১৮ মার্চ ,সোমবার, ২০১৯

শিরোনাম

> স্বাস্থ্য

 

নিউজ টোয়েন্টিফোর ডেস্ক

২ আগস্ট ,বৃহস্পতিবার, ২০১৮ ০৯:২৭:২৮

মিলনের ভালো সময় কোনটি?


মিলনের ভালো সময় কোনটি?


ব্যস্ত জীবনযাত্রা, অনিয়মিত ডায়েট এবং স্ট্রেসের কারণে যৌন সমস্যা সাধারণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। চিন্তার বিষয় হলো, এই সমস্যা প্রতি ঘরে ঘরেই দেখা যাচ্ছে।

মিলনের উপকারিতা সম্পর্কে রিডার্স ডায়জেস্ট-এ একটি প্রতিবেদন প্রকাশ করা হয়।

আরও পড়ুন: কেমন পোশাক বীর্যের ঘনত্ব বাড়ায়?

প্রতিবেদনে বলা হয়, সুস্থ, স্বাভাবিক যৌন সম্পর্কের ফলে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়, মেদ কমে। সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে এর ফলে বাড়ে আয়ু। আবার দেখা গেছে, বয়স একটু বেড়ে গেলেই মিলনের অনিচ্ছা চলে আসে। অনেক সময় তা থাইরয়েড বা ডায়াবেটিসের কারণেও হতে পারে।

 আরও পড়ুন: ভোজের পর মিষ্টি খাওয়া ভালো না খারাপ?

এর মাঝেই আরেকটি বিষয় জানেন কি? সুস্থ যৌন মিলনের জন্য সবচেয়ে ভালো সময় কোনটি? হরমোন বিশেষজ্ঞদের মতে, বিকেল তিনটা।

দিন ও রাতের বিভিন্ন সময়ে শরীরে হরমোনের মাত্রা বাড়ে-কমে। কিন্তু এ সময়ে মেয়েদের শরীরে কর্টিসল হরমোনের পরিমাণ বেশি হয়। এতে তাদের শক্তি ও মনোযোগ বেশি থাকে। অন্যদিকে একই সময়ে পুরুষের শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোনের পরিমাণ বেশি থাকে, ফলে তারা মিলনের সময়ে সঙ্গীর চাহিদা ও অনুভূতির প্রতি বেশি মনযোগী হয়ে থাকেন। ফলে এ সময় শারীরিক সম্পর্কের সুফল পান দুজনেই।

 আরও পড়ুন: যে খাবার খেলে কমে গোপন শক্তি!

হরমোন বিশেষজ্ঞ এবং বিখ্যাত ‘ওম্যানকোড’ (WomanCode) বইয়ের লেখিকা এলিসা ভিটি (Alisa Vitti) জানান, মিলনের এমন উপায় বেছে নিতে হয় যাতে দুজনেরই চাহিদা একই মাত্রায় থাকে। এ কারণেই বিকেল তিনটায় মিলন  বেশি সন্তুষ্টিজনক হয়।

এলিসার মতে, মিলনে বড় ভূমিকা রাখে শরীরে বিভিন্ন হরমোনের উপস্থিতি। আমাদের অনুভূতির ওপরেও অনেকটা প্রভাব ফেলে এই হরমোন। এসব কারণেই দুপুর তিনটায় মিলনের সূচনা নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্যই বিশেষ উপকারী।

সুস্থ মিলনের আরেকটি ভালো সময় হলো সকালে। এলিসা ভিটির মতে, ঘুমের মধ্যে পুরুষের শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। ফলে সকালে তারা যৌন মিলনের জন্য অনেক বেশি আগ্রহী থাকে। ফলে দুপক্ষেরই যৌন সন্তুষ্টি বৃদ্ধি পায়।

 আরও পড়ুন: দাম্পত্য জীবনে ভয়ংকর রোগের ৮টি লক্ষণ

ইতালীয় একটি গবেষণায় দেখা গেছে, সন্তান ধারণে ইচ্ছুক দম্পতিদের জন্য সকালবেলা মিলন ভালো সময়। শুধু তাই নয়, সকালের মিলনে গর্ভধারণের সম্ভাবনাও অনেক বেশি।

আরও পড়ুন: মিলনে তৃপ্তি বাড়ায় যে কথা

(নিউজ টোয়েন্টিফোর/তৌহিদ)


বগুড়ায় নির্বাচিত হলেন যারা
রংপুরে পাঁচটিতে আ.লীগ, একটিতে জাপা নির্বাচিত
বাবা-মাসহ চারজনকে কোপাল মাদকাসক্ত ছেলে
বাঘাইছড়িতে ব্রাশফায়ারে ভোটগ্রহণ কর্মকর্তাসহ নিহত ৭
নরসিংদীতে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ১
সাংবাদিক রাজার দাফন সম্পন্ন
অস্ট্রেলিয়াতে বঙ্গবন্ধুর জন্মবার্ষিকী পালন 
কালীগঞ্জে কিশোরী ধর্ষণ, গ্রেপ্তার ৩
দুই বছরের শিশুসহ খ্রিস্টান গৃহবধূ উধাও
সেরা ক্রীড়াবিদের তালিকায় সাকিব-মুশফিক-মাশরাফি
মসজিদে হামলায় নিহতদের তালিকা
জাল ভোট দেওয়ায় নৌকা প্রতীকের কর্মী আটক
বিদ্যালয়ে সমকামিতার পাঠ বর্জন করল শিক্ষার্থীরা 
নিউজিল্যান্ডের হামলার ভিডিও প্রচার করে ধরা কিশোর
দুই নারী ক্রুর অর্ন্তবাসে ৩৬ সোনার বার
১৩ বছরের মেয়েকে যৌনপল্লীতে বিক্রিকালে ধরা বাবা!
নওগাঁয় প্রিজাইটিং কর্মকর্তার মৃত্যু 
১১৬ উপজেলায় দ্বিতীয় ধাপে ভোটগ্রহণ চলছে
‘নতুন জঙ্গি বিমান প্রস্তুত; রিয়াদ-আবু ধাবিতে হামলা হবে’
শ্রীদেবীর চরিত্রে নিজেকে চান বিদ্যা
বগুড়ায় নির্বাচিত হলেন যারা
রংপুরে পাঁচটিতে আ.লীগ, একটিতে জাপা নির্বাচিত
বাবা-মাসহ চারজনকে কোপাল মাদকাসক্ত ছেলে
বাঘাইছড়িতে ব্রাশফায়ারে ভোটগ্রহণ কর্মকর্তাসহ নিহত ৭
নরসিংদীতে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ১
সাংবাদিক রাজার দাফন সম্পন্ন
অস্ট্রেলিয়াতে বঙ্গবন্ধুর জন্মবার্ষিকী পালন 
কালীগঞ্জে কিশোরী ধর্ষণ, গ্রেপ্তার ৩
দুই বছরের শিশুসহ খ্রিস্টান গৃহবধূ উধাও
সেরা ক্রীড়াবিদের তালিকায় সাকিব-মুশফিক-মাশরাফি
মসজিদে হামলায় নিহতদের তালিকা
জাল ভোট দেওয়ায় নৌকা প্রতীকের কর্মী আটক
বিদ্যালয়ে সমকামিতার পাঠ বর্জন করল শিক্ষার্থীরা 
নিউজিল্যান্ডের হামলার ভিডিও প্রচার করে ধরা কিশোর
দুই নারী ক্রুর অর্ন্তবাসে ৩৬ সোনার বার
১৩ বছরের মেয়েকে যৌনপল্লীতে বিক্রিকালে ধরা বাবা!
নওগাঁয় প্রিজাইটিং কর্মকর্তার মৃত্যু 
১১৬ উপজেলায় দ্বিতীয় ধাপে ভোটগ্রহণ চলছে
‘নতুন জঙ্গি বিমান প্রস্তুত; রিয়াদ-আবু ধাবিতে হামলা হবে’
শ্রীদেবীর চরিত্রে নিজেকে চান বিদ্যা
মসজিদে হামলা নিয়ে বিশ্বের মুসলিম নেতাদের বক্তব্য
নিউজিল্যান্ডে মসজিদে হামলাকারীকে রিমান্ডে
গোপনেই হলো সৌদি যুবরাজের দাফন
১২ এপ্রিল থেকে সিনেমা হল বন্ধ
‘নতুন জঙ্গি বিমান প্রস্তুত; রিয়াদ-আবু ধাবিতে হামলা হবে’
বিয়ে করলেন সাব্বির রহমান
শপথ নিও না: ছাত্রলীগকে নাজমুল আলম
হামলাকারীর অস্ত্র কেড়ে মুসল্লির প্রাণ বাঁচায় খাদেম
কে এই হামলাকারী, কেন চালালেন হামলা!
নিউজিল্যান্ডের হামলার ভিডিও প্রচার করে ধরা কিশোর
‘হাততালি ও রেটিং পেতে মুসলিমদের দায়ী করি’
ট্রাম্প বললেন, শ্বেত সন্ত্রাসবাদ হুমকি নয়
‌‘ভারত ছয়টি মারলে পাকিস্তান মারবে ১৮টি’
নিউজিল্যান্ডে হামলায় নিহত বেড়ে ২৭
মৃতের ভান করে বাঁচলেন বাংলাদেশি ওমর জাহিদ
পাক সীমান্তের কাছে হিটের পরীক্ষা চালাল ভারত
হত্যাকারীদের বিচারের দাবিতে বিক্ষোভ
সংবাদ সম্মেলন দেরিতে শেষ, বাঁচল তামিমরা
পাকিস্তানে ঢুকতেই ভারতীয় ড্রোন ভূপাতিত
‘কনসেনট্রেশন হারিয়েছিলেন’ নুর

সব খবর