধ্যে সর্বনিম্ন
আন্তর্জাতিক
পাকিস্তানের সেনাপ্রধানের সঙ্গে বৈঠক শেষে ইরান-যুক্তরাষ্ট্র সংলাপের পরবর্তী সিদ্ধান্ত
খেলাধুলা
মেসি ও আর্জেন্টিনার বিরুদ্ধে মামলা
আন্তর্জাতিক
হরমুজে নিয়ন্ত্রণ প্রতিষ্ঠার পর লোহিত সাগর বন্ধের হুমকি ইরানের
সারাদেশ
গোপালগঞ্জে ছেলের ধাক্কায় মায়ের মৃত্যু!
জাতীয়
দুই জেলায় নতুন ডিসি নিয়োগ
আন্তর্জাতিক
বোমা মেরে ইরানের পরমাণু আকাঙ্ক্ষা স্তব্ধ করা যাবে না
জাতীয়
১২ ঘণ্টার মধ্যে যেসব জেলায় হতে পারে ঝড়
শিক্ষা-শিক্ষাঙ্গন
বেরোবিতে ৪ দিনব্যাপী শহীদ আবু সাঈদ বইমেলা অনুষ্ঠিত
জাতীয়
প্রধানমন্ত্রীর নির্দেশে কড়াইলে বিদ্যুৎ সমস্যা সমাধানের উদ্যোগ
জাতীয়
প্রধানমন্ত্রী স্বাধীনতা পদক হস্তান্তর করবেন বৃহস্পতিবার
সারাদেশ
বসত বাড়িতে লুকিয়ে রাখা হলো : ১২ শত লিটার পেট্রোল, গ্রেপ্তার ৩
অর্থ-বাণিজ্য
ইরানের ১০০ বিলিয়ন ডলার আটকে আছে যেসব দেশে!
আন্তর্জাতিক
হরমুজ প্রণালী বন্ধ হলে বিশ্বের লজিস্টিক খরচ বাড়বে ৬ গুণ
আন্তর্জাতিক
বাবার অস্ত্র নিয়ে স্কুলে এলোপাতাড়ি গুলি, নিহত বেড়ে ৯
স্বাস্থ্য
নীরবে শরীরে বাসা বাঁধছে ক্যানসার: যে লক্ষণগুলো অবহেলা করা বিপজ্জনক
সর্বাধিক পঠিত
অর্থ-বাণিজ্য
স্বর্ণপ্রেমীদের জন্য দুঃসংবাদ, ক্রেতার কপালে চিন্তার ভাঁজ
সারাদেশ
দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে টানা ৫ দিন বজ্রবৃষ্টির সম্ভাবনা
আন্তর্জাতিক
আকাশে টানা ২ ঘণ্টা তাণ্ডব চালায় উ. কোরিয়ার ক্ষেপণাস্ত্র (ভিডিও)
সারাদেশ
বিষপানে মাদ্রাসা শিক্ষকের মৃত্যু
জাতীয়
‘দেশে পর্যাপ্ত পেট্রোল, অকটেন এবং ডিজেলের মজুত আছে’
