অনেকে আছেন এমন যে পৃথিবী উল্টে গেলেও সারাদিনে দু’বার দাঁত ব্রাশ করতেই হবে। দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে গেলে যে শুধু দাঁত পরিষ্কার করলেই চলবে এমন ধারণা ঠিক নয়। একইসঙ্গে স্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া করাও জরুরি।
নেটমাধ্যমে প্রভাবী করি রডরিজ নামক এক ব্যক্তি অনুরাগীদের জন্য তাঁর ইনস্টা হ্যান্ডলে দাঁতের স্বাস্থ্য নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করেছেন।
চিকিৎসকদের মতে, দিনে দু’বার দাঁত মাজাই যথেষ্ট।
ইদানীং দাঁতের সমস্যা অনুযায়ী আলাদা আলাদা মাজন ব্যবহার চল শুরু হয়েছে। পোকা ধরা দাঁত, মাড়ি থেকে রক্ত পড়া, খাবারের অংশ দাঁতের খাঁজে আটকানো, এনামেল নষ্ট হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ফ্লুওরাইড নামক যৌগ আছে, এমন মাজন ব্যবহার করার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা।
news24bd.tv/রিমু
