দক্ষিণী সিনেমার জনপ্রিয় অভিনেত্রী রাশ্মিকা মান্দানা। স্টাইরিশ নায়ক আল্লু অর্জুনের বিপরীতে ‘পুষ্পা’ সিনেমায় অভিনয় করে ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেন তিনি। দক্ষিণী সিনেমার এই অভিনেত্রী অভিনয় দক্ষতার পাশাপাশি ‘পুষ্পা’ ছবিতে ‘সামি সামি’ গানে যে শরীরী হিল্লোল তুলেছিলেন তাতে মুগ্ধ অনুরাগীরা। রাশ্মিকার ফিটনেসে অনুপ্রাণিত হয়েছেন তাঁর হাজারো অনুরাগী।
শুধু কি ফিটনেস, রাশ্মিকার ত্বকও যথেষ্ট ঈর্ষণীয়। রূপটানহীন ত্বকেও যেন ঠিকরে বেরোয় জেল্লা।
একটি সাক্ষাৎকারে রাশ্মিকা জানিয়েছেন, ত্বক যত্নে রাখতে খাওয়া দাওয়ার প্রতি বিশেষ নজর দেন। যে খাবারগুলি থেকে ত্বকে সমস্যা দেখা দিতে পারে, যথাসম্ভব সেগুলি এড়িয়ে চলেন।
অভিনেত্রী জানান, বারো মাস সানস্ক্রিন ব্যবহার করেন তিনি। এছাড়াও নিয়ম করে ত্বকে ভিটামিন সি সিরাম লাগাতে ভোলেন না। ত্বক ভালো রাখতে ময়শ্চারাইজার যে কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা বিভিন্ন সাক্ষাৎকারে জানিয়েছেন তিনি।
রোজের রূপরুটিনে নিজেও ময়শ্চারাইজার রাখেন। শ্যুটিংয়ের পর অনেকটা সময় নিয়ে মেক আপ তোলেন। প্রতি রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে সঠিক নিয়মে ক্লিনজিং, টোনিং, ময়েশ্চারাইজিং করেন অভিনেত্রী।
সূত্র: আনন্দুবাজার পত্রিকা।
news24bd.tv/রিমু
