পর্নোগ্রাফিক কাণ্ডে স্বামী রাজ কুন্দ্রা জেল থেকে মুক্তি পাওয়ার পর স্বাভাবিক জীবনে ফিরতে রীতিমতো শরীরচর্চা করছেন তিনি। সংসার এমনকি সন্তানদের নিয়ে ব্যস্ত হয়ে পড়েছেন তিনি। তবে শরীরচর্চা তারপরেও বন্ধ রাখেননি।
সোশ্যাল মিডিয়ায় শিল্পার শরীরচর্চার বিভিন্ন ভিডিও বা ছবি বরাবর নজর কাড়ে নেটিজেনদের।
আরও পড়ুন:
টিকা নিতে অস্বীকার করায় কোচকে বহিষ্কার
কাতারে শুরা কাউন্সিলে ২ নারী নিয়োগ
দ্বিতীয় ম্যাচ নিয়ে যা বললেন সাকিব
নাইজেরিয়ার বন্দুকধারীদের হামলায় কমপক্ষে ৪৩ জন নিহত
এক্সারসাইজের ভিডিও পোস্ট করে শিল্পা বলেন, প্রতিদিন জীবনে ঝুঁকি নিতে হবে, নিজের কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসতে হবে, সেটা এরকম হেয়ার কাট হোক কিংবা অথবা আমার নতুন অ্যারোবিক ওয়ার্কআউট হোক, যা ‘ট্রাইবাল স্কোয়াট’ নামেও পরিচিত। ' এই বিশেষ ওয়ার্কআউট দেহের নিম্নাঙ্গের পেশির জন্য ভীষণ উপকারি। হাত-পায়ের মধ্যে সমন্বয় তৈরিতে, কাঁধ মজবুত করতেও সাহায্য করে এটি। সর্বোপরি শরীরের গতি আর এনার্জিও বাড়ায়।
news24bd.tv/এমি-জান্নাত
